肩部拔火罐有什么好处
肩部拔火罐有什么好处
在临床上,经常能遇到因颈肩酸痛、手臂麻木甚至不能抬举等症状前来就诊的患者,其原因就在于长时间待在空调房中。低温环境使血管急剧收缩、血流不畅,造成颈肩部肌肉纤维受损、受冷,从而使局部疼痛。尤其是老人以及常穿露肩、露背装的女性,更容易诱发肩周炎、颈椎病等。
从中医的角度讲,在空调房里待久了,肩膀和腰背容易遭受风寒湿等病邪的侵袭。遇到这种情况,可以先找到痛点,用力按一按。但要想效果更好,可以拔拔火罐,能快速起到通经活络、行气活血、祛风散寒的功效。拔罐时应选择肌肉丰满的部位,根据疼痛部位的面积大小选择大小适宜的罐。注意皮肤有溃疡、水肿的不宜拔罐。针对空调造成的颈肩痛,选择拔罐的部位可以有以下几种:首先可以在颈肩部寻找痛点,即用手指按压疼痛最厉害的部位拔罐;也可以围绕肩胛骨的边缘施罐,将风寒湿气从骨缝间拔出;再者可以依照穴位拔罐,常用的有:大椎穴,位于后正中线上第七颈椎棘突下的凹陷中;肩井穴,位于两肩上,大椎与肩峰端连线的中点;肩髎穴,手臂外展时肩峰后下方的凹陷中;肩贞穴,位于肩关节后下方,手臂内收时,腋后纹上一中指宽的部位。
此外,还可以烧制一些热姜汤,加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次,也能缓解疼痛。以上均是家庭保健的简易方法,具体治疗还要视病情轻重而定,必要时要到正规医疗机构就诊。
肩部拔火罐有诸多的好处的,大家都知道拔火罐目前来说能够缓解各种的关节炎的,通过了解拔火罐的拔罐原理,大家对于拔火罐也有了很深入的了解了,其实对于拔火罐来说呢,对身体有诸多的好处,比如能够促进血液循环,也能够排出毒素,能够抵抗很多的疾病。
做拔罐时要注意的一些事项
冬天我们常会觉得身体酸痛,这很可能是由于寒湿气进入了我们的身体,从而给我们带来的不适。如果你不想吃药,那么建议你可以去做个拔罐,通过拔罐不仅可以祛瘀化痛,促进血液循环,能够很好拔除体内的寒气和毒气。让我们身体在冬季里不再畏惧寒冷。
很多的中医诊所和医院都有拔罐这项治疗手段,因为简单易行,老百姓也会经常采用这种方法进行自我治疗,我就曾经看过因为伤风头痛,于是自己就在头部拔罐,因为天气阴冷,背部疼痛就让别人帮忙在背部拔罐,因为操作很简单,只要是瓷器的小罐,都可以做拔罐的工具,再准备一盒火柴,点着了扔进罐里,然后迅速的扣到需要拔罐的部位,局部的皮肤因为内外压力,迅速的吸住小罐,这样就完成了。
当然,在医院中可能要求的更精致一些,但是原理是一样的,就是通过压力将体内的寒气和湿气吸除,疼痛的症状就会立即得到缓解。但是,这种方法是好,但是也不是适合每个人用的,而且,如果操作不当还会造成不良的后果,那拔罐究竟有哪些禁忌呢?我们一起来探讨一下。
1)饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。刚刚吃饱,不适宜拔罐,最好在吃饭1小时以后进行较好,如果是早晨空腹也不适宜做拔罐。
(2)拔火罐前要先排净大小便。因为拔罐需要一段时间,为了不干扰,建议拔罐之前要排净大小便。
(3)同一部位,不能天天拔火罐。因为拔罐对局部的皮肤会有一定的损伤,所以,同一个部位不能反复进行拔罐,会加重皮肤的伤害。
(4)拔罐的斑痕,未消退前,不可再拔罐。一般拔罐以后,局部的皮肤会变色,形成紫色瘢痕,不过,紫色的瘢痕不需要治疗,自己就可以消退,在没消退之前不要再进行拔罐,一面加重损伤。
(5)女性的月经期及其它出血症部位,不可拔罐。
(6)拔火罐后不要马上洗澡,尤其是冷水澡。因为冷水会刺激拔罐部位的皮肤,容易引起感染或损伤。
(7)高热、抽搐、痉挛等,这些情况要进行治疗,千万不能拔罐。
(8)皮肤过敏或溃疡破损处。
(9)肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛发多的部位不适合拔罐。
(10)孕妇腰骶部及腹部均须慎用,对于怀孕的女性,腹部正是子宫所在,因此,这个部位拔罐一定要谨慎,不要万不得已不用。
