油性头发要不要天天洗 油性头发可以天天洗吗
油性头发要不要天天洗 油性头发可以天天洗吗
不建议每天洗。
头发还是需要好的养护才能保持很好的状态，很多人洗完头发之后，油腻的很快，其实除开自身的原因，主要的还是自己内分泌的问题。每天洗头也许能够达到所谓的清洁要求，但是这样做对头发并不好。特别是油性头发，每天清洗头发会过度清洁掉头皮分泌出的油脂，从而使头皮和头发丧失天然的保护屏障，因此不利于养护健康的发质。
淘米水洗头的注意事项
淘米水具有清热凉血、除尘往垢的功效。最好将淘米水放在容器中发酵2-3天，洗头的时候，尽量让头发的根部也浸泡在淘米水中，然后反复用手指推拿头皮，使淘米水充分滋润头发上，用淘米水洗好后，用温水冲干净就可以了。洗头时先使用洗发液把头发洗干净后再使用淘米水的沉淀物把头发全部涂面，过五分钟再冲净就可以了。如果涂后用保鲜膜包起来效果更佳。
很多人用热水清洗头发，然后再用凉水冲洗，以为这样不仅可以收缩毛孔，还可以起到往油脂的作用。专家提醒，热水当然往污的效果比较好，但对头皮的损害很大，如果再用凉水冲洗的话，分泌出来的油脂不仅往除不掉，还会残留在头发上。所以，较好使用温水冲洗油性头发，这样不仅可以防止油脂过多分泌，还不刺激头皮，从而达到控油的目的。
要注意洗的时候的方式很有讲究：每天淘米的时候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗。淘米水应该是更适合油性头发的人使用,因为用它洗后,头发可以去油。
千万要记得，不可以用当天的淘米水洗头，因为刚盛出来的淘米水的PH值较高，对头发有一定的影响，可能会造成掉发。所以，淘米水需要静放3-5天的时间，这样才不会对头皮造成不良反应。
油性头发怎么去油
油性头发要从三个方面打理头发，饮食+洗护+生活习惯。
1、饮食注意事项：
（1）不要吃油腻的食物，油性头发本身排泄物中油脂就偏多，再吃过于油腻的东西只会让身体排泄更多的油脂，让头发更油。
（2）多吃蔬果，多喝水。
（3）禁烟酒。
2、洗护：
（1）勤洗头，油性头发者油脂排泄旺盛，不及时清洗，容易堵塞毛孔。
（2）护发素不要弄到发根，洗洗发尾就好了。油性头发一般不建议所有头发部位都使用护发素，特别是靠近头皮的地方，如果发尾比较毛躁，可以在发尾抹少量护发素，并清洗干净。
（3）可以用生姜水洗头发，用洗完头发后，取生姜汁与水按照10:1的比例混合，将生姜水均匀的涂抹在头皮上，并用热毛巾包裹好，十五分钟后用清水洗去。生姜中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织。
（4）白醋和水按照100:1的比例洗头发，洗完后要用清水彻底去除残留在发根的白醋，如果头皮有破皮或者发囊有炎症不建议使用此方法，刺激性太强了。
（5）少使用发胶、发蜡。
油性头发怎么洗头好：
（1）油性发质宜选用刺激性小，有控油脂分泌作用的洗发水。洗头发的时候宜张开五指，像梳子一样搓揉头发，重点清洗头顶及发际等容易出油的部位。
（2）让洗发乳在头发上保持20-30分钟，以确保头皮上的油脂充分被洗发剂溶解掉。
（3）最后要用清水彻底清洗掉洗发剂，以免洗发剂残留，刺激头皮分泌更多油脂。
3、生活习惯
（1）不熬夜、作息规律。
（2）留短发。
（3）保持心情愉悦、舒畅。
油性头发怎么缓解油腻方法
油性头发的女人如何洗头缓解油腻?相信很多人都备受油性发质的困扰,对于这些人群就必须要多了解油性头发怎么护理这个问题了,这样可以帮助你很好的摆脱油性发质所带来的困扰。在日常生活中,油性头发怎么护理更见效呢?
