宝宝奶睡怎么改宝宝奶睡有什么危害

养生健康

宝宝奶睡怎么改宝宝奶睡有什么危害

1、入睡困难

宝宝的睡眠周期短，本来就容易醒，如果习惯了靠吃奶才能继续睡，以后就不愿意尝试自己入睡，久了之后会变得习惯夜醒。

2、导致乳牙龋齿

睡觉时，唾液分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少，这段时间奶水长时间在口腔内发酵，对牙齿发育不利，容易导致蛀牙。

3、容易呛奶

宝宝意识不清时，口咽肌肉的协助性不足，不能有效保护气管口，易使奶水渗入造成吸呛的危险。

4、降低食欲

对于已添加辅食的宝宝来说，如果贪恋夜奶，更容易偏废白天的三餐主食，使主食摄取量不足，影响发育。另外，习惯困的时候吃奶的宝宝，清醒的时候也不容易有进食的意愿，容易厌奶。

5、养成被动的心理

被动地接受大人的灌奶哄睡，宝宝可能学不会饿了就找吃的求食行为，对以后的求知、竞争等也有不利。所以最好还是养成主动觅食的习惯，而非被动给予。

6、影响休息

习惯了奶睡的宝宝，你会发现只要一拔乳头，他就开始哭闹，又或者不喂奶不睡觉，还有要奶差不多两个小时才肯睡的，这对妈妈的体力也是个考验。

宝宝睡觉吃奶是怎么回事

宝宝睡觉吃奶是怎么回事有些宝宝经常在吃奶的时候睡着了，新手妈妈常常都十分紧张，其实宝宝吃奶睡觉是很多妈妈都会遇到的问题，切莫太担心。宝宝吃奶睡觉是怎么回事呢?其实，宝宝吃奶时睡着并不是完全的安静睡眠，当你把乳头或奶嘴拔出，宝宝很容易就醒了。

一般来说，新生儿大脑皮层兴奋性低，神经活动过程减弱，易疲劳而进入睡眠状态。年龄越小睡眠的时间和次数就越多，这也就是为什么我们经常看到新生儿一天中除了喂奶、换尿布、洗澡时间外，基本上有20～22个小时都在睡眠中。随着年龄增长，大脑皮层发育，兴奋活动增强，所需睡眠时间逐渐缩短。所以，宝宝吃奶睡觉通常都发生在年龄较小的宝宝身上。

吃奶对宝宝来说是项劳动，加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中，环境温暖舒适，就更加容易睡过去了。对于这一现象，妈妈们也不必过于担心，但需要知道毕竟吃奶嗜睡并不是一个好习惯，所以还是要通过正确的方式改善宝宝吃奶时容易睡着的情况。

宝宝爱睡觉

新生儿由于大脑发育尚不完善，大脑皮层和神经细胞兴奋性低，耐劳力差，容易疲劳，所以决定了新生儿总的睡眠时间较长，而睡眠时间和次数又与宝宝的年龄呈正比，年龄越小睡眠的时间和次数就越多，这也就是我们经常看到新生儿一天中除了喂奶、换尿布、洗澡时间外，基本上有20-22个小时都在睡眠的原因。

出生第一周的宝宝一天里有90%的时间是在睡眠中度过的，睡眠能使宝宝免受外界的干扰，使机体的各项生理功能不断完善，得到充分发育，这是宝宝正常的、生理性的自我保护现象，保护宝宝脆弱的大脑细胞不受外界过度的刺激。所以这就是为什么有一部分宝宝为了满足自己睡眠的要求，连吃奶时也会偷着睡一会儿。

母乳不足

宝宝一吃奶就睡着的另一个原因是母乳不足。遇上这种情况，妈妈不妨先量量宝宝的体重，若体重不增，并没生病，那么就应及时给宝宝补充牛奶，否则，每次吸乳都吃不饱，会影响宝宝的健康。

