女人经期生气更伤害身体

女人经期生气更伤害身体

1、容易让女人脸上不满斑点

女人在经期生气的时候，会导致血液中氧气减少，同时还会增加毒素，当这种血液经过循环来到面部的话，就容易导致面部长出斑点。因为血液中含有的毒素会渗进面部皮肤之中，损伤面部皮肤，进而逐渐开始长斑。

3、导致咪咪生病

肝经有走过咪咪这个部位，生气既然会伤害肝脏，那么咪咪自然也会受到影响。比如说生气会使得肝脏奇迹郁结，经络运行不畅，这会导致咪咪部位又胀又痛，导致咪咪出现各种的不适，严重的话让咪咪患上各种疾病。

2、容易导致女人们月经出现异常情况

大家都知道生气的时候会损伤肝脏，而肝脏有助生血，如果它出问题的话，就容易导致身体内的血液减少。要知道经期私处流出的血液是女人体内正常的血液，如果身体出现血液不足的话，私处流出的血液量自然也会减少，如果出血量非常非常少的话，就可能导致女人们月经期过短，影响月经的正常。

另外，小编提醒，生气还会导致气血失控逆转，导致女人月经排不干净，导致原本该排出去的经血积聚在子宫内，时间久了很容易患上子宫肌瘤。

女子养生保健怎么做呢

1.调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血猪血。特别提醒：例假时期不能吃海带 海鲜 香蕉 西红柿。梳头(百穴)，洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田)，低血糖吹腰，月经不调吹后脑勺， 每天晚上泡热水脚，每天敲足三里。

2.女人经期的禁忌：一禁：剧烈运动和重体力劳动。二禁：贪食生冷。三禁：吃得太咸。四禁：饮咖啡、浓茶。五禁：过量饮酒。六禁：活血化淤类药物。七禁：紧身衣裤。八禁：游泳和盆浴。九禁：捶打腰背。十禁：贸然拔牙。十一禁：高声唱歌。十二禁：情绪失控。十三禁：性生活。

3.生气对女性的伤害： ①皮肤：生气时，会刺激毛囊，引起毛囊周围的炎症，出现色斑。②子宫、乳腺：女人生气伤乳腺和子宫。③甲状腺：老生气会使甲状腺功能失调。④大脑：大量血液涌向大脑，此时血液中含有毒素最多，加速脑部衰老。⑤肺：女性情绪冲动时，呼吸急促，甚至过度换气，危害肺健康

4.让她远离乳腺增生：1、适时婚育哺乳。2、夫妻生活和睦、生活规律。3、心情舒畅(情绪不稳定会抑制排卵，雌激素增高)4、避免使用含雌激素的面霜和药物。5、积极防治月经紊乱、附件炎等妇科疾病。6、每半年或1年做一次乳腺b超检查。

男人不该在女人来大姨妈时做的事

女人的身体天生比男人来的弱，其中女人在生理期的时候最为明显，如果一个女人在经期所受到身心伤害，那么对于她的身体健康可能是致使的导火线。

女人在月经期间体内会产生一种毒素，经临床验证足以杀死一只小白鼠。如果你想害死你老婆那就在她经期时候跟她吵架吧。让她盛怒气死人不用犯法!

女人经期排血是排毒，同时会消耗大量气血，免疫力下降，自身调节能力变弱。此时由于生理的不适，女性很容易情绪不稳定，她变得敏感是生理的敏感导致精神敏感，控制情绪能力下降。

如果你在女人经期与她吵架的话，可能瞬间导致子宫肌瘤或卵巢囊肿及其它数不清的各种疾病发生，所以如果你不爱你的老婆那么就让她大姨妈来临时发怒吧!

男人不该在女人来大姨妈时做的事_来月经

经期生活起居注意事项

在月经期里应尽量避免游泳、盆浴、过性生活，所用的卫生巾必须保证清洁、柔软，否则可能促使细菌上行进入子宫腔，引起炎症，不及时治疗可能导致日后不孕。至于卫生栓(即内置式卫生棉条)的使用，除了要清洁勤换外，夜间最好不予使用。因为，卫生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之后，不可能及时更换，此时的经血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。此外月经期还要避免剧烈的体育运动，因为它也是引起子宫内膜异位症的危险因素之一。

另外，还有不正常的新陈代谢、低血糖及甲状腺机能减退等原因。有人认为生活、学习紧张、睡眠是不好，引起自主神经功能紊乱也是诸多原因中的一个，对某些妇女而言，感觉精疲力竭还会其他症状。

生气伤害肠胃

经常听人说“气饱了”，这是因为愤怒的情绪会使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时会导致胃溃疡。当你生气时，不妨先做以下三件事：

