耳机对耳朵有害吗 耳朵受损怎么恢复

耳机对耳朵有害吗 耳朵受损怎么恢复

短时间内的噪音影响造成的暂时性听力下降，一般在短期内会自行恢复。如果是不可逆的永久性听力下降，则需要佩戴助听器或者通过人工耳蜗手术实施听力重建等，来恢复听力。

戴耳机耳朵疼可以恢复吗

可以的。

戴耳机出现耳朵疼痛的现象，主要是因为耳机对耳朵造成了压迫，从而出现了疼痛的情况发生，一般只要是自身的耳朵没有疾病，那么摘下耳机之后一段时间，就会缓解这种情况，不必太过于担心。

但要是自身的耳朵本身就患有炎症，戴耳机之后加重了症状，那么建议去医院在医生的指导下接受治疗，不要擅自处理。

戴耳机时嚼东西可以保护耳朵

戴着耳机听音乐、广播是不少人打发时间的娱乐项目，但是，也带给长期带耳机听音乐的人一些困扰：耳朵不舒服。而且，长期如此却很容易伤耳朵。有一项研究发现，在戴耳机听音乐的同时，嘴里嚼点东西，比如口香糖，可以有效减少对耳朵的伤害。

戴耳机时间长易患突发性耳聋

戴耳机时，外耳道口处于封闭状态，耳机中的声音全“集中”在耳道里，长时间如此，会损伤听觉细胞，导致听觉功能下降。严重时，甚至会导致突发性耳聋。

用耳机长时间听MP3，会对听觉神经的末梢产生刺激，引起听觉神经异常兴奋，容易损伤内耳娇嫩的听觉细胞;此外，当耳机接近鼓膜，能将声音信号提高9分贝左右，长久下去会对鼓膜造成伤害。

位于内耳的毛细胞负责传导声波，震坏一个就会少一个，不会再重新再生，如果毛细胞数量持续下降，就会对听觉造成不易察觉的慢性伤害，最为严重的将导致永久性失聪。过度使用MP3、手机耳塞等已成为导致年轻人听力受损的不可忽视的重要因素。

戴耳机时嚼东西可以预防耳部疾病

如果能嚼块口香糖或其他食物，就可缓解中耳与外界的大气压力。研究发现，戴着耳机嚼东西时，内耳测量到的音波压力会降低1-3分贝，可以达到保护鼓膜的效果。这与飞机起飞和降落时感到耳朵疼，做咽唾沫、打呵欠等动作，症状就会缓解是一个道理。

专家建议，平时听MP3时最好戴罩式耳机，这样能屏蔽掉较多的外界噪音，并应避免音量过大引起听力损伤。另外，保护耳朵也应该像保护眼睛一样，最好能坚持“60、30”原则，即音量不要超过耳机总音量的60%，每次时间不超过30分钟;尽量把音量调低，听一段时间后把耳机取下，轻轻揉一揉，放松一下。当双耳发出“嗡嗡”不适声音时，表明听力神经已受伤，要尽快就医。

需要注意的是，经常用耳机的人，如果出现头晕、耳痛、耳堵等不适症状的，最好停止用耳机，并注意休息，如出现耳鸣以及严重的听力下降，应及时就医。

长时间戴耳机有什么危害

一、长时间用耳机听音乐，耳朵不但会痛得厉害，还会对听力造成伤害。耳机塞在耳朵里，贴着鼓膜很近，鼓膜在特殊的环境中连续几小时地震动，反复受刺激，没有伸缩的余地，特别容易出现鼓膜疲劳。

现在医学表明，人的耳朵连续接触耳机6个小时以就有造成听力损害的危险。

二、还有些人睡前会戴着耳机收听音乐，并在不知不觉中睡着，这样危害就更大。因为长时间的声音刺激会从鼓膜经骨链传到耳蜗，导致耳蜗微循环障碍，并造成耳蜗内负责感受声音的毛细胞和螺旋神经损伤，造成噪声性耳聋和耳鸣。在强嗓声的刺激后，人的听力清晰度要恢复到正常状态需要1到2个小时。

二、在噪杂的环境下收听MP3已经成为很多人的习惯，但是在这种环境中听MP3所造成的危害是最为严重的。环境噪杂，你势必会把MP3的音量放的很大，长时间地大音量冲击鼓膜，可能会造成耳内血液循环不良、耳鸣、内耳毛细胞坏死甚至听神经伤害。

