艾灸丰隆的作用与好处 丰隆常用艾灸方法
艾灸丰隆的作用与好处 丰隆常用艾灸方法
用悬灸,或艾炷直接灸,或隔姜灸,每穴每次10-15分钟,每日1次,3-5天为一个疗程。
痰湿重的症状有哪些 痰湿体质艾灸哪个部位最好
丰隆、足三里、中脘、阴陵泉、解溪、合谷等。
对于痰湿体质来说,在艾灸的时候建议可以灸丰隆、足三里、中脘、阴陵泉、解溪、合谷等穴位,这样可以对人体起到一定的健脾养胃、散寒祛湿作用。
但是如果痰湿的症状比较严重,那么仅仅通过艾灸的话是起不到很好的作用的,此时建议患者最好是及时地去医院就诊,然后在医生的指导下来进行治疗。
艾灸对脾胃有什么好处
人体消化液减少,机械性消化功能减弱的时候,很容易引起消化不良脾胃虚弱,出现胃胀痛,食欲差,便溏,疲倦乏力等症状。通过艾灸刺激相关穴位,可以行气活血,达到健脾养胃的效果。艾灸胃俞和胃健脾助消化
胃俞在背部,第十二胸椎棘突下,旁开1.5寸处。
艾灸方法:正坐或俯伏位,由施灸者将艾条拿在手,燃端对准穴位所在位置,距离皮肤2-3厘米,或以感受温热为度,每次灸5-8分钟,自行灸治时,可以选用艾灸盒辅助灸。
艾灸好处:胃俞是胃的背俞穴,是胃在背部的反应点,艾灸胃俞能和胃健脾,理中降逆,调整胃功能,防止胃功能的偏盛偏衰,维护胃的正常受纳与通降,从而保证消化吸收的顺利进行。
艾灸足三里提高消化酶活性
足三里位于小腿前外侧,在外膝眼下三寸,距胫骨前缘一横指(中指)。取穴时,由外膝眼向下量四横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量一横指,该处即是。
艾灸方法:正坐屈膝,手拿点燃艾条,将艾条燃端对准足三里位置,距离皮肤2-3厘米,以温热为度,每次灸5-10分钟。
艾灸好处:足三里是足阳明胃经上的腧穴,是一个能防治多种疾病,强身健体的重要穴位。艾灸刺激足三里,可使肠胃蠕动有力且规律,并能提高多种消化酶的活性,增进食欲,帮助消化。
艾灸丰隆化痰湿除肥胖
丰隆在小腿的前外侧,外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指(中指)。
艾灸方法:正坐屈腿,可略微将小腿偏往一侧,手拿点燃艾条,将艾条燃端对准丰隆位置,距离皮肤2-3厘米,或以人体能耐受为度,每次灸5-15分钟。
艾灸好处:丰隆是足阳明胃经的络穴,艾灸丰隆能调和胃气,使胃的通降功能保持旺盛,同时还能清化痰湿,使肥胖的始作俑者-痰湿能尽快被运化出体外。
调理肠胃艾灸哪里 艾灸丰隆-化痰湿除肥胖
丰隆是足阳明胃经的络穴,艾灸丰隆能调和胃气,使胃的通降功能保持旺盛,同时还能清化痰湿,使痰湿能尽快被运化出体外。
取穴:丰隆在小腿前外侧,外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指处。
艾灸方法:正坐屈腿,可略微将小腿偏往一侧,手拿艾条,将艾条燃端对准丰隆位置,距离皮肤2-3厘米,或以人体能耐受为度,每次灸5-15分。
调理脾胃艾灸哪里 艾灸丰隆化痰湿除肥胖
丰隆在小腿的前外侧,外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指(中指)。
艾灸方法:正坐屈腿,可略微将小腿偏往一侧,手拿点燃艾条,将艾条燃端对准丰隆位置,距离皮肤2-3厘米,或以人体能耐受为度,每次灸5-15分钟。
