通过眼部按摩预防睑缘炎

通过眼部按摩预防睑缘炎

对于脆弱的眼部，眼周的养护如果不注意的话，很容易出现精神不佳、眼部疲劳、用眼过度都会造成睑缘炎，消除眼部疲劳一直都是睑缘保养的重点，运用正确的眼部按摩手法，不仅可以解除眼部黑眼圈、眼袋的问题，还能起到缓解眼部疲劳，预防睑缘炎的目的。

1、攒竹穴位于眉毛边缘的凹陷处，用食指按压攒竹穴能够有效治疗眼睛充血和眼部疲劳。当按摩之前，要先把手洗干净，避免把手上的细菌带到眼睛附近。

2、睛明穴位于目内眦角稍微向上的位置，这里是凹陷下去的。按压目内眦角能够促进眼部血液循环，治疗眼睛灼热、红肿、视力模糊、过量分泌泪水等情况。

3、鱼腰穴位于眉毛中部，也就是瞳孔对上的眉毛部位。每天按压此穴位，能够预防眼睑下垂、结膜炎和视力下降等情况出现。

4、丝竹空穴又被称为“巨窌穴”，位于眉毛末梢的凹陷处。经常按压此穴位，可以有效缓解眼部肿痛、头痛、牙痛等痛症。

5、瞳子胶穴位于眼睛的尾部，按压瞳子胶穴除了能够缓解眼部疲劳外，还可以减少鱼尾纹。

6、承泣穴就在眼眶的下缘上方，也就是瞳孔对下的位置。按压承泣穴对于缓解眼部疲劳、泪水分泌过量、角膜炎、视力下降、白内障等症状对适用。

眼睑缘炎怎么治疗最好

可是睑缘炎是指睑缘表面、睫毛毛囊及其腺组织的亚急性慢性炎症，主要分为鳞屑性、溃疡性和眦部睑缘炎三种，表现为睑缘充血、睫毛和睑缘表面附着上皮鳞屑，有眼部痒、刺痛和烧灼感，可你只是左眼睑肿，又已经持续一年了，这不像是睑缘炎的症状，可能是睑板腺囊肿，又称霰粒肿，是睑板腺特发性无菌性慢性肉芽肿性炎症。

这种眼病病程进展缓慢，表现为眼睑皮下圆形肿块，一般无疼痛，肿块也无明显压痛，小而无症状的睑板腺囊肿无需治疗，可自行吸收，大者可通过热敷，或向囊肿内注射糖皮质激素促其吸收，如不能消退，就要在局部麻醉下行手术切除，所以我建议药水暂时不要滴了，眼药水是不能随便乱滴的，氯霉素眼药水只对一些普通的结膜炎有作用，你还是去医院看看，如果是睑板腺囊肿就要及时治疗，否则如有继发性感染，形成急性化脓性炎症时，治疗起来就复杂多了。

上年纪的老人易患哪些眼部疾病

眼睑内翻又称“痉挛性内翻”，是老年人常见的眼病之一。患者常因下眼皮边缘向内翻卷，眨眼时黑眼珠(角膜)经常受到眼睫毛刺激，眼泪涟涟，眼白(球结膜)发红充血，引起浅层角膜炎。严重时黑眼珠还可发生溃疡，痊愈后形成翳子而影响视力。治疗方面，对于轻度内翻，可剪一小块胶布粘贴在下眼皮上，将眼皮边缘向外拉。如不见效可考虑做手术矫正，切去部分皮肤及肌肉，使眼睑位置得到矫正。

眼睑萎缩较瘦弱的老年人，上眼皮常因皮下组织和脂肪退化、眼睑皮肤松弛，形成皱褶而下垂，有时甚至可以遮住一部分黑眼珠。

此种轻度下垂不需治疗，严重的需行手术切除。老年性眼睑萎缩可以预防，方法是每天早晚两次做眼睑保健按摩，按摩攒竹、睛明等穴，这样做还可减少眼疲劳、增进视力。同时，按摩颜面部，还可使颜面皮肤红润，显得年轻健康。

