促排卵的具体做法和步骤

促排卵的具体做法和步骤

首先是促排卵的方法与步骤：

1、促进卵泡募集、选择与发育

2、促进卵泡发育成熟，促进排卵或取卵

3、确保卵泡正常发育,必须确保卵泡发育期的内分泌环境,调整卵泡期LH水平与抑制早发LH峰

4、必须维持黄体功能，以利于怀孕正常进行。

关键点还是促排卵监测

1、实施前了解生殖系统状态，特别是子宫与卵巢解剖与功能基础状态

2、观察卵巢对促排卵药物的反应，以调整药物用量和用药时间

3、了解卵泡生长、发育与成熟情况，识别低反应周期和过激反应周期，评估卵子质量，了解获得成熟卵子合适时机，决定注射药物时间，以便获得较多的成熟卵子

4、判断适宜胚胎种植的子宫内膜环境，测定内幕厚度，观察内膜形态

5、评估黄体功能。促排卵，要真正达到患者更快怀孕的目的，除了要指定合理的促排卵方案，监测过程也尤为重要。一旦产生促排卵过于激进，会产生不可估量的后果。

促排卵是什么意思

促排卵，一般是通过药物刺激到卵巢，然后诱发排卵。对于一些有排卵障碍的筒子，或者是不孕的女性，促排卵是一种常见的方法。但是促排卵也是有一定风险的，所以不能擅自用药，弄不好可能会导致卵泡发育不成熟，身体出现紊乱现象。

促排卵具体原理是怎样的呢?其实排卵的话是有一个过程的，首先是下丘脑作用于垂体，垂体作用于卵巢轴人，然后卵巢排卵，其中任一环节有问题都有可能会导致排卵障碍或者是不孕。而促排卵能令这个过程得以顺利进行，排卵之后就能愉快怀上宝宝了。

对于一些高龄的女筒子，可能是有排卵障碍的，但出于一些原因不得不继续生多个宝宝，那么就可以用促排卵方法获取成熟的卵子，顺利的话就能怀上宝宝了。但是促排卵也是有一定风险的，可能一下子就怀上多胎了，多胎是对一个准妈咪体质的考验呢，风险比较大。

卷腹的具体步骤

步骤一

1、平地卷腹，平躺于地上，双膝弯曲90°，脚平放在地面上。双手交叉于胸前或置于两耳旁，沉肩收腹，下颚微收，上至肩胛骨离开地面，腰部固定，下至肩胛骨平贴地面，向上呼气，向下吸气，一上一下为一次。

步骤二

2、抬腿卷腹，平躺于地上，双腿弯曲抬起悬空，小腿与地面平行。

步骤三

3、低抬腿卷腹，与抬腿卷腹动作一样，但腿部向下放，仍保持腾空，离地面几寸距离。

一组20个，开始时难以坚持，一定不能偷懒，要严格按照动作要求，哪怕中途稍微停歇。每一阶段的动作要从生疏做到熟练，大约一个半月下来，腹部会变得相当紧致。如果再加上每天40—50分钟的慢跑，“将军肚”自然就不见了。

有效治疗排卵障碍的方案有哪些

由于排卵障碍的病因相当复杂，其临床表现不一，凡干扰下丘脑—垂体—卵巢轴(HPOA)的任何一个环节，引起其功能性障碍或器质性损害的疾病均可引起排卵障碍。

排卵障碍的诊断根据病变部位的不同，治疗方案也不同。故在治疗之前首先应弄清以下几个问题：①卵巢是否排卵，排卵情况是否正常及有无规律性。②如无排卵，导致无排卵的因素在下丘脑—垂体—卵巢轴的哪一环节。③排卵障碍与身体其他内分泌腺或其他全身性疾病有无关系，是否与精神因素有关。④子宫内膜对卵巢激素反应是否正常。就诊医生必须问好病史，进行体检，对所获信息进行综合分析，结合辅助检查作出判断。

有效治疗排卵障碍的方法当然是促排卵治疗。促排卵药物治疗排卵障碍的种类繁多，克罗米酚就是一种最常用的促排卵药物，另外还有许多促排卵药物，这些药物通过不同机理产生效果。促排卵药物治疗排卵障碍的使用应是慎重的，滥用不但不能达到治疗效果还会导致不良后果，因此，治疗排卵障碍要在医生指导下使用药物。具体到每一个患者需要用那种药物应根据排卵障碍患者当前的激素水平、年龄、以往对促排卵药物的反应及其他具体情况而定。治疗排卵障碍性不孕症有一定步骤， 促排卵治疗并不是不孕患者的首要任务，在促排卵治疗前了解男方精液及输卵管情况有其重要性。

多囊卵巢综合症

多囊卵巢综合症吧、及多囊卵巢综合症论坛里的患者，多是因为一直不能怀孕，而牢骚大发。女性得了多囊卵巢综合症，多是因为卵巢排卵障碍、或是同时排出多个卵子，但是，都是不成熟的卵子，导致不能怀孕。想要怀孕，要使卵巢正常排卵。