二、长时间听MP3，还易出现头痛、恶心、记忆力减退等症状，严重的时候还会影响心血管功能和内分泌功能，引起心动过速、心律不齐或血压升高。

二、有些年轻人经常戴着耳机骑着自行车在公路上穿行，更有的年轻人戴着耳机横穿马路，因为沉醉于音乐的美妙当中，全然不顾身旁的车水马龙，殊不知，这种情况下你是最危险的，有多少人因此受伤或者死亡，这些都是血的教训。

注意事项

为此我们建议：

1、劳逸结全，尽量不要连续长时间听音乐，最好每隔半小时就休息一会儿;

2、尽量在安静的环境中听音乐，音量设置不超过最大音量的四分之一或者三分之一;

3、走路、乘车或骑车时不戴耳机听音乐;

4、睡前一定不要戴耳机听音乐。

怎么更好的避免中耳炎的复发

1、 多注意耳部的卫生清洁，掏耳朵的时候，一定要小心，因为耳朵是非常脆弱的避免耳朵因为用力过猛而受伤，同时掏耳朵的工具，不能锋利。

2、 特别要防止不洁的水经外耳道进入中耳，造成发炎的加重，必要时可用耳塞塞住耳道来预防，若水进入耳朵时，可用吹风机吹乾，或侧跳使水份流出，避免挖耳朵使其再受伤害。

3、 减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物，避免可能传染感冒的场合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，进而防止中耳炎的恶化。

4、 有感冒发生，尤其是有鼻塞时，切勿轻视，要及早治疗，以免加重中耳炎病情。

5、 患者如果出现耳朵痛、发烧、并发上呼吸道感染症状、轻微听力障碍和耳鸣，应该及时去就诊。

爽耳通温馨提示，保护耳朵也很重要，不要长时间使用耳机，尽量远离噪杂的环境，平时洗澡或者是游泳的时候，避免污水进入耳内。爽耳通专业治疗中耳炎组合，是你治疗中耳炎的理想选择。采用纳米技术清除耳内病毒，无需手术，纯中药制剂帮助耳道免疫系统恢复，防止复发。

长时间戴耳机后耳朵疼怎么办 戴耳机耳朵疼怎么办

偶尔一次长时间的戴耳机并不会引起太大的问题，过两天疼痛的症状就会消失，但是长期戴耳机则可能真正的损伤鼓膜，压迫耳朵的软骨组织，造成不可逆转的伤害。所以发现自己戴耳机耳朵有些疼的时候，立马按照洗面的步骤停止对耳朵的伤害。

第一步：取下耳机

发现耳朵不适要立即取下耳机，让耳朵休息一会。

第二步：揉按耳朵

找一个较为安静的地方，用手轻轻揉按耳朵周围（注意力度，以舒适为主），耳垂上方位置，如下图。知道感觉微微发热为宜，主要是促进该部位血液循环，缓解疼痛。

第三步：热敷

用小毛巾浸热水，拧干后热敷耳朵周围，反复敷3-5次即可。

耳机对耳朵的危害性 耳朵受损的症状

耳朵听力受损的首要症状是耳鸣，继而出现听力减退，后期甚至可以引起大脑皮层、植物神经系统、心脏、内分泌及消化系统的功能紊乱。

耳朵进水很痒怎么办

用棉签蘸一点酒精，轻轻搽抹外耳道。不仅止痒，还可有效杀菌消炎。酒精有很好的挥发性，很快就会干燥恢复正常。具体做法是：用75%酒精将药片融化，以棉签蘸少许后涂布于外耳道，即可有效止痒。