吮吸太累

吃奶对宝宝来说是项劳动，加上喂奶时宝宝都依偎在妈妈的怀中，既温暖又舒适、安全，宝宝确实会享受良好的睡眠环境，但这时的睡眠常不是完全的安静睡眠，当你把乳头或奶嘴拔出，宝宝就醒了。

宝宝睡觉吃奶的危害宝宝吃奶睡觉虽然并不是严重疾病，但是也是一个非常不好的习惯。妈妈们最好在发现宝宝有这一现象的初期就采取措施进行矫正。宝宝吃奶睡觉的危害也不少，对于新生儿来说更是需要警惕。宝宝吃奶睡觉容易造成以下不良影响：

容易造成乳牙龋齿

睡眠时唾液的分泌量对口腔内清洗的功能原本就会减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口，稍微清洗口腔内的余奶。

容易吸呛

宝宝意识不清时，口咽肌肉的协助性不足，不能有效保护气管口，易使奶水渗入造成吸呛的危险。

影响宝宝食欲

因为肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候被灌进去的，宝宝清醒时脑海里没有饥饿的感觉，所以看到食物没有欲望，此后更加容易有厌奶的现象。

养成被动的心理行为

人类因有需求才会去谋取，因饿所以要吃，因冷所以要穿衣，同理，宝宝要知道饿才能有更好的食欲。如果每次吃奶容易睡着，宝宝在这个过程中是属于被动的，这样的习惯久而久之自然是对宝宝不利的。

如何避免宝宝睡觉吃奶了解宝宝的睡眠规律，适时喂奶

有些妈妈并不知道宝宝的睡眠和饮食的规律，甚至在宝宝睡着的时候强行摇醒喂食，或者在宝宝吃饱时候强硬喂食，这些都是不好的行为。如果宝宝吃奶时只是小睡过去了，可以轻轻动一下奶嘴，让宝宝吃够奶之后再让他好好睡一觉，养成良好的喂养习惯。

奶嘴孔的大小要适中

喂奶时选择奶嘴孔大小恰当的奶嘴很重要。有些妈妈为了防止宝宝呛奶就选择特小孔的奶嘴喂养，这样会使宝宝花了很大的劲才吃了一点点奶，于是“累坏了”便睡着了。因此，妈妈需要检查奶嘴的孔的大小是否合适，当你将奶瓶倒过来乳汁一滴接一滴地从奶嘴孔中流出来，这样奶嘴孔大小是适中的。

喂奶时妈妈自己可别睡着了

有时候喂奶过程中，尤其是晚上，喂着喂着妈妈自己睡着了，宝宝不久也含着乳头睡着了!这样小宝宝就会由于缺少喂奶时对吸吮的不断刺激，时间一长宝宝就容易形成条件反射，没吃几口奶就睡着了。妈妈们最好要避免这种情况，注意喂养技巧，给宝宝养成良好的习惯。

宝宝奶睡怎么改戒奶睡先分床

大部分的奶睡都是发生在宝宝与大人同床的情况下，妈妈晚上不想起来喂奶，觉得跟宝宝一起睡，喂夜奶就很方便。因为方便，所以也不太在意间隔时间，只要宝宝一有动静，立刻送上乳头，宝宝含住乳头，吸不了几口就睡了。久而久之，就养成了频繁吃夜奶的习惯。想要让宝宝戒掉奶睡的习惯，分床睡是第一步。只有分床睡，妈妈才能坚持在宝宝半夜哼叽的时候忍住不喂奶。宝宝离妈妈有一定距离，闻不到妈妈身上的奶味，也比较不容易想起来要吃奶。

护理宝宝牙齿的方法

刷牙，从O岁开始

自宝宝从子宫娩出进食食物开始，我们就需要注意宝宝的口腔清洁。妈妈可以用干净的纱布蘸温开水为宝宝拭擦牙龈，也可以给宝宝喂奶后给宝宝喝一两口温开水以清漱宝宝口腔中的奶液。

