山药长期吃有副作用吗 熬粥喝

山药长期吃有副作用吗 熬粥喝

除了可以用来蒸着吃之外，山药也是可以用来熬粥喝的，这样会更有利于肠胃的消化和吸收，而且因为山药本身含有较多的淀粉，吃起来质地十分软糯，所以将山药添加在粥里面的话还可以增加粥的粘稠度和口感。

长期吃避孕药有副作用吗

长效避孕药的副作用可表现为类早孕反应、月经期间阴道不规则出血、月经周期缩短、月经量过多或过少、乳房肿胀、心悸、潮红、腰酸、腹痛、头痛、白带增多等。服用长效避孕药后如导致月经量过多或过少及白带增多的症状一般不需治疗，如出现其他症状后最好是好医院检查一下。

长期吃蜂胶好吗 长期吃蜂胶有副作用吗

长期吃蜂胶有副作用。蜂胶的作用表明，它实际上是一种作用明显的天然抗生素。如果健康人长期服用天然抗生素，与长期吃药没什么区别。而且，蜂胶中的成分复杂，受加工工艺的限制，蜂胶中可能残留重金属，人长期服用会对身体造成不小的影响。

长期吃三七粉有副作用吗

对于三七粉来说，三七粉是没有什么副作用的，三七粉的副作用在于三七粉的禁忌，很多人不注意三七粉的禁忌就随便胡乱地吃

1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经

2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血

具有极好的效果;这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。

3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的

4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外

5、三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用。当然粉剂越快服用越好。以免药效散发 怎样保存更好 三七粉保存条件密封、干燥、通风不宜放在冰箱

长期吃蜂蜜会有副作用吗

蜂蜜性平，味甘，无毒，无刺激性，可以食用的人群长期食用也不会有什么副作用，唯一就是可能因为蜂蜜的糖分含量很高，如果食用过多容易出现发胖的情况，基本没有明显副作用。

长期吃鹿茸有副作用吗

有些体质的人吃有。

鹿茸虽然是一种很好的食材，但是我们没有去好好利用它，反而会对我们的身体健康造成影响，所以我们要告诉大家的是，食用鹿茸的时候应该要注意它的功效和适合人群，以免造成伤害。

夏季补肾吃什么好 山药

《本草纲目》说山药：“益肾气，健脾胃。”山药既是古老的中药，也是日常食物，它的作用是“平补脾肾”。山药多吃不会上火，适宜在夏天温补肾阳。脾虚、肺虚、肾虚者可长期食用，被誉为“天然补肾王”。山药煮粥喝很好。粳米100克，山药50克，熬粥喝。

山蜜草长期喝有副作用吗

山蜜草就是甘草.甘草的根及根茎中的主要成分为 20余种三萜皂苷类物质，总含量6%～14%，其中甘草甜素5%～12%，系甘草酸的钾、钙盐。 本品性平、味平.归心、肺、脾、胃经。具有补脾益气、清热解毒、{去痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功能。强身健体补血安神。主要是提高机体免疫力，ld 对心血管和脑血管都有很大好处。但是建议少吃为好，喝多了会挡住钠的排出,血压会升高然后肌无力，一般是用开水冲服，老少皆宜，但是孕妇是禁用

益生菌长期吃有副作用吗

益生菌虽然对身体健康有着一定的维护的作用，但是还是不建议长期服用的，而且每一次在食用益生菌的时候一定要遵从医嘱进行食用，这样才不会对身体健康造成什么不利的影响，益生菌其实属于一种细菌物质，和一些普通的食材是不相同的，所以食用益生菌的时候不要将其当成一种普通的食材去食用，这样会对身体健康造成一些不利的影响。

天天吃桃胶对身体有副作用吗

一般来说不会有什么副作用。

桃胶属于温和性中药，长期食用一般来说是不会导致副作用，虽然说桃胶是一种天然的绿色食品，一般不会有副作用的出现，但是天天食用对于身体来说还是有一定负担的，还是建议日常食用桃胶时，应该注意桃胶的用法用量和使用科学的食用方法食用桃胶。而且桃胶也算是一种药物，需要注意其禁忌人群和食用时段，以免引起自身不必要的不良症状。

上火吃什么降火 降火粥山药糯米粥

粥不仅是一种食物，还具有药膳的辅助治疗作用。熬粥时加入菊花、百合、山药等食材，有助去火。山药糯米粥，将山药去皮洗净，切片备用；马蹄削去外皮，切成丁；糯米淘洗干净，用冷水浸泡半小时；大枣洗净备用。锅中加入冷水，放入上述食材，先用大火煮开，再用小火慢炖约1个小时即可。注意，糖尿病患者在饮用时不要放糖。