产后为什么掉发严重 头发的基本构造
产后为什么掉发严重 头发的基本构造
每一根头发都是从一个毛囊所长出的。头发有固定的生长周期,一生中大约有20~30个生长周期,重复着生长、脱落、再生长的循环。
每个周期里包含了3个不同的阶段,分别为毛发的生长期、退化期与休止期。生长期占所有头发的85%~90%,此阶段毛囊的位置较深、头发持续生长不易脱落,大约为期2~5年;
退化期则小于1%,为期2~3周,毛囊往表浅处上升;休止期则占10%~15%的比例,为期大约3个月(此处所列举的生长周期仅为头发的部分,身体各部位的毛发皆有不同的生长周期)。
一般造成掉发的情况发生3个月后,毛发才会开始大量脱落,新的毛发会于6个月~1年内重新长出。这也解释了产后3个月才开始大量落发的原因。
孕期因为女性荷尔蒙的影响,头发的生长周期延长,通常高达95%以上的毛囊皆属于生长期,因此大多数孕妇的头发都比较茂密,也不易落发。
等到产后没有荷尔蒙影响,许多毛囊皆一起进入休止期,于是逐渐开始大量落发。绝大多数产妇都有产后落发的现象,不过严重程度则因人而异。
产后3个月~1年内即使每天平均超过一百根落发也不用担心,通常无需就医,头发也会自行慢慢再长出。
有些人产后半年即摆脱大量落发的困扰、发质也会逐渐恢复正常,比较慢的人则要等到1年。如果1年后仍大量落发,则要请皮肤科医师评估是否有其他病理性原因。
脱发是什么原因引起的 脱发怎么办
1.如果掉发严重并持续一段时间,应到医院确诊是哪一种脱发,然后针对性的进行治疗。
2.对于疾病引起的脱发,应积极治疗基础疾病,痊愈后就不会再脱发了。
3.对于化学性脱发,不使用对头发有伤害的产品,不染发、不烫发以及不使用劣质产品等。
4.对于营养性脱发,应加强补充各类身体缺少的营养素,多摄入蛋白质,保证饮食均衡,营养丰富。
5.对于精神性脱发,应放松心情,保持积极乐观的心态,学会自我纾解不良情绪;。
6.对于斑秃性脱发,可以实行针刺加药物刺激毛囊生长。
7.如果脱发严重,头皮毛发种植也是不错的选择。
治疗脱发比较有效的办法有哪些
1、头皮按摩:
头皮按摩可以有效的改善头皮的血液循环情况,虽然不能直接改善掉发的问题,但是可以促进毛囊再生,另外,多进行头皮按摩还能有效的激活头发的生长因子,这样不仅可以缓解掉发严重的问题,还能再生出新的黑发。
2、减少油脂:
头油阻塞毛囊也是会导致脱发严重的。我们在日常生活中如果不经常洗头的话,头皮就会分泌过多的头油,导致毛囊堵塞,从而形成严重脱发的现象,因此,大家想要缓解脱发严重的状况就要经常洗头,这样不仅能促进新陈代谢,还能减少油脂分泌,从而使得脱发严重的现象得以缓解。
3、合理饮食:
头发严重脱落与我们的日常饮食也是有很大关系的,中医认为,严重脱发是由于肾虚引起的,所以,我们平时应该多吃一些滋阴补肾的食物,这样就可以有效的改善血液循环,也可以从根本上解决掉发严重的问题。绿色蔬菜男性朋友之所以相较于女性而言更容易出现掉头发的情况,多半是因为在平时生活中男性比较少吃蔬菜以及水果的缘故。因此专家提醒,在日常生活中男性应该适量的多吃一些有益于增加头发营养的食物,而有利于头发生长的食物一般都源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。
4、多吃矿物质食物:
出现脱发的情况时,在饮食中不妨多添加一些富含有矿物质的食物,比如像铁、锌、钙等,这些矿物质对头发的生长是必不可少的。生活中含有矿物质的食物有很多,比较常见的有牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、动物肝脏、蛋黄、肉类、鱼类等。