1.马上喝一杯水。研究发现，水不但能平复你的情绪，还能帮助机体排出游离脂肪酸。

2.赶快坐下。站立时，激素分泌相对较快，如果想发火，赶紧坐下，就能大大减少冲动。

3.深呼吸。这个动作能刺激体内负责镇静的副交感神经，对抗交感神经的兴奋，还能缓解胃部不适。

女人经常生气会得什么病呢

生气伤肝，伤心，又由于五脏是互生互养，所以经常生气，百病丛生。

容易得心脏病、胃病等，甚至肿瘤。

生气至少有以下9大害处：

伤脑 气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

伤神 生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

伤肤 经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

伤内分泌 生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

伤肺 生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

伤肝 人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

伤肾 经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

伤胃 气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

从以上的讲解来看，女人经常生气会得什么病这个问题是显而易见的，生气会导致身体出现大量的疾病，虽然不是立即就发作的疾病，但是会随着时间的流逝而加剧，因此，人们在生活中应该保持乐观开朗的情绪，不能动不动就激动生气等等。

月经期间能性生活吗

女性月经期间同房危害很大，一旦月经期间同房，轻者会造成月经期的延长或者是经血的流出量增多，严重者还会导致肾亏等实质性的伤害，除了这些明显的伤害之外，还有一些我们看不到的危害。

女人月经期间能同房吗

女人经期为何不能同房，一是因双方兴奋，阴茎插入会使女生殖器充血，导致月经量增多经期延长;

女人经期为何不能同房，二是此时男生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物良好培养基地，细菌极易滋生沿宫内，膜内许多微小伤口和破裂小血管扩散感染，宫内膜甚至可累及输卵管和盆腔器官从而给女方带来不必要麻烦;

女人经期为何不能同房，三是月经分泌物进入男尿道，也可能会引起尿道炎产生;

女人经期为何不能同房，四是经期同房，因精宫内膜破损处和溢出血细胞相遇，甚至进入血液，可诱发抗精抗体产生，从而导致免疫不孕、不育症;

女人经期为何不能同房，五是月经期间同房，由冲动时宫收缩，还可将宫内膜碎片挤入盆腔，引起宫内膜异位症，导致不孕症发生。

为什么生气会伤害身体

生气导致内分泌紊乱,进而大脑会命令身体合成更多的皮质醇,这种物质如果在体内积累过多,就会影响免疫细胞功能的正常运转,使抵抗力下降,进而引发疾病。

1、皮肤。生气时,大脑血液中增加的毒素,会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。

2、子宫、乳腺。男人生气伤肝,女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃系统,子宫走肝。气上升,会伤到乳腺,下沉就伤子宫。

3、甲状腺。老生气会使甲状腺功能失调,发生甲状腺机能亢进。

4、大脑。大量血液涌向大脑,脑血管压力增加,此时血液中含有毒素最多,进一步加速了脑部的衰老。

5、肺。女性情绪冲动时,呼吸会急促,甚至出现过度换气现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,得不到应有的放松,从而危害肺健康。

此外生气还会对胃(引起胃溃疡)、心脏(造成心肌缺血)、肝(血糖升高)产生巨大的影响。

经期生气大哭的危害有什么

经期生气的危害：

1、伤肺，生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

2、伤肝，人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

3、伤肾，经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

4、伤肤，经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

5、伤乳房，也称之为乳癖，中医认为多因情志内伤，肝郁痰凝，痰瘀互结乳房所致，也因冲任失调，气滞痰凝所致。

6、伤胃，气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

7、伤脑，气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。 女性生理期生气的危害有这么多，所以，女性朋友在生理期时一定要控制好自己的情绪，那时伤的不只是和家人、朋友的感情，而且还有自己的身体。

8、女人在经期情绪会比较浮躁这是正常的生理现象,经期如果心情不好,会影响内分泌的紊乱,但是可以恢复,只要保持愉快的心情,月经不调可以恢复到正常状态,

康复指导：月经期要保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适而惹起烦恼,激怒等情绪波动.

看了这么多的坏处，女孩儿们你们还敢在经期生气大哭吗?不怕变老变丑么?其实，小编认为，不管是在什么时候都不应该生气大怒，别拿情绪当饭吃，凡事要讲道理，遇事沉着冷静，尽量保持

男人生气的原因有哪些

多数男人会很有包容性，在女人发脾气时赔笑脸，但是最怕的是女人变本加厉，有些女人不知道适可而止，而是以为男人让着自己就可以随心所欲，最后是在女人不停的数落声中，男人大吼一声，真的生气了。

生气虽然是一种情绪的发泄，但经常发泄对人体也是有害的。中医认为，在人的“七情”中，怒对应的是肝，过怒的情志，是直接伤及肝脏的，诸如“怒则气上”、“怒发冲冠”等，都是对生气这种不健康情志的经典诠释。肝主筋，男人能伸能缩的阴茎也算人体的“大筋”，所以古人用“宗筋勃起”来形容阴茎勃起。当人经常生闷气或者发怒时，肝受损会累及“大筋”，容易出现勃起问题，导致硬度不够。一项研究发现，在40岁男性人群中，与不易生气的人相比，经常一肚子火气的男性出现勃起功能障碍的几率高出一倍。

