不吃药快速止泻的方法 方法1：苹果止泻

不吃药快速止泻的方法 方法1：苹果止泻

食材：新鲜的苹果1—2个。

做法：将苹果洗净，然后切成小块，放入蒸锅或炖锅中煮熟食用，一日可吃一个或两个。

原理：熟苹果中含有的果胶以及鞣酸对腹泻患者有收敛、止泻的作用，因此食用后可缓解治疗拉肚子的症状，此方法尤其适合婴幼儿食用。

注意：吃生苹果没有止泻作用，还可能刺激肠胃，加重病情。

没有止泻药如何快速止泻 食疗止泻

俗话说“药食同源”，很多食物中也具有一定的药物作用，像是苹果、石榴皮、大蒜、胡萝卜等具有收敛止泻、消毒杀菌的功效，可用于常见的腹泻症状。

（1）原理：苹果是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。

（2）做法：取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。

（1）原理：焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是拉肚子的首选食品。

（2）做法：糯米30克(略炒)，山药15克，共煮粥，熟后加胡椒末少许、白糖适量调服。

（1）原理：胡萝卜呈碱性，含有果胶，有使大便成形和吸附细菌及毒素的作用，所以腹泻初期，效果不错。

（2）做法：取鲜胡萝卜250克洗净，连皮切成块状，放人锅内，加水适量煎烂，去渣取汁喝，每日分2—3次。

食材：绿茶6g、干姜末3g。

做法：把绿茶、干姜末都用开水冲泡闷10分钟，作茶频饮。

功效：主要针对于大便清稀，臭味不浓，肠鸣腹痛，发寒热的急性肠胃炎腹泻适用。

配方：石榴皮60克。

制法：将石榴皮洗净，入锅内，加适量水，煎至100毫升即可。

用法：每日服3次，连续服用1周。

功效：收敛止泻。适用于赤白痢疾。

备注：上述食疗方，需在专业的医师指导下对症使用。

配方：干杨梅30克。

制法：干杨梅炒炭存性，研为细末。用法:每次3~ 6克，米汤送服。

功效：涩肠止泻。适用于痢疾或消化不良、便溏腹泻。

备注：炒炭存性——中药炮制方法之一，是指将药物炒至外部焦黑，里面焦黄为度，使药物表面部分炭化，而里层部分还能尝出原有的气味。

原料：蒜头30克，茯苓20克。

制作：将蒜头掰瓣去外皮，切碎，捣烂如泥糊。茯苓洗净，晒干或烘干，研成极细末入锅，加水，用大火煮沸，改小火煨煮成稠饮，饮将成时加蒜头泥糊搅拌均匀即成。

用法：早晚分服。

功效：清肠杀菌，健脾利湿。适用于各种慢性腹泻。

原料：藿香15克，薏苡仁30克。

制作：将藿香晒干或晾干，研成极细末与薏苡仁一同入锅，加适量水煮成稠饮，继续用小火煨煮片刻即成。

用法：早晚分服。

功效：祛暑清热化湿。适用于各种慢性腹泻，尤其适宜夏季饮用。

大人腹泻怎么快速止泻 拔罐止泻

选穴：1天枢、中脘、气海、合谷、足三里、上巨虚、三阴交等穴；2脾俞、胃俞、肾俞、大肠俞等穴。

方法：急性腹泻取第1组穴位，患者取仰臥位，选择大小合适的罐具，然后在所选的穴位.上拔罐，留罐10~ 15分狆。毎日1次，3次为1个疗程。

如慢性腹泻两组穴位交替轮流使用，治疗时取适当的体位，选择大小合适的罐具，将罐拔在所选的穴位上，留罐10~ 15分钟。每周2~3次，10次为1个疗程，疗程间休息1周。

功效：散寒温中，健脾止泻。治疗急慢性腹泻。

拉肚子吃什么水果好

一、苹果

苹果含有丰富的鞣酸和果胶。鞣酸能起到收敛肠道的作用，减少大便水分，有很好的止泻效果。果胶在煮熟之后也有止泻的功效哦。

苹果的果肉和果皮都含有鞣酸，特别是果皮内含鞣酸的成分更高，而果胶则是分布在果肉贴近果皮的地方。所以煮苹果止泻的时候千万别削皮，不然止泻的作用就没那么明显啦。但是大家要注意的是，腹泻时生吃苹果可能会有加重腹泻的反作用哦，因为未加热的果胶是有软化大便的作用的。

