宝宝学走路用什么方法最好 从爬行开始

宝宝学走路用什么方法最好 从爬行开始

爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量，有利于学步。爸爸妈妈应该经常让宝宝在地板或硬的垫子练习爬行，而不是急于学走。

同时要练习宝宝的肌肉力量，带领宝宝做仰卧起坐运动。不同于成人练习的仰卧起坐，宝宝仰卧需要家长拉着宝宝的双手，重复做坐起、站立、坐下、躺下再坐起的过程。注意拉宝宝的双手不能太用力，以防用力不当造成宝宝脱臼。

宝宝坐学步车好吗

从宝宝出生开始，家人一直都是在快乐和担心中度过，快乐是因为家里有了小宝宝担心是宝宝在慢慢的成长中很多的事都还是未知的。当宝宝开始学着走路的时候一般会摇摇晃晃且平衡感不强，大人们担心的是跌倒的瞬间伤及到宝宝的头部或是身体的其他部位，很多妈妈都会给宝宝选一辆学步车帮助宝宝学走路，那么宝宝坐学步车好吗?

学步车建议在宝宝10个月的时候再考虑使用，即便10个月以后宝宝使用学步车时间也不宜过长，虽然宝宝坐在学步车内会比较开心，能利用学步车快速到达他想去的地方，对父母来说也比较省心。但很多研究证明，学步车对于宝宝学走路并没有什么帮助，还可能导致宝宝不正确的走姿甚至会引起不必要的意外伤害，长时间或较早使用学步车的宝宝对学步车不仅会有所依赖也不利于宝宝的身体发育，其实多爬行才是对宝宝的运动能力有所帮助的。

宝宝学步五大误区要牢记

宝宝学步五大误区之一：学步车

尽量不用学步车，因为学步车会造成孩子的依赖性特别强，它不是去发育大脑如何指挥他的四肢，比如他的下肢和胳膊、头、颈、身体，整个部位如何协调的运动，而是依赖学步车，而且学步车下面还有四个轮子，想去哪就去哪儿。因为有一部分是应该靠自己肌肉的力量去走路、跑步的，学步车也不能说一点用也没有，可是我们不能指望它发挥很大作用，所以尽量少用或者不用，但是意味着要在宝宝学步之前要有足够的训练，比如爬行训练要足够，爬行训练之前抬头、翻身、抓握的训练都要足够，他学走路的时候就水到渠成了。

老师提示：学步车会助长孩子的依赖性

宝宝学步五大误区之二：太早学走路

俗话说三翻、六坐然后八爬，一岁的时候会走路，如果过早的训练走路就会剥夺前面的那些时间，这个时候要通过他稳不稳来判断，如果他自己站起来走的挺稳不怎么摔跟头，说明他平衡能力已经发展足够了。如果他站起来摔一跟头，站起来摔一跟头，宝宝还是练习走路太早，说明他的腿部发育还没有足够，如果学走路过早会形成罗圈腿。

老师提示：过早学走路会造成宝宝罗圈腿

宝宝学步五大误区之三：不爬先走路

如果爬行不足会影响小孩的本体感，就是自己对自己的身体、四肢的感觉，这感觉会影响小孩写作业的速度，还有些作业的自觉性，还有上课的注意力的集中。

老师提示：爬行不足会影响宝宝的本体感

宝宝学步五大误区之四：学走路要穿鞋

其实小孩学走路的时候一开始时在家里爬然后站起来，还是光脚或者穿袜子的更多一些。然后逐渐到了一岁左右有穿软底鞋，就像过去给小孩穿的布鞋，不必要给小孩穿硬底的凉鞋或者皮鞋，最好还是软底的布鞋。如果地板不是很凉的话最好能让宝宝赤脚学走路。

