中度脂肪肝的原因及治疗方法

中度脂肪肝的原因及治疗方法

病因

1.肥胖性脂肪肝

肝内脂肪堆积的程度与体重成正比。30%～50%的肥胖症合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病变率高达61%～94%。肥胖人体重得到控制后，其脂肪浸润亦减少或消失。

2.酒精性脂肪肝

长期嗜酒者肝穿刺活检，75%～95%有脂肪浸润。还有人观察，每天饮酒超过80～160克则酒精性脂肪肝的发生率增长5～25倍。

3.快速减肥性脂肪肝

禁食、过分节食或其他快速减轻体重的措施可引起脂肪分解短期内大量增加，消耗肝内谷胱甘肽(GSH)，使肝内丙二醛和脂质过氧化物大量增加，损伤肝细胞，导致脂肪肝。

4.营养不良性脂肪肝

营养不良导致蛋白质缺乏是引起脂肪肝的重要原因，多见于摄食不足或消化障碍，不能合成载脂蛋白，以致甘油三酯积存肝内，形成脂肪肝。

5.糖尿病脂肪肝

糖尿病患者中约50%可发生脂肪肝，其中以成年病人为多。因为成年后患糖尿病人有50%～80%是肥胖者，其血浆胰岛素水平与血浆脂肪酸增高，脂肪肝变既与肥胖程度有关，又与进食脂肪或糖过多有关。

6.药物性脂肪肝

某些药物或化学毒物通过抑制蛋白质的合成而致脂肪肝，如四环素、肾上腺皮质激素、嘌呤霉素、环已胺、吐根碱以及砷、铅、银、汞等。降脂药也可通过干扰脂蛋白的代谢而形成脂肪肝。

7.妊娠脂肪肝

多在第一胎妊娠34～40周时发病，病情严重，预后不佳，母婴死亡率分别达80%与70%。

8.其他疾病引起的脂肪肝

结核、细菌性肺炎及败血症等感染时也可发生脂肪肝，病毒性肝炎病人若过分限制活动，加上摄入高糖、高热量饮食，肝细胞脂肪易堆积;接受皮质激素治疗后，脂肪肝更容易发生。控制感染后或去除病因后脂肪肝迅速改善，还有所谓胃肠外高营养性脂肪肝、中毒性脂肪肝、遗传性疾病引起的脂肪肝等

治疗

1.一般治疗

(1)找出病因 有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

(2)调整饮食结构 提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

(3)适当增加运动 促进体内脂肪消耗。行走、仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

(4)补硒 能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平，对养肝护肝起到良好作用，硒麦芽粉、五味子为主要原料制成的养肝片，具有免疫调节的保健功能，对化学性肝损伤有辅助保护作用，有养肝、保肝、护肝作用。

2.药物治疗

到目前为止，西药尚无防治脂肪肝的有效药物，以中药长期调理性的治疗较好。西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、C、E，卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐，以及某些降脂药物等。

掌握好疾病的发病原因对疾病的治疗是有很大的帮助的，上面就是对中度脂肪肝的原因及治疗方法的介绍，通过了解之后我们平时在生活中一定要保证良好的生活习惯，并且也要控制好体重，平时要适当多进行运动，同时要也保证乐观开朗的个性。

盘点脂肪肝的症状

盘点脂肪肝的症状

轻、中度脂肪肝往往无任何症状，或偶尔感到肝区不适，肝功能只有轻度异常，因此难以引起人们重视，忽略了治疗。中—重度脂肪肝常有腹胀、乏力、右上腹剧痛或压痛、发热、白细胞增多等症状。脂肪肝的症状不比其他病来的明显，我们日常生活中应多加留意，最好隔一段时间到医院体检一次，做到提早发现，提早治疗。

轻中度脂肪肝难以引起人们重视。然而，随着日积月累，年复一年，轻度脂肪肝会发展到中度乃至重度，最终发展为肝硬化。轻—中度脂肪肝治疗应从控制饮食入手，不能吃得过饱，更不能暴饮暴食，每餐吃八成饱即可。要以减轻体重为原则，注意饮食营养的合理搭配，提倡高蛋白、低糖、低脂饮食，不吃或少吃动物脂肪及甜食，拒绝饮酒，多吃蔬菜，适量食用水果(有些水果含糖较多)，不吃零食，睡前不加餐。适当参加体育运动，糖尿病患者控制好血糖水平，这样脂肪肝即可逐渐好转。脂肪肝的药物治疗时间较长，轻度脂肪肝疗程在1个月左右，而中—重度脂肪肝疗程往往在3个月以上。