苹果煮水的方法方便又简单，你只要把一只苹果连皮带核切成小块，在水里煮上3-5分钟，等水变温之后就可以食用啦。拉肚子的朋友每天吃上两三次，就会慢慢痊愈哦。但是有一点要注意，就是千万别再苹果煮水里加汤，因为蔗糖会加重腹泻。苹果是一种很有益的水果，除了止泻，还能健脾健胃、生津止渴，但是不是吃得越多就越好，摄入过多的果胶和鞣酸会导致腹胀哦。

二、荔枝。荔枝有补脾益肝、补血安神的功效。如果你有脾虚腹泻、胃痛的症状，不如吃一点荔枝。荔枝含有丰富的葡萄糖，还能加快血液循环，补血健肺呢。荔枝性燥，特别适合胃寒体虚的人食用。

三、石榴、石榴中含有多种维生素和人体所需物质，如维生素C、维生素B、碳水化合物、钙、磷等，它可以治疗久泄久痢，便血、脱肛等，非常适合拉肚子的人食用。

大人腹泻怎么快速止泻 食疗止泻

煮熟的苹果有良好止泻作用。因为苹果为碱性食物，内含果胶和鞣酸，具有收敛、止泻之力。

做法：取苹果1只，连皮带核切成小块，置温水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30～50克。

食材：绿茶6g、干姜末3g。

做法：把绿茶、干姜末都用开水冲泡闷10分钟，作茶频饮。

功效：主要针对于大便清稀，臭味不浓，肠鸣腹痛，发寒热的急性肠胃炎腹泻适用。

食材：干姜3g，炒车前子10g

做法：将干姜、车前子一起研成粉末，加一勺红糖，用开水冲服。每次一杯，每日3次。

功效：温中止泻，对于脾胃虚寒，肠鸣腹痛的急性肠胃炎有很好的效果。

禁忌：泄泻停服，不宜久服。

配方：粳米适量。

制法：将粳米炒焦，研为细面。

用法：每饮5克。温水送服。

功效：和中养胃。适用于腹泻。

配方：粳米100克，山楂39克，神曲15克，红糖适量。

制法：将山楂、神曲洗净去渣后捣碎，人砂锅煎煮取药汁;将粳米淘洗干净，人砂锅加清水煮沸后，再倒入药汁煮至米烂，加红糖即可。

用法：趁温热服食，每日1剂，分2次食完。

功效：健脾胃，消食积，散瘀血。可改善消化不良、腹泻等。

配方：甘薯藤60~ 90克，盐适量。

制法：甘薯藤和盐人锅炒焦。

用法：每次10克，开水冲服。

功效：适用于急性腹泻。

配方：地榆10克，蜘蛛香9克，徐长卿6克。

制法：将上药用水煎煮，滤渣，取汁。

用法：每日1剂，分3次服。

功效：止血止泻。适用于腹泻、痢疾。

配方：莲肉、粳米各100克，茯苓50克，白砂糖适量。

制法：将莲肉、粳米、茯苓放入盆中，加白砂糖拌匀；笼屉上铺纱布一块，纱布上放上方框，倒人拌匀的莲肉、粳米、茯苓，盖上纱布，隔水蒸熟即可。

用法：随时服用。

功效：健脾益胃。适用于脾胃虚弱、腹泻。

配方：车前子适量。

制法：车前子研为细末。

用法：米汤调服，每次6克，每日2~ 3次。

功效：利水通淋，渗湿止泄。适用于湿盛中满型腹泻。

配方：鲜藕60克，茯苓10克，青皮10克，麦芽15克。、

做法：水煎取汁，早、晚分2次服，每日1剂，连服3~5天。

功效：适用于消化不良引起的腹泻，大便中夹不消化食物残渣(完谷不化)，嗳腐吞酸，腹胀者。

苹果止泻吗

酸甜可口的苹果具有收敛的作用，能够止泻，但腹泻的时候可别“吃反了”，因为，吃新鲜苹果有通便的作用，而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。