芝麻丸吃多久可以白发变黑 吃芝麻丸可以长头发吗
吃黑芝麻对生长头发是有好处的。
中医讲,肾主骨生发,一般黑色的食物,基本上都是入肾经的,对生长头发有好处,而黑芝麻是黑色的,有滋阴补肾的功效,常吃黑芝麻对肾有好处,可以生长出又浓又密的头发,不过一般认为生黑芝麻偏重于润肠通便,熟黑芝麻对补肾效果比较好,因此选择吃熟黑芝麻对长头发更好。
但严格来说掉发是由许多原因引起来的,只有找到引起来的原因才能对症治疗,而黑芝麻对于头发只能起到营养的作用,不一定能够治疗掉发,如掉发严重的话最好是去医院的皮肤科就医更管用。
今年20岁,掉头发很严重怎么办
正确的洗发
想要头发不掉,必须正视洗发的问题,很多人其实都不会洗头发,或者说一直用错误的方法洗头发。
水温
首先,洗头发的水温,最好控制在30度左右,30度是不冷不热的温度,和人体温度十分接近,因此头皮也会感到很舒服。掉发要禁止用太热的水洗发,不仅容易烫伤头皮,还容易加重掉发的情况,而过凉的水又无法彻底洗干净头发上的油脂。
洗发水
掉发严重的人,建议看看家里的洗发水,是否含有硅油,含硅油的洗发水容易堵塞头皮毛囊,令头发生长缓慢,长期使用还会导致脱发的现象,选择一瓶无硅油洗发水,既能改善脱发的症状,还能修复因烫发、染发所导致的毛发粗糙问题。
洗头发次数
大家总说不能天天洗头发,否则会掉发,其实洗头发的次数主要是根据个人发质所决定的,如果是头发出油较多的,就可以天天洗一次,不过正常情况下,是2-3天洗一次。
吹头发
掉发严重的人,吹头发时最好不要用太烫的风,过烫的风容易烫伤头皮,还容易使头发变得干燥、打结,因此建议用温热风或冷风,另外,吹头发不要把头发完全吹干,尾部的头发让其自然风干是最好的。
秃顶的前兆是什么 秃顶早期的四大征兆
第一,洗头时掉头发增多
一天到底能掉多少头发,从洗头中最容易看出来。不要用淋浴洗头,偶尔用一次洗脸盆来洗头,洗完后水先不要倒,把掉下来的头发捞起来,然后数一下掉了多少根头发。这个方法虽然费一些时间,但是很有预防意义。
如果你每天掉头发100根以上,那么掉发数量将大于头发生长的数量,长此以往,头发必然变得稀疏,甚至秃顶。为什么是100根呢?因为人不仅每天掉头发,也有新头发生长,掉发100根以内,掉的头发和生长的头发基本达到平衡,不算脱发,但是掉头发100根以上甚至远远超过100根,那么总体趋势就是掉发。连续掉发100根1个月以上,必须尽快接受治疗。
第二,头发开始变得细软
掉头发后,也可以观察下你掉下来的头发到底是什么特征。如果掉下来的头发很硬很粗,那么这个头发是自然脱落的,毛囊本身功能没有问题;但如果掉下来的头发很细软,或者头发长不长就掉下来了,那就是毛囊功能出现了问题,再这样发展下去,以后长出来的头发会越来越细、越来越软,到最后变成绒毛一样,秃顶其实就是这么形成的。
所以,掉下来细头发、软头发,这就是一个警示信号,说明你的毛囊正在受到侵害。
第三,头顶和前额两个地方头发变薄
有人掉头发虽然多,但是整体发量变化不大,这类人不用太担心,一般不会发展成为严重脱发,而有的人虽然平时没感觉到掉发有多严重,但是自己摸一摸,感觉头顶和前额的头发明显变稀疏了,这类人是秃顶的重大潜在人群。因为秃顶就是雄性激素脱发的一种常见后期症状,而雄性激素脱发最常见的脱发部位就是前额额角、头顶、鬓角、发际线这四个部位。
第四,头皮出油变多