中重度脂肪肝常有腹胀、乏力、右上腹剧痛或压痛、发热、白细胞增多等症状。如长期患脂肪肝，脂肪颗粒还可能会因脂肪囊泡破裂而进入血液引起脑、肺血管脂肪栓塞而突然死亡或静脉高压及胆汁淤积。重度脂肪肝更需在药物治疗的基础上注重饮食和运动，还应合使用保肝和降脂的药物。

中度脂肪肝食疗

中度脂肪肝的饮食注意那些，如长期大量饮酒者应戒酒，营养过剩，肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常，中度脂肪肝的饮食注意那些，有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖，营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别蛋白质，维生素的摄入。中度脂肪肝的饮食注意那些，总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

除此中度脂肪肝的饮食注意那些，脂肪肝患者应提倡高蛋白质，高维生素，低糖，低脂肪饮食，中度脂肪肝的饮食注意那些，不吃或少吃动物性脂肪，甜食(包括含糖饮料) 多吃青菜，水果，富含纤维素的食物，及高蛋白质的瘦肉，河鱼，豆制品等，中度脂肪肝的饮食注意那些，不吃零食，睡前不加餐。

怎样治中度脂肪肝呢

治疗概述

中医保健食疗保肝辩证进补，脂肪肝治疗几方面入手：

中度脂肪肝的饮食注意那些，脂肪肝的治疗主要从去除病因、调整饮食、中医药治疗三方面入手。中度脂肪肝的饮食注意那些，某些祛脂药物如胆碱、蛋氨酸、维丙胺等有一定作用，但目前对此疗效尚不十分肯定，且副作用较多，故一般慎用。

祛除病因

寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法。中度脂肪肝的饮食注意那些，如酒精性脂肪肝，主要在于戒酒;糖尿病性脂肪肝，在于积极地治疗糖尿病;肥胖性脂肪肝，在于有效控制体重;营养失调性脂肪肝，在于调整营养物质的供给。中度脂肪肝的饮食注意那些，同时要避免各种对肝脏有毒性的药物。大多数轻度脂肪肝在除去致病因素后即可获得好转。

调整饮食

脂肪肝病人只要注意坚持体育锻炼，增加活动量。中度脂肪肝的饮食注意那些，适当减少食量控制体重增长，特别减少脂肪糖类的摄入，多食些豆制品，含有B族维生素的食物，使病情好转或停止发展。如果饮食调整锻炼无效时，可考虑使用中西药物治疗。绝大多数患者都可恢复正常的药物治疗，停药后可用“果丹皮”红果酱等酸性果品作零食吃既可降脂又无副作用。

上面就是对怎样治中度脂肪肝呢的介绍，通过了解之后出现脂肪肝一定要引起重视，首先要到医院进行检查在医生的指导下服用药物，毕竟有些药物容易刺激到肠胃，另外平时在生活中不要吃肥肉要注意饮食上的清淡可以多吃一些西红柿黄瓜等蔬菜，并且不要大量吸烟喝酒，平时坚持进行体育锻炼，脂肪肝能够得到很好的改善。

不良生活习惯引起轻度脂肪肝疾病

根据脂肪肝症状的情况，我们可以把脂肪肝分为轻度脂肪肝，中度脂肪肝和重度脂肪肝三种类型，那么就让我们来了解一下产生轻度脂肪肝的原因是什么吧。

专家指出当营养物质摄入超过人体正常需要的热量时，多余的营养物质就会变成脂肪储存起来，长期积累会造成轻度脂肪肝及肥胖症。肝病患者饮食不合理，长期食用碳水化合物或长期缺少蛋白质摄入，使肝内脂肪代谢异常造成的，加之长期大量饮酒，进一步使肝功能受到损坏引起肝脏对脂肪代谢失去平衡。

轻度脂肪肝的治疗要多种方法结合，合理膳食，增加运动，满足身体的健康需求。最重要的是轻度脂肪肝的治疗还要减少酒精的摄入，从而减少酒精影响肝细胞对脂肪的代谢和利用。毕竟酒精对肝细胞有一定的毒性，它可以使脂肪酸的分解代谢发生障碍，造成肝内脂肪酸堆积。

