养生健康

当晒伤的皮肤又疼又痒时别进入了这些误区

当晒伤的皮肤又疼又痒时别进入了这些误区

误区一:别用错了补水方法

大家都知道皮肤被晒伤,为了防止脱皮,就要先补水。但是市面上有补水功效的产品非常多,这里建议慎重挑选片状面膜,它们里面的精华液有些成分不仅仅是保湿,还有些是美白或者紧致,这些成分对于晒伤的肌肤来说是有刺激的。

建议最好是使用单纯的水膜来敷脸,提前将带有保湿舒缓功效的化妆水放到冰箱里,之后敷在脸上能很快缓解发红干痒。

误区二:别着急美白

有些少女太怕晒黑,所以美白精华日日用,就连皮肤的角质层已经被伤害,还舍不下美白精华。这是绝对错误的。

晒伤的皮肤就像是生病了,有病就要先治病,之后再考虑变白,不然美白成分刺激到受伤的肌肤造成过敏等二次伤害,反而更容易留下疤痕。

误区三:别急着去角质

有些人皮肤被晒伤了之后,过一段时间脸上会长出许多小皮屑,或者那段时间皮肤状况会很差。这时候就该有人坐不住要去角质了。毕竟去完角质的脸蛋又嫩又光滑。

在皮肤被晒伤之后的半个月内,尽量避免使用清洁力度很强的洁面产品和去角质的产品,保护皮肤自产的油分来保护皮肤。

孕妈吃鸡蛋别陷入这些误区

1.吃得越多营养越好

有的家庭过分夸大了鸡蛋的营养价值,孕妈每天要吃好多个,甚至一二十个鸡蛋的都有。这就有些极端了,吃太多鸡蛋会加重孕妇的肠胃负担,不利于消化吸收;而且鸡蛋虽然有营养,却并不能被当做蛋白质唯一的营养来源,否则会影响孕期对多种营养元素的需求;另外吃鸡蛋过多蛋白质不能被全部吸收,也造成了浪费。正常情况下一天吃两个鸡蛋就足够了。

2.吃生鸡蛋

有种说法是鸡蛋生吃能最大化发挥营养价值,这样其实很不可取。蛋白中的一些蛋白质有抑制蛋白水解酶的作用,但是通过加热的方法可以将其破坏。所以食用未煮熟的鸡蛋不仅会因为未被充分高温消毒而引起细菌感染,而且还会影响人体对维生素H的利用,导致其缺乏。因而,孕妇必须食用经彻底煮熟的鸡蛋。

3.一些错误吃法

一些我们平时经常用的吃法其实也不科学,孕妇应该在饮食上更注意一些,尽量避开这些不健康的吃法。

①茶叶蛋。茶叶中含酸化物质,与鸡蛋中的铁元素结合,对胃起刺激作用,会影响胃肠的消化功能。

②糖水荷包蛋。鸡蛋和白糖同煮,会形成一种果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,还会影响孕妈的健康。

③鸡蛋配豆浆。豆浆中的胰蛋白酶和蛋清中的卵清蛋白结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值,变成1+1<2,浪费了营养。

那么鸡蛋应该怎么吃呢?

就营养的吸收和消化来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,生吃为30%-50%。

水煮蛋当然是最佳吃法,不过总吃水煮蛋难免会腻,建议孕妈还可以尝试蛋花汤和鸡蛋羹,这两种做法都可以使蛋白质分解,更容易被人体吸收。

所以说,不是孕妇吃鸡蛋越多就越好的哦~~凡是可要适可而止为最好。

处理宝宝烫伤勿入这些误区

误区一:不敢用冷水冲

发生烫伤后的早期最佳处理方法是局部降温,用自来水或凉水冲洗。冲洗的时间越早越好,即使烫伤已造成表皮脱落,也同样应用凉水冲洗,不要惧怕感染而不敢冲洗。冲洗时间可持续半小时左右,以脱离冷源后疼痛显著减轻为准。

误区二:随意涂抹非烫伤治疗药物

在创面上涂抹酱油、牙膏、紫药水等都是不科学的。因为烫伤最怕创面感染,将牙膏等油性物质涂于烫伤创面,会增加创面感染的机会和就医时处理的难度。

误区三:弄破水泡

烫伤后,在烫伤的部位会起许多水泡,一些家长会想方设法将其弄破,这其实等于把封闭的创面变成了开放的创面,反而会增加感染机会。

误区四:烫伤后立刻冰敷

高温会伤害皮肤,低温也会造成伤害。烫伤后,受损的皮肤已经失去表皮保护,不可以直接冰敷以免冻伤,或造成血管收缩过猛而直接导致血管坏死。

宝宝日常护理注意别进入这些误区

1、感冒就用抗生素

很多家长认为一感冒就要用抗生素,其实病毒或者细菌都可以引起感冒。其实,很多感冒都属于病毒性感冒,严格意义上讲,对病毒性感冒并没有什么有效的药物,只是对症治疗,而不需要使用抗生素。特别是早期病毒感染后,抗生素非但无效,滥用抗生素反而会引起机体菌群失调,有利病菌繁殖,加重病情。病毒引起的感冒属于病毒性感冒,细菌引起的感冒属于细菌性感冒。抗生素只对细菌性感冒有用。

