牙石与牙菌斑的关系
牙石与牙菌斑的关系
菌斑钙化成为牙石，表面粗糙的牙石又成为菌斑继续积聚提供良好部位，牙石能加快菌斑的形成速度。龈下牙石表面的菌斑，可促进龈沟液的分泌增加，随之形成牙石所需的矿物质也增多。
菌斑和牙石都能致病，两者常同时致病，其中菌斑比牙石更为重要，如无牙石，单纯菌斑可造成牙龈炎或牙周炎。在预防牙石的措施中首先应预防菌斑形成或菌斑钙化，牙石的预防取决于菌斑的预防。
流行病学调查表明，牙石量与牙龈炎症之间呈正相关，也就是说牙石越多牙龈炎症越严重，但菌斑与牙龈炎关系更为密切。牙石的致病作用主要是由于它表面常可形成未钙化的菌斑，可刺激牙龈造成炎症，加之牙石本身坚硬粗糙，对牙龈持续机械压迫，促使局部营养代谢发生障碍，有利于细菌的生长和繁殖，牙石的多孔结构也容易吸附大量的细菌毒素，同时牙石也妨碍日常口腔卫生措施的实施，因此牙石也是牙龈出血、牙周袋加深、牙槽骨吸收、牙周病发展的一个重要协同因素，在治疗中务求去除牙石。
什么是牙石
牙石是附着在牙齿上的异物硬块，如水壶里的水锈，所以又俗称牙锈。人类口腔中的细菌种类繁多且复杂，牙面上常有由细菌及其产物的附着性沉积物形成的牙菌斑，黏性很大，一般的清洁措施如漱口、冲洗不能将其去除，如牙菌斑长期存留在牙面上，会逐渐有脱落的坏死组织细胞、白细胞、唾液中的黏液素、蛋白质等附着其上形成黄色或灰白色的软垢，随着唾液和血清中的钙盐逐渐沉积与其中，促使软垢钙化变硬而成为牙石。所以，牙石是由无机物(磷酸钙、磷酸镁、碳酸钙等)和有机物(蛋白质、脂肪、脱落的上皮细胞、白细胞、微生物、食物残渣)组成。
牙石位于牙颈部表面，牙龈缘以上尉龈上牙石，牙龈缘以下为龈下牙石。龈上牙石常呈黄色或灰白色，也可因吸烟或被食物色素着色而变为深色。牙石容易沉积在唾液腺导管开口相对的牙面上，如下前牙舌面(内侧)和上后牙颊(外侧)。此外，牙石还沉积在失去咀嚼功能的牙面上，如错位牙及单侧咀嚼习惯者的无功能侧牙齿颌面。
由于牙石是牙菌斑最好停留的部位，牙石本身有容易吸附更多的细菌毒素。这些细菌及其毒素和牙石的局部长期刺激，可使牙龈发生炎症，出现牙龈组织的水肿、充血、牙龈缘糜烂，牙龈很易出血。病人在进食时，甚至说话、吮吸时牙龈出血，严重者清晨起床后满嘴布满血丝。
如此时能及时去除牙石，牙龈炎会逐渐好转或痊愈，如病人没有得到及时治疗，牙龈炎会继续发展，造成牙周组织溢脓，出现口臭不适，牙槽骨破坏吸收，牙龈萎缩，牙根暴露，牙齿松动，发展为牙周炎。因此牙石的存在是非常有害的。
牙结石引起因素
发病原因
牙结石形成的速度、形态和硬度因人而异，一般来说新生的牙结石需要十二至十五小时。快速形成的牙结石要比慢慢形成的牙结石要软且碎。所有刚形成的牙结石都是软软的，经过一段时间的钙化就会慢慢的变硬。因此在牙结石形成之初，使用口腔清洁法或刷牙法，都很容易清除牙结石，等到钙化之后就不易清除了。
发病机制
牙结石牙石是牙龈出血、牙周袋加深、牙槽骨吸收和牙周病发展的一个重要致病因素，主要表现在①牙石本身坚硬粗糙，机械刺激牙龈;②牙石表面常易堆积未矿化的菌斑，刺激牙龈造成炎症;③牙石多孔结构也易吸附大量的细菌毒素;④牙石的存在会妨碍日常口腔卫生措施的实施。所以，在治疗中务必彻底去除牙石[1]。
然而需要强调的是，牙石对于牙周组织的危害主要来自于其表面堆积的菌斑。牙石表面没有堆积菌斑，如消毒后的牙石并不会引起炎症和脓肿。而即使没有牙石的存在，仅仅菌斑也可以引起牙龈炎或牙周炎。没有及时去除的牙菌斑会在口中逐渐钙化，形成牙石，新的牙菌斑又很快在粗糙的牙石上堆积，并向牙周深层组织蔓延，形成恶性循环，不断刺激牙龈，引起牙龈红肿，龈沟开始变深，牙周袋形成。因此在预防牙石形成的措施中首先应预防菌斑形成或菌斑矿化，牙石的预防取决于菌斑的预防。
能治疗牙周炎的方法
1、有效控制牙菌斑
养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握三、三制的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。
提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。
2、定期作口腔保健检查
每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。
3、进行早期有效的治疗
包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。
4、加强身体锻炼，提高机体抵抗力
积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。
5、注意饮食营养
患有牙周炎的患者在平时多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，入股有吸烟喝酒的习惯的话，一定要戒烟戒酒。
牙结石应定期清除
许多人可能都听说过牙结石，但了解其危害的却不多。
由于人类口腔中的细菌种类繁多且复杂，牙面上常有由细菌及其产物的附着性沉积物形成的牙菌斑，黏性很大，一般的清洁措施如漱口、冲洗不能将其去除，这时牙齿就开始有牙结石了。如此时未能及时去除牙石，会引起牙龈炎，任其继续发展下去会造成牙周组织溢脓，甚至引起严重疾病。