腹泻时取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3-5分钟，待温后食用，每日2-3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。苹果含有丰富的糖分，胡萝卜和B族维生素及钙，苹果酸，果胶等，除了止泻外，还有补心益气和生津止渴，以及健脾胃，防止胆固醇增设等功效。

用来止泻的熟苹果不要吃得太多，否则会使所含的果胶与鞣酸在胃内和胃酸反应，形成胶状物，堵塞胃肠道，反而导致腹胀。若是为了达到某种食疗效果，需要多吃时，则应一天分几次吃或同其他食物一块儿吃。同时，苹果不好消化，吃时不应“速战速决”，要细细地咀嚼，慢咽，还能发挥洁齿的效果。

腹泻吃什么能快速止泻

面食

腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是，对于腹泻的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

苹果

苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

石榴

石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等，有软化血管、助消化、降血脂等多种功效，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍。石榴的果实可分为甜、酸、苦三种，中医认为，味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治疗咽喉燥渴、润秋燥，而味酸的石榴对于治疗赤白痢腹痛、腹泻等有一定效果。

快速止泻的方法有哪些

快速止泻的方法 吃熟的苹果

相信很多朋友都不知道，止泻比较神奇的治疗方法居然是吃熟苹果。大家都知道，酸甜美味的苹果具有通便的作用，但是对于止泻效果比较好的却是熟苹果，而且这种做法非常简单，只需要将新鲜的苹果清洗干净，不要削皮，直接放进碗里，再在锅里放入适量的水，将碗也放置在锅里，大火蒸熟，就可以直接吃苹果的果肉。虽然这时候的苹果吃起来并不是那么美味，但是对于止泻的效果却非常好。

快速止泻的方法 茶叶蒜瓣水

其次，患者还可以试试茶叶蒜瓣水的土方子，这种茶水止泻的效果也还不错。首先取一小撮的茶叶和几颗剥去壳的蒜瓣，加入一小碗水，放在锅里一起煮，等到水烧开之后继续煮四分钟左右，然后用碗盛起来，晾到茶水不烫的时候就可以喝。如果是腹泻情况比较严重的患者，可以一天喝三次以上。

吃热苹果止泻吗 苹果止泻的做法

材料：苹果一个，盐少许

1、做蒸苹果也不一定就要去掉皮，而选择用食盐清洗苹果也很干净，在苹果皮上撒少许食盐，然后双手进行搓回，苹果皮上的脏东西就搓干净了，记住千万不要用开水煮，不但没有杀菌的作用，还将苹果中含有的鞣酸、果胶、膳食纤维等特质给破坏了。

2、如果是整个苹果削皮，记得要将苹果的根蒂、苹果核全部去掉，没有去掉的话，蒸出来的苹果就有一股苦味了。

3、苹果切成小块，只要用大火蒸5分钟的短时间内就能熟透，就能快速取出冷却后食用。

腹泻吃什么能快速止泻

杨梅

中医认为，杨梅味甘、酸，性温，具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效，可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚，乌梅15克，水煎服，可治疗腹泻。

面食

腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是，对于腹泻的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

苹果

苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

石榴

石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等，有软化血管、助消化、降血脂等多种功效，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍。石榴的果实可分为甜、酸、苦三种，中医认为，味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治疗咽喉燥渴、润秋燥，而味酸的石榴对于治疗赤白痢腹痛、腹泻等有一定效果。

吃阿胶拉肚子怎么解决

脾胃不好的人群食用阿胶过多容易出现拉肚子的情况，因此减少食用量可以防止拉肚子。

对阿胶过敏的人群需要立即停止食用阿胶，以免出现严重的过敏情况。

吃阿胶导致的拉肚子可以食用一些石榴皮煮的水，或者蒸苹果之类具有止泻作用的食物来止泻。

想要快速止泻的话可以食用泻立停、黄连素、蒙脱石散之类的止泻药物，可以快速止泻。

若还有其他的症状或者上述操作没有作用，就需要去正规医院看医生，以免出现严重不适的情况。