黑芝麻泡酒作用与功效 芝麻核桃酒

黑芝麻泡酒作用与功效 芝麻核桃酒

材料：黑芝麻，核桃仁各25克，白酒500克。

做法：

1.将黑芝麻，核桃仁，洗净，放入酒坛中。

2.将白酒倒入容器中，搅拌均匀。

3.将酒坛加盖密封，放置于阴凉处，浸泡15天后即成。

4.每日服2次，每次15-20克。

好处：补肾纳气平喘，适宜于肾虚咳嗽，腰痛脚弱，阳痿遗精，大便干燥人群食用。

黑芝麻可以泡酒吗

黑芝麻可以泡酒。

黑芝麻的营养价值很高，富含大量蛋白质，脂肪，以及维生素A，维生素E，糖类，钙，铁，铬，卵磷脂等成分，即可食用亦可入药，用来做药用能起到很好的补肝肾，润五脏，润肠通便作用。

下面来推荐几道黑芝麻泡酒方：

芝麻枸杞酒

材料：黑芝(炒)，生地黄各300克，枸杞子500克，火麻仁150克，糯米1500克，酒曲120克。

做法：

1.将前4味药加工粉碎，置砂锅中，加水3000毫升，煮至2000毫升，取汁候冷。

2.糯米蒸熟，候冷后置容器中。

3.将药汁和研末好的酒曲一起倒入装糯米的容器，搅拌均匀，密封好容器。

4. 将容器置于保温处，酿酒14日，酒熟启封，压去糟渣，即成药酒。

好处：滋肝肾，补精血，适宜于肝血不足所致的腰膝酸软，遗精，视物模糊，须发早白等症。

黑芝麻生姜酒

材料：黑芝麻(炒)50克，薏苡仁(炒)25克，生姜，地黄各3克，白酒1000毫升。

做法：

1.将黑芝麻，薏苡仁，生姜，地黄加工粉碎，拌匀，装入纱布袋包扎好。

2.将包扎好的药袋放入白酒中，密封。

3.春夏季浸泡5日，秋冬季浸泡7日，即可饮用，每次20毫升，每日服1次，临睡空腹温饮。

好处：祛风除湿，适宜于风湿痹痛，脚膝乏力，痉挛急痛症缓解。

芝麻核桃酒

材料：黑芝麻，核桃仁各25克，白酒500克。

做法：

1.将黑芝麻，核桃仁，洗净，放入酒坛中。

2.将白酒倒入容器中，搅拌均匀。

3.将酒坛加盖密封，放置于阴凉处，浸泡15天后即成。

4.每日服2次，每次15-20克。

好处：补肾纳气平喘，适宜于肾虚咳嗽，腰痛脚弱，阳痿遗精，大便干燥人群食用。

少白头平时吃点什么管用

栗子饭：栗子200克，黑芝麻25克，细盐5克，粳米1 00克。将栗子切一刀痕，加水煮沸，捞出剥壳。粳米淘洗，加栗肉，水适量，溶入细盐，用武火煮开，再用文火焖热。吃时盛入碗内，撒上炒熟的黑芝麻粉。适用于须发早白;

银耳鸡蛋羹：白木耳30克，鸡蛋1只，黄酒少许。将白木耳加水煮熟后，打入鸡蛋，放入黄酒，加适量白糖调味后服用，适用于各种脱发或白发。

芝麻海带膏：黑芝麻500克，海带末250克，蜂蜜适量。黑芝麻洗净，用文火炒香，取出研成细末，再加入海带末、蜂蜜拌匀，边加边搅成膏状。每次1～2汤匙，每日2次，30天为1个疗程。功效补益精血，润泽毛发;

枸杞蒸蛋：鸡蛋2个入碗内，加入枸杞25克，核桃泥茸30克，味精1克，用竹筷打散成蛋浆汁，放入蒸笼内，用武火烧开水，蒸约1分钟取出，加入熟猪油1 5克、酱油2克即成，治疗头发早白。

红颜酒：核桃仁120克，红枣120克，杏仁30克，白蜜100毫升，酥油70毫升，白酒1000毫升。将杏仁用净水泡开去皮，晒干，与核桃仁，红枣共同捣碎备用。白蜜、酥油溶化后同上物一起放白酒中浸泡7日后弃渣取酒。早晚空腹服2～3小杯，20日为1个疗程。功效补肾，乌须发，悦颜容颜;