经常拔火罐可以排除体内的湿气,特别是女性朋友,现代女性运动量少,久坐空调房,经常吃一些生冷性食物,湿气更容易进入体内,所以,拔火罐有利于排湿气、寒气。
拔火罐有利于疏通经络,经络不通,体内产生生物垃圾,血液流通不畅,然而人体本身血液是需要流通的,所以,拔火罐可以通过对穴位的疏通达到血液循环正常。
拔火罐对腰肌劳损,颈肩疼痛也有一定的缓解作用,坐姿不正,加班熬夜,长时间开车等都会引起该症状,所以,拔火罐可以对着这些症状起到缓解作用。
拔火罐还在某种程度上起到减肥的效果,夏季到了,又是减肥的季节,很多漂亮的妹妹、帅哥又想要甩掉身上肥瘦,所以,拔火罐还有减肥的作用呦,至于怎么减肥,这要问专业的减肥师了。
拔火罐同时可以活血化瘀,调理气血,现代社会大多城市生活节奏快,工作量大,作息不正,饮食不规律,容易引起女性朋友生理期紊乱,因此拔火罐也可以起到调理月经的作用。
由于有些疾病不适合拔罐,所以当自己有一些生理疾病的时候,建议先咨询自己的医生之后,再进行拔罐。
拔罐之后,身体毛孔处于张开状态,这时候,不应立刻淋雨、淋浴、受风寒,否则反而会加重体内湿气、寒气的淤积,或遵循拔罐师的嘱咐。
拔罐,不仅仅用来拔除体内的寒气,其实拔罐是中医里一个很重要的治疗手段,通过拔罐,还能清除人体内额毒素,并且对于身体疼痛也有很好的治疗效果。但是拔罐后,一定要注意自己的保护工作,防止寒气对身体的再次侵害,并且如果自身有疾病,也不建议拔罐。
拔罐后要注意什么 拔罐后需要注意的事情
拔火罐后局部部位不能受凉,不要被风吹,如果是颈部拔火罐,最好穿立领的衣服,还有尽量少吹空调,注意好保暖。如果被风一吹,拔罐的效果可能就没了。
有部分人拔罐后会感到局部瘙痒难耐,并呈现潮红色,这时要注意不要乱抓,以防止局部感染。经过几个小时或者几天后就会瘙痒的感觉会自动消失。如果乱挠可能会引起局部出水泡或者感染溃烂。
在拔火罐后两小时内不宜洗澡,而且不要用冷水刺激拔火罐部位,洗澡一定要用温水,建议洗完澡后再去拔罐,因为罐后的毛孔会比较大,立刻洗澡的话会导致水汽又重新进入身体里,使湿气侵入体内。
有的人在一次拔火罐后,疼痛和罐印没有完全消失,又继续拔火罐,希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实,这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失,是不能在紫印部位连续拔火罐的,否则不但不能缓解疼痛问题,还可能带来更多的问题。
背部拔火罐有哪些益处
人的背部有着非常重要的地位。背部有着非常重要的膀胱经,五脏六腑在背部都有着相应的穴位。如果在背部进行拔火罐的话,对健康的益处是有很多的。如果大家的脏腑出现了病理性的变化的话,在背部都可以反应出来。拔火罐也能帮助大家改善脏腑的功能。因此,背部拔火罐的好处是显而易见的。
背部的皮下组织中,蕴含着很多的免疫细胞。如果进行拔火罐的话,可以有效的刺激这些免疫细胞,让他们进入人体的血液循环系统。这样,就可以有效的提高大家的身体免疫力。背部拔火罐的好处就是可以帮助大家提高身体的免疫力。
人到中年,风湿入侵是很常见的情况。尤其是一些朋友的腰背部会非常的疼痛。这个时候,拔火罐就是个最好的选择。因为拔火罐可以帮助患者吸出身体中的湿气,有效的缓解了风湿疾病。如果大家的身体中有寒气的时候,通过拔火罐,也可以达到祛寒的效果。
有的朋友也许觉得拔火罐是一种很可怕的保健方法,因为会引起淤血的出现。但是,背部拔火罐的好处是有很多的。合理的运用拔火罐进行保健,可以促进血液的循环,保证体内气血的通畅。这样的话,自然而然的就达到了保健养生,延年益寿的目的。
哺乳期可以拔火罐吗
拔火罐有祛风散寒、活血化瘀止痛的作用。对于感受风寒、局部麻木、疼痛有一定效果。拔火罐适合大多数人,那么女性在哺乳期间能不能进行拔火罐?
据了解,拔火罐对于哺乳没有影响,所以哺乳期间可以拔火罐,而且不影响奶水,但是避免拔头面部、腹部、有大血管的部位。
哺乳期拔罐可以吗
一、哺乳期可以拔火罐吗
拔火罐有祛风散寒、活血化瘀止痛的作用。对于感受风寒、局部麻木、疼痛有一定效果。拔火罐适合大多数人,那么女性在哺乳期间能不能进行拔火罐?