如何选择牙刷

宝宝第一颗乳牙萌出后，妈咪就应该为宝宝准备牙刷刷牙了。开始我们可以为宝宝选择指套牙刷，一岁半左右，宝宝可用婴儿软毛牙刷，2-3岁的孩子则可以使用儿童牙刷了。

何时使用牙膏

宝宝自己会漱口前，妈妈可以用温开水，无氟牙膏或婴儿有机牙膏为宝宝刷牙。宝宝学会漱口后，便可以使用含氟牙膏刷牙了。

正确刷牙的方式

宝宝刷牙时应该用牙刷在牙齿上轻轻画圈，切不可大力的横着刷，这样容易伤害到宝宝娇嫩的牙龈。刷牙时不仅要刷牙齿的外面，牙齿的咬合面和内面也都要刷，每个部位需刷8-10次，每次刷牙时间需要3-5分钟。

糖和甜品

几乎没有哪个宝宝能抵挡的住糖和甜品的诱惑，吃糖本身并不是一件错误的事情，关键是宝宝自控能力差，不会掌握吃糖的“度”，妈妈需要帮助宝宝控制吃糖和甜品的次数和数量，并督促宝宝吃完马上漱口以减少龋齿的发生。

龋齿可传染!

致龋菌是可以传染的!科学家们通过对婴儿和他们的亲近照顾者口腔内的致龋菌基因检测和分析发现，婴儿口内的细菌主要来源于他们的母亲或亲近照顾者。家长在亲吻宝宝时不妨选择在额头或脸蛋的部位，不要直接亲宝宝的嘴巴。日常生活中，我们给宝宝喂饭的时候，试食物温度时尽量用洗干净的手而不是嘴巴，喂食过程中减少勺子，筷子的交叉感染，坚决杜绝口口喂饭。

不得不提的奶睡

通过以上知识的了解，我们已经知道如何帮助宝宝清洁牙齿了，也知道宝宝奶睡是产生龋齿的最大元凶，但宝宝几乎每天都是奶睡的，让宝宝不奶睡，臣妾做不到啊!对于吃配方奶的小宝宝，我们可以在宝宝喂完奶后用另一个奶瓶给宝宝喝一点温开水。由于吃母乳的宝宝含乳较深，乳汁留在牙齿间较少，且母乳所含糖分较少，并含有抗体，所以吃母乳的宝宝患龋齿的概率要比吃奶粉的宝宝要低的多。母乳宝宝可在睡奶前刷牙(刷掉白天其他食物残渣)，吃过母乳便可以直接睡。大一点的宝宝，家长尽可能采用其他方式哄睡，逐步改变宝宝奶睡的习惯。

减少奶瓶使用率

宝宝用奶瓶吃奶非常高效，很多妈妈也会用奶瓶给宝宝喂水，喂药以及各种果汁，米糊甚至所有的食物，导致宝宝对奶瓶产生严重的心理依赖。长期使用奶瓶特别是含奶嘴睡觉，不仅会造成龋齿，而且会影响牙齿的发育。妈妈可以给宝宝准备多样化的餐具，可爱的小碗，勺子，学饮杯等，多引导宝宝使用其他工具进食，建议孩子1周岁时要开始停止使用奶瓶，而到18个月大时一定要完全戒除奶瓶。

宝宝从什么时候开始刷牙喝奶增蛀牙风险

听闻幼儿是蛀牙高危族，奶内含有糖分，尤其配方奶粉含有高糖，长期与牙齿接触的话，特别是含着奶瓶睡觉，会增加蛀牙风险，因为当中的糖分和细菌产生酸素，再加上睡觉时口水分泌较少，减弱中和酸素的能力，酸素趁机侵害牙齿的珐琅质。确实，有些爸妈为了安抚宝宝，会让宝宝在睡前以奶瓶喝奶，或在半夜让宝宝吃一餐奶。提醒父母每晚喂宝宝吃最后一餐奶后，便要「刷牙」，到宝宝约六个月大，即第一只牙齿开始长出时可改用儿童专用牙刷，一般两至三岁出齐乳齿，需培养早晚刷牙的习惯，须视乎牙齿排列状况而决定是否转用较大刷头牙齿，如果家长不太清楚，可向注册牙医或儿童齿科专科医生咨询。

哄新生儿睡觉误区有哪些

1、哄睡：

当宝宝哭闹或睡不安时，妈妈会不会将宝宝抱在怀里，或放入摇篮中不停地摇晃，直到宝宝入睡为止?