艾灸好处:丰隆是足阳明胃经的络穴,艾灸丰隆能调和胃气,使胃的通降功能保持旺盛,同时还能清化痰湿,使肥胖的始作俑者-痰湿能尽快被运化出体外。
艾灸哪个部位最祛湿
艾灸又被称作灸疗或者灸法,主要是用艾叶制成艾条或艾柱,通过艾热刺激人体穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,达到治病作用的一种方法。
临床上艾灸祛湿的穴位比较多,一般丰隆穴,是祛湿除痰的要穴,可以每天用艾条灸10-12分钟;其次阴陵泉穴、脾经穴位,位于小腿内测,膝关节附近,配合丰隆穴治疗脾湿病症,每天艾灸10-15分钟即可。
再一个就是承山穴,膀胱经穴位,位于小腿后侧正中部位,适当艾灸可发挥较好的祛湿功效;中脘穴,任脉穴位,与胃关系密切,也是临床上祛湿的要穴;除上述穴位外,足三里穴、极泉穴、曲池穴、合谷穴、外关穴、委中穴、太冲穴等穴位,都是可以帮助去湿气的。
减肚子艾灸哪个部位 艾灸减肚子的常用手法
艾灸原则:祛湿化痰,通经活络。
艾灸取穴:曲池,天枢,阴陵泉,丰隆,太冲。
艾灸方法:艾条温和灸(或灸盒灸),距皮肤25毫米左右,每穴持续灸20分钟。隔日灸1次,可长久施灸。
艾灸功效:曲池,天枢以疏导阳明经期,通调肠胃;阴陵泉,丰隆清热利湿;太冲疏肝而调理气机。
丰隆的准确位置图 去脂减肥
丰隆因有祛痰功效,临床上被运用为减肥必选的穴位,艾灸丰隆能调和胃气,使胃通降功能保持正常,同时清化痰湿,使痰湿被尽快运化出体外,起到去脂减肥的作用。
丰隆按压时酸疼是怎么回事 丰隆穴怎么操作对咳嗽有痰有效
丰隆穴是健脾祛痰的主要穴位,凡是与痰有关的病症,如:痰浊阻肺之咳嗽,哮喘,痰浊外溢于肌肤之肿胀,痰浊流经经络之肢体麻木,半身不遂,痰浊上扰之头痛,眩晕,痰火扰心之心悸,癫狂等,都可以配取丰隆穴治疗,当出现哮喘、咳嗽、痰多时,宜多揉丰隆穴,用刮痧的方式更有效,可以促进人体的新陈代谢,从而达到除湿化痰的效果,具体操作方法如下:
按摩手法:用手指指腹点按丰隆穴3-5分钟,长期按摩,还可以改善胸闷、眩晕等。
艾灸疗法:用艾条温和灸丰隆穴5-10分钟,一天一次,可以治疗咳嗽、痰多、胸闷。
拔罐疗法:用气罐留罐5-10分钟,隔天一次,可以治疗痰多、胸闷、眩晕。
刮痧疗法:用面刮法从上往下刮拭丰隆穴,5-10分钟,隔天一次,可以治疗热病、下肢瘫痪。
艾灸丰隆的神奇作用 艾灸丰隆的功效
丰隆穴属足阳明胃经,为胃经之络穴,艾灸该穴位具有和胃气,化痰湿,清神志,健脾降逆,止咳宣肺,消肿止痛的功效。
主治咳嗽,痰多,哮喘,头晕,癫狂,下肢不遂,腹胀,便秘,心脑血管疾病,如高血压,脑出血,脑血管病后遗症;呼吸系统疾病如支气管炎,哮喘,胸膜炎;神经系统疾病如失眠,神经衰弱等症。
心悸艾灸哪里 痰浊阻滞型心悸艾灸
治则:理气化痰,宁心安神。
艾灸处方:肺俞,丰隆,太白,内关。
艾灸方义:肺俞,太白宣肺理气,肺胃贮痰之器,气行则痰利;丰隆化痰浊,清神气;内关宁心,对心率有双向调节作用。四穴相配,具有清肺化痰宁心的作用。脾胃虚者加脾俞,足三里。
灸法:
1.艾炷灸:用泻法,每穴3-5壮,每日灸1次,10次为一疗程。
2.艾条灸:每穴灸10-15分钟,每日灸1次,10次为一疗程。