阿胶和黄芪能一起吃吗 阿胶和黄芪怎样一起吃

原料：阿胶、黄芪、黄酒。

做法：取适量的阿胶黄芪放在少量的黄酒里面，隔水蒸，慢炖，阿胶黄芪的有益成份都溶进了黄酒里面即可，每日2次。

功效：补气养血。

原料：阿胶150克、黄酒350毫升、黑芝麻50克、核桃仁80克、冰糖250克。

做法：先把阿胶1砸碎，适量的黄芪再加上黄酒，先浸泡一周。待等阿胶呈海绵状，然后再放进水里炖化，最后再加入黑芝麻、核桃仁，再加上250G的冰糖。蒸上一小时，同时要不断地搅拌，早晚服用一次。

功效：补肾益气。

黑芝麻泡酒作用与功效 芝麻枸杞酒

材料：黑芝（炒），生地黄各300克，枸杞子500克，火麻仁150克，糯米1500克，酒曲120克。

做法：

1.将前4味药加工粉碎，置砂锅中，加水3000毫升，煮至2000毫升，取汁候冷。

2.糯米蒸熟，候冷后置容器中。

3.将药汁和研末好的酒曲一起倒入装糯米的容器，搅拌均匀，密封好容器。

4. 将容器置于保温处，酿酒14日，酒熟启封，压去糟渣，即成药酒。

好处：滋肝肾，补精血，适宜于肝血不足所致的腰膝酸软，遗精，视物模糊，须发早白等症。

骨质疏松症食疗偏方

●麻酱拌菠菜

材料：菠菜500克，芝麻酱50克。

调料：葱末、姜末、蒜泥、醋的功效与作用、盐、味精各适量。

做法：1.将菠菜洗净，焯熟过凉，切成3厘米长的段。2.芝麻酱中加入葱末、姜末、蒜泥、盐、味精、醋、少许水，用筷子顺一个方向搅匀制成酱汁。3.将酱汁倒入菠菜段中拌匀即可。

●黑豆的功效与作用炖牛排骨

材料：牛排骨500克，黑豆250克。

做法：牛排骨和黑豆洗净，用小火煮烂，加姜末、料酒、食盐，每天饮用适量。

●奶汁生菜的功效与作用材料：牛奶100克，生菜300克。

调料：植物油、盐各少许。

做法：1.生菜洗净，切成块。2.锅内放少许油，烧热后下生菜煸炒。3.加牛奶、盐，煮开后即可。

●黑芝麻的功效与作用核桃仁的功效与作用粉

材料：黑芝麻250克，核桃仁250克。

调料：白糖适量。

做法：1.将黑芝麻去杂质，洗净，晒干。2.将黑芝麻炒熟，与核桃的功效与作用仁同研为细末。3.在拌好的芝麻核桃仁末中加入白糖，拌匀后加温开水调服。

糖尿病能喝药酒吗 芝麻核桃仁泡酒补肾纳气

原料：黑芝麻，核桃仁各25g，白酒500ml。

制作方法：将黑芝麻，核桃仁挑洗干净，放入酒坛中，倒入白酒，拌匀，上盖封严，每隔2日搅拌1次，浸泡15日即成，每日服2次，每次15-20ml。

功效：补肾纳气，平喘止咳，润肠通便之功效，用于肾虚型糖尿病并发气管炎。

头发变黑的方法 芝麻核桃乌发茶

材料：茶叶适量、黑芝麻500克，核桃仁200克，糖200可克。

做法：将黑芝麻。核桃仁一同拍碎，糖溶化后拌入，放凉后收藏待用，每次取15克，用茶水冲服。

功效：芝麻、核桃都有乌发的作用，两者配合一起，护发效果更加明显，而且此法较为简单适合长期服用，坚持使用使头发变黑的效果显著。

总是咳嗽怎么办 核桃治咳嗽三法

家庭自制芝麻核桃酒，有益肾止咳、治疗腰痛的食疗作用。以500克白酒为例，加入洗净的黑芝麻30克、核桃仁30克，密封好放在阴凉处，浸泡15天后即成，每日饮用2次，每次15克。