危害：

摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞，造成小血管破裂，颅内出血，造成摇晃婴儿综合征，宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明，严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。

正确做法：

让宝宝入睡可以轻轻地拍拍宝宝的背，避免拥抱摇晃;对不愿入睡而哭泣的宝宝，妈妈可以坐在宝宝的床边，握着他的小手，直到他入睡;过几天后，妈妈与宝宝保持一定距离，让宝宝看得到妈妈，以后再停留较短的时间，让宝宝慢慢适应单独入睡。

2、陪睡和搂睡：

因为不放心宝宝单独睡觉，所以妈妈会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心，还要搂着宝宝睡?

危害：

陪睡稍不注意就可能压住小宝宝，发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成恋母”心理，即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。

搂睡则更增加了发生意外的机会，被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气，吸入的是妈妈呼出的二氧化碳，很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯，从而影响了宝宝的消化功能。

正确做法：

当宝宝一出生，就应积极地鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在妈妈的床边可放一张小床给宝宝睡，这样，分开睡也能照顾到宝宝。

3、俯睡：

如果宝宝喜欢趴着睡，妈妈会在意吗?

危害：

国外已有资料证明，俯睡的宝宝容易发生婴儿猝死综合征”，这是因为小婴儿不会自己翻身，也不会主动避开口鼻前的障碍物，容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。

正确做法：

宝宝仰睡最安全，使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡，若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡，要及时帮宝宝调整姿势，以防意外。

4、热睡：

在冬天，为了不使宝宝受冻，妈妈会用电热毯给宝宝保暖吗，甚至通宵都开着电热毯?

危害：

电热毯加热速度较快，温度也高，会使宝宝轻度脱水影响健康。

正确做法：

若要给宝宝使用电热毯，可在睡前通电预热，等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑，可能有脱水现象，马上给宝宝喝些开水。

5、裸睡：

在夏季，为了宝宝凉爽入睡，妈妈会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?

危害：

宝宝体温调节较差，夏季半夜里会有些凉，宝宝腹部一旦受了凉，会使肠蠕动亢进，导致腹泻。

正确做法：

夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部，或系个小肚兜，以防着凉。

6、开灯睡：

妈妈会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?

危害：

宝宝对周围环境的调节能力较差，若室内通宵亮着灯，改变了人体适应昼明夜暗的自然规律，会影响生长激素在夜间的分泌高峰，使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少，睡眠易惊醒。椐调查，经常开灯睡的宝宝，近视眼发病率高达40%以上。

正确做法：

晚上尽量不要开灯，在喂奶或换尿布时，可开一下床旁小灯，完事后立即关灯。

吃回奶药影响月经吗

回奶药主要是减少泌乳素的分泌，从而令乳汁不分泌。一般没什么副作用的。少部分人则会引起越觉得周期性的紊乱。如果要是雌激素的回奶药可能对月经有影响，但停药后会很快调整的，不会对身体造成危害影响。

为了能够防止有不良反应发生，所以妈妈们在断奶时最好还是选择自然断奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。

大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，断奶成功。

新生儿吃奶睡觉5大危害一定得防

很多妈妈有了宝宝以后，为了能让孩子睡个好觉，都会让宝宝含着乳头吃着奶睡觉。有时候是喂着奶的时候，妈妈发现小宝贝不吸奶了，低头一看小家伙已经呼呼大睡了。

其实很多宝宝喜欢这样睡觉，主要是在妈妈的怀里睡觉有安全感，睡得比较香甜。但是这样睡觉也有很大的弊端。这样的睡觉习惯很容易引起宝宝口腔问题和牙齿问题。今天我们就来看看，宝宝吃奶睡觉的危害有哪些。