1、洗发方法要正确
油性头发的人要注意,勤洗头是保证头发不油的一种方法,但同时也不能过于勤快的洗头,否则的话破坏头皮的油脂平衡会让头发更加油腻。同时还要注意一点,那就是尽量选择你适合的洗发水,这样才能帮助你更好的控制油分,并且还能够阻止头皮上的油脂沾到头发上并且让头发显得更加的毛糙以及打结。
所以在挑选洗发水的时候要注意,适合普通发质的洗发水就可以,但一定要包含有洗涤活性物质。这种洗发水就算你每天都洗头,也不会损伤你的头皮。
2、放松头皮
如果让头皮长期处于一种紧绷的状态,同样会让你的头发变油,因此在平时,你应该学会如何给自己放松头皮。很多人之所以会出现头皮过油的情况,多半原因是因为皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风,或者是洗发水不适合所引起。特别是过敏现象较为常见,并且多半都发生于青春期,但随着年龄的增长这种情况也会逐渐消失,因此不用过于担心。
因此在油性头发怎么护理的问题上,我们应该学着给自己按摩头皮,这样能够让自己的头皮得到一定的休息。比如在洗头的时候,用手指轻轻的按摩头皮,这样在洗头的同时也就起到按摩头皮的目的了。
3、头发在空气中晾干
在油性头发怎么护理的问题上,专家指出,洗完头后也有需要注意的地方。很多人都喜欢洗头后马上使用电吹风,这样是非常不正确的,这个时候头皮的毛孔处于敞开的状态,这个时候使用电吹机只会刺激头皮从而导致头皮大量分泌油脂。因此最好的方法是在头发半干的情况进行吹头,这样不仅不容易伤害头发,同时也不会对头皮产生刺激的作用。
4、发根处使用洗发水
对于油性头发怎么护理的问题,洗发根是一种好的解决办法,为此我们需要一个带喷嘴的小瓶。让后将一份抗油洗发水与四份温水混合在小瓶中,对着发根处喷,使香波冒一冒泡后再冲掉。而且还要注意不宜再使用洗发水,以往内从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。
油性头发脱皮的治疗
油性头发对很多朋友来说想必不再陌生，长期的油性头发往往导致脱皮等诸多危害和后果。所以油性头发脱发治疗非常的重要。那么油性头发脱发如何治疗呢。有关方面的专家指出，油性头发脱发的与头发油腻有直接关系，不及要去除油腻因素，同时生活妙招也有积极作用。……
脱发是特定人群经常会有的情形，在各种脱发的原因中，油性头发导致脱发不容忽视。由于油性头发和脱发的关系密切，所以在治疗方面要正确处理好二者的关系，进而确保更好治疗效果。避免油性头、脱发发生对形象造成影响，同时也有助改善缓解各种头皮不适感。
油性头发脱发的治疗油性头发脱发原因
油性头发脱发通常系指皮肤长期油腻而导致的脱发，所以油性头发是脱发的重要的因素。导致头发的原因喝多，除我们熟悉的吃得油腻、辛辣，不良生活习惯外、头发洗得太勤、有些洗发水不能控脂反而加剧出油等都是导致头发油腻的重要因素。此外，身体疾病导致头发出油也不容忽视。
油性头发脱发的治疗油性头发去除妙招
在治疗方面，油性头发是脱发治疗的前提和基础，如有身体疾病导致的头发油腻，要积极治疗原发性疾病，同时要注意更换洗发水、洗头按摩30秒、打圈轻揉、倒着吹干、梳发根、头发经常剪、饮食清淡、增强肝功能。另外，生活要有规律，注意休息，适当参加体育锻炼，保持良好的精神，都对头发的护理大有帮助。
通过上面的介绍，想必很多朋友对油性头发脱发治疗的问题有所了解。有关方面的专家提醒，油性头发脱发的危害大，发生的概率高，由于脱发与油性皮肤有很大关系，所以在防治不可忽视去除导致油性头发的原因，进而更好的确保效果，最大限度降低减少危害。