溢泪症老年人常常发生溢泪症。溢泪症原因颇多，如老年人容易发生慢性结膜炎，因眼干涩而用手擦拭内眼角，加之下眼皮松弛，很容易引起下眼皮轻度外翻，眼泪的出口处泪小点不能紧紧依贴眼球，因而发生溢泪症。另外一种淌泪的原因可能是老年人得了面神经麻痹，致使口角歪斜、下眼睑闭不紧，形成外翻，此时泪小点向外下翻，泪液就不能通过泪小管而排出。对面神经麻痹者，可做手术治疗。

睛明属于什么经络 晴明的功效与作用

1.消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑等。

2.缓解治疗迎风流泪、结膜炎、目赤肿痛、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病、近视、夜盲，色盲等。

3.舒缓急性腰痛等。

4.治疗偏头痛、三叉神经痛等。

5.按摩睛明穴的功效：降温除浊。

睑缘炎用什么药

睑缘炎，俗称“烂眼边”，它是睑缘表面睫毛毛囊及其附近腺体的亚急性或慢炎症，感染菌主要为葡萄球菌。发病常与全身抵抗力下降有关。其临床表现多种多样，要表现为：眼睑痒痛、睑缘充血、糜料、有鳞屑，睫毛根部有黄色痂皮等。

治疗睑缘炎首先要消除诱因，提高机体抵抗力，戒烟酒，忌辛辣食物，注意用眼卫生。其用药根据病型采取以下治疗方法：

对鳞屑性睑缘炎，先用温热盐水洗去睑缘痂皮，或用3%~4%重碳酸钠溶液局部涂抹后，去痂皮，然后用1%~2%黄降汞或白降汞眼膏涂擦睑缘。一日三次。涂药后应反复揉擦睑缘，促使药物达到睑缘深部。 对溃疡性睑缘炎，应先拔去脓疱处的睫毛，除去睫毛根部的脓痂，用3%硼酸溶液或温热盐水将睑缘清洗干净，露出鲜红的溃疡面，涂以2%硝酸银溶液，再用生理盐水冲洗。然后再外涂金霉素等抗菌素眼膏。 对眦角性睑缘炎，可用0.5%~1%的硝酸银涂患处，并轻轻按摩之。然后再外滴0.25%硫酸锌眼药水，每日3次，睑缘表面涂白降汞或金霉素眼膏，并可口服维生素b2片。

睑缘炎一般病程较长，易复发，所以治疗上必须持之以恒，务求彻底，病症消失后一般主张继续用药半个月。

眼角痒是怎么回事

眼角痒的原因：

1、眼睫毛倒长，刺激到了眼角膜。这种是建议观察眼睫毛生长情况，将倒长的眼睫毛去除。

2、长发飘飘，飘到眼角。这个就好解决了，把容易飘到的头发剪去即可。

3、患有沙眼。这种一定要注意眼部卫生，定时使用沙眼药水。

4、患有眦部睑缘炎。通俗的叫法是烂眼边，建议是多吃富含维生素B的食物，如牛奶、胡萝卜等。

5、患有慢性结膜炎。建议是滴用抗生素眼药水，少吃刺激食物。

6、长时间用电脑或手机。会造成眼疲劳，从而出现眼睛干涩和痒的情况，注意眼部休息，可做眼部按摩缓解疲劳。

7、眼部过敏，如遇到空气中的粉尘，花粉，机体反映出过敏的症状。

8、长期戴隐形眼镜。要知道长期戴隐形眼镜对眼睛是有伤害的，不仅对角膜有伤害，而且如果平时不注意卫生的话，如直接用手去揉眼睛、隐形眼镜不加以护理等，都会导致眼睛痒、痛之类的症状。

眼角发痒是由以上的几种因素引起，而对眼角发痒的治疗，希望大家能够根据自己的病情进行治疗，不可盲目用药。

眼睛疲劳不舒服怎么办

视疲劳的主要症状包括视觉障碍：视物不能持久、远近不能调节、视物变形、视物不清或重影，视力不稳等。眼部不适：眼酸、眼胀、眼痛、眼干、流泪、痒及异物感。合并眼表病变：慢性结膜炎，麦粒肿，霰粒肿及睑缘炎。

预防视疲劳最好做到每工作1小时休息15分钟，闭目或远眺，进行眼部按摩。睡觉前洗脸时水可以稍微热一点，对眼部进行热敷。保证充足的睡眠。从食物中摄取维生素A，多吃胡萝卜类食物。