刚刚出生的宝宝一天睡觉时间能长达18个小时，大多数睡眠属于浅层睡眠。这是因为新生儿的大脑皮层和神经细胞兴奋度脚底，容易犯困导致。但是随着宝宝年龄的长大，宝宝的睡眠次数和睡眠时间开始减少，但是深度睡眠时间开始增加。

睡眠对于新生儿是很重要的，也是婴儿生长发育的关键时期，很多新生儿为了多睡一会，吃着奶就睡了。这时候妈妈还不敢把乳头拔出来，要是强制拔出来，乳房那个疼真是钻心啊。这时候妈妈可以先把小手指伸进宝宝嘴角，待宝宝嘴微张可以拔出乳头。

睡觉时吃奶对宝宝有哪些危害?

1、容易呛奶

睡觉的时候容易意识不清，无论大人孩子都是这样的。睡着后宝宝本来就不发达的吞咽肌肉就更加不协调了，很难有效的保护气管，这时候嘴里的惨奶很容易被吸进气管，发生呛奶哦。

2、口腔问题

宝宝睡觉的时候，唾液的分泌量大大减少，奶水在潮湿温暖的环境很容易发酵，会腐蚀宝宝刚刚长出的乳牙，引起细菌滋生发生龋齿等口腔问题。

3、有窒息的危险

照顾孩子本来就很累，要是宝宝吃奶睡着了，妈妈这时也想小憩一会。睡觉时不自主的改变睡姿，可能导致乳房压住宝宝鼻子引起窒息的危险。

4、食欲不振

睡觉吃奶，睡着觉吃饱了，清醒了完全没有饥饿感。这样的喂奶很容导致宝宝肠胃功能紊乱，消化不良，进而引起宝宝食欲减退。

5、形成依赖

很多孩子一旦养成这样的睡觉习惯，就很那你改掉吃奶睡觉的习惯。如果不给孩子吃，孩子就很难入睡。久而久之，睡觉对乳房产生依赖。我就见过有个孩子6岁了还要吃奶睡觉呢。

妈妈可以在喂奶的时候不断刺激宝宝吃奶，不停的吸奶。感觉宝宝吸奶的频率下降了，看看宝宝是不是要睡觉了。要是发现宝宝困了就停止喂奶，等宝宝醒了再吃。一般情况下，宝宝吃着奶要睡了，说明肚子已经不再饥饿了。

婴儿嘴唇脱皮正常吗

新生宝宝吃奶频繁，时间相对过久，嘴唇上的皮肤就会因为长期被奶水浸泡而起皮。由奶水浸泡引起的宝宝嘴唇起皮是没有任何疼痛的。但是需要爸爸妈妈注意的是，如何宝宝嘴唇脱皮持续，并且一直哭闹不止，就要引起注意了。就要做好预防新生宝宝嘴唇起皮。

1、掌握喂奶时间。新生宝宝由于吸允的力量不够，每次吃奶都要很长的时间。这时候新妈妈就严格控制宝宝吃奶时间，每次吃奶时间不要超过10分钟，并且每次喂奶后都要清洁宝宝嘴唇。

2、控制喂奶次数。新妈妈要控制宝宝喂奶次数，每天的喂奶次数最好不要超过8次。如果宝宝食量较大，可以适当调整，或请专家指导。

3、改正入睡习惯。很多妈妈都喜欢让宝宝含着奶头入睡，这对宝宝的嘴唇皮肤伤害严重。新妈妈要改正让宝宝含着奶头入睡的不良习惯，减轻宝宝嘴唇负担。

4、唇皮要及早帮宝宝剪掉。如果发现宝宝嘴唇有需要处理已翘起的唇皮，可用小剪细心地帮宝宝剪掉。千万不要用手或钳去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”。

