养生健康

花粉桔汁的做法 食材

花粉桔汁的做法 食材

主要食材:花粉

其他食材:蜂蜜、桔汁

野地瓜汁 食材

主要食材:野地瓜100克。

其他食材:水50克、蜂蜜10克。

桔子的做法大全

拔丝桔子

配料:罐头桔子1瓶(或鲜桔子400克)、去皮芝麻仁少许、白糖150克,花生油1000克(约耗50克),干淀粉250克(约用50克)。

特色:桔子金黄,糖丝缕缕,外脆香甜。

操作:

1、将桔子罐头倒入大漏勺内,沥去水后放入干淀粉内拌匀(使淀粉均匀地挂在桔瓣上。

2、炒勺内放入花生油,烧至七成热放入挂干淀粉的桔子,炸至呈微黄色时捞出。

3、炒勺内留油少许,放入白糖,用小火炒到糖已溶化呈金黄色时,快速放入炸好的桔子,端离火眼,颠翻炒勺,撒上芝麻仁继续翻动,使糖汁全部挂匀后,装盘即成。

薄荷桔子果酱

材料:新鲜桔子600g,桔子皮5g,水250cc,细砂糖200g,吉利T3片,薄荷叶15g,薄荷酱2大匙

做法:

桔子洗净取数个去皮后切块去籽,其余榨成汁。薄荷叶与桔子皮洗净切细条状。吉利丁泡冷水。

1、榨好的桔子汁放进不�钢锅中

2、加入细砂糖及水以中火煮滚

3、改小火加入薄荷酱拌煮

4、加入桔子果肉继续熬煮10分钟并不停地搅拌

5、加入泡过水的吉利丁片拌煮至滚

6、再加入切细的薄荷叶与桔子皮继续约10秒钟即可将果酱趁热装入玻璃罐中,并立即将其盖紧盖子后放于阴凉处冷却,等到完全冷却后再放入冰箱冷藏保存。

内分泌失调4款中医食疗

香附炖鸡汤

材料:老母鸡1只,香附20克,枳壳10克,金桔饼20克。

做法:首先将鸡洗净后去脏杂,把香附等中药放入鸡腹内,放蒸锅中隔水蒸熟。煮滚后去药渣,喝汤吃鸡肉,食后含咽金桔饼。每周1次。

适合人群:适用气郁引起者。

珍珠母百合煎

材料:珍珠母30克,百合15克。先以珍珠母水煎,取汁,弃药渣。

做法:用药汁再加百合煎饮。每日1次。

适合人群:适于黄褐斑患者燥热较甚,心神不安,失眠多梦者。

牛肝粥

材料:牛肝500克,白菊花9克,白僵蚕9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陈12克,生甘草3克,丝瓜30克(后六味放入纱布包内),大米100克,水2000毫升

做法:将白僵蚕9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陈12克,生甘草3克,丝瓜30克(后六味放入纱布包内),然后和大米加水放入锅内煮成稠稠的粥,后捞出药包,便可服用。

吃法:分两日服用,吃牛肝喝粥,早晚各一次。

莲子茯苓糕

材料:白扁豆50克,白莲子50克,白茯苓50克,白菊花50克,山药50克,面粉200克,白糖100克。

做法:将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面,与面粉调匀,加水和面蒸食。久服有效。

中医治胃息肉的偏方有哪些

胃息肉是指胃黏膜局限性良性隆起病变。本病早期或无并发症时多无症状。出现症状时常表现为上腹隐痛、腹胀、不适,少数可出现恶心、呕吐、胃酸,厌食,消化不良,体重下降,腹泻。

中医治胃息肉的偏方有哪些?中医治胃息肉的偏方如下:

