夫妻性生活要注意清洁卫生
夫妻性生活要注意清洁卫生
一、女性要特别重视性器官的卫生
女性由于阴道及尿道的生理特点，每日需要擦洗下身。婚后更要注意外阴部的卫生，否则会产生异味。外阴部的污垢还是病原体的温床，病原体容易以此为基地，向泌尿道、尿道侵袭，引起泌尿系统感染或内生殖器官，如阴道、子宫、卵巢和输卵管炎症。因此女性要特别注意性器官的清洁和卫生。应该做到以下几点：
1、每天晚上用温开水清洗一次外阴部，清洗的顺序是：先内后外，从前向后。尿道口和阴道口应优先清洗，然后是大阴唇外侧、阴阜、大腿根部内侧，最后清洗肛门。外阴部的皮肤、粘膜比较柔嫩，容易受到损伤，清洗时动作要轻柔、细心。一般不必清洗阴道，因为阴道内生长着一种天然的不致病的阴道杆菌，它能保持阴道内酸性环境，使病菌不易生长。另外，清外阴要用专用的盆和毛巾。而且，清洗外阴不宜用肥皂，更不能用碱性强的洗涤用品。女性阴道里的酸性分泌物有自净作用，PH值在4-5之间，用碱性的用品会破坏阴道的自身保护屏障，使外界的病菌尤其是某些病毒有机可乘。因此，清洗外阴要用PH值与阴道环境相当的专门洗液。
2、裤子不宜过紧。过紧的裤裆不利于会阴部汗液散发和空气流通，因而使会阴部患皮炎、湿疹等疾病。再者，内裤过紧，则使内裤与外阴、肛门频繁摩擦，易致肛门处的病原体进入尿道、阴道里，引起相应的感染。
3、注意性生活的卫生。做爱前，认真清洗外生殖器。有阴道炎的妇女要尽量避免性交，并且积极治疗。
4、女性在排便之后，应由前向后擦，而不要由后向前擦，以免把粪便污物带到阴道口、尿道口。
二、男子也要保持下身的清洁
男子的会阴部是外生殖器和肛门的相接部位，这里皮肤皱褶多，伸缩性大，皮肤柔嫩易损伤;汗腺丰富且分泌旺盛，经常受到大小便、汗液、精液的浸渍;同时每天还得数次与沾有8-10万个细菌的手接触。因而形成了细菌、病毒、脱落细胞、污垢的聚集地。男子的卫生清洁应做到以下几点：
1、保持内裤的清洁卫生。内裤不仅要常换常洗，更应放在太阳光下照晒。
2、每天晚上清洗下身，在清洗外生殖器时，可用刺激较小的香皂或温水擦洗阴茎和阴囊表面，特别要注意洗净阴茎冠状沟，不要让包皮垢在此滞留。可以把包皮向阴茎根部牵拉，使包皮翻转以完全暴露阴茎头，然后对阴茎进行清洗。最后再洗会阴部和肛门周围。清洗完下身后，换一条干净的内裤，以保持清洁效果。
3、性生活后必须清洗。最好用肥皂、清水洗净接触中的排泄物。
我国由于传统习俗的影响，男性大都没有每天“用水”清洗阴部的卫生习惯。其实，男性如果坚持注意性器官的卫生，养成用温热水清洗的习惯，不但有益于性生活的卫生，还可促进局部的血液循环，防止肛裂、痔疮，是有利而无害的。
只有经常性地清洁生殖器，才能及时地驱除阴部的污垢和生殖器官周围那些腐殖性的微粒。否则它们会在生殖器或附近部位积聚起来，成为疾病的隐患。
念珠菌感染预防保健
1、性忠诚：性生活是传播霉菌性阴道炎的途径之一。夫妻间除了彼此忠诚外，更要考虑到婚外性生活的风险，因为从婚外感染的炎症，将不可免地转移到婚内。所以性生活应该专一、忠诚。且夫妻性生活时应使用具有保护性作用的工具，如戴避孕套等，还要注意清洁卫生，要知道不仅仅是性接触传染，念珠菌是无处不在的。
2、警惕间接传播：游泳池、浴池都可以成为念珠菌的传播场所，要注意卫生、不接触感染了念珠菌的衣物。还要避免滥用抗生素使阴道内菌群失调，从而无法制约念珠菌生长。
3、酸奶预防感染：经过临床实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。但是，不要选用果味酸奶，它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。
孕中期如何安排性生活
到了孕中期，怀孕进入稳定期，所以夫妻性生活不会受到太大限制。但是，即使是处在稳定期，夫妻间的性生活也不能过于频繁，而且还要尽量避免剧烈的动作。如果性交过程中胎动突然剧烈起来，就应该立刻停止性交，此时要优先稳定胎儿。
孕期的性生活最重要的，一定要做好个人的清洁卫生工作。因为此时的孕妈妈很容易受到细菌感染，为了预防感染，开始性生活前一定要清洗身体，最好使用避孕套。
男性尿路感真的染能过性生活吗
性交可引起尿道口损伤，甚至可将前尿道和尿道口周围的细菌挤进后尿道和膀胱，诱发尿路感染。因此，尿路感染期间禁止夫妻性生活的道理是显而易见的。有症状的尿路感染，本身就有尿频、尿急、尿痛，或发烧、腰痛，不愿过或不能过夫妻性生活。问题是无症状的尿路感染、恢复期尿路感染，如何处理好夫妻性生活呢?