卵巢卵泡卵泡要能长到受孕优势，而且卵泡能破，才能达到受孕要求。一般，卵子长不到受孕优势，排出的卵子，不是一个，有可能是多个，会造成不孕。所以，要做全面的诊断以后，再做全面的治疗。

多囊卵巢综合症的确切病因不详，目前，认为是卵巢产生过多的雄激素，而雄激素的过量产生，是由于体内多种内分泌系统功能异常协同作用的结果。多囊卵巢病因与家族遗传、肾上腺功能异常、精神过度紧张、高胰岛素血症等有关。

根据患者疾病严重情况，选择中西医结合、及腹腔镜下卵巢打孔术，进行促排卵。具体使用哪种治疗方法，根据患者情况而定。

怎么知道有无排卵

基础体温变化可知排卵

原理是这样的：孕激素可引起体温升高，女性在排卵后形成黄体，分泌孕激素，可使体温升高0.5℃。临床依据基础体温的变化，判断有无排卵和黄体功能。体温受 很多因素影响，在基础状态下，即睡眠6~8小时醒后立即测口中舌下体温，相对地较为稳定，因此称为基础体温。基础体温的缺点是受很多因素的影响，有时波动较大，反映的情况比较粗糙，需要选择性地参照激素测定的结果，才能更确切的了解卵巢功能。

可以通过B超观察卵泡知排卵

B超监测排卵，具有无损伤、方便、检出率和准确率高、可摄象记录以作比较等优点。在应用促排卵药后或自然周期中，最好采取B超检测排卵。B超检测排卵可以直接观察卵泡的发育情况，是否发生排卵;以及卵巢对排卵药物的反应性。是目前观察排卵情况的最好方法。具体方法是在月经周期第8—10天开始，观察优 势卵泡的出现和发育，一直到排卵时。同时超声监测还可以清晰观察子宫内膜的厚度和形态，对预测妊娠有一定的作用。

排卵试纸测排卵

购买排卵试纸测试。排卵前尿液中的激素浓度明显升高，用这种试纸检测尿液中的激素水平有助于确定最容易受孕的时机。最后，为了尽可能受孕，建议排卵期前后每天性交一次，尤其是排卵前的一两天。

做指甲的具体步骤

相信大家肯定都知道指甲对于我们的重要性吧，我们的指甲保护着我们的手指，如果指甲出现了问题，不但会给我们带来疼痛的感觉而且也容易影响到我们的工作和学习，所以我们建议大家在日常的生活中一定要好好保护自己的指甲，很多女性朋友都希望让自己的指甲变得更加漂亮，下文我们就给大家介绍一下做指甲的具体步骤。

1准备好工具和材料，把买好的美甲片拆开。

2用指甲夹把自己的指甲修剪整齐，然后用美甲搓板轻轻搓去表面一层。

3把美甲片按大小比对好自己的指甲，然后用搓板把假美甲片角度搓好。

4搓好美甲片后，把专用胶水剪开，然后一个手拿着搓好的甲片，一个手挤胶水到甲片上面。

5把带有胶水的甲片贴在合适的指甲上面，轻轻按压一会，直到美甲片粘贴牢固。

6照上述方法把美甲片全部做好，粘贴在自己的指甲上，漂亮的美甲就完成了。

7如果自己有美甲的工具和机器，也可以多一步骤在甲片上贴上自己喜欢的水钻哦，姑娘们，看看漂亮吗??

注意事项

粘贴美甲片时，注意胶水的量不要太多哦。

在上面的文章里面我们介绍了指甲对于我们的重要性，我们建议读者朋友们在日常的生活中一定要注意保护自己的指甲，一旦指甲出现问题要及时去处理，上文为我们详细介绍了做指甲的具体步骤，相信大家都已经掌握了吧。

球分娩的具体步骤

球分娩过程中，分娩球运动可以改善产妇的呼吸和循环、协调骨盆底肌肉韧带，增加母体的柔韧性和力量，帮助孕妇应付身体承受的额外负担，使身体逐渐适应妊娠和分娩的需要，在自然分娩的时候，这些肌群的韧性、耐力、弹性就会发生作用，产妇在规律宫缩的间歇期骑坐在球上，可达到放松盆底肌肉，明显缓解会阴神经疼痛的程度，生产时再加上呼吸配合、力量的分配使用、以及跟助产师的良好配合，能保住孕妇顺利自然分娩。

怎么知道有没有排卵

1、基础体温变化可知排卵

原理是这样的：孕激素可引起体温升高，女性在排卵后形成黄体，分泌孕激素，可使体温升高0.5℃。临床依据基础体温的变化，判断有无排卵和黄体功能。体温受很多因素影响，在基础状态下，即睡眠6~8小时醒后立即测口中舌下体温，相对地较为稳定，因此称为基础体温。基础体温的缺点是受很多因素的影响，有时波动较大，反映的情况比较粗糙，需要选择性地参照激素测定的结果，才能更确切的了解卵巢功能。