老师提示：宝宝学步时最好不要穿硬底鞋

宝宝学步五大误区之五：过度保护

从心里学的角度来对孩子进行训练的时候不是替孩子着想，而是启发孩子原动力。如果孩子能坐着不走，能躺着不坐，那他怎么上学呢，那不可以。这时候要激发起他的愿望，孩子要有能力才能有愿望，如果浑身肌无力怎么能有愿望呢，所以肌肉有力是来自于他的动力和需要，当孩子的视野非常的丰富多彩，引发起他那种该求知欲和那种要去的欲望。所以不要过度保护孩子，过度保护首先是帮他做事情，其次是抱着他太多了，还有就是永远不放心，另外就是限制活动范围。走路会影响到孩子思维的发展、智力的发展和他将来对环境的适应和学习能力。过度保护就是限制孩子能力的发展。

宝宝一岁不能走路怎么办

你好宝宝一周岁正是学走路的时期，教宝宝正确的走路姿势，先要给宝宝选择一双学步鞋，鞋底柔软，面料舒适的鞋子，开始时可以给宝宝使用学步带，地板上铺上爬行垫，宝宝摔倒后不会感觉到疼，宝宝会勇敢的学走路，开始宝宝学走路时，时间不要过长，中途宝宝要休息一下。

宝宝学走路的三大好处

对于家长朋友来说，为了更好的让宝宝成长起来，自然要面临着宝宝走路问题，而也必须让孩子学会走路，因为宝宝学走路的好处是直接影响孩子的一生，一定要重视。

宝宝学走路的好处

1、完善平衡协调功能

爬行时宝宝必须把头、颈项抬起来，胸腹离地，用四肢支撑身体的重量。

这不仅使手、脚、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到锻炼而逐步发达起来，而且爬行是个全身的动作，必须靠手脚运动协调才能爬得好、爬得快，所以也使宝宝身体的平衡协调功能得到完善，从而为以后站立、行走、跳跃打下良好基础。

2、刺激大脑更聪明

宝宝学会爬行以后，扩大了视野和接触范围，通过运用视觉、听觉和触觉等感官刺激了大脑，促进各方面的协调，对大脑的发育和智力的开发有非常重要的意义。

3、宝宝吃更多睡更香

爬行还能提高宝宝的新陈代谢水平，有助于身体的生长发育。爬行，对宝宝来说可谓是一项剧烈的运动，能量消耗较大，这种活动与坐着相比能量消耗要多1倍，比躺着要多两倍。由于身体能量消耗增多，宝宝就吃得多、睡得香，身体也长得快、长得结实。

所以说关于宝宝学走路的好处非常多，因此对于家长朋友来说，一定要注意的是，不要担心宝宝学走路碰到、磕到，因此这个是宝宝必然要经历的过程，因此一定要注意了。

宝宝学步阶段要避免这5大误区

1、给宝宝使用学步车

很多爸爸妈妈都以为学步车是个好东西，将宝宝往车子里一放，脚尖轻轻一点地，就可以满地跑了。从未感受过的自由与速度，会让宝宝玩得开心，爸爸妈妈看到宝宝这么开心，自然会觉得这玩意儿非常好。

但是认真做过功课的妈妈都知道，学步车已经被众多专业的儿科医生拎出来“批判过”。

因为：

▪ 学步车将宝宝固定在车内，使宝宝失去了大运动锻炼的机会，不利于宝宝的大动作发育。研究显示，使用学步车的宝宝学会爬行、独自站立和独自行走的时间都比较晚。用学步车的时间越长，运动能力延迟越明显。

▪ 用学步车的宝宝，对危险没有太大的意识，更不懂如何控制车子，所以随时都有可能往危险的地方冲过去，增加了意外伤害的风险。婴儿因学步车而受伤的事件时有发生，包括手指夹伤、擦伤、划伤、烫伤和意外中毒等。

▪ 过早或长期给宝宝使用学步车，还有可能导致宝宝走路步态异常，如脚尖走路、八字脚和弯曲畸形等。

说了这么多，妈妈都应该知道了，学步车真的不适合宝宝!如果你的购物清单上有“学步车”这一项，赶紧划掉吧!

2、用学步带

不用学步车，那么用学步带是否可以呢?

非也!