①婚前男女体检应包括尿常规，如有异常，应作尿细菌培养，如果符合无症状性菌尿者，应积极治疗，尿培养三次转阴后方能结婚;
②已婚男女无论是无症状性菌尿症，还是尿路感染的恢复期，均应禁止性生活;
③尿路感染临床治愈后3个月以内如有性生活，在房事后，建议服一个剂量的有效抗菌药物。此外，在泌尿科和妇科临床工作中常会遇到这样的夫妻，一方(尤其女方多见)多年患有慢性尿路感染，夫妻性生活多年来不协调，有的甚至一过性生活，尿路感染就会再发作，这时应按上述②和③的建议办。
由上可看出，男性尿路感染对性生活的影响非常大的。我们知道了男性尿路感染的注意事项以后，就更要注意阴部清洁卫生了，更不要说想进行性生活了。要想身体健康，为了日后的性生活和谐，就要学会忍受一时的欲望。
侧切多久可以同房 侧切后同房注意保持卫生
由于产后新妈妈抗病能力较差，生殖道的创口跟会阴侧切的伤口依然存在，没有完全的愈合，因此，这时过夫妻生活，一定要注意保持卫生，特别是男性生殖器一定要注意保证清洁，在同房之前，用温水洗干净，女性在夫妻性生活之后要注意清洗阴部，以免引发感染。
产后恶露干净了几天突然又有了 如何预防产后恶露不净
1.如果产妇在分娩之前患有贫血、妇科炎症及高血压等疾患，则要在分娩之前积极的治疗，消除隐患;
2.在分娩之后要仔细的检查胎盘、胎膜，察看是否分娩的完整，是否有残留缺损;
3.产妇如果产程时间较长，要进行抗菌处理;
4.仔细观察每天的恶露变化，特别是注意气味的变化;
5.尽量坚持母乳喂养，这特别利于子宫收缩及恶露的排出;
6.注意保持阴道的清洁卫生，保证阴道的清爽干净，禁止夫妻性生活，避免受感染。
宫颈癌术后多久才能进行性生活
一、不宜剧烈与深入。接受了根治性子宫全切除的患者，由于阴道有部分被切除，阴道较短，所以过性生活时避免过于剧烈及深入。
二、房事前要多爱抚。合并双侧卵巢切除的患者，性交时阴道较干涩，夫妻间可通过如拥抱、爱抚、亲吻等刺激，增加阴道的分泌物，或使用经医师许可的水性润滑剂，以获得性满足。
三、尝试偿性性活动。患者术后加强会阴骨盆底收缩运动，改善骨盆肌肉的强度与张力后，会有助于夫妻性生活的感受。此外，夫妻双方应认识到，性生活不单只有性交，还有很多可替换的代偿性性活动，如：拥抱、爱抚、亲吻及皮肤接触等，以获得性满足。
四、做好个人卫生。维持个人清洁卫生，去除异味。在性交前冲洗会阴部，且于事后立即排尿。 当出现尿道感染症状时，请勿性交。性交中有疼痛或出血应暂停性活动。
夫妻房事要卫生不要性洁癖
画面上的小夫妻在眉目传情，身边的他也蠢蠢欲动。几天没有在一起了，我也感觉到了自己身体的渴望，于是我们不自觉地搂抱在一起。亮子一把抱起我就往卧室里走。
“可是，我还没洗澡呢!”
“就原汁原味地野一次吧!”亮子边在我耳边咬着，边把我放到床上。
原汁原味?想想都恐怖，于是，趁他去调灯光的瞬间，我一骨碌爬起来直奔卫生间。
像往常一样，听到亮子一声沉闷的叹息，我心里有些愧疚，但很快就被哗哗的水流声淹没了。我仔细地冲洗着身体的每一寸肌肤，特别是容易藏污纳垢的私处。然后用了点儿茉莉味儿的浴液，冲洗干净，在某些敏感部位喷上几滴香水。一切都打点得一尘不染后，我又拿起了牙刷。亮子在卧室里不耐烦地喊了我两遍，可是我还没刷牙，没刷牙怎么行呢?