牙石是附着在牙齿上的异物硬块，就像水壶里的水锈，所以又俗称牙锈。牙石位于牙颈部表面，牙龈缘以上为龈上牙石，牙龈缘以下为龈下牙石。龈上牙石常呈黄色或灰白色，也可因吸烟或被食物色素着色而变为深色。由于牙石是牙菌斑最好的停留部位，牙石本身容易吸附更多的细菌毒素。这些细菌及其毒素和牙石的局部长期刺激，可使牙龈发生炎症，出现牙龈组织的水肿、充血，牙龈缘糜烂、易出血。如此时能及时去除牙石，牙龈炎会逐渐好转或痊愈;如病人不及时治疗，牙龈炎会继续发展，造成牙周组织溢脓，牙槽骨破坏吸收，牙龈萎缩，牙根暴露，牙齿松动，最终发展为牙周炎。
由于牙龈炎病因明确，牙菌斑是发病的致病因素，且病变只局限在牙龈，因此，除去病因，消除菌斑，即可得到明显效果。病情轻者通常采用洁治术(俗称洗牙)清除牙石，控制菌斑。发生牙龈增生者，则需施行牙龈成形术。预防牙龈炎，必须坚持每天认真、正确刷牙，彻底清除牙菌斑。
牙菌斑的临床症状有哪些
我们经常在网上、报纸上看到牙菌斑这个疾病，知道患上牙菌斑后，会影响患者的牙龈，进而影响牙齿。那么吃完东西的时候，一定要漱口，早晚各刷牙，这样可以清洁牙齿，把脏的东西洗掉。但如果刷牙方法不正确也会导致疾病，那么患上牙菌斑疾病后，主要有哪些症状呢?
1、牙龈俗称“牙床子”，牙菌斑顾名思义就是“牙床”发炎了。多因日腔不洁，牙面上有结石牙垢堆积，经常刺激牙龈，同时牙石凹凸不平有利于细菌附着和繁殖，从而使牙龈发炎。牙齿排列不齐、食物嵌塞在牙缝内、镶补不良的假牙压迫刺激牙龈等原因，都可发生牙菌斑。
牙菌斑一般不大疼痛，只是在刷牙或吃硬的饮食刺激牙龈时容易出血。患有牙菌斑的牙龈出现红肿暗红色，表面失去坚韧光滑的外观。牙齿不松动，挤压牙龈时牙龈缝隙亦无脓液流出。有时可有自发性出血现象。
2、牙石是牙菌斑发生的关键，故治疗的主要措施是去除牙石即利用超声彼洁牙机进行牙齿洁治。此外，还要去除不良的假牙嵌补物。如果还有全身其它的疾病如贫血、白血病，维生素C缺乏等病引起的牙菌斑，必须对这些疾病给予适当治疗才能有效地治愈牙菌斑。
以上为大家介绍的就是牙菌斑的临床症状，很多人对牙齿疾病都不重视，只要没有牙疼，就不会管牙齿的疾病，导致很多人有蛀牙、龋病。我们也知道，口腔的清洁卫生都是刷牙来完成的，因此刷牙很重要，一定要选择合适的牙膏、牙刷和刷牙方法。
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刷牙的作用
牙菌斑是牙周病的始动因子，因此牙周病治疗首先应该清除菌斑和预防菌斑的再形成。在基础治疗阶段，应该明确医生和患者在牙周病治疗过程中各自的责任。医生应该尽量消除或减少引起菌斑滞留、生长、再形成，影响患者实施口腔卫生措施和促进牙周疾病进展的因素。患者应该负责龈上菌斑的日常清除和控制工作。而刷牙是人们自我清除菌斑，预防牙周病发生、发展和复发最主要的手段。[1]
刷牙最主要的目的是祛除牙菌斑，因为只有牙菌斑才能在牙齿表面形成稳定的附着。牙结石、牙垢这些不洁的物质只能通过牙菌斑才能停留在牙齿表面，继而造成牙齿发炎、出血甚至松动脱落。餐后大概30分钟-60分钟，牙菌斑就能在牙齿表面形成稳定附着，因此，建议餐后15分钟-30分钟内刷牙效果最佳，能有效预防牙菌斑的形成，也就不会有牙结石、牙垢的产生。大部分人一生只有一副恒牙，龋齿是慢慢发生的，而牙齿损伤后是不能自我修复再生的，因此应该从小就养成正确良好的刷牙护牙习惯，并且应时常观察牙齿(尤其是后面几颗大牙容易龋齿)是否有龋齿变黑等情况，若有要及时处理，否则龋齿慢慢会严重化，甚至需要补牙和拔牙。另外可以每两三年进行一次洗牙，有利于洗去刷牙不能清除的牙石，减轻牙周炎，延缓牙菌斑的沉积。
牙周炎的日常护理有哪些
1.牙周炎进行早期治疗：包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿等一些治疗方法。
2.有效控制牙菌斑：提倡应用牙线去除牙间隙菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。
3.注意口腔卫生：牙周炎病患在日常生活中还要注意温水刷牙，可以减少牙髓炎症发生。
4.注意提高机体抵抗力：加强身体锻炼，积极治疗全身性疾病，纠正开口呼吸等不良习惯。
5.要定期作口腔保健检查：每半年至一年做一次洁治，保持健康牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。
看了上面小编的介绍，现在大家对牙周炎的护理了解了吧。在日常生活中要养成良好的卫生习惯，搞好口腔卫生，避免病从口入。如果发现自己不幸患上口腔疾病的时候，千万不要犹豫，及时去正规的医院做个检查看看，以免疾病扩散，危害到其他部位的健康。
牙垢怎么快速去除呢
你所说的牙垢也是属于牙菌斑和牙结石的，特别容易在下颌的牙齿的舌侧以及上颌后牙的颊侧出现形成，对牙周组织有着长期的不良刺激，可以导致牙龈的炎症和萎缩现象，去除牙结石最为有效的方法就是到口腔科做超声波洗牙来进行治疗的.