另外，在日常生活中还要注意保护好耳朵，以免影响听力。那么如何保护耳朵，一起来看看。

如何保护耳朵

1、避免耳朵进水

在游泳、洗澡、洗头时，要注意不要让耳朵进水，进水后容易引起耳朵发炎的。如果不慎进水，应该让耳朵朝下使劲的空空水才行。然后轻轻的用纸巾或棉棒擦拭干净。

2、有噪音时要捂住耳朵

当周围出现很大的噪音时，比如飞机起飞、放鞭炮等，要捂住耳朵，以免耳朵耳膜受到影响。虽然很多人不以为事，但是时间长了会对耳朵造成一定损伤的。

3、不要经常的掏耳朵

掏耳朵过频了是不好的习惯，如果不小心会伤到耳道甚至耳膜的，很多人觉得掏耳朵很舒服，但是要注意频率，而且要使用棉棒掏，不能用太尖锐的东西。

4、身体发烧等有炎症要及时吃消炎药

很多人不拿感冒发烧当回事，生病了也不按时吃消炎药，这样如果身体抵抗力低了，会诱发中耳炎的，对耳朵不好，要特别注意。

5、不要长时间戴耳机

现在越来越多人喜欢走路、上班用耳机听音乐，这样时间长了对耳朵很不好。特别是高音量的音频声对听觉器官造成疲劳、损伤，从而导致听力下降，甚至发生耳聋。

6、定期检查耳朵

耳朵如果有不适感，应该定期的去请专业医生检查，不能自己盲目的处理。

如果耳朵里面经常痒的话，建议你去医院检查一下，以免延误病情。

戴耳机耳朵疼可以恢复吗 如何正确戴耳机不会耳朵疼

1、首先需要选择质地好的耳机。

2、然后把耳机带上，调整好舒适的位置。

3、之后调节好手机的音量，不宜过高。

4、最后观察耳机，如果有磨损的情况那么要及时更换新的。

耳朵突然听不到是什么原因引起的 原因2：不良挖耳习惯导致

日常生活中很多人都有喜欢挖耳的习惯，要不是掏挖耳朵过深，要么是把外部的耳屎掏出，但却将深层的耳屎推得更深，触及鼓膜，导致听力受损，出现耳聋的症状。

如无耳痛症状的，可先观察看看，一般这种现象多是短暂性的，通常休息一会就会好的，不用过于担心。要是休息过后还是觉得不舒服，听力仍然没有恢复的，建议及时就医，去专业医院的耳鼻喉科进行检查，可能跟疾病因素有关，需警惕。

日常不要老是掏挖耳朵，如耳朵痒的，可以用手指按摩耳朵缓解，平时用大小合适的棉签轻轻的在外耳道掏一下即可。要是觉得司机耳朵耳屎多的，最好还是去医院进行滴耳清洁。

怎样有效预防耳鸣?

人的耳朵真的是非常的重要，所以我们应该保护好它，耳朵可以让我们听到美妙的音乐，也可以听到亲人间的关怀，更可以听到爱人间的甜蜜，但是很多人都曾经历过耳鸣，让人痛苦不堪，非常刺耳，那我们在平时的生活当中，怎么样可以有效的预防耳鸣呢?

1、防治耳部疾病，耳鸣的发生，耳鸣发生的原因其实有很多，但是最为明确的就是因为耳部疾病的问题了，耳部疾病主要是有外耳病、外耳道炎、急慢性中耳炎、骨膜穿孔等，这些疾病都能引起耳鸣的出现，有时患者没有及时的治疗，耳鸣就会悄然而生了，所以在临床上要注意治疗耳部疾病。

2、不要乱吃药物，患者在服用一些药物的时候也要注意是不是会引起一些疾病的发生，像是耳鸣就会因为不当的使用药物而导致的，有些疾病所服用的药物对于耳朵是有伤害的，如果过量的使用就会引起副作用像是耳鸣的出现，这些对耳朵有毒性作用的药物要适当的使用，如果出现耳鸣就要立即停药了。

3、注意噪音，耳鸣还有一些原因是因为外界的因素，像是长时间处于噪音环境下耳鸣的发生也会随时出现，这些外界因素要注意避免，尽量避免影响听觉神经，注意保护，可以适当采取一些保护措施，像是在一些有噪音的地方可以戴上耳机缓解一下。

4、减少精神紧张，情绪过于紧张也会引起耳鸣，还要注意精神因素，注意心情的放松，时常保持一个开朗的心情，让自己的身心放松，保持微笑，注意休息，不要长期的加班熬夜，这些对疾病的预防都有很好的效果。

造成耳鸣都是大家平时的粗心大意，或者耳朵有疾病而不去治疗，我们平时应该保护好自己的耳朵，不要让耳朵受到不必要的伤害，无聊的时候少用耳机听音乐，这对你的耳朵是非常不利的，只要做到以上的4点，就能有效的预防耳鸣。