哪些是治疗中度脂肪肝的误区呢

治疗中度脂肪肝(1)中度脂肪肝是胖人的专属，瘦人不会得：在很多人的思维意识里，脂肪肝只是胖人的“专属”，瘦人是不会得脂肪肝的。事实上，肥胖只是引发脂肪肝的原因之一，作为瘦人由于长时间节食或者肠道病变，就会导致营养不良，从而引发脂肪肝。

治疗中度脂肪肝(2)牛奶水果多多益善，没坏处：在日常生活中，多吃水果，多喝牛奶，有利于身体健康，但对于肥胖性脂肪肝患者却并非如此。新鲜水果含有丰富的维生素、水分和矿物质，经常食用非常有益于人体健康。但是水果并非吃的越多越好。因为水果含有一定的糖分，尤其是富含单糖和双糖的水果，长期过多进食会导致血糖、血脂升高。

治疗中度脂肪肝(3)患了中度脂肪肝影响不大，看不看无所谓：有的人知道自己已经患了肥胖性脂肪肝，却认为这只是一种“富贵病”，上医院看不看无所谓，只要少饮酒、少吃肉、多运动自然就好了，无需治疗。这种认识会使脂肪肝患者忽略脂肪肝病情的发展，错过治疗中度脂肪肝的最佳时机。

专家提醒，除了早期的轻度脂肪肝是治疗的最佳时机外，治疗中度脂肪肝也是一个关键环节，如果这个时候把握的好的话，治疗中度脂肪肝是可以治好的。如果您对治疗中度脂肪肝还有什么问题，欢迎咨询我们的在线专家，专家会给大家详细的解答。

轻中度脂肪肝严重吗

中度脂肪肝是脂肪肝里面的一种，我们根据脂肪肝的轻重层度将脂肪肝划分为轻度脂肪肝，中度脂肪肝以及重度脂肪肝，脂肪肝的出现给患者带来了严重的身体伤害，中度脂肪肝是脂肪肝中比较容易处理的一种，但是我们要预防中度脂肪肝恶化成重度脂肪肝。

很多患者都有一个疑问，就是中度脂肪肝到底严不严重，这个问题需要我们好好的分析，我们只有深入了解了什么是中度脂肪肝才能有利于我们去预防和治疗中度脂肪肝。

脂肪肝的症状有很多，针对患病轻重的不同，具体表现也随之而异，其中度脂肪肝的症状如下：

轻—中度脂肪肝往往无任何症状，或偶尔感到肝区不适，肝功能只有轻度异常，因此难以引起人们重视，忽略了治疗。中—重度脂肪肝常有腹胀、乏力、右上腹剧痛或压痛、发热、白细胞增多等症状。脂肪肝的症状不比其他病来的明显，我们日常生活中应多加留意，最好隔一段时间到医院体检一次，做到提早发现，提早治疗。

中重度脂肪肝可有食欲不振、腹胀、疲倦乏力、发热、恶心、呕吐、体重减轻、右上腹压痛或叩击痛等症状。肝脏轻度肿大可有触痛，少数病人可有脾肿大和肝掌。

当肝内脂肪沉积过多时，可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉，而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、叩击痛、发热、白细胞增多，而这些症状易误诊为急腹症，所以，应与肝胆胃系统疾病相鉴别，如急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化、急慢性胃炎等。以明确诊断，及时进行对症治疗。

一、一定要戒酒，多吃蔬菜，多吃水果。

二、控制能量摄入：对于脂肪肝患者，能量供给不宜过高。从事轻度活动，体重在正常范围内的脂肪肝患者每日每公斤应供给126～147KJ(30～35kcal)，以防止体重增加和避免加重脂肪堆积。对于肥胖或超重者，每日每公斤应为84～105KJ(20～25kcal)，以控制或减轻体重，争取达到理想或适宜体重。合理饮食预防脂肪肝，吃一些粗粮，比较甜的就不要吃了。

三、在饮食搭配上，可以通过食物颜色搭配护肝饮食。每日三餐膳食一定要调配合理，做到粗细搭配营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。

四、慎用药物肝脏是人体的化工厂，任何药物进入体内都要经过肝脏解毒。所以平时不要动不动就吃药。对出现有症状的脂肪肝患者，在选用药物时更要慎重谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物绝对不能用，避免进一步加重肝脏的损害。

五、控制碳水化合物：应摄入低碳水化合物饮食，禁食富含单糖和双糖的食品，如高糖糕点、冰淇淋、干枣和糖果等，以促进肝内脂肪消腿。但是过分限制碳水化合物可使机体对胰岛素的敏感性降低。每日碳水化合物以占总能量的60%左右为宜。