油性头发会掉发吗
1、油性头发会掉发。过多的油脂会堵塞毛囊,引发毛囊炎,所以才会造成掉发。选洗发水的时候一定要用养护型的,去除多余油脂的同时也能抑制皮脂腺分泌油脂,再有就是要合理安排作息时间,多吃蔬菜和水果,少吃油腻辛辣的食物。
2、脂溢性秃发是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发,其症状为患者头皮脂肪过量溢出,常伴有头屑增多,头皮油腻,瘙痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年。患者一般头发细软,有的还伴有头皮脂溢性皮炎症状。开始逐渐自头顶部脱发,蔓延及额部,继而弥漫于整个头顶。头皮油腻而亮红,结黄色油性痂。脂溢性脱发是一种永久性脱发,有些男性在发育后,即开始出现脱发,进而头发油腻发亮,头皮屑慢慢增多,经常出现奇痒,有时头发干枯无光泽,只要用手抓一抓,头发就会脱落,特别是两侧额角还会发生慢性弥漫性脱发。
3、油性头发容易脱发,除了遗传和精神压力大以外,油性头发也是导致脱发的一个主要原因。
4、其实油性的头发主要是因为皮脂腺体肥大,然后挤压头发,这样就会导致脱发的现象出现的,那么油性头发容易脱发吗?是很容易脱发的,即使这样的头发每天都洗,也会非常的油腻的。当出现这样的现象之后,建议大家不要盲目的用药,要注意头发的护理。油性头发是一种令人烦恼的头质,时间长了也会出现脱发的现象的,那么油性头发容易脱发吗?油性头发脱发的原因是什么呢?其实主要就是因为过量的油脂分泌,这样就会很容易和皮肤死亡的角质细胞混合,然后形成污垢,并且聚集阻塞毛孔,从而影响头发的生长的,所以说油性的头发是很容易脱发的。对于油性头发容易脱发的原因也可能是因为遗传性的因素,如果你的父母有这样的现象,也会遗传给你的,一般男性是比较常见的。
护头皮4细节强效保养
1.了解自己的头皮属性
要评估自己的头皮属性，最简单的方式就是观察出油的速度。假如今晚洗完头，隔天早上就有油腻感，你就是标准的油性头皮;到了下午傍晚觉得闷闷的则是中性;隔两天才开始感到出油，那就是偏中性。
2.找到适合自己头皮属性的洗发露
近几年不断推广正确洗头发的观念，大家才恍然大悟，原来“洗头发”，要洗的是头皮而不是头发，所以挑选洗发露，应该要针对头皮而不是发质。有时候一瓶全家用，但其实每个人头皮的状况是不一样的。基本上，不同属性的头皮，清洁的频率就会不一样，油性和中性建议每天洗头，因为油脂分泌的状况较旺盛，也应该要挑选适合油性头皮的洗发露。想要保持头皮健康，最好选择单效洗发露。另外，含有皂硷、防腐剂、介面活性剂、人工色素…化学成分的洗发露也尽量不要使用，不但长期使用会伤害身体，对环境也是一种污染。
3.洗前梳头 不要压着头发清洗
头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。洗头水温要控制在40度左右，要把手指伸进发根，用指腹轻轻搓揉按摩头皮，而不是指甲哦!因为锋利的指甲会破坏头皮的角质层，把有害物质和细菌带入真皮层。
不要压着头发，只洗到头发，而没碰到头皮。而且最好洗两次，第一次针对头皮的油脂脏污做清洁，泡泡会比较少，所以先不用洗到头发;冲掉之后，再洗第二次，泡泡会比较丰沛，这时后再带到头发。洗完后冲水也很重要，用对洗发露，清洗却不完全，也会造成头皮问题产生。冲水的过程也要将手指伸进头皮搓一搓，把泡沫和脏污完全冲掉，仰头冲水更要留意后脑勺的头皮清洁，千万别草率。
4.护发素等滋润护发产品避免涂抹头皮