据了解,拔火罐对于哺乳没有影响,所以哺乳期间可以拔火罐,而且不影响奶水,但是避免拔头面部、腹部、有大血管的部位。
二、哪些人不宜拔罐
1、孕妇、女性月经期。尤其是孕妇的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等。月经期是同样的道理,如果在经期拔小腹或者是拔腰骶部,会引起月经过多。
2、高热、抽搐和痉挛发作者不宜拔罐。对于癫痫患者则应在间隙期使用。
3、有出血倾向的病人慎用,更不宜刺络拔罐,以免引起大出血。
4、有严重肺气肿的病人,背部及胸部不宜负压吸拔。心力衰竭或体质虚弱者,不官用拔罐治疗。
5、皮肤过敏、皮肤损伤者。拔火罐有可能加重过敏症状,而且皮肤溃疡的地方也不能拔,容易引发感染、水泡,加重溃疡。
宝宝感冒拔罐好吗
宝宝感冒拔火罐有用。
拔火罐治感冒主要是通过借助罐体内压,依靠大罐边缘吸附皮肤,牵拉挤压浅层肌肉,刺激了经络、穴位,以达祛除外邪,治愈感冒之目的。
经期可以拔火罐吗
经期不可以拔火罐。
拔火罐本来就有活血化瘀的功效,月经期间拔火罐的话,容易导致内分泌紊乱,因为月经是顺着子宫内黏膜脱落造成的流血,而拔火罐有可能会让子宫内膜脱落异常,会导致经期延长,痛经,经期流出淤血和血块等症状,严重的还会引起子宫疾病。
中医拔罐掌握时间很关键
根据中医传统经验,在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。那么如何掌握拔罐的时间呢,时间久了会不会带来相反的效果呢?
受了风、落了枕、腰背疼……拿个火罐拔拔。现如今大部分家庭备着个拔火罐是常事,脖子上、腰上留着个大红印也是常见现象。可是,专家却认为,其实很多人并不会用火罐。
“多数老百姓常常想当然地使用火罐。”李主任说。最典型的现象便是在他的门诊上常会接诊因拔火罐而使皮肤受到感染的患者,拔火罐一拔就是个把小时,非得拔出水疱,流出水来才甘心,且还有个说法为“把湿和寒气拔出来了”,这种说法太荒唐。因为中医所说的湿是一个概念,是看不见的,并非液体。而当负压作用在人体表面时间过长时,任何人都会出水疱。实际上,拔火罐拔出水疱在医院治疗上等于是拔出事故了。而水疱很易感染、化脓,严重的还可能导致败血症。
由于每个人表皮结构、厚度都不同,对负压的耐受力不同,一般拔火罐应控制在5~10分钟,最多10分钟足矣。为了便于观察皮肤的变化,最好使用玻璃罐,而橡胶罐、竹罐不宜选择。
专家还提醒大家,火罐并不适用于所有疾病,腰背痛是最合适的,而腹部、脸部等肌肉不丰富、有脏器空腔的地方不提倡拔火罐,尤其是腹部,很容易形成肠套叠、肠梗阻。并且,拔罐时不妨在火罐边缘抹点橄榄油或植物油,这样能避免皮肤与火罐摩擦损伤皮肤。拔完后用热毛巾热敷一下更好。
另外,根据中医传统经验,在背部拔火罐对咳嗽、哮喘、慢性胃炎、消化不良等疾病可能有益。
拔罐的好处
经常拔火罐可以排除体内的湿气,特别是女性朋友,现代女性运动量少,久坐空调房,经常吃一些生冷性食物,湿气更容易进入体内,所以,拔火罐有利于排湿气、寒气
拔火罐有利于疏通经络,经络不通,体内产生生物垃圾,血液流通不畅,然而人体本身血液是需要流通的,所以,拔火罐可以通过对穴位的疏通达到血液循环正常
拔火罐对腰肌劳损,颈肩疼痛也有一定的缓解作用,坐姿不正,加班熬夜,长时间开车等都会引起该症状,所以,拔火罐可以对着这些症状起到缓解作用
拔火罐还在某种程度上起到减肥的效果,夏季到了,又是减肥的季节,很多漂亮的妹妹、帅哥又想要甩掉身上肥瘦,所以,拔火罐还有减肥的作用呦,至于怎么减肥,这要问专业的减肥师了
拔火罐同时可以活血化瘀,调理气血,现代社会大多城市生活节奏快,工作量大,作息不正,饮食不规律,容易引起女性朋友生理期紊乱,因此拔火罐也可以起到调理月经的作用。
居家拔罐自疗须知
火罐拔哪儿要找准穴位
传统的中医疗法里的拔火罐,是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部,达到治疗目的。北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出,自己在家拔火罐,首先要讲究部位是否正确,拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐,中医讲究辨证施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,还要在疼痛的相关穴位拔火罐,才能达到效果。如有的患者腰疼,可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多市民并不了解人体的穴位情况等,因此最好在拔火罐前咨询正规的中医,了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。
紫印未消失部位不宜重复拔
有的市民在一次拔火罐后,疼痛没有完全消失,又在疼痛部位继续拔火罐,希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。
李建强调,如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失,是不能在紫印部位连续拔火罐的,要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题,还可能带来更多的问题。
拔火罐两小时后再洗澡
拔火罐时,有的人尽可能地延长拔火罐的时间,以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒,拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内,如果时间太长,拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。
专家还提醒,拔火罐后拔罐部位不能受凉,不要被风吹,如果是颈部拔火罐,最好穿立领的衣服。在拔火罐后两小时内不宜洗澡,而且不要用冷水刺激拔火罐部位,洗澡一定要用温水。