2、发热一定不能捂

老一辈认为,感冒了捂一捂,出一身汗就好了。然而不少年轻人却不赞同,认为一定不能捂。其实不然,稍微捂一捂是可以的。比如说给宝宝多喝些白开水,给他多穿点衣服,温度高些反而有助于发汗。但需要注意,如果宝宝本身体温达到39oC以上,而且宝宝以往有高热惊厥史,最好不要捂,尽量以少穿衣、温水浴等物理散热为主,避免让宝宝吹风。

3、感冒好了要补一补

宝宝感冒后一般胃口会变差,不想吃东西,当感冒好了之后会比较有胃口,这时家长就会想着给宝宝补一补身体。但专家表示,应以清淡饮食为主。中医里有“食复”之说,意思是如果饮食不当,疾病即使治好了也会复发。感冒之后,如果给宝宝吃大鱼大肉,水果等油腻生冷的食物,加重了本就娇弱的肠胃负担,导致人体机能下降,感冒容易复发。

宝宝皮肤护理的误区

宝宝皮肤护理误区一:洗澡频率不对

入秋以后天气转凉,有些爸爸妈妈担心宝宝着凉,就缩减了给宝宝洗澡的次数,更有甚者,家中开着暖风空调还将孩子裹得严严实实。这样的做法不仅不能让宝宝保持干净,还可能让孩子在凉爽或寒冷的季节捂出皮肤问题。

另外一种截然相反的做法:有些妈妈为求“干净”,每天给未满月的宝宝洗两次澡,沐浴露要用两遍。结果孩子的皮肤变得越来越干燥,宝宝忍不住就经常用手抓挠皮肤并哭闹。

其实,婴幼儿在秋季,保持每天洗澡一次的频率即可,并且尽量使用清水帮宝宝洗澡,沐浴露等清洁用品可一周使用一次。

宝宝皮肤护理误区二:用母乳护肤

有一些老一辈的人会教新手妈妈给宝宝的脸上涂抹母乳,说这样会让宝宝皮肤又白又光滑。这种做法妈妈要慎重,母乳的营养成分丰富,但是未经处理的母乳也容易腐坏,将母乳涂抹在宝宝的小脸上,就会滋生细菌,这些无孔不入的细菌就可能会从宝宝的毛孔侵入体内。轻则让宝宝皮肤红痒不适,重则导致溃烂形成疤痕,破坏宝宝的容貌。所以宝宝皮肤的保养清洁也很重要。不能随便给孩子使用护肤品,而要选用不含刺激的婴儿专用护肤品。

宝宝皮肤保护误区三:错误的晒太阳方式

妈妈们都知道,宝宝晒太阳好处多多,能帮助宝宝体内合成维生素D,进而促进宝宝对钙质的吸收。夏季带宝宝晒太阳,妈妈会选好时段,并帮宝宝做好防晒,而宝宝秋季晒太阳也需要做好护肤工作。宝宝秋季晒太阳,也最好不要直晒,晒的时间也要注意控制,秋天气候干燥,户外晒太阳之前,要给宝宝使用护肤霜,这样才能既晒好了太阳,又不至于晒伤皮肤,或者让秋风干燥了孩子的脸。

宝宝发烧不能踏入这些误区

1、孩子感觉发热就是发烧了。事实:儿童感觉到热的原因有很多。用力的玩、哭,以及刚从温暖的被窝中出来,或在热天处于户外等,都会使身体发热。但这些情况下,孩子的皮肤温度在10—20分钟内就能恢复正常。当以上原因被排除时,如果孩子仍感到发热或不舒服,则有80%的可能是真的发烧了。以下是量体温时的发烧标准:肛门、耳朵或颞动脉:38 及以上;口腔:37。8 及以上;腋窝:37。2 及以上。

2、发烧对身体有害。事实:发烧会启动身体的免疫系统,是身体保护机制之一。普通发烧(37。8—40 )可以帮助生病儿童抵抗体内感染,通常是对身体有好处的。

3、发烧会烧坏大脑(发烧超过40 是危险的)。事实:发烧合并感染不会对大脑造成损伤。体温高于42 时,发热才会对大脑造成伤害。并且只有当身体处在极端的环境温度下时,体温才会高到这种程度。(比如在热天把孩子关在封闭的车里)