护发素、发膜这些含有较多硅油的冲洗型调理产品，一向是不被推荐用于头皮上的。过于滋润的发品会造成头皮负担，加速出油，所以建议使用在耳朵以下的头发就好。
夏天头发油腻怎么办 油性头发要多洗
油性头发要经常洗才能保持头发清爽洁净，洗发的时候水温不要过热，以免刺激头部皮肤的油脂分泌，在护理过程中，可以用茶水来调理头发的油水平衡。
一周洗头三到四次，既能保持头发和头皮清爽，又不会伤害头发;特别炎热的天气，头发又很油腻的话，只要选择正确的洗发水和护发素，一天洗一次也可以。
吃松子对头发有好处吗 护理头发的小妙招
影响头发健康的主要是铁、铜及碘。牛羊肉及深绿色蔬菜含铁、铜多，鱼、贝壳类动物和海带含碘元素多。油性头发,不要吃含脂肪的食物,建议多吃瘦肉、新鲜鱼、色拉油、水果、蔬菜、蛋、奶酪等,干性头发的人多吃植物油,不要吃动物油。
用手指甲按摩头部刺激细胞,有助于头发的生长,使头皮养料的供应量增加,废料的排泄过程加快。
洗头时最好用温水，洗头水太热，易烫伤头皮，也易使头发变得松脆易折；而洗发水太凉，则去污去油腻的效果较差，头发洗不干净。
早晚各梳理100下最好。头发不仅要梳理,还要坚持护理才能保持头发永远美丽。
头发多久洗一次最好
每个人的发质不一样，所以洗头发的次数也不能一概而论。
头发过油是挺闹心的，一天不洗就感觉油油的很不舒服，所以很多油性发质的人群几乎隔一两天就要洗一次头，有的甚至天天洗。正确的洗法应该是一到三天洗一次，因为头发和头皮有保护膜，洗的太频繁也会伤害头发毛囊，所以一到三天洗一次最好，而且油性头发的人群平时应该多喝水，保持体内水分平衡。
干性头发长期处于脱水状态，发质枯黄干燥，这类人群也应该保持良好的饮食习惯，平时多喝水多运动，让头发吸收充足的营养，保持活力，这类发质可以7天清洗一次。
头发营养缺失，或者毛囊有问题，都是可能导致头发受损，经常脱发的原因，如果头发不是过于油腻或者过于干燥，最好尽量少洗头发，洗头次数太频繁，会使头发掉的更多，而且容易头发比较脆弱容易掉发的话，洗头时给更容易出现脱发现象，如果是油性头发最好隔天洗一次，如果是普通发质，三到四天洗一次都没关系。
如果发质介于油性发质和干性发质中，洗头发的频率不用太高，一般两到三天洗一次也没关系，如果是经常在户外活动的人群，头发受紫外线照射和空气中灰尘杂质刺激，头发容易受损，为了避免发质受更严重的损伤，可以一天洗一次头发。
头发多久洗一次最好
每个人的发质不一样，所以洗头发的次数也不能一概而论。
1、油性头发
头发过油是挺闹心的，一天不洗就感觉油油的很不舒服，所以很多油性发质的人群几乎隔一两天就要洗一次头，有的甚至天天洗。正确的洗法应该是一到三天洗一次，因为头发和头皮有保护膜，洗的太频繁也会伤害头发毛囊，所以一到三天洗一次最好，而且油性头发的人群平时应该多喝水，保持体内水分平衡。
2、干性头发
干性头发长期处于脱水状态，发质枯黄干燥，这类人群也应该保持良好的饮食习惯，平时多喝水多运动，让头发吸收充足的营养，保持活力，这类发质可以7天清洗一次。
3、中性发质
如果发质介于油性发质和干性发质中，洗头发的频率不用太高，一般两到三天洗一次也没关系，如果是经常在户外活动的人群，头发受紫外线照射和空气中灰尘杂质刺激，头发容易受损，为了避免发质受更严重的损伤，可以一天洗一次头发。
如何挽救受损头发
头发暴露在空气中，难免会因各种原因遭受伤害，如果你的头发还经历了染发和烫发的化学操作，那么就更容易受损，干枯的头发会让你的形象大打折扣，如何让受损头发在发现初期就很好的控制，让它不再恶化呢
我们的头发一般可以分为油性, 干性,中性和混合性.