多运动也对眼睛有好处。对运动员进行的研究发现，体质好整个身体功能包括眼部调节功能就强。相对而言，长时间近距离阅读后，体质好的人疲劳感更少。

办公室的环境要保持通风和湿润。自然光不容易疲劳，但应注意避免阳光直射。写字台选在室内采光最好的地方，但不要正对窗户，增加适当背景辅助照明使桌面光线与环境光线相协调。

相信大家看到小编想说介绍的一些，关于缓解视力疲劳的方法。在工作或学习的时候，一定要注意保护好我们的眼部，如果感觉眼部出现酸痛就要进行及时的休息。可以进行洗脸，缓解眼部的疲劳。还有就是做一些眼部保健操。

眼睑缘炎是什么引起的

睑缘炎是一种慢性炎症.大多是由于细菌,脂溢性皮炎或局部的过敏反应所引起.睑缘炎多因双杆菌感染引起，还有其它如风沙烟尘热和化学因素等刺激,全身抵抗力降低,营养不良如维生素B2的缺乏等都是引起睑缘炎的诱因.首先除去病因,避免一切刺激因素，建议睑缘有皮屑可用温生理盐水轻轻洗去,涂布0.5金霉素眼膏每日3~4次.用脏手揉眼的不良习惯,睑缘炎一般病程较长,易复发,所以治疗上必须持之以恒,务求彻底,病症消失后一般主张继续用药半个月.

睑缘炎是一种很顽固的眼部疾病，开，都是由睑缘炎引起的囊肿，后来就一直用眼药水，药膏不要用，刺激性太强，而且不容易到眼睛里去!内因主要是要注意休息，晚上特别不能熬夜，不要吃刺激的食物，要坚持。

眼睑外翻畸形怎样治疗

其表现为睑结膜外露，上下眼睑不能正常闭合。这是因为眼睑皮肤很薄，烧伤后容易造成全层损伤，瘢痕愈合后由于挛缩，牵拉睑缘引起不同程度的眼睑外翻。

眼睑外翻可发生于一侧上睑或下睑，或双侧上下睑。

眼睑外翻后可继发角膜炎，产生怕光，流泪以及眼球干燥等症状。外翻的眼睑，因慢性结膜炎症，造成结膜与睑板的肥厚，睑缘增长或睑缘形态的破坏，睑缘炎，睫毛脱落等情况，角膜长期暴露容易继发角膜炎，角膜溃疡与白斑，严重影响影响视力，甚至导致失明。

因此，眼睑外翻在任何情况下都应当作为急诊手术进行治疗。

在手术前，应当用眼药水点眼，夜间涂眼膏，严重者应戴眼罩。手术方法是矫正外翻，行游离植皮或局部皮瓣转移。游离植皮尽量选择全厚或中厚皮片，可从耳后或上臂内侧等隐蔽部位取皮。手术中应当彻底松解或切除瘢痕，使外翻的睑缘复位且矫枉过正。植皮成活后，可行局部按摩，以促进软化。

如果上下睑外翻同时矫正，为预防术后皮片挛缩，再度外翻，可在上下睑的睑缘间作暂时性粘连，待手术三个月后再行分开。

如果睑外翻严重且有睑缘或睑板缺损，尤其是下睑外翻者，则应行局部皮瓣转移术修复。

睡前不卸妆当心散粒肿

散粒肿医学上称为睑板腺功能障碍。人眼睛分泌眼泪后，会形成一张薄薄的泪膜，这张泪膜分为三层：黏液层、水样层和脂质层。眼睫毛的根部连着的睑板腺分泌 脂质物质，形成了最关键的脂质层。睑板腺好像我们脸上的皮脂腺，皮脂腺一旦被脏东西堵塞，就会出现散粒肿。堵塞睑板腺的常常是眼部的一些化妆品，尤其是睫 毛膏。如果长期不注意，容易患睑缘炎症和结膜炎。此外，还会引起睑板腺功能障碍，因为泪膜被破坏，会导致干眼症等疾病。

要预防睑板腺功能障碍，一定要慎重选择眼部化妆品。使用劣质化妆品，眼睛会出现流泪、疼痛，严重的甚至可以引起急性角膜上皮剥脱等症状。使用化妆品时要注意保质期，一定不能用过期化妆品。