几分钟后，所有的净身工程终于全部完成，回到卧室时，亮子已经疲倦地睡着了。这些天他一直在赶项目，每天睡眠极少。听着亮子匀称的鼾声，心里竟有种逃过一劫的轻松。
“告诉你，我一点都不脏!你那样也不是真正的卫生，你是有病!性洁癖!”亮子像头被激怒的狮子般低吼一声，竟然没戴套就狠狠地刺进了我的身体。
亮子的话扎疼了我的心，我闭着眼，反复用一句最蹩脚的脏话骂他，可他却愈战愈勇，我的身体不自觉地涌起一阵快感，直到他最后的冲刺。
好想就那么懒懒地温柔地靠着他休息一下，可一想到他满满的液体将会在我的身体里恣意流淌，我赶紧爬起来冲进卫生间，在用洁阴液冲洗到第二遍时，亮子毫无声响地站到了我身后，闷闷地点着一支烟：“长久以来你就不愿意接受我的身体，你觉得我脏，对吧?”不等我回答，他就独自去了阳台。
我不愿接受他的身体吗?绝对不是!当年就是这个身体，那猎豹一样的生机与敏捷深深吸引了我，而且这个身体也曾给过我无与伦比的快感和幸福;我只爱他，可我为什么每次总是这样不自觉地厌恶他的精液、他的唾液，甚至他的汗液?
老年人的夫妻性生活要注意什么
咨询医生
向医生请教自己在性爱上的困惑，能给予老人实质性的帮助，特别是那些患有慢性疾病或服用会影响性生活药物的人。医生会根据你的身体状况，给出最切实可行的方法。
多与伴侣交流
坦率地交流彼此的想法和需要，关心、爱护对方，能帮助两人获得愉悦的性体验。
重新定义性爱
性爱不仅仅局限于性交，要明白抚摸、接吻和其他亲密接触，都能让人兴奋。
保持积极心态
很多人认为自己老了，身体机能退化了，外形也变得丑陋，性功能大不如前--这些是事实，但不是全部，更不是阻碍老人享受性的“拦路虎”。老人应该把自己的这些想法告诉伴侣，这有益于双方协调并接纳对方的改变，获得满意的性爱。
寻找新的性爱方法
一些小变化能很好地改善性生活质量。比如，选择精力最充沛的时间，如早晨睡醒后进行性生活;千万不要选择晚上精疲力竭或半夜困顿的时候。选择新的地点和方式也能使性生活多姿多彩。此外，要尽量延长前戏的过程，甚至是在性爱前几小时就开始铺垫，以充分唤起彼此的性欲。
保持身体健康
多吃有营养的食物，保持积极心态，不要过量喝酒，不吸烟，不滥用药物。
女性宫颈糜烂如何过性生活
有关专家调查研究认为，宫颈糜烂与性生活密切相关。未婚女子由于处女膜的屏障作用，阴道内一般不会有外来物的侵入，所以很少有官颈糜烂的发生。一旦结了婚，有了夫妻性生活，阴道相对处于一种“开放”状态，可遭到外来病菌的侵袭。
当然，正常的、讲究卫生的性生活一般不会给女性带来什么危害。因为正常的精液中含有杀菌物质，对阴道可起到消毒作用;同时女性的阴道也有很强的自净自洁的生理功能，它有自然抵御外来病菌的侵袭的能力。若是男女双方在每次性生活前，都能做到仔细清洗自己外生殖器及会阴部，注意清洁卫生，一般不会造成女性生殖器炎症。
但是，如果性生活时不注意清洁卫生，病菌侵入阴道就有了可乘之机，加之由于妇女宫颈腺体分枝复杂，子宫颈管内膜皱壁多，感染不易彻底清除，这都会增加女性患生殖器官炎症的可能性。另据报道，本病发病率最高的年龄组为20-30岁占51.71%，其次为30-40岁，占44.20%。20-40岁的女性，尽管雌激素水平较高，有一定的阴道自洁作用，但在这期间由于性生活频繁，细菌感染、机械性损伤的机会明显增加，滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、非特异性阴道炎发病率亦同步上升，给宫颈糜烂提供了“温床”。再者，多个性伙伴、经期性生活、性生活刺激强度过大等，也是导致宫颈糜烂不可忽视的因素。