油性头发的皮脂在头皮和头发间容易堆积, 因此, 我们要每天洗发以及时去除这些多余的油腻, 并应选用专为油性头发设计的洗护产品, 不要过多的涂用护发素和产品, 应该尽量保持头发的清爽, 可以用一些质地轻盈的美发水来护发;
而干性头发是因为头发受损严重, 毛小皮穿孔, 剥蚀甚至缺失, 从而无法为头发保留足够的水分, 针对这样的发质, 可以选用特别为干性头发设计的洗护产品, 因为其含有带正电荷的大分子, 这些大分子可以和带有负电荷的头发受损部位紧密结合, 充填, 修复破损的毛小皮, 从而使头发变得光滑而亮泽, 干性头发应多在发尾和发干部分使用滋养型的护法素, 并且在头发干后, 涂上免冲洗的护发产品, 滋润头发并隔绝外界伤害.
中性头发不油也不干, 柔软, 光滑, 富有光泽, 易于打理和造型, 是十分健康的头发.只要做好日常的洗发和护发就可以了。
混合性头发是油性头发和干性头发的混合体, 通常因为头皮皮脂腺的油脂分泌旺盛, 头发又受到严重损伤而产生, 应该选用特别为混合性头发设计的洗护产品, 同时加强头发, 发根处的清洁和发稍处的护理.使用护发素时，让其在发稍处停留一段时间再进行冲洗。
脱发的人不应勤洗头吗 脱发洗头多久洗一次好
洗头的时间应当根据头发清洁程度的情况而定。如果头发不脏，可每周洗1次;如果头发很脏,应该及时清洗。女性头发一般较长，灰尘等脏东西多在表面,洗发间隔时间可稍长一些，一般每周洗1次头为佳。若洗头太勤，加上用的肥皂或洗发液多少含有碱性成分,对头发的伤害反而增加。
此外,还可根据发质情况决定洗头时间。头发分油性、中性及干性三种。一般人的头发呈中性,脱发患者的头发多呈油性或干性。油性头发因皮脂分泌过多,头发油腻光亮;干性头发则干燥枯黄，缺乏光泽。中性头发一般1周左右洗头1次;干性头发可适当延长时间，10天左右洗头1次;油性头发可适当缩短时间，3天左右洗头1次。
夏天洗头一个星期洗几回 油性头发宜天天洗
夏天油性头发最好能够天天洗头发。油性头发的皮脂腺分泌旺盛，头发容易油腻脏乱，天天洗头能够保持头发的清洁健康。油性头发天天洗头不一定每次都需要使用洗发水，用温水冲洗也可以。
怎样洗发才正确
要保持头发干净、美观，需要有正确的、适合自己的洗发频率。而不同的发质及头皮情况，则决定了洗发的频率。
干性头发/中性头发：建议一周洗4-7次。如果头皮偏干，发质也就偏干，所以洗头频率可以比油性头发少一些。其实，如果能遵循正确的洗发方法轻柔洗发，并选用适合自己的产品，干性头发的人也可以天天洗发。不仅不会损伤您的头发，还可以为干性头发提供更好的滋润，起到保护的作用。
油性头发：油性头发的人，由于头发油腻的程度高速度快，头皮分泌的油脂令头发厚重，难以柔顺，显得既无生气，又失去弹性，不易打理。所以，对于油性头发，建议每天洗一次，这样才能保护头发的清洁与基本健康。
选择高质量的香波是关键：有人担心经常洗发会损伤头发或头皮。只要选择高质量的香波，这种担心是完全不必要的。因为，好的香波，那些刺激性很强的成分已经被淘汰，而代之以温和且有效的配方。所以，提高洗发频率至隔天一次或每天一次不会对头发或头皮造成伤害。