宝宝学走路的过程，是不断发展平衡感的过程。如果经常使用学步带，宝宝的平衡感会得不到应有的锻炼，反而会推迟宝宝学会走路的时间。

学步带还会使宝宝养成向前倾、脚尖踮地的走路姿势。

此外，学步带绑在宝宝的胸部，容易对宝宝的胸部产生压迫，会影响呼吸，降低肺功能。

其实，学步带只能给大人带来一些方便、省些功夫，对宝宝真的没有什么益处，建议妈妈最好不要给宝宝用学步带。

3、过早让宝宝学走路

还有些妈妈，把“宝宝走路早”视为宝宝聪明、发育好的表现，于是在宝宝还没有出现学走路的迹象时，就开始早早地训练宝宝学走路了。

其实，每个宝宝都有自己的发育节奏，只要ta的身体准备好，自然就会开始学走路。如果违背了这个规律，过早让宝宝学站、学走，会使宝宝的脊柱、下肢难以承受全身的重量，久而久之，宝宝可能会因此出现“O”形腿或“X”形腿等异常现象。

4、扶着宝宝的腋下走

绝大多数的爸爸妈妈，都曾经试过扶着宝宝的腋下，让宝宝学走路，殊不知一不下心就踏入误区了。

因为，爸爸妈妈主动扶着宝宝走，实际上宝宝只是在被动地配合我们大人的动作，或许ta的身体也许还没有准备好。此外，由大人扶着走，大人当宝宝的“拐杖”，宝宝依靠的是大人的力量，宝宝腰部、腿部的综合力量、身体协调性和平衡性没有得到最佳的锻炼，以后走路往往更容易摔跤。

5、过早给宝宝穿鞋子

那么，宝宝开始学走路就穿鞋子，这样做对不对呢?

其实宝宝学步过程中，光脚才是最好的选择，这样能让宝宝的足底直接和地面接触，有利于宝宝足部灵敏性的发展，让宝宝更快地找到平衡和协调的感觉。还能锻炼足底肌肉和韧带的发育，促进足弓的形成。

如果担心宝宝的脚被异物扎伤，那就要求妈妈们提前清理好地面上的“障碍物”，为宝宝创立一个安全的环境。

到宝宝完全走稳以后，我们才需要给ta穿鞋子。

前面提到的都是误区，肯定有不少妈妈心生疑惑：这么说来，宝宝学走路，我们什么都不用做咯!

其实不是的!

想要宝宝走得好，走得稳，我们要做的、能做的事情非常多，也非常重要。

1、提前帮助宝宝打好基础

动作发育是一个连续的过程，宝宝在床上学会趴着抬头以后，才会逐渐地学会翻身、会爬、会坐、会站、会走。整个过程中，如果妈妈多陪伴宝宝，多和宝宝玩各种辅助大动作发育的小游戏，那么宝宝的肢体动作会发育得更好，为接下来的学走打下扎实的基础。

2、创立一个安全的学步环境

当宝宝出现学走的迹象时，我们需要为宝宝提供一个安全的环境，比如清除该环境中有可能让宝宝受伤的物品，让宝宝站在沙发、床、围栏旁边，使他有机会扶着这些辅助物站起来，并开始迈步走动。

3、必要时给宝宝帮助

如果宝宝很想迈出一步，但是又不敢，周围又没有什么可以扶的东西，这时候我们在宝宝的几步之外张开双臂迎接ta，或者伸出一只手让宝宝“挨”着扶一下，能让宝宝更勇敢地迈出小步子。

4、多陪伴，多做辅助性小游戏

不管是爸爸妈妈用玩具在前面逗引宝宝，还是在旁边给宝宝鼓掌、加油打气，都能让宝宝更有信心走好每一步，即使是摔倒了，也能勇敢地站起来，继续走下去。

小宝宝学步 这些情况要穿鞋

孩子在学步时，如果气候条件允许，最好让刚会爬的孩子赤脚，因为穿鞋子会限制他足部肌肉的发育。如果怕孩子脚冷，可以给他穿一双宽松的棉布袜。当孩子蹒跚学步时，仍然不需要给他穿鞋子，如果怕地板冷，或者地板滑，可以为宝宝准备一双防滑袜子，以防跌倒。