有一种脱发叫“脂溢性脱发”,特征就是头皮出油多、毛发变细软、脱发加重。头皮出油多意味着你的皮脂腺分泌非常旺盛,皮脂腺分泌旺盛一个重要的原因就是雄性激素水平旺盛,从而直接导致DHT浓度升高。在DHT居高不下的情况下,未来脱发的可能性大大增加,而且很难治疗。
20岁掉发严重怎么办 正确的洗发
想要头发不掉,必须正视洗发的问题,很多人其实都不会洗头发,或者说一直用错误的方法洗头发。
首先,洗头发的水温,最好控制在30度左右,30度是不冷不热的温度,和人体温度十分接近,因此头皮也会感到很舒服。掉发要禁止用太热的水洗发,不仅容易烫伤头皮,还容易加重掉发的情况,而过凉的水又无法彻底洗干净头发上的油脂。
掉发严重的人,建议看看家里的洗发水,是否含有硅油,含硅油的洗发水容易堵塞头皮毛囊,令头发生长缓慢,长期使用还会导致脱发的现象,选择一瓶无硅油洗发水,既能改善脱发的症状,还能修复因烫发、染发所导致的毛发粗糙问题。
大家总说不能天天洗头发,否则会掉发,其实洗头发的次数主要是根据个人发质所决定的,如果是头发出油较多的,就可以天天洗一次,不过正常情况下,是2-3天洗一次。
掉发严重的人,吹头发时最好不要用太烫的风,过烫的风容易烫伤头皮,还容易使头发变得干燥、打结,因此建议用温热风或冷风,另外,吹头发不要把头发完全吹干,尾部的头发让其自然风干是最好的。
秋天掉头发正常吗 秋天掉头发怎么办
如果是正常的生理性掉头发,可以通过食疗来进行调理。平时多吃些养发、生发的食物如黑豆、黑芝麻、核桃等,还要多吃富含矿物质和维生素的食物如牛奶、蜂蜜等。
秋天掉头发严重时,要尽量避免烫发染发,因为化学药水和高温会对头皮造成刺激,使掉发情况加重。
经常熬夜会导致内分泌紊乱而加重掉发症状。充足的睡眠能保证大脑皮层的供血,头发才能正常生长和代谢。所以掉发严重时,应调整作息,保证充足睡眠。
坚持每天梳头,可以避免头发打结,同时也可以起到按摩头皮的作用,促进头皮的血液循环,利于头发生长。
女人月经期间如何洗发
A。能否每天洗发?
每天洗发基本上没有什么问题。既保持了头发清洁,又促使了头发的血液循环。要注意的是须选用性质温和的洗发水,例如含有氨基酸、蛋白质等活性剂的洗发水,不能使用含有高级酒精系、石油系等的洗发水,以免损伤头发,引起过敏现象。
B。头发洗后发粘怎么办?
头发、头皮发粘,是由于头皮脂中的成份甘油之酸酯造成的。如果在洗发时,用温水彻底冲洗头发中央部位,甘油之酸酯就会被冲掉,头发就不会再有发粘的现象。另外,洗后用护发素等护发产品护理头发,也会减轻头发发粘的症状。
C。洗发后头发冲水宜多久?
洗发后冲水,花的时间应是洗发的两倍。如果洗发水残留在头皮和头发上,其中的碱性成分也会滞留在头发上,会损伤头发,产生分叉、头皮屑等现象。
D。月经期间如何洗发?
月经期间,洗发后有时会感到不适,这时可以用专门的头发干洗剂干洗头发。把干洗剂渗透在纱布上,再将纱布套在专用的刷子上,先刷头发的表面,从发根一直刷向发梢,然后再刷头发的内侧,最后刷头皮。
E。什么样的发质宜用发膏?
发膏含有治疗剂的成分,可以防止头发干燥,涂上后不必洗掉。它能在头发表面形成一层薄膜,避免头发中的水份蒸发,所以干性发质最宜用发膏。
F。头皮搔痒或有头屑怎么办?
头屑和头皮搔痒是头皮上的细菌繁殖造成的,需用专门的去头屑的洗发水。洗发后,在头皮表面涂上有杀菌效果的发剂,用手指按摩一分钟。洗发后如果冲水不彻底,头发干燥时也会引起头屑和搔痒。平时应保持头皮清洁,例如在做家务时头发上盖一块毛巾,可避免头发沾上灰尘。
G。经常掉发会秃头吗?