六、补充足够的膳食纤维：膳食纤维可减缓胃排空时间，减少脂肪和糖的摄入和吸收，具有降血脂、降血糖的作用。

七、补充足够的维生素、矿物质和微量元素：肝脏贮存多种维生素。

以上就是关于轻中度脂肪肝严重吗的一个介绍，我们在生活中是需要对于这种疾病做出一些预防和护理的工作的，虽然中度的脂肪肝对于我们的身体伤害并不是很大，但是我们在生活中也应该懂得控制，这样才能避免中度脂肪肝出现恶化的现象。

中度脂肪肝有危害吗

中度脂肪肝的危害一：脂肪肝使脂类的代谢、运转、能量转化发生障碍，能量代谢紊乱，机体免疫功能下降，进而会使人体抵御疾病的能力下降。中度脂肪肝的危害二：患者可有食欲减退、消化不良、恶心、腹胀、腹泻等消化道症状。还可有出鼻血、牙龈出血，女性月经不调或闭经，男性性功能减退等症状。中度脂肪肝的危害三：脂肪肝可能诱发或加重糖尿病，而糖尿病以糖代谢紊乱为主的疾病一般会有三高特征：高血脂、高血糖、高氨基酸血症，脂肪肝若合并“套餐疾病”糖尿病的话，会加速各自病情的发展，增加治疗的困难，因此，脂肪肝患者应预防其“套餐疾病”的发生。

治脂肪肝药物有哪些

1、治疗脂肪肝的药

治疗脂肪肝就目前来说还没有研发出该病的特效药物。如果是轻度的脂肪肝，不用吃药靠平时饮食和调理就可以完全康复。如果是中度以上的脂肪肝就要到正规医院接受专业治疗，一般是用西药来协助降脂肪的含量以及提高脂肪代谢。需要提醒大家的是不要在家自己胡乱吃药，有些药物是不可以乱吃的，如果引发机体紊乱，那么得不偿失，遵医用药科学用药才是正确的。

2、中度脂肪肝怎么调理

中度脂肪肝的调理方法从三个方面开始。第一个是饮食习惯必须调理，脂肪肝就是不当的饮食习惯引起的，比如酗酒、营养过剩等导致的。如果已是中度脂肪肝那么饮食一定要以清淡为主，多吃蔬菜少吃肉，不吃油腻的东西。第二个要调理的是生活作息，必须早起早睡，不熬夜。第三个就是调理身体，多锻炼。每天都坚持半个小时以上的有氧运动，消耗过多的脂肪，比如散步、瑜伽等等。

中度脂肪肝传染吗

专家介绍：并非所有肝炎都会传染， 脂肪肝不具传染性

专家指出，肝炎主要分为病毒性肝炎、药物性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝和自身免疫性肝炎等等。其中病毒性肝炎会传染，而脂肪肝属于非传染性肝炎，脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，它仅仅是肝脏内脂肪含量过多、脂肪细胞大量充盈于肝细胞内而引起的肝脏脂肪化。脂肪肝并没有传染性，它是不会传染的。因此，大家对脂肪肝的传染问题不必过于担忧，也不要因为担心脂肪肝的传染问题而疏远身边患有脂肪肝的人。

很多朋友认为，既然脂肪肝不具有传染性，而且早期脂肪肝并没有对生活构成太大的影响，因此就以为脂肪肝并不是什么大不了的疾病。对此，专家指出，患者切不可被早期脂肪肝的表面现象所欺骗，早期脂肪肝的症状并不明显，这也是导致患者常常忽略治疗的原因。然而，很多患者就是因为在脂肪肝发病早期不在意治疗，往往因此错过了治疗的最佳时机。如果患者一直不注重脂肪肝的治疗，脂肪肝持续性的恶化，不仅给肝脏造成持续性的负担，造成肝脏的损伤，而且还会随着病情的发展，其危害波及其他器官，引发消化系统疾病、动脉粥样硬化和心脑血管疾病等一系列的并发症，可以说，脂肪肝长期不接受治疗，其危害严重性是无法估计的，甚至可能造成致命的肝硬化、肝癌，给患者带来极大的痛苦。

从以上介绍中大家可以明白，脂肪肝并不会引起传染，所以，大家大可不必担心自己会因为传染而患上脂肪肝，不过由于脂肪肝这种病会诱发更严重的肝病，所以，当大家发现自己存在脂肪肝的表现时，一定要积极接受医治。