茯神的营养价值 镇静作用

茯神的营养价值 镇静作用

茯神中含有丰富的钾离子，因此食用可以调节神经紧张的情况，可以镇静安神。

白茅根的营养价值 镇静作用

白茅根中含有薏苡素具有抑制代谢、使运动迟缓的功效，具有镇静功效。

石膏的营养价值 镇静

生石膏内服经胃酸作用，可部分转变为可溶性钙盐，至肠吸收后增加血钙浓度，有中枢镇静作用，并可抑制神经应激能，减低骨骼肌的兴奋性，缓解肌肉痉挛。又能减少血管通透性，故有镇痉和消炎作用。

小蓟的营养价值 镇静作用

煎剂对肠平滑有抑制作用，对支气管平滑肌有收缩作用。对大鼠四氯化碳中毒性肝炎有预防和治疗作用．对大鼠甲醛性“关节炎”有一定的消炎作用．对小鼠有镇静作用，但无镇痛作用．小蓟浸液给小鼠灌服有止血作用。

安神助眠偏方

大枣5枚，粟米50克，茯神10克。水煎煮茯神，滤取汁液，以茯神药与大枣、粟米同煮为粥，每日2次，早晚服食。

大枣甘温，功善补中益气，养血安神。据日本学者报道，从枣提取物中分离出一种物质，药理实验证明有镇静、催眠作用。这种镇静作用，与中医的“安神”功效的提法是相符合的。

茯神，为多孔菌植物茯苓，菌核中间的松根的白色部分，性味与茯苓相同，味甘性平，擅长养心安神，专用于心神不宁、惊悸健忘之症。正如《名医别录》所述，茯神“止惊悸、多恚怒、善忘，开心益智，安魂魄，养精神”。其水煎剂有镇静作用。

粟米，即小米，营养成分与普通稻米相似，有健脾和胃作用。 《随息后饮食谱》认为“粟米功用与籼米略同，而性较凉，病人食之为宜。”

本方若单用大枣恐力弱，故选用茯神、粟米为辅佐，配茯神加强安神之力，配粟米以助脾胃之气。全方具有健脾养心，安神益智的作用，凡心脾两虚，惊悸怔忡，失眠健忘，精神不集中者皆适用。

两面针的营养价值 镇痛、镇静作用

两面针含有生物碱，而两面针中的生物碱具有一定的镇痛、镇静作用。

虾的营养价值及功效 镇静作用

虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。

蝉蜕的营养价值 镇静

蝉蜕与五虎追风散均能撺制小白鼠的自由活动，与环己巴比妥纳有协同作用;并能引起家兔活动减少，安静，横纹肌紧张度降低，翻正反射迟钝等全身反应。

鸡蛋花的营养价值 镇静作用

红鸡蛋花茎、皮、叶及带皮茎的水提取液都有解痉的作用，主要成分是东莨菪素，可以作用于植物神经，具有平喘、解痉等镇静作用。

檀香的营养价值 镇静作用

檀香中所含有的α-檀香醇、β-檀香醇具有与氯丙嗪类似的神经药理活性，对小鼠的中枢神经有镇静作用。

虾有什么营养价值 镇静作用

虾中的虾青素，有镇静作用。虾青素常被提取出来用于治疗神经衰弱、植物神经功能紊乱等病症。

秦艽的营养价值 镇静

秦艽碱甲小剂量对小鼠，大鼠的中枢神经系统有镇静作用，较大剂量则有中枢兴奋作用。

柿蒂的营养价值 镇静作用

柿蒂中含有的熊果酸、丁香酸等成分，对中枢神经具有一定的镇静作用，因此可以用柿蒂来缓解神经紧张。

肉桂的营养价值 镇静作用

肉桂中含有的桂皮醛对小鼠有明显的镇静作用，表现为自发活动减少，对抗甲基苯丙胺所产生的过多活动、转棒试验产生的运动失调以及延长环己巴比妥钠的麻醉时间等。

甘松的营养价值 镇静作用

甘松香对蛙、兔有与缬草相似的镇静作用，而毒性较后者为强。宽叶甘松之挥发性物质亦有相似的镇静作用，且尚有一定的安定作用；