1、桂花心粥

材料:粳米,桂花心克。

做法:粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。早晚餐服用。

2、枸杞藕粉

材料:枸杞,藕粉。

做法:先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。

3、桔皮粥

材料:鲜桔皮,粳米。

做法:先将鲜桔皮洗净后,切成块,与粳米共同煮熬,待粳米熟后食。早餐食用。

4、鲜藕粥

材料:鲜藕适量,粳米,红糖少许。

做法:将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。

5、桔子蜂蜜饮

材料:橙子,蜂蜜。

做法:将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20-25分钟,捞出橙子,留汁即成。代茶饮。

上面介绍的这五种中医治胃息肉的偏方都是很多胃息肉患者使用过的,治疗胃息肉的效果挺不错的,还安全无副作用,因此,有需要的朋友可以试试上面介绍的这些偏方哦!当然啦!关于中医治胃息肉的偏方远远不止上面介绍的这些,在此就不一一介绍了。

得了急性乳腺炎吃什么调理

金针菇金枪鱼汤

材料:天花粉、知母各10克,金枪鱼肉200克,金针菇、西兰花各150克,姜丝5克,盐适量。

做法:1、天花粉、知母洗净,放入纱布袋,鱼肉、金针菇、西兰花洗净,金针菇和西兰花剥成小朵备用。

2、清水注入锅中,放纱布袋和全部材料煮沸。

3、取出纱布袋,放入姜丝和盐调味即可。

药膳功效:天花粉、知母均是清热泻火的良药,对胃热引起的急性乳腺炎有很好的疗效,金枪鱼清热滋阴通乳,西兰花是治疗乳腺疾病的一种蔬菜,金针菇可清热滋阴、防癌抗癌,以上搭配炖汤食用,可缓解急性乳腺炎症状。

银花茅根猪蹄汤

材料:金银花、桔梗、白芷、茅根各15克,猪蹄1只,黄瓜35克,盐适量。

做法:1、将猪蹄洗净,切块,氽水,黄瓜去皮,洗净,切滚刀块备用。

2、将金银花、桔梗、白芷、茅根洗净装入纱布袋,扎紧。

3、汤锅上火倒入水,下入猪蹄,药袋,调入盐烧开,煲至快熟时,下入黄瓜,捞起药袋丢弃即可。

药膳功效:金银花清热解毒,白芷生肌,茅根凉血止血,桔梗排脓消肿,猪蹄通乳汁,以上材料同用,能清热消肿,通乳,对哺乳期汁瘀积引起的乳腺炎患者有很好的食疗效果。

花粉桔汁的做法 功效

开胃、促进消化吸收

胃炎吃什么食物

推荐一:桂花心粥

材料:粳米2两、桂花心2克、苓茯2克。

做法:将材料分别洗干净,把粳米放入清水中浸泡,其间把桂花心、苓茯加适量水用武火煮沸之后改用文火煮20分钟。然后将桂花,苓茯去掉留下其汤汁,捞出粳米放入汤汁中在用武火熬煮,直至粥稠了就可以喝了。

