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泡茶的步骤

泡茶的步骤

在中国,泡茶里是很有学问的,泡茶从准备到过程,需要讲究细细品味,从它的过程我们就可以看出。

汤壶:将沸水冲入壶中至溢满为止。

倒水:将壶内的水倒出至茶杯中。

置茶:这是比较讲究的置茶方式,将一茶漏斗放在壶口处,然后用茶匙拨茶入壶。

注水:将烧开的水注入壶中,至泡沫溢出壶口。

倒茶:

1、先提壶沿茶杯逆行转圈,用意在于刮去壶底的水滴,俗称“关公巡城。注意磨壶时的方向,右手执壶时,欢迎喝茶时要逆时针方向磨,送客时则往顺时针方向磨,如是左手提壶,则反之。

2、将壶中的茶倒入公道杯,可使茶汤均匀。另一种均匀茶的方法是在用茶壶轮流给几杯同时倒茶,当将要倒完时,把剩下的茶汤分别点入各杯中,俗称“韩信点兵”。注意倒茶时不能一次倒满一杯,至七分满处为好。

分茶:将茶中的茶汤倒入茶杯中,以七分满为宜。

奉茶:自由取饮,或由专人奉上。

取渣:用渣匙将壶中茶渣清出。

以备后用:客人离去后,洗杯,洗壶以备下次用。

安溪茶怎么喝

步骤一:滚水烫杯

首先,将润元昌茶具用沸水烫一分钟,如在办公室的话,先接一杯热水使杯子变热变暖,这样是为了让茶叶在适宜的温度下更好的泡出香味。尤其在气候寒冷的冬天,直接用冰凉的茶具泡茶,会让茶叶在热水中极速收缩,失去原有的茶香。

步骤二:浸泡十秒

放入适量的润元昌普洱茶,在杯中倒入开水,浸泡10-30秒,让茶叶先变得温润,同时也可以将茶叶上附着的灰尘与一些杂质去掉,然后将水倒掉,重新冲入热水。

步骤三:头三道茶要淡喝

所谓“淡喝”就是指在茶水2-3道时不要泡太久,否则浓度太重影响口感。由于茶叶中的营养物质在刚开始泡时会发挥60-70%,除了营养物质之外更有咖啡因等同时发挥出来,喝太多反而对健康不好。

经过了以上三个步骤以后,一杯精粹的茶才算彻底泡好了。圈内常说,“头遍水,二遍茶,三遍四遍是精华”,喜欢一样东西就是要掌握它的精髓,泡茶也是如此,只有珍爱才能悉心去了解,发现它最好的那一面。

喝冬瓜荷叶茶减肥吗 冬瓜荷叶茶怎么冲泡

泡茶并非难事,但也要掌握一定的技巧,浓茶伤胃,淡茶的效果不明显,所以要泡得浓淡相宜。

材料:冬瓜糖砖(或新鲜冬瓜)300克,干荷叶5克,淡竹叶5克。

泡茶步骤:

第一步:将干荷叶、淡竹叶清洗干净,沥干水分备用。

第二步:取一干净的锅,置于火上,导入600毫升的清水,把备好的荷叶、淡竹叶一同放人锅中,以大火煮至沸腾后,再转文火续煮10分钟。

第三步:将冬瓜糖砖放入茶锅中,再续煮约5分钟至糖砖完全溶解,并搅拌均匀即可熄火。滤出茶渣,将茶汤静置放凉后倒入茶杯中,即可饮用。

刺梨茶怎么泡 做法步骤

将刚刺梨放在杯底,用开水冲泡,3分钟后倒掉杯中水,再到开水冲满,泡10分钟,添加适量的糖即可饮用。

泡茶的基本步骤

茶的冲泡方法有简有繁,要根据具体情况,结合茶性而定。但不论泡茶技艺如何变化,一些基本的方法则是相通的。冲泡一杯好茶出来,除了备茶、选水、烧水、配具之外,都需要遵照泡茶的基本步骤。

温具

用热水冲淋茶壶,包括壶嘴、壶盖,同时冲淋茶杯,随后即将茶壶、茶杯沥干。温具的目的是提高茶具温度,使茶叶冲泡后温度相对稳定,不使温度过快下降,这对较粗老茶叶的冲泡尤为重要。