1.刷牙用含预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”成分的牙膏。
2.牙菌斑和牙结石造成牙垢积存，软牙结石是饭后15小时左右形成的，用变频冲牙器一冲就掉了。软牙结石引起蛀牙和牙龈炎--刷牙出血，牙齿敏感，牙周肿痛等，
3.专业洗牙：专业的目的是为了去除牙石，牙锈和牙菌斑。牙石引起牙龈萎缩，牙根暴露，牙齿脱落;牙锈引起口臭，牙菌斑引起牙周炎和牙龈炎。所以洗牙是非常必要的保健.
在这里要说的是，洗牙对技术有一定的要求，因此一定要到正规的医院进行治疗，不可到没有资质的小地方去就诊，如果治疗不好对身体健康的影响是很大的，不专业、器材和药水对身体的影响都是不利的，这一点应该引起注意。
牙周炎生活注意
1.牙周炎进行早期治疗：包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿等一些治疗方法。
2.有效控制牙菌斑：提倡应用牙线去除牙间隙菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。
3.注意口腔卫生：牙周炎病患在日常生活中还要注意温水刷牙，可以减少牙髓炎症发生。
4.注意提高机体抵抗力：加强身体锻炼，积极治疗全身性疾病，纠正开口呼吸等不良习惯。
5.要定期作口腔保健检查：每半年至一年做一次洁治，保持健康牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。
如何去除牙菌斑
漱口水清除牙菌斑
使用漱口水清除牙菌斑是非常简单清除牙菌斑的方法。适量使用漱口水可以减少牙菌斑在牙齿上附着，预防龋齿和牙周炎的发生。
刷牙清除牙菌斑
刷牙不仅保护口腔卫生，还可以大大降低牙菌斑在牙齿表面附着。建议大家养成每天早晚刷牙的好习惯。
牙线清除牙菌斑
刷牙只能清除牙齿表面附着的牙菌斑，牙齿之间的牙菌斑则需要通过牙线才可以得到有效的清除。
4定期洗牙清楚牙菌斑
定期洗牙可以彻底清除附着在牙齿上的牙菌斑、牙石、牙垢，可以有效预防各种口腔疾病的发生。建议大家半年进行洗牙一次。
牙周病怎么治疗
1、有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握三、三制的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。
提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。
2、定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。
3、进行早期有效的治疗。包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。
4、加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。
牙周炎日常生活要注意些什么？
预防：
有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握“三、三制”的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈 45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。
注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。
定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。
护理：
进行早期有效的治疗。包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。
加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。
本病多因菌斑，牙石，食物嵌塞，不良修复体，咬创伤等引起，牙龈发炎肿胀，同时使菌斑堆积加重，并由龈上向龈下扩延。由于龈下微生态环境的特点，龈下菌斑中滋生着大量毒力较大的牙周致病菌，如牙龈类杆菌，中间类杆菌，螺旋体等，使牙龈的炎症加重并扩延，导致牙周袋形成和牙槽骨吸收，造成牙周炎。
牙周炎怎么治疗
1、有效控制牙菌斑。养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，掌握三、三制的刷法(即每日刷3次，每次刷3分钟，要刷到牙齿的3个面)，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。
提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。
2、定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。
3、进行早期有效的治疗。包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。