按照头发的生长规律,一天会自然掉发100—200根。因此即使在梳头时掉很多头发,也不能说明你开始秃头。但如果掉发中有细发和短发,则应引起注意。因为这些是成长阶段的头发,不应如此早地脱落。这种现象属于非自然掉发,引发的原因可能是由于头皮不洁、毛孔堵塞、毛细血管功能减弱等。另外,极端的节食减肥,也会导致头发营养不良而造成非自然掉发。所以保持头发清洁,并涂用专用的护发用品、加强营养的摄取,都有助于减少非自然掉发。如果非自然掉发严重,可能导致秃头。
微波炉的基本构造
①门安全联锁开关——确保炉门打开,微波炉不能工作,炉门关上,微波炉才能工作;
②视屏窗——有金属屏蔽层,可透过网孔观察食物的烹饪情况;
③通风口——确保烹饪时通风良好;
④转盘支承——带动玻璃转盘转动;
⑤玻璃转盘——装好食物的容器放在转盘上,加热时转盘转动,使食物烹饪均匀;
⑥控制板——控制各档烹饪;
⑦炉门开关——按此开关,炉门打开。
秋天怎么老是掉头发 遗传掉发
掉发这件事是会被遗传的,如果本身就有被遗传到掉发,基本上是无法彻底治愈的,只能通过植发等一些行为来掩盖,而如果有遗传掉发的人,到了秋天这种气候比较干燥的季节,就会掉发掉的更多。
多久洗一次头最好 洗头的小常识
1.能否每天洗发?
每天洗发基本上没有什么问题。既保持了头发清洁,又促使了头发的血液循环。要注意的是须选用性质温和的洗发水,例如含有氨基酸、蛋白质等活性剂的洗发水,不能使用含有高级酒精系、石油系等的洗发水,以免损伤头发,引起过敏现象。
2.头发洗后发粘怎么办?
头发、头皮发粘,是由于头皮脂中的成份甘油之酸酯造成的。如果在洗发时,用温水彻底冲洗头发中央部位,甘油之酸酯就会被冲掉,头发就不会再有发粘的现象。
另外,洗后用护发素等护发产品护理头发,也会减轻头发发粘的症状。
3.洗发后头发冲水宜多久?
洗发后冲水,花的时间应是洗发的两倍。如果洗发水残留在头皮和头发上,其中的碱性成分也会滞留在头发上,会损伤头发,产生分叉、头皮屑等现象。
4.月经期间如何洗发?
月经期间,洗发后有时会感到不适,这时可以用专门的头发干洗剂干洗头发。把干洗剂渗透在纱布上,再将纱布套在专用的刷子上,先刷头发的表面,从发根一直刷向发梢,然后再刷头发的内侧,最后刷头皮。
5.什么样的发质宜用发膏?
发膏含有治疗剂的成分,可以防止头发干燥,涂上后不必洗掉。它能在头发表面形成一层薄膜,避免头发中的水份蒸发,所以干性发质最宜用发膏。
6.头皮搔痒或有头屑怎么办?
头屑和头皮搔痒是头皮上的细菌繁殖造成的,需用专门的去头屑的洗发水。洗发后,在头皮表面涂上有杀菌效果的发剂,用手指按摩一分钟。洗发后如果冲水不彻底,头发干燥时也会引起头屑和搔痒。平时应保持头皮清洁,例如在做家务时头发上盖一块毛巾,可避免头发沾上灰尘。
7.经常掉发会秃头吗?