宝宝睡觉要注意什么

宝宝睡觉要注意什么之忌边吃边睡

不管是吃配方奶或者是母乳喂养的宝宝，有些新妈妈会喜欢在宝宝临睡之前给宝宝喂奶然后让宝宝慢慢睡着或者是让宝宝边吃边睡。小编要提醒的是，其实这些做法都是错误，在宝宝在意识不清的时候喂奶的话，不仅会使得宝宝容易呛奶，同时还会导致宝宝的乳牙龋齿，甚至还会使得宝宝的食欲受到影响。

宝宝睡觉要注意什么之忌睡中间

相信有很多的新爸爸新妈妈会觉的让宝宝睡在大人中间，这样会方便照顾。但是你们知道吗?这对宝宝来说将是一个很大的隐患，宝宝睡在大人中间，很可能因为父母无意识的翻身而受到伤害。此外，宝宝睡在大人中间，就等于是把宝宝处于一个极度缺氧，二氧化碳非常多的环境当中，这就对宝宝的生产发育产生了极大的危害。

哄宝宝入睡的6种错误方法

•哄睡当宝宝哭闹或睡不安时，你会不会将宝宝抱在怀里，或放入摇篮中不停地摇晃，直到宝宝入睡为止? 危害：摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞，造成小血管破裂，颅内出血，造成“摇晃婴儿综合征”，宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明，严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。

正确做法让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背，避免拥抱摇晃。对不愿入睡而哭泣的宝宝，你可以坐在他的床边，握着他的小手，直到他入睡。过几天后，你与宝宝保持一定距离，让他看得到你，以后再停留较短的时间，让宝宝慢慢适应单独入睡。 •陪睡和搂睡因为不放心宝宝单独睡觉，所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心，还要搂着宝宝睡? 危害：陪睡稍不注意就可能压住小宝宝，发生意外。

长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理，即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。搂睡则更增加了发生意外的机会，被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气，吸入的是妈妈呼出的二氧化碳，很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯，从而影响了宝宝的消化功能。正确做法当宝宝一出生，就应积极地鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡，这样，分开睡也能照顾到宝宝。

•俯睡如果宝宝喜欢趴着睡，你会在意吗? 危害：国外已有资料证明，俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”，这是因为小婴儿不会自己翻身，也不会主动避开口鼻前的障碍物，容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。正确做法宝宝仰睡最安全，使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡，若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡，要及时帮宝宝调整姿势，以防意外。

•热睡在冬天，为了不使宝宝受冻，你会用电热毯给宝宝保暖吗，甚至通宵都开着电热毯? 危害：电热毯加热速度较快，温度也高，会使宝宝轻度脱水影响健康。正确做法若要给宝宝使用电热毯，可在睡前通电预热，等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑，可能有脱水现象，马上给宝宝喝些开水。 •裸睡在夏季，为了宝宝凉爽入睡，你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?

危害：宝宝体温调节较差，夏季半夜里会有些凉，宝宝腹部一旦受了凉，会使肠蠕动亢进，导致腹泻。正确做法夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部，或系个小肚兜，以防着凉。 •开灯睡你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?

危害：宝宝对周围环境的调节能力较差，若室内通宵亮着灯，改变了人体适应昼明夜暗的自然规律，会影响生长激素在夜间的分泌高峰，使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少，睡眠易惊醒。椐调查，经常开灯睡的宝宝，近视眼发病率高达40%以上。正确做法晚上尽量不要开灯，在喂奶或换尿布时，可开一下床旁小灯，完事后立即关灯。

宝宝睡前喝奶危害多妈妈该如何纠正

宝宝睡前喝奶之有何危害

造成乳牙龋齿

睡前喝奶，容易导致宝宝乳牙龋齿。这是因为我们人在睡眠的时候，唾液的分泌相对会比醒着来的少一些，再加上奶水在残留在口腔里面的时间过久而发酵，因此导致宝宝乳牙的结构被破坏。