另外，错误的化妆手法也会伤害眼睛。最常见的就是刷睫毛膏、画眼线手法不当。刷睫毛膏、画眼线时一不小心就可能戳到角膜。如果发生了这样的情况，一定要 及时处理，滴上眼药水清洗。同时要特别注意卫生，手上的细菌也很容易污染眼部，诱发结膜炎、角膜炎等。此外，每晚睡前须仔细卸妆。

眼睑缘炎用什么药

溃疡性睑缘炎：较为难治，每日应清除痂皮，并拨除受累的睫毛，多面手用各种抗生素或者磺胺眼膏搽涂。治疗务求彻底，不可中断。对屡发和长期不愈的病人，应作细菌培养与药物试验，以选择有效药物。严重的溃疡性睑缘炎可用1%硝酸银涂布，生理盐水冲洗每日一次，数日可愈。

眦角性睑缘炎：改善健康状况，增强体质锻炼。

眼部勤点0.25%～0.5%硫酸锌溶液或抗生素眼膏涂布具有特殊治疗功效。亦可用硫酸锌电离子透入法治疗，涂布1%白降汞软膏亦有效。

全身可内服核黄素。

中医称睑缘炎为风弦亦烂或烂弦风，病变局限于眦部者称眦帷赤烂。因脾胃蕴积温热并外感风邪所致。治以以祛风清热除湿为主。

鼻窦炎有什么并发症 眼部并发症

当鼻窦炎上行感染至眼部会出现眼部并发症，例如：泪囊炎、结膜炎、睑缘炎及角膜炎、眼眶骨炎及骨膜下脓肿、眼眶蜂窝组织炎、秋后视神经炎等。

睑缘鳞屑与眼睑蠕形螨寄居关系的临床分析

以往的研究对于蠕形螨在眼部的发生率的报道差别很大，蠕形螨睑缘炎患者，蠕形螨检出率自26.76%到50.69%不等 [3，4，5，6] ，对于发生率报道有如此大的差异的原因，是由不同的抽样检查方法导致，这一点已在皮肤蠕形螨检查中得到证实[7]。已经报道的Gao等改良睫毛蠕形螨抽样和镜检方法可有效地减少漏检，低检[2]，本文采用该抽样镜检方法。

本研究中，多鳞屑组A蠕形螨计数高于少鳞屑组B，这一结果揭示了蠕形螨寄居睫毛的数量是引起鳞屑多寡的因素，高的蠕形螨寄居导致数量较多的鳞屑。蠕形螨寄居眼部的特征是圆柱状鳞屑,即鳞屑自睫毛根部发出，与睫毛根部紧密相连，呈袖套样高出睑缘皮肤面，与皮肤连接紧密 [1-2]。多量圆柱状鳞屑连成片，导致了外观上睑缘头皮屑样改变。早在60-70年代Coston[8]和Norm [1] 就提出睫毛蠕形螨食睫毛毛囊上皮细胞和代谢产物为生，其代谢废物和死亡躯体常导致睫毛根部圆柱状或袖套样鳞屑，提出蠕形螨具有致病性，导致睑缘炎。随后English[9]证实了蠕形螨寄居的睫毛毛囊水肿，扩张，增生，过度角化，炎症细胞浸润，支持了前人对于蠕形螨睑缘炎致病性的推断。近年GaoYY[10-11]报道睫毛蠕形螨寄居患者出现睫毛鳞屑，倒睫，秃睫，眼部炎症等表现，在杀灭睫毛蠕形螨后症状缓解，睑缘鳞屑消失。以上的证据表明高数量的蠕形螨寄居和其代谢废物堆积在睫毛毛囊是多量的睑缘鳞屑发生的生理基础。

洁净睫毛组虽然没有睑缘鳞屑，睫毛镜检仍发现低数量的蠕形螨寄居。说明了人体睫毛寄居较低数量的蠕形螨可以不引起睑缘鳞屑改变，也说明了睑缘鳞屑并不是睫毛蠕形螨寄居的唯一指征。

本研究揭示了睑缘鳞屑和眼部蠕形螨寄居有着密切的关系。睫毛蠕形螨寄居是导致鳞屑性睑缘炎的重要因素。因此对于临床上一些顽固不愈，反复发作的睑缘炎，必需警惕蠕形螨感染的可能。对其发病机理和致病条件的进一步研究，以及它和细菌感染的关系等研究将有助于客观、全面地了解眼部蠕形螨感染的实质。