小儿患百日咳，用荸荠与核桃一起吃可止咳。为食之方便，去皮后，即一口荸荠，一口核桃同吃，疗效很好。此两种东西每日吃两三次，每次各三四个即可。

核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克)，白开水冲服，每日早晚各服一次。

核桃仁怎么做好吃

1、核桃粥

材料：圆糯米1杯，核桃仁75克，水8杯，冰糖112克。

做法

1.圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮到米粒熟软。

2.核桃仁洗净，放入粥内同煮，并加入冰糖调味，待冰糖融化即可熄火盛出食用。

功效：润肠通便、养护肌肤。

2、芝麻核桃仁

材料：核桃仁，芝麻，蜂蜜，糖，黄油。

做法

1.先把核桃用微波炉高火加热1分钟。

2.取出，加蜂蜜、糖、黄油搅拌一下，再放微波炉加热1分钟。

3.取出再搅拌均匀，再放进微波炉加热2分钟。

4.撒芝麻搅拌一下，冷却后就能吃了。

功效：补虚强体、健脑防老。

3、阿胶核桃膏

材料：东阿阿胶125克，黄酒250ml，核桃仁200克，去核红枣200克，枸杞子60克，熟黑芝麻60克，冰糖60克。

做法

1.阿胶砸成小块，放入大碗中，倒入黄酒，浸泡3－5天至阿胶软化（碗要盖上盖子）。

2.熟黑芝麻用擀面杖擀碎，红枣去掉枣核。

3.红枣肉、核桃仁和枸杞子切碎一些。

4.泡好的阿胶连黄酒一起倒入砂锅中，小火慢慢加热。

5.一边加热一边搅拌，直至阿胶全部融化。

6.加入冰糖，继续搅拌直至冰糖全部融化。

7.将处理好的核桃仁、黑芝麻、红枣肉、枸杞子一起倒入锅中。

8.彻底搅拌均匀后关火。

9.准备平底容器，事先铺一层保鲜膜。

10.待阿胶核桃膏晾凉，倒入盘中。

11.用保鲜膜盖住，用手压平压实。

12.放置一夜后，整个膏体会变得稍微硬一些，取出切成小块。

13.切好后装入容器中，放入冰箱保存，每天吃2、3小块即可。

功效：补血养颜、增强抵抗力。

黑芝麻可以治疗哪些疾病

下面介绍几则黑芝麻入药治病的验方。

治产后少奶：

黑芝麻炒香，加食盐少许，共研细末;另将鸡蛋煮熟，去壳，蘸芝麻末食用，如加猪蹄汤冲服，则效果更好。

治大便下血：

黑芝麻500克，红糖500克，黑芝麻炒焦，加红糖拌匀，随意食用。

治气管炎、老年哮喘：

黑芝麻10克，核桃仁两个，生姜两片，共嚼食，细嚼慢咽，每晚一次。

治干咳无痰，早轻晚重：

黑芝麻120克，冰糖30克，共捣烂，开水冲服，每次30克，每日2次。

治慢性腰痛：

黑芝麻30克，核桃仁30克，洗净泡入500克白酒中，密封半个月后，每日饮酒两次，每次服15克。

治荨麻疹：

黑芝麻9克，研碎，加白糖9克与黄酒一盅调匀，放碗内于锅上蒸半小时服食。每日两次，早晚空腹食用。3~5天为一个疗程。

治青少年白发：

黑芝麻、鲜桑葚各250克，共捣碎，加蜂蜜适量调匀，贮于消毒瓶中备用。每次服6克，白开水送服，每日3次，连服3个月。

黑芝麻可以泡酒吗 黑芝麻生姜酒

材料：黑芝麻（炒）50克，薏苡仁（炒）25克，生姜，地黄各3克，白酒1000毫升。

做法：

1.将黑芝麻，薏苡仁，生姜，地黄加工粉碎，拌匀，装入纱布袋包扎好。

2.将包扎好的药袋放入白酒中，密封。

3.春夏季浸泡5日，秋冬季浸泡7日，即可饮用，每次20毫升，每日服1次，临睡空腹温饮。

好处：祛风除湿，适宜于风湿痹痛，脚膝乏力，痉挛急痛症缓解。

宝宝喝什么粥有补钙的作用 核桃芝麻小米粥

食材：小米100克，黑芝麻、核桃肉各10克。