喉咙发炎或中耳炎

小宝宝们的鼻咽部相对我们成年人来说，不仅相对的狭窄，而且还比较垂直。虽然扁桃体具有一定的防御功能，但是对于牛奶来说是很好的细菌培养基，因此当宝宝睡前喝完奶之后，就会是的残留的奶渍导致细菌的滋生，从而导致宝宝的喉咙发炎。

并且，由于宝宝的各个器官都比较的相近，因此在细菌的大量滋生之后就会危害到其他的器官的健康，比如引发宝宝中耳炎。

导致胃食管反流

胃食管反流对于2岁以下的宝宝和新生儿来说是比较常见的，也属于生理性的，一般很少会出现不适的症状。但是，如果让宝宝在睡前喝奶的话，那么就会容易让本来需要休息的消化系统再次的工作起来，加重胃食管反流。严重的话，就会使得反流的胃酸刺激呼吸系统，导致发炎，从而引起食欲缺乏，反食，上腹痛，喘息，反复肺炎，喉支气管炎，以及鼻窦炎，慢性咳嗽等症状。

宝宝睡前喝奶之如何纠正

1，如果宝宝年龄还小，不能很好的改变睡前喝奶的习惯的话，那么小编建议妈妈们可以在宝宝喝完奶之后喂几口的白开水漱漱口。

2，喝奶的时间提前一个小时，尽量不要让宝宝抱着奶瓶入睡。

3，对于年龄比较大的可以通过讲故事，将道理的方法来分散注意力，改变睡前喝奶的习惯。

宝宝吃奶睡觉的危害

1、容易造成乳牙龋齿

2、容易吸呛

宝宝意识不清时，口咽肌肉的协助性不足，不能有效保护气管口，易使奶水渗入造成吸呛的危险。

3、影响宝宝食欲

因为肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候被灌进去的，宝宝清醒时脑海里没有饥饿的感觉，所以看到食物没有欲望，此后更加容易有厌奶的现象。

4、养成被动的心理行为

宝宝睡前喝牛奶的危害

1.易导致呼吸道感染

专家指出睡前喝奶很容易引起孩子的呼吸道疾病，宝宝的咽喉是个容易藏污纳垢的地方，如果护理不当，就容易导致他们反复呼吸道感染，而睡前喝奶正是增加了呼吸道感染的机会。因为宝宝的鼻咽及咽部相对狭小且较垂直，虽然扁桃体具有一定的防御功能，但是牛奶却是很好的细菌培养基。

2.易导致口腔炎症

当孩子喝完奶后，残留的奶液在口腔内发酵，变质，就很容易造成口腔内细菌繁殖而出现炎症，尤其是咽喉、扁桃体皱襞、凹窝部更为严重，常导致出现咽炎、感染性喉炎、扁桃体类以及龋齿等疾病。

3.有吸呛危险

睡前喂食宝宝牛奶，很容易宝宝喝着喝着就睡着了，而当宝宝进入睡眠状态时，宝宝的意识处于不清醒的状态，其口咽肌肉的协助性不足，这就不能有效的保护气管口，就很容易造成因奶水渗入而引起的吸呛危险。

4.导致乳牙龋齿

睡前给宝宝喂食牛奶还可能造成宝宝的乳牙龋齿，宝宝在睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少，加上奶水长时间在口腔内发酵，会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口，清洗口腔内的余奶。

5.长久下去，宝宝食欲下降

因为睡前给宝宝喂食的牛奶，这个时候当宝宝睡去后，其宝宝胃内的牛奶也都是在宝宝昏昏沉沉的时候被灌进去的，所以当宝宝睡醒后其脑海里就没有了饥饿感，长此以往逐渐会造成孩子看到食物就降低食欲的风险。

养生之道网提醒：请至少在睡前1小时前喝牛奶

如果家里的孩子还小，还不易改变睡前喝奶的习惯，这就要求家长多加注意在宝宝喝完奶后及时给宝宝喂几口白开水漱口，同时要注意尽量把喝奶时间提前至睡前至少1小时，切记不要让孩子含着奶瓶睡觉，这是非常不好的习惯。