室外

如果是去室外，可以给宝宝穿一双学步鞋，这种鞋子是由软皮制成的，主要是保护脚底，对脚部肌肉的发育不会有任何影响。鞋可以买得稍大一些(以不滑倒为限)，这样孩子的脚就能在宽松的“环境”中健康地生长。

开始迈步：

当然，当宝宝开始独立迈步时，就一定要为他准备鞋子了。目前市场上出售的儿童皮鞋有许多是成人皮鞋的缩型，不一定都适合孩子穿。一双鞋底、鞋面和鞋帮都比较软的鞋子，比如传统的帆布胶鞋，就比较适合这一年龄的孩子穿。

鞋子类型：

另外，在为宝宝准备鞋子时应注意，鞋子的长度与孩子实际的脚长应有一指宽的距离，以利于脚的生长。同时家长要经常检查宝宝的鞋子是否合脚，一般2-3个月应换一双新鞋。

宝宝用学步带好吗 注意事项

学步带应少用或不用，尤其不能过早使用。让孩子尽快自己走起来才是最为恰当的。而且家长使用不当，会勒住孩子，使用时间过长，会使孩子依赖过度以致反而学不会走路。最好是家长自己辛苦一点扶住宝宝，这样对孩子身心都有好处。一是宝宝学走路安全，二是让宝宝感受到父母家人对自己的重视，会有安全感。

着急宝宝不会走路妈妈要看清原因

1.遗传因素：父母早，宝宝也会早。

2.强壮体质：健康、四肢长、肌肉发育良好，较早会走路。

3.学习环境：缺乏刺激会延缓走路时间。

4.安全感：学走路时摔过跤，留下害怕的阴影，以后不敢学走路。

5.逆反情绪：逼宝宝学步，反而会导致他的逆反情绪。

6.疾病：耳部感染或流感等疾病，会影响平衡因而推迟学走路的时间。

7.爬行锻炼：如果宝宝缺乏地面爬行锻练，会比同龄儿童晚走路。

怎样教孩子学走路

从爬行开始

爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量，有利于学步。经常让宝宝在地板或硬的垫子(太软的平面不利于宝宝练习)爬行，可利用玩具进行诱导。

做做仰卧起坐

要练习宝宝的肌力，还可以与宝宝做仰卧起坐运动。宝宝仰卧，妈妈拉着他的双手做以下动作;坐起--站立--坐下--躺下，如此反复几次。注意、拉宝宝的双手不能太用力，以防用力不当造成宝宝脱臼。

蹬蹬腿脚

双手托住宝宝的腋下，托起宝宝，让他做蹬腿弹跳动作，练习宝宝腿部的伸展能力。

抓拿玩具，攀攀爬爬

站立是走的前提，将宝宝喜欢的玩具放在与宝宝高度差不多的沙发或茶几上，鼓励他扶着站起来抓取玩具，还可以把玩具放在沙发上或拿在爸妈的手里 ，鼓励宝宝攀爬。

练习放手站立

宝宝开始会因为害怕不愿意放手站立，爸妈可以递给宝宝单手拿不住的玩具，如皮球、布娃娃等，让宝宝不知不觉放开双手，独自站立。也可以把玩具放在另一边，逗引宝宝转动身体，独自站立。

扶走训练

让宝宝在可以扶走的环境里活动，如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、学步的推车、轻巧的凳子移步。爸妈还可以在宝宝身后，扶住宝宝的胳膊，带动他向前迈步走，慢慢地过渡到握住宝宝的一只胳膊让他自己走，可以配合口令，以调动宝宝的兴趣。注意不能牵拉或提起宝宝的前臂让他行走，这样容易造成宝宝脱臼。

蹲在宝宝的前方

当宝宝扶着会走后，爸妈可以蹲在宝宝的前方，展开双臂或者用玩具，鼓励宝宝过来，先是一两步，再一点点增加距离。等宝宝敢走后，爸妈可以分别站在两头，让宝宝在中间来回走。