此粥不仅可做一般胃炎食疗方,同时其有助消化,开胃的作用,适合老人,孩子经常食用。

推荐二:桂圆石斛

材料:桂圆10个、石斛10克,白糖适量。

做法:将桂圆去壳之后同石斛一起放到锅中煮,煮大约5分钟就可以了,煮好之后加点白糖,趁热食用。

桂圆石斛可做点心常吃,其不仅具有健脾补胃之功效,同时还可益智,除烦热。

推荐三:小茴香粥

材料:小茴香30克、粳米4两。

做法:先把小茴香放到纱布袋中然后扎好口,将药包置于锅中煮40分钟,然后捞出,将洗干净的粳米放入同煮至熟。最后依据自己的口味加入适量的调味品就可。

小茴香粥具有开胃健脾这功效,特别适用于脘腹冷痛,慢性胃炎患者经常食用。

推荐四:桔子蜂蜜

材料:桔子一个、蜂蜜50克(依据个人口味来进行选择了)。

做法:将一个桔子切成4片,然后放入锅中加入适量的水用武火煮开,然后改为文火在煮半个小时左右就可,捞出桔子,等冷却之后加入蜂蜜汁搅拌均匀就可。

桔子蜂蜜喝起来还是很爽口的,同时还可开胃,最适合小孩子了。

推荐五:枸杞莲藕粉

材料:枸杞子25克,莲藕粉50克。

做法:先将莲藕粉弄细之后加入水煮沸,在其间一定要不断的搅拌,小心不要沾锅,然后加入枸杞子在煮沸就可食用了。

枸杞子莲藕粉可健脾养胃,同时冬季适当的吃点还可降火润燥,是一个非常不错的小点心。

推荐六:丁香鸭

材料:鸭子一只、公丁香、肉桂、草豆蔻5克

做法:将处理好的鸭子切成小块,然后把公丁香、肉桂、草豆蔻加入适量的水进行熬煮,煎出其汁,建议多煮两次,这样汤汁会多一点。最后将滤出来的汤汁倒入砂锅之中,放入鸭肉块,然后用文火煮至七成熟,捞出来放凉。

第二步在锅中放入卤汁,然后在把鸭子放入去卤,其间要注意火候可适当加点热油反复淋烫,这样煮出来的颜色更亮更好点。最后就可出盘,出盘之后抹上点麻油,放点陈皮丝就大功告成了。

猪蹄怎么做好吃 电饭煲炖猪蹄

食材:两个猪蹄、小葱、辣椒、100克生抽、100克米酒、100克冰糖水、盐、鸡粉、桔酱、鸡蛋

步骤:

1、两个猪蹄斩成块焯煮至转色后控水捞出、葱打结、辣椒一根、100克生抽、100克米酒、100克冰糖水。

2、然后把猪蹄倒入电饭煲,再把所有食材都放入电饭煲,然后加入盐、鸡粉、桔酱,功能选择蹄筋、口感选择浓郁、时间设定为五分钟,之后开始加热。

3、时间到了,打开锅盖,放入鸡蛋,然后把时间设定为20分钟,至猪蹄熟透入味。

4、时间到了,不要放气,焖十分钟,然后就可以盛出装盘美美的享用了。

急性胃炎吃什么食物好得快 急性胃炎吃什么食物好

材料:枸杞25克,藕粉50克。

做法:先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日2次,每次100~150克。

材料:鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。

做法:

1、将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。

2、将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。

材料:粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。

做法:

1、粳米淘净,桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。

2、粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服用。

材料:橙子1只,蜂蜜50克。

做法:

1、将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。

2、橙子、蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20~25分钟,捞出橙子,留汁即成。代茶饮。

材料:鲜桔皮25克,粳米50克。

做法:先将鲜桔皮洗净后,切成块,与粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。每日1次,早餐食用。

慢性咽炎喝什么茶最好 利润滋阴茶

这个方子适用于12~15岁患者。

做法:金银花15克,杭菊花12克,甜桔梗、杭麦冬、玄参各10克,木蝴蝶、胖大海各3克,粉甘草6克。将所有药材用冷水浸泡10分钟,再用温水煎20分钟取汁,再煎15分钟取汁,每日1剂,分两次饭后温服。20天1疗程。

女性变白小技巧

1、番茄美白方法

材料:番茄一个。

做法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑。

2、枸杞美白方法

材料:新鲜的120克,干的60克。水适量。

做法:枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用。

3、梨或苹果美白方法

材料:梨子或者是苹果一个面粉适量。

做法:将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩。

4、冬瓜籽仁美白方法

材料:冬瓜籽仁5克,桔皮6克,桃花12克,面粉适量。

做法:将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑。

5、西瓜籽仁美白方法

材料:西瓜籽仁50克,桂花200克,桔皮100克。

做法:将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白。

慢性咽炎喝什么茶好 利润滋阴茶

这个方子适用于12~15岁患者。

金银花15克,杭菊花12克,甜桔梗、杭麦冬、玄参各10克,木蝴蝶、胖大海各3克,粉甘草6克。将所有药材用冷水浸泡10分钟,再用温水煎20分钟取汁,再煎15分钟取汁,每日1剂,分两次饭后温服。20天1疗程。

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