不仅如此，多数前列腺疼痛的患者有精神刺激，如生闷气、伤心、发火等。这是因为心情也会影响前列腺的健康，与多种因素共同作用导致前列腺炎。一般来说，中年男性如果出现爱生闷气、郁郁寡欢的情绪，同时伴有尿无力、尿分叉、尿不尽等问题，就要警惕前列腺疾病，及时就医。

适当地进行情绪的发泄是必要的，是我们的生理需求，但过多的负面情绪会直接影响我们的健康。当我们生气越来越频繁时，就应该引起重视，自己的身体时不时出现了异常，要及时地进行情绪的控制，必要时也可进行心理治疗。

经期生气闭经了怎么办 经期生气有什么危害

气大伤身这句老话真的是名言，女人的病都是气出来的，尤其在月经期，伤害最大的就是子宫，而且容易痛经。

女人经期排血是排毒，但同时也会耗掉大量的气血，从而就导致了女性免疫力的下降，如果经期经常感冒，这就是因为自身的调节能力变差了。

月经期内生气会导致心情抑郁、委屈，久而久之会容易情志不畅、肝气郁结，而且生气会导致肝气上逆，毒素激素的分泌，这种毒素会通过血液流向大脑，从而引起头疼、失眠等症状，气大伤身，只要自己能体会。

经常生闷气的女性一般乳房都有结节，如果在进一步发展就会成为乳腺癌，这和情绪有直接的关系，很多女性一到月经期乳房就会疼痛，这和平时生气是密不可分的。

经期吵架生气会有什么危害

第一、导致月经不调

情绪变化和紧张会影响到生殖激素的水平，长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳，有可能导致排卵抑制和周期紊乱。

第二、更容易长色斑

月经期间生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

第三、加速脑细胞衰老

月经期间生气时，大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

第四、胃溃疡

月经期间生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。

第五、伤肺

生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康，人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

第六、伤乳房

也称之为乳癖，中医认为多因情志内伤，肝郁痰凝，痰瘀互结乳房所致，也因冲任失调，气滞痰凝所致。 第七、女人经期生气危害大，男人这几天千万不要惹她生气!

女人的身体天生比男人来的弱，其中女人在生理期的时候最为明显，如果一个女人在经期所受到身心伤害，那么对于她的身体健康可能是致使的导火线。

女人在月经期间体内会产生一种毒素，经临床验证足以杀死一只小白鼠。如果想害死老婆那就在她经期时候跟她吵架吧。让她盛怒气死人不用犯法!

女人经期排血是排毒，同时会消耗大量气血，免疫力下降，自身调节能力变弱。此时由于生理的不适，女性很容易情绪不稳定，她变得敏感是生理的敏感导致精神敏感，控制情绪能力下降。

如果在女人经期与她吵架的话，可能瞬间导致子宫肌瘤或卵巢囊肿及其它数不清的各种疾病发生，所以如果不爱老婆那么就让她大姨妈来临时发怒吧!

女人平时生气，气血会瘀在胸部，久之易形成乳腺增生，形成乳腺疾病;而如果女人长期受委屈，气血会瘀在子宫，久之就会形成子宫肌瘤和各种妇科病。

月经期间常常会因为一点小事而生气。经期越想生气越不能生气，因为经期生气给自己的身体会带来很大的危害。

因此，男人要多体谅妻子，经期中的女人要想办法把自己的心情平复下来，闭经经期生气容易损害身体的健康。

中年人发火对什么不好

伤脑

气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

伤神

生气的时候心跳都比较快，心情很难平静下来，也直接导致入睡困难，影响睡眠质量，这就导致了精神不振，甚至神志会出现恍惚的情况。

伤肤

经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

伤内分泌

一个人生闷气的时候会导致甲状腺的功能直接亢进，而且非常气愤的时候心跳会异常加速，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

伤肺

生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

伤肝

人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

伤肾

经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

伤胃

气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

我就说老年人经常生气坏处多吧，你看专家介绍的经常生气伤害这么多的器官，对于我们的身体是很大的伤害，所以为了健康长寿，一定要少生气。

女人经期吃什么水果好

女人经期吃一些水果对身体是大有好处的，可以减少盆腔充血和便秘以及贫血等多种不良症状的发生。但是女人经期多数畏寒，人们选择水果，应该多选择一些性质温热，滋补功效出色的水果来食用，像荔枝、桂圆和红枣等，就是不错的选择。

女人经期吃一些榴莲和桂圆对身体大有好处，桂圆中含有大量的铁可以起到补血的作用，另外桂圆还能补中益气，驱寒生暖，对女性经期的四肢冰冷和贫血都有不错的调理功效。而榴莲则是一种滋补功效出色的水果，可以为女人身体补充多种营养成分，提高身体免疫力。

上面说了女人经期吃一些水果对身体好，但是有些水果是不能在女人经期时吃的，像西瓜、柿子以及芒果等，就都不适合在女性月经期间食用，它们性质寒凉，在女人经期食用以后容易引发经期腹痛和月经不调。