4、孩子很容易因发烧导致惊厥。事实:只有4%的儿童会发生热性惊厥。热性惊厥多表现为突然意识丧失,眼球上翻,面部肌肉僵直,痉挛或抽搐等。即便没有药物治疗,大部分孩子的抽搐也可能在短时间内缓解,所以家长最好不要随意搬动孩子,注意保持孩子头部侧向一边,以防误吸造成窒息。

5、热性惊厥是有害的。事实:热性惊厥虽然看起来可怕,但它通常会在5分钟内停止发作,并且不会造成身体的永久损伤。它也不会令儿童有更大风险。但是在下次发烧时,可能会有复发倾向。如果惊厥现象超过5分钟,应立即到医院进行治疗。

6、治疗发烧必须吃药。事实:只有发烧在引起不适时才需要治疗。通常孩子的体温未达到38。5 时,是不用进行处理的,多喝水就可以。但如果孩子精神不佳、哭闹、脸色苍白发灰,就需要治疗。

护肤七大误区要注意

误区一:晚上睡前让肌肤“全裸”

很多MM在睡觉的时候,会卸下脸妆,清洗干净脸,不涂任何的护肤品就开始睡觉,认为这样对肌肤更好。其实不然,夜间皮肤细胞会处在极度活跃的状态,这时候正是皮肤需要保护的时候,不然就浪费掉这么好的美容时间,实在是可惜啊!

误区二:晒后立刻用美白产品

晒后的肌肤处于极度缺水的状况,这时候皮肤十分脆弱敏感,想要美白也不可太过心急,皮肤最需要的是水分和降温,等到皮肤完全舒缓后才可以使用美白产品,太早使用美白产品不仅达不到美白效果,反而会将加大皮肤敏感的机会。

误区三:唇部无需防晒

夏季防晒是MM们都会注意的问题,但是脸上的肌肤还应该包括唇部的,我们经常会忽略唇部的防晒,其实唇部肌肤更容易衰老,唇部很容易就出现了干纹和黯哑,即使是上妆也会影响妆感,因此使用一些防晒润唇膏还是十分有必要的。

误区四:迷信珍珠粉美白

很多杂志上说的珍珠粉美白效果很多,那只是道听途说罢了。珍珠粉中含有皮肤所需的氨基酸和微量元素。但是它并不能帮助肌肤美白的效果。假使珍珠的品质不高,可能还会对皮肤造成伤害,选择一些含有珍珠成分的护肤品,想过比直接用珍珠粉好的多。

误区五:果蔬敷脸最安全

DIY美容近年来已经成为一种护肤时尚,这些水果蔬菜敷在脸上真的是最安全的护肤方式吗?其实例如芒果和芦荟这些果蔬具有很强的光敏性,它们会让皮肤更容易晒伤,而且还造成过敏现象,尤其是柠檬的酸性过强,对皮肤也是由损伤的,这些护肤误区大家一定要记住!

误区六:长痘就盲目深层清洁

痘痘的出现,有可能是肌肤敏感的症状,或是因为压力而发的成人痘痘,这时要去看医生。专业医师看过建议你采取什么样的护理方式,使用什么样的护理产品和药物,你再采取行动。而不能一味的猛擦治痘产

误区七:怕肌肤过敏只拍化妆水

“发痒”是敏感肌肤最常见的症状,为什么会发痒,最大的原因就是干燥。只有为肌肤充分保湿,才能缓和过敏症状并帮助细胞复原,擦防晒乳能防止肌肤被紫外线伤害。所以,敏感肌肤一定要擦保湿乳和防晒乳,只拍化妆水是不足够的。

春季护肤注意七误区 晒后立刻用美白产品

误区一:晒后立刻用美白产品

晒后的肌肤处于极度缺水的状况,这时候皮肤十分脆弱敏感,想要美白也不可太过心急,皮肤最需要的是水分和降温,等到皮肤完全舒缓后才可以使用美白产品,太早使用美白产品不仅达不到美白效果,反而会将加大皮肤敏感的机会。

误区二:晚上睡前让肌肤“全裸”

有些MM相信晚上睡前不涂任何护肤品,让肌肤“全裸”入眠会更有利于皮肤,其实这是一种错误的认识,夜间肌肤细胞处于活跃的状况,正是这时候需要护肤品来促成更好的护肤效果,浪费了这完美的护肤黄金时间可是要后悔的哦!