少抱多走

不要把宝宝抱着不放，或者把他困在一个地方。应多给宝宝自由活动的机会，鼓励他四处游走，进行探索。清理杂物和容易发生意外的物品，给宝宝一个安全的空间。

安慰+鼓励

宝宝学走路时，摔倒是不可避免的，爸妈不宜过度紧张，过度紧张反而会加剧宝宝对学步的恐惧。当宝宝学步跌倒时，妈妈应给予安抚和鼓励，让宝宝有安全感。

营养储备

多给宝宝吃含钙食物，保证宝宝骨骼的正常发育，为学步加分。

为了婴儿的健康成长，不要过早地学走路。婴儿时期的生理特点，骨骼中的胶质多，钙质少，骨骼柔软，容易变形，尤其是下肢肌肉和保持足弓的小肌肉群发育还不完整。如果过早地让小儿学走路，身体的重量必然会加重脊柱和下肢的负担，时间长了容易使脊柱和下肢变形，形成驼背、“x型腿”和“0”型腿，影响了体形的健美，还容易形成扁平足。

父母一定要根据婴儿的生长发育规律和发育情况，适当掌握婴儿的走路时间，切不要操之过急。

宝宝还不会爬怎么办

如果到了宝宝会爬的阶段，但是宝宝还是没有爬行的欲望或者还不会爬怎么办呢?不少妈妈开始担心焦虑，害怕会不会是宝宝四肢或者是大脑的问题影响导致不会爬行。爸爸妈妈们不要过于担心，赶紧和小编一起了解到底宝宝还不会爬怎么办!

一般来说，6个月开始宝宝就可以学习爬行了，但很多宝宝到了7、8个月左右才会爬，还有一些宝宝迟迟都没有学会爬行，对比其他提前学会爬的宝宝，妈妈当然非常担心了，怕宝 宝会不会发育不完善等等。

其实爬行不能作为宝宝发育的一个准则，因为不是每个宝宝都会经历爬行这个阶段，在网上不少妈妈也晒出自己宝宝没有经过爬行就学会了走路了的。

如果到了9、10个月宝宝还不会爬行，爸爸妈妈先不要过于担心，对宝宝进行密切观察再说。宝宝学习爬行都有个阶段的，从刚开始在地上贴着肚子爬动，到后来会往后方、往侧边 方向爬行但就不往前的现象都是宝宝正在努力学习爬行的表现。

如果发现宝宝借助膝盖，然后手脚并行的姿势出现的话，距离学会走路就不远了。专家建议我们直到孩子会走了以后都还要鼓励宝宝多爬爬，特别是剖腹产的宝宝。爬行可以很好得 锻炼宝宝的平衡能力，认知能力，是非常好的运动。

宝宝学走路的三大好处

宝宝学走路的好处

1、完善平衡协调功能

爬行时宝宝必须把头、颈项抬起来，胸腹离地，用四肢支撑身体的重量。

这不仅使手、脚、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到锻炼而逐步发达起来，而且爬行是个全身的动作，必须靠手脚运动协调才能爬得好、爬得快，所以也使宝宝身体的平衡协调功能得到完善，从而为以后站立、行走、跳跃打下良好基础。

2、刺激大脑更聪明

宝宝学会爬行以后，扩大了视野和接触范围，通过运用视觉、听觉和触觉等感官刺激了大脑，促进各方面的协调，对大脑的发育和智力的开发有非常重要的意义。

3、宝宝吃更多睡更香

爬行还能提高宝宝的新陈代谢水平，有助于身体的生长发育。爬行，对宝宝来说可谓是一项剧烈的运动，能量消耗较大，这种活动与坐着相比能量消耗要多1倍，比躺着要多两倍。由于身体能量消耗增多，宝宝就吃得多、睡得香，身体也长得快、长得结实。

所以说关于宝宝学走路的好处非常多，因此对于家长朋友来说，一定要注意的是，不要担心宝宝学走路碰到、磕到，因此这个是宝宝必然要经历的过程，因此一定要注意了。