明月草的功效与作用 营养价值

明月草的功效与作用 营养价值

每100克食用部分含蛋白质1.67克、脂肪0.18克、总酸0.08克、粗纤维0.79克、干物质6.6克、还原糖0.35克、维生素C11.0毫克、氨基酸总量1.51克、铁0.9毫克、钙91.7毫克、锌0.22毫克。

1、明月草中含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，增加粪便的体积，缩短粪便在肠腔停留的时间。

2、明月草的茎叶中含有大量的藻胶素，甘露醇，维生素B，磺，钾及多种氨基酸等营养元素，因而明月草还具有极强的降血压。

阿胶固元膏是硬的还是软的

软硬适中的最好。

阿胶固元膏是我国的一种传统药膳，主要是由阿胶、冰糖、红枣、核桃、枸杞等材料制成的，具有一定养气补血、美容养颜、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老等功效作用，营养价值以及食用价值比较高。

一般情况下阿胶固元膏过软或者过硬都是不好的，都是食材搭配不合理导致的结果，一般情况下真正质量好的阿胶固元膏软硬适中。

明月草的功效与作用 清热解毒

明月草味淡，性寒，明月草的功效与作用表现为清热解毒、止血、凉血，可治疗急性结膜炎、小儿高热、心肺积热等。夏天服用解暑去火。

葎草的功效与作用 营养价值

葎草全草含木犀草素、葡萄糖甙、胆碱及天门各酰胺，其他尚有挥发油、鞣质及树脂。全草中主成分为黄酮类化合物，已分离出秋英甙、本犀草素-7-葡萄糖甙及牡荆素。另含胆碱及天门冬酰胺、挥发油。

1、茎、叶的乙醇浸液在液试管内革兰阳性菌有明显抑制作用。蛇麻酮和薇草酮在体外对革兰阳性菌如金黄色葡萄球菌、粪链球菌、肺炎链球菌、白喉杆菌、炭疽杆菌、枯草杆菌和蜡样芽胞杆菌均有明显抑制作用。

2、葎草酮对猫有二硝基酚样作用，静脉注射3mg/kg后，可使氧耗量立即增加1倍，并出现呼吸急促，随之体温升高，呵因体温过度升高(45℃)而致死。大量注射还可产生糖尿、血尿。对兔的作用远猫弱。

3、上世纪90年代日本学者发现葎草提取物中的一些物质具有抗骨质吸收作用，能治疗骨质疏松。

4、葎草中蛇麻酮对小鼠的实验性结核感染有效。还有报道用其煎剂治疗呼吸道炎症、菌痢等，均获得较好疗效,无明显副作用。

蒜泥茄子怎么做好吃又简单 茄子和什么不能同时吃

蒜泥茄子和螃蟹对身体都有非常多的功效作用营养价值非常丰富，营养价值非常丰富，但是因为蟹肉是寒性的，茄子也是寒性的，这两种食物都属于寒性的，同时吃会对我们的肠胃造成非常大的伤害，严重的时候甚至会出现腹泻的情况，特别是对于那些脾胃虚寒的人来说，更加不能同时吃蒜泥茄子和螃蟹。

明月草的功效与作用

明月草味淡，性寒，明月草的功效与作用表现为清热解毒、止血、凉血，可治疗急性结膜炎、小儿高热、心肺积热等。夏天服用解暑去火。

明月草的的嫩叶可以食用，并有不错的食疗作用。明月草中含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，增加粪便的体积，缩短粪便在肠腔停留的时间，从而治疗多种便秘。

明月草其根入药泻火，凉血，其叶烘干制茶的功效与作用即为降压茶，饮用方便。

明月草含有一定的黄酮类成分，具有一定的降压、降糖的作用，但吗，目前未经科学和研究证实，不值得推荐和推广。因此大家不要盲目的认为明月草降血压效果非常好。

明月草的功效与作用 降血压

明月草其根入药泻火，凉血，其叶烘干制茶的功效与作用即为降压茶，饮用方便，国外称之救命“神草”，当之无愧。

明月草的功效与作用 明月草的禁忌

1.明月草这种药材是不推荐大家长期的服用，而且也是不适合大量的服用，否则就是会容易出现身体不适的情况。

2.而且要注意的是明月草对于肝脏是有一定的危害。因此如果我们的肝脏不健康，那么就更不适合去服用明月草了。

白子菜怎么吃法

明月草，又名白背菜、白子菜、鸡毛菜，中文名：富贵菜，泰国称尼基罗草，英文名为DAUN NGOKILO。国内外医学专家研究结果表明：明月草是一种神奇的保健蔬菜，其茎叶中含有大量的藻胶素，甘露醇，维生素B，磺，钾及多种氨基酸等营养元素，因而具有极强的降血压，降血脂，抑制糖尿病的奇特功效，室内摆放还能起到杀菌净化空气的效果。特别是高血压，糖尿病患者长期食用，天然抗病又可益寿延年。

明月草的营养价值 宽肠通便

明月草的的嫩叶可以食用，并有不错的食疗作用。明月草中含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，增加粪便的体积，缩短粪便在肠腔停留的时间，从而治疗多种便秘，预防肠道肿瘤。

糯米功效作用营养价值 糯米保健功效作用

糯米味甘，性温,归脾、胃、肺经，具有健脾养胃、固表止汗、收涩止泻之功效,主治虚寒胃痛、自汗盗汗等。其中，黑糯米具有健脾和胃、暖肝明目、活血补血之功效。此外，常吃黑糯米还有补肾的作用。中医理论中,有“黑入肾，肾强则青春焕发，精力充沛”之说。

明月草的营养价值

明月草每100克食用部分含蛋白质1.67克、脂肪0.18克、总酸0.08克、粗纤维0.79克、干物质6.6克、还原糖0.35克、维生素C11.0毫克、氨基酸总量1.51克、铁0.9毫克、钙91.7毫克、锌0.22毫克。

明月草味淡，性寒，具清热解毒、止血、凉血等功效，可治疗急性结膜炎、小儿高热、心肺积热等。

明日叶的吃法 明月草的正确食用方法

1、嚼食：要说明月草的吃法，最方便的就是直接嚼食。因为明月草有降血压、降血脂和降血糖的功效，所以“三高”患者可以每天嚼食明月草，一天三餐进食之前，嚼食5片，每天嚼食15片。

2、煲汤：除了直接嚼食外，明月草也可用来煲汤，这里用到的是明月草的老茎。将明月草老茎剪下来，然后将其和红枣核一起加水煲汤饮用，此汤不可多吃，一星期煲两次饮用最好。

3、煎水：在明月草的正确食用方法中，煎水饮用也是可以的。“三高”患者可以准备5克的明月草干茎和5克明月草叶子，然后将它们放水中一起煎煮即可。