误区三:唇部无需防晒

夏季防晒是MM们都会注意的问题,但是脸上的肌肤还应该包括唇部的,我们经常会忽略唇部的防晒,其实唇部肌肤更容易衰老,唇部很容易就出现了干纹和黯哑,即使是上妆也会影响妆感,因此使用一些防晒润唇膏还是十分有必要的。

误区四:迷信珍珠粉美白

珍珠粉的美白效果并不如美白杂志上所说的那样显著,珍珠粉只能提供一些必要的胺基酸和微量元素,但是它的含量并不足以帮助肌肤美白,而且如果珍珠粉的质量不高,还会对肤质造成损伤,其实只要选择一些含有珍珠成分的护肤品,效果还可以更好呢。

误区五:果蔬敷脸最安全

DIY美容近年来已经成为一种护肤时尚,这些水果蔬菜敷在脸上真的是最安全的护肤方式吗?其实例如芒果和芦荟这些果蔬具有很强的光敏性,它们会让皮肤更容易晒伤,而且还造成过敏现象,尤其是柠檬的酸性过强,对皮肤也是由损伤的,这些护肤误区大家一定要记住

擦了防晒霜之后皮肤为什么会变差

用了防晒霜,为啥皮肤差了?

偶然一次使用了防晒化妆品后,皮肤开始出现了过敏,现在还红肿发痒,可能是用了不合格的防晒霜导致的。

用了防晒霜,为啥还晒黑了?

一些女性反映,自己平时很注意防晒,家里配备了不同SPF值(即防晒系数)的防晒霜,出门前也一定要涂抹一番,可仍然无法避免被晒黑晒伤。对此,美容专家指出,防晒霜能否有效抵挡紫外线保护皮肤不受伤害,除产品品质外,是否正确使用是其发挥作用的又一重要前提,而在接治的病人中,可以说有八成人士都不了解防晒霜的正确使用方法。

避开防晒霜误区

误区一:防晒品涂得越厚越好

许多女孩喜欢在出门前,涂很厚的防晒品,以为这样能躲过阳光的追逐。而事实却不然。

原因有二:一是防晒品是由化学物质组成的,在高温和人体汗液的作用下,其中的化学物质会刺激皮肤,甚至引起皮肤过敏。二是过多的防晒品会阻塞毛孔、汗腺口,不利于汗液和皮脂腺的分泌,易诱发皮肤感染和囊肿。

误区二:防晒指数越高越好、防晒品越贵越好

选择防晒品,应特别关注它的防晒性能,即过滤、阻隔紫外线的能力(SPF和PA)。防晒品一般都会标注SPF和PA指数。有些人认为,只要买贵的、防晒指数高的防晒品,就万无一失。其实这是一种误解。因为防晒指数越高,其中所含的化学成分越多,对皮肤的刺激越大,产生过敏等反应的机会也越多。正确的方法应是,根据自己的皮肤特点和防晒需求来选择防晒品。购买防晒品之前,应先在自己的手腕内侧试用一下。若在10分钟内,皮肤出现红、肿、痛、痒等情况,说明自己对该产品过敏,应换用其他产品。

秋季宝宝皮肤护理当心3个误区

宝宝皮肤护理误区一:洗澡频率不对

入秋以后天气转凉,有些爸爸妈妈担心宝宝着凉,就缩减了给宝宝洗澡的次数,更有甚者,家中开着暖风空调还将孩子裹得严严实实。这样的做法不仅不能让宝宝保持干净,还可能让孩子在凉爽或寒冷的季节捂出皮肤问题。

另外一种截然相反的做法:有些妈妈为求“干净”,每天给未满月的宝宝洗两次澡,沐浴露要用两遍。结果孩子的皮肤变得越来越干燥,宝宝忍不住就经常用手抓挠皮肤并哭闹。

其实,婴幼儿在秋季,保持每天洗澡一次的频率即可,并且尽量使用清水帮宝宝洗澡,沐浴露等清洁用品可一周使用一次。

干燥秋季 宝宝皮肤护理误区要当心!

宝宝皮肤护理误区二:用母乳护肤

有一些老一辈的人会教新手妈妈给宝宝的脸上涂抹母乳,说这样会让宝宝皮肤又白又光滑。这种做法妈妈要慎重,母乳的营养成分丰富,但是未经处理的母乳也容易腐坏,将母乳涂抹在宝宝的小脸上,就会滋生细菌,这些无孔不入的细菌就可能会从宝宝的毛孔侵入体内。轻则让宝宝皮肤红痒不适,重则导致溃烂形成疤痕,破坏宝宝的容貌。所以宝宝皮肤的保养清洁也很重要。不能随便给孩子使用护肤品,而要选用不含刺激的婴儿专用护肤品。

宝宝皮肤保护误区三:错误的晒太阳方式

妈妈们都知道,宝宝晒太阳好处多多,能帮助宝宝体内合成维生素D,进而促进宝宝对钙质的吸收。夏季带宝宝晒太阳,妈妈会选好时段,并帮宝宝做好防晒,而宝宝秋季晒太阳也需要做好护肤工作。宝宝秋季晒太阳,也最好不要直晒,晒的时间也要注意控制,秋天气候干燥,户外晒太阳之前,要给宝宝使用护肤霜,这样才能既晒好了太阳,又不至于晒伤皮肤,或者让秋风干燥了孩子的脸。

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