按照头发的生长规律,一天会自然掉发100—200根。因此即使在梳头时掉很多头发,也不能说明你开始秃头。但如果掉发中有细发和短发,则应引起注意。因为这些是成长阶段的头发,不应如此早地脱落。这种现象属于非自然掉发,引发的原因可能是由于头皮不洁、毛孔堵塞、毛细血管功能减弱等。另外,极端的节食减肥,也会导致头发营养不良而造成非自然掉发。所以保持头发清洁,并涂用专用的护发用品、加强营养的摄取,都有助于减少非自然掉发。如果非自然掉发严重,可能导致秃头。
参苓白术散治疗脾虚型脱发
牛总,50岁,事业有成,家庭幸福,近两年来脱发严重,头顶部日渐稀疏,曾外涂生发药物无效,到某三甲医院中医科求治。证见头发稀疏、头顶部有类圆形脱发区,局部皮肤发亮,皮脂分泌旺盛。患者面目虚浮,萎黄无华,精神困倦,舌胖苔薄白,脉濡弱,自诉不思饮食,胃纳少,便溏。诊断为脾虚水湿不化,上渍巅顶而浸渍发根所致脱发。治疗宜健脾利湿,导泻水浊,给予参苓白术散30剂治疗,水煎服 每日1剂,1月后复查。一月后复诊,见其脱发范围不再增大,秃顶处已萌生纤细茸发,精神状态好,面不虚浮,自诉胃纳明显增加,大便正常。在初诊方基础上加何首乌、当归,30剂,每日1剂。第二疗程结束后,脱发基本痊愈,随访2年无复发
中医认为脱发的形成多因水气上泛巅顶,浸浊发根使其腐而枯落。本案为脾虚失运,清阳不升,水湿之邪泛上淫渍使然。参苓白术散由党参、白术、茯苓、扁豆、陈皮、上药、泽泻、薏苡仁、黄芪、甘草等药物组成,方中白术、扁豆、山药、薏苡仁健脾;党参补气;黄芪补气升阳;茯苓、泽泻渗湿;陈皮调理中气;后期佐以何首乌、当归补血,促进头发的生长。诸药合用,使脾得健运,清阳复升,药证合拍,脱发可治愈。
女人月经期间如何洗发
A.能否每天洗发?
每天洗发基本上没有什么问题。既保持了头发清洁,又促使了头发的血液循环。要注意的是须选用性质温和的洗发水,例如含有氨基酸、蛋白质等活性剂的洗发水,不能使用含有高级酒精系、石油系等的洗发水,以免损伤头发,引起过敏现象。
B.头发洗后发粘怎么办?
头发、头皮发粘,是由于头皮脂中的成份甘油之酸酯造成的。如果在洗发时,用温水彻底冲洗头发中央部位,甘油之酸酯就会被冲掉,头发就不会再有发粘的现象。另外,洗后用护发素等护发产品护理头发,也会减轻头发发粘的症状。
C.洗发后头发冲水宜多久?
洗发后冲水,花的时间应是洗发的两倍。如果洗发水残留在头皮和头发上,其中的碱性成分也会滞留在头发上,会损伤头发,产生分叉、头皮屑等现象。
D.月经期间如何洗发?
月经期间,洗发后有时会感到不适,这时可以用专门的头发干洗剂干洗头发。把干洗剂渗透在纱布上,再将纱布套在专用的刷子上,先刷头发的表面,从发根一直刷向发梢,然后再刷头发的内侧,最后刷头皮。
E.什么样的发质宜用发膏?
发膏含有治疗剂的成分,可以防止头发干燥,涂上后不必洗掉。它能在头发表面形成一层薄膜,避免头发中的水份蒸发,所以干性发质最宜用发膏。
F.头皮搔痒或有头屑怎么办?
头屑和头皮搔痒是头皮上的细菌繁殖造成的,需用专门的去头屑的洗发水。洗发后,在头皮表面涂上有杀菌效果的发剂,用手指按摩一分钟。洗发后如果冲水不彻底,头发干燥时也会引起头屑和搔痒。平时应保持头皮清洁,例如在做家务时头发上盖一块毛巾,可避免头发沾上灰尘。
G.经常掉发会秃头吗?
按照头发的生长规律,一天会自然掉发100—200根。因此即使在梳头时掉很多头发,也不能说明你开始秃头。但如果掉发中有细发和短发,则应引起注意。因为这些是成长阶段的头发,不应如此早地脱落。这种现象属于非自然掉发,引发的原因可能是由于头皮不洁、毛孔堵塞、毛细血管功能减弱等。另外,极端的节食减肥,也会导致头发营养不良而造成非自然掉发。所以保持头发清洁,并涂用专用的护发用品、加强营养的摄取,都有助于减少非自然掉发。如果非自然掉发严重,可能导致秃头。