2、可以通过B超观察卵泡知排卵

B超监测排卵，具有无损伤、方便、检出率和准确率高、可摄象记录以作比较等优点。在应用促排卵药后或自然周期中，最好采取B超检测排卵。B超检测排卵可以直接观察卵泡的发育情况，是否发生排卵;以及卵巢对排卵药物的反应性。是目前观察排卵情况的最好方法。具体方法是在月经周期第8~10天开始，观察优势卵泡的出现和发育，一直到排卵时。同时超声监测还可以清晰观察子宫内膜的厚度和形态，对预测妊娠有一定的作用。

3、排卵试纸测排卵

购买排卵试纸测试。排卵前尿液中的激素浓度明显升高，用这种试纸检测尿液中的激素水平有助于确定最容易受孕的时机。最后，为了尽可能受孕，建议排卵期前后每天性交一次，尤其是排卵前的一两天。

拔牙具体步骤

打探各医院、门诊拔牙情况及费用

因为他们是在顶面向外倾斜，感觉特别不舒服，而且刷不容易，它是不容易的。

在了解了可以拔智齿后，去医院了解情况。需要拍片检查牙根情况，然后拔除。同时打探到，拔一颗牙需要几分钟到半小时不等，两颗智齿不能一起拔，要不会无法吃饭，但一星期后便可以拔第二颗。

费用：拍片，10元左右;拔牙，几十到三四百不等;麻药：国产的需要注射的药量大些，效果慢些，较便宜;进口的用量少见效快，较贵，几十块钱吧，没具体问。

确定地方，开始做检查

在对比后，发现医院太贵，口腔门诊较便宜些，便在一个正规的门诊开始检查做拔牙准备。因为没炎症，身体状态也好，便立马开拔(没拍片，医生说可以直接拔，但还是建议大家拍片)。因为担心像别人说的一样疼，一直很紧张，还好在医生的引导下，渐渐放松。

简单四步遮瑕消除痘印斑点

第一步：肌肤明亮

具体步骤：

1、 用中指和无名指沾取少许BB霜，先从斑点较多的颧骨下手。

2、 从颧骨推匀至眼周、脸际，鼻梁处则从眉头中间分别往上、下推匀。

3、 最后用指腹上的余粉涂抹眼皮，就大功告成啦!

第二步：初步遮瑕

具体步骤：

1、 使用笔妆遮瑕品时，先在脸上需要遮瑕的部位涂上遮瑕膏。

2、 用指腹按压面部加强遮瑕膏的服帖度。

第三步：局部遮瑕

具体步骤：

1、 使用膏状遮瑕品时，用棉花棒沾取遮瑕膏，点在瑕疵上。

2、 用棉花棒从点中间往外以圆形的方式点开。

第四步：散粉定妆控油

具体步骤：

1、 选择轻薄且含有保湿成分的散粉，在容易出油的地方，用能强化服帖度的粉扑，沾取毛孔遮瑕蜜粉轻轻扑上。

2、 在面部容易干燥的地方就用蜜粉刷轻轻刷过即可。

输卵管左侧粘连的治疗方法

1.建议您要定期做b超监测，可以在医生指导下服用促排卵药物或者中医调理。目前常用的促排卵药物有拘橼酸克罗米芬、促性腺激素、促性腺激素释放激素(GnRH)、溴隐亭等。不排卵或排除异常卵子是导致不孕的直接原因。从根源上优化卵巢功能，恢复内分泌，促使卵泡发育成熟，促进排卵功能，最终达到治疗怀孕的目的。

2.(1 )克罗米芬，也叫氯菧酚，舒经芬。现在一致认为多囊卵巢综合征的治疗首选克罗米芬。克罗米芬能诱导下丘脑释放促性腺激素释放激素，继而促进垂体释放卵泡刺激素，促进卵泡正常发育。卵泡刺激素浓度增高是诱导多囊卵巢综合征病人排卵的关键。克罗米芬治疗能使80% 以上病人排卵。具体用法从月经周期第5 天开始，每天1 次，每次50毫克，连用5 天。通常在用药后7 一10天出现排卵。若治疗1 个2 个周期无效，加到每天100 毫克，共5 天。用药中测基础体温，观察有无排卵性双相曲线。

2 )卵巢楔形切除，即楔形切除部分卵巢。在克罗米芬问世之前，多囊卵巢综合征的治疗方法是卵巢楔形切除。疗效明显。多数病人在手术后很快排卵受孕。现在有了克罗米芬，卵巢楔形切除术已很少使用，只保留在药物治疗无效者。

(3 )中药。用活血补肾法诱导排卵有良好效果。