决明子配什么泡水最好

决明子配什么泡水最好

根据自身需要看。

决明子可以喝很多药材配伍，并且和不同的药材所侧重的功效也会不同，比如和山楂一起泡，可以发挥其辅助减肥瘦身以及改善胃肠道功能的效果，和蜂蜜一起泡，则可以有更好的美白皮肤以及延缓衰老的效果，而和枸杞、菊花一起泡，则能够更好地发挥辅助降血压以及降血脂的效果。，因此决明子最好的搭配，是根据自身需要来看的。

决明子和金银花泡水的功效

金银花性寒凉，有清热解毒的作用，可用于治疗风热感冒、热毒疮痈、咽喉肿疼等症状，而决明子具有清热平肝的功效，可以搭配菊花泡水，常喝决明子金银花茶，还能辅助降压、降脂等。

决明子、金银花都属于清热药物，两者一起泡水，有清热明目的功效，可用于治疗目赤肿痛、目昏干涩等症状。

决明子中含有大黄素，还含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，而金银花有清热解毒的作用，两者搭配泡水，有清热润肠的功效，适合大便秘结者饮用。

决明子和栀子泡水的功效与作用

清心除烦

栀子具有清热泻火食物作用，而决明子性寒，有清热明目的功效，两者常搭配泡水，可用于治疗烦躁不安、目赤肿痛等不适症状。

清热利湿

决明子、栀子都具有清热的作用，两者搭配泡水，不仅能清热解毒，还能利水消肿，可用于治疗湿热黄疸、热淋涩痛、小便不利等症状。

润肠通便

决明子有利水通便的作用，而栀子能清热降火，两者一起泡水喝，可以促进消化液的分泌，有利于胃肠道蠕动，可用于治疗大便秘结的症状。

决明子金银花泡水喝的功效 润肠通便

中医认为：决明子的性质偏寒凉，具有一定的滑利性，而在决明子中含有一些大黄素，而且决明子中还含有丰富的膳食纤维，服饮决明子能促进肠胃蠕动；中医认为：金银花性质寒凉，同饮可以协同增效，将决明子和金银花搭配泡水喝，有清热润肠的功效，适合大便秘结者饮用。

陈皮决明子泡水的功效

陈皮具有健脾开胃的功效，而决明子有清热解毒的作用，两者搭配泡水，可用于治疗食欲不振、消化不良等症状，还能改善头痛眩晕、目赤肿痛等情况。

决明子中富含大黄酚、大黄素等成分，有降压、降低胆固醇的作用，决明子、陈皮中含有大量的膳食纤维，能推动肠胃蠕动，有润肠通便的作用，常喝陈皮决明子茶，可以缓解便秘症状。

陈皮决明子茶有促进消化的作用，且陈皮、决明子中含有大量的膳食纤维，能增加胃部的饱腹感，减少其他食物的摄入，还可以减少脂肪在体内的堆积。

栀子可以和什么一起泡水喝

菊花性偏寒凉，和栀子一样都有清热降火的功效，两者搭配起来泡水喝可以加强药效，使得保健作用更好，但是体质虚寒的人注意不要过多食用，以免刺激肠胃，使得人体不适。

决明子性偏寒，带有略微青草香味，将决明子与栀子搭配泡水，被人体食用以后可以起到润燥通便、清泻肝火的作用。

金银花成熟以后呈黄色，而且气味十分清香，食用以后有清热解毒、祛风散热的功效，适合与栀子搭配泡水饮用。

决明子和菊花泡水的功效

清热明目

决明子味苦、甘，具有清肝明目的作用，而菊花能疏风清热、平肝明目，两者一起泡水，可用于治疗目赤涩痛、眼目昏花、视物不清等症状。

润肠通便

决明子能促进胃肠道蠕动，有润肠通便的作用，能有效缓解便秘症状，若决明子搭配菊花泡水，还可用于治疗大便秘结、肠燥便秘等。

清热解毒

决明子和菊花都是清热药材，两者搭配泡水具有清热明目、消肿解毒的功效，可用于治疗发热头痛、目赤肿痛、痈肿疮毒、头痛目眩等症状。

菊花决明子茶一天喝几袋

一袋即可。

菊花决明子茶的性质偏寒凉，饮用菊花决明子泡的水后可以增加身体中的寒凉之气，降低燥热之气，若是过多的饮用菊花决明子茶，则不利于身体的养护，决明子和菊花都是清热药材，两者搭配泡水具有清热明目、消肿解毒的功效，可用于治疗发热头痛、目赤肿痛、痈肿疮毒、头痛目眩等症状，若有对症的话，可以每天泡饮一袋，直至症状缓解后再停饮。

决明子泡水苦不苦 决明子是吃熟的好还是生的好

都可以，但熟的好一些。

决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，生活中主要的食用方式就是将其泡水饮用，而泡水的决明子大多是炒熟过的，因为炒熟之后的决明子泡水，其中的营养成分可以很快的就稀释出来，同时决明子的寒性也会降低，质地松脆，易于粉碎和泡出有效成分，熟决明子可以相对减轻对胃肠道的刺激作用，所以生活中建议将决明子炒熟再泡水最好。