置茶

按茶壶或茶杯的大小,往泡茶的壶(杯)里置入一定数量的茶叶。置入茶叶后,可以观赏壶(杯)里的茶叶形状与颜色。如果你所用来泡茶的是白色盖碗,则茶色与白色相映成趣,极具观赏价值。

冲泡

置茶入壶(杯)后,按照茶与水的比例,将开水冲入壶中。冲水时,除乌龙茶冲水须溢出壶口、壶嘴外,通常以冲水八分满为宜。如果使用玻璃杯或白瓷杯冲泡,可以特别注重欣赏的细嫩的茶叶,冲水也以七八分满为度。冲水时有“凤凰三点头”的讲究,就是将水壶下倾上提三次,这既是主人向宾客点头致意,也能使茶叶和茶水上下翻动,使茶汤浓度一致。

倒茶

冲泡好的茶应先倒进茶海里,然后再从茶海倒进客人的茶杯(品茗杯)中。茶海又称公道杯,取分茶公道之意。

奉茶

奉茶时,需要用茶盘托着送给客人,放置客人右手前方。奉茶的时候,主人还须用空余的手做出请茶的姿势,此时客人可用右手食指和中指并拢弯曲,轻轻敲打桌面,以表谢意。

品茶

茶泡好之后不可急于饮用,而是应该先观色察形,接着端杯闻香,再啜汤赏味。赏味时,应让茶汤从舌尖沿舌两侧流到舌根,再回到舌头,如此反复二三次,以留下茶汤清香甘甜的回味。

青砖茶怎么喝

1、喜闻陈香(赏茶)青砖茶在冲泡前应先闻干茶香,以陈香明显者优,有霉味异味者为下品。赏茶后将已经破碎的青砖茶倒入煮茶用的同心壶中。2、活火煮泉(烧水)冲泡青砖茶要100摄氏的开水,在烧水时应急火快攻。今天我们使用的是电随手泡烧煮纯净水。3、洗净沧桑(洗茶)陈年黑茶是生茶在干仓经过多年陈化而成,在冲泡时,头一泡茶一般不喝,然后将开水冲入同心壶中,洗一遍茶,称之为"洗净沧桑"。4、吊出陈韵(煮茶)即向同心壶中冲入开水,同心壶下点燃小蜡烛(或酒精灯),开水入壶后茶汤颜色慢慢加深,头一泡到枣红色即止,在这里我们以加温的方法来烹出黑茶独特的滋气和陈韵。这便是冲泡青砖茶步骤,现在您学会如何冲泡青砖茶了吗?冲泡后的青砖茶,香气纯正,滋味尚浓,汤色红黄,叶地暗黑,滋味鲜浓。

红枣茶的泡法

红枣茶泡茶步骤

(1)用红枣5克,用刀子划破,去核;

(2)放入茶杯中,以沸水冲泡;

功效:有健脾和胃,养肝补血,益气生津之功效。

红枣枸杞茶泡茶步骤

(1)将红枣20克,去核与15克枸杞子共放入锅中;

(2)加入适量清水煎煮后,加入红糖调匀即可饮用。

功效:具有补气养血、益肝明目的功效。

薏苡仁红枣茶泡茶步骤

(1)将薏苡仁50克与红枣25克共放入锅中;

(2)加入适量清水煮至软烂后加入绿茶茶水一起煮3分钟即可。

功效:具有益气健脾、解毒抗癌的功效。

人参红枣茶泡茶步骤

(1)将人参25克、红枣25克(去核)洗干净,一起放入锅中,

(2)加入适量清水煮至软烂后加入红茶水,一起煮5分钟即可。

功效:具有补气养血、增强体质的功效。

注意事项

1、湿热重的人不宜食红枣,红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。如果觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜。

2、红枣不仅营养非常丰富,而且还能保护肝脏。剖腹产的妇女产前应多服用红枣茶。

泡茶的步骤 注意事项

第一泡称为温润泡,有些茶艺老师主张第一泡用来洗茶,因此不喝。但后续有科学证实,第一泡茶汤表面浮有一层泡沫「茶皂素」,有补身效果,因此也有不少人特别看重第一泡的茶汤。如果不喝温润泡的话,只要将热水冲入壶内,快速倒出,即完成了第一泡的洗茶动作,再进行接续的泡茶步骤即可。

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