做法：先把黑芝麻、核桃肉一同捣烂成泥，然后在锅内倒水烧开，放入淘洗干净的小米，待煮沸之后再加入芝麻、核桃一同熬煮成粥即可。

功效：芝麻中所的含钙比蔬菜和水果都多，仅次于虾皮的钙，宝宝多吃可以补充钙。此粥还具有补益肝肾，养血安神，润肠通便的作用。适合7个月以上的宝宝食用。

自制6款乌发茶

1、补肾润发茶

材料：取乌龙茶叶3克，槐角、冬瓜皮各40克，山揸15克，何首乌30克。

做法：先将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分钟，去药渣，取煮沸的药汁冲泡乌龙茶叶即可。每日1次，温热饮服。

功效：此茶的功效是滋补肝肾，润须乌发，适用于须发早白者

2、乌发茶

材料：取何首乌15克，生地3克，白酒适量。

做法：将2味药用白酒洗净，切成薄片，用沸水冲泡。用法是3～6日l剂，代茶饮用，连服4个月。

功效：功效此茶的功效是滋补肝肾、益气养血、黑须发、悦颜色。本方适用于血虚气弱之发白。

3、观音面茶

材料：取黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、怀山药各500克。

做法：将黑芝麻、粳米、怀山药分别炒熟，研成细末，过筛，取细粉。将细粉与藕粉、白糖混匀，瓷罐收贮。用法是每次30 克，沸水冲调服食。

功效：此茶的功效是补益气血，乌须黑发，适用于气血亏虚，须发早白。

4、芝麻润发茶

材料：茶叶700克，芝麻500克。

做法：芝麻预先焙黄，每次取2克，加茶叶3克，再加水煎沸3分钟即可。

饮法：每日一剂，25天为一个疗程。

功效：滋补肝肾，润肺养血，生发乌发，特别适于秋冬干燥季节饮服。

5、芝麻核桃乌发茶

材料：黑芝麻500克，核桃仁200克，白糖200克，绿茶适量。

做法：黑芝麻、核桃仁一同拍碎，糖熔化后拌入，放凉收藏待用。

饮法：每次取芝麻核桃糖10克，用绿茶冲服。

功效：乌发美容，经常饮用可保持头发不花不白。

6、枸杞菊花茶

材料：何首乌40克，枸杞子20克，野菊花40克，大红枣10o克，冰糖20克，生地20克。

做法：将上述材料放入壶中，用开水冲泡即可。

功效：每天坚持以乌发茶代替饮用水，可以收到意想不到的效果。

阿胶膏的做法

1、芝麻核桃阿胶膏

材料：阿胶100克，黄酒300克，芝麻、核桃仁各50克。

做法：阿胶敲碎放入碗中;黄酒泡上敲碎的阿胶，泡3天;核桃仁放到调理袋里用手压扁，再用刀敲碎。炒锅热后，放入芝麻，炒香备用;砂锅内倒入泡好3天的阿胶。小火熬煮，不停搅动砂锅，防止黏锅，熬煮到一定时候翻滚上来会有很多小泡、发黏、颜色变成金黄色;然后倒入芝麻、核桃仁粒，不停搅拌，使之充分融合;加入冰糖，小火煮到黏稠就可以了。最后倒入容器中，待冷却，放入冰箱冷藏。早晚各一勺，不用多服，适合冬季，定期服用。

功效：养血补血，美容养颜，提高免疫力，改善睡眠。

2、阿胶桂圆膏

材料：阿胶、熟黑芝麻、熟核桃仁、桂圆肉、红枣肉、冰糖。

做法：阿胶弄碎后会更方便操作，可以用干净的布包好，然后敲碎，再用黄酒浸泡，泡软需要2天左右的时间。然后准备黑芝麻，用锅炒熟。核桃仁要用熟，可以自己用微波炉加工。在取出泡软的阿胶，放锅内蒸化，30分钟后放入冰糖，要经常搅拌，溶解后，阿胶水会变得粘稠。然后把核桃仁撒入，搅拌。桂圆撒入，搅拌。红枣撒入，搅拌。黑芝麻撒入，搅拌。全部的食材放入后，要均匀的搅拌好，然后倒进容器中，放冰箱冷场1天才可以。然后将容器倒扣在桌上，取出阿胶膏，去掉保鲜膜，切成片状即可。

功效：补肾养血，润肤美容。