立春过后父母如何帮孩子“窜个子”
立春过后父母如何帮孩子“窜个子”
孩子长个 遵循规律最好
孩子在生长期间都有自己的特点，家长要了解孩子生长规律，这样可以早点发现孩子身高在增长期间是否有异样，如果有那么就要及时采取相应的处理措施。
孩子在出生时，身高一般维持在50cm左右，在之后的一年，增长速度是最快的，一般可以长20到25cm厘米之间。孩子在1-3岁的时候增长速度会逐渐减缓，一般会增加5-7cm。进入青春期，女孩与男孩增长速度会有一定的差别，男孩可能会长20-30cm，女孩可能只有15-25cm。青春期以后增长会逐渐缓慢直到停止。家长可以对照上面的规律，看看自己的孩子是不是有异常，如果有应该及时去医院咨询相关的专家。
给孩子补钙不等同于长个
很多家长认为孩子不长个子是因为孩子缺钙，于是就买一些补钙产品让其服用，其实这样是不可取的。虽然骨骼在发育期间需要钙，但不是最主要的。骨骼的增长主要是依靠体内的激素与食物中的蛋白质与营养素。缺少其中的一样都有可能造成孩子不长个子。所以孩子在2岁以上就不要过多的补钙，过度补钙可能造成骨骼钙化，反而造成孩子不长个子。如果家长一定要给孩子补钙，那么也要补充一些维生素，合理规划好孩子的膳食。
幼儿期、青春期 长个的重要期
幼儿期与青春期是孩子长个的重要时期，在这段时间内身高会因为体内激素刺激而快速增长。如果成长充分，那么身高必然也会得到充分发展。家长如果要自己的孩子长个，那么就不要错过这段时间。在这段时间内一定要合理安排孩子的饮食，注意营养均匀，让孩子锻炼身体，尤其是那些能长个的运动如游泳。另外，在睡眠方面也要重视，因为夜晚是生长激素分泌的时间段，如果睡得太晚，那么对长个也会造成影响。
通过上面的介绍，家长对孩子长高的两大时间段应该了解了，只有孩子饮食健康、保证睡眠。合理运动三者相结合，才能让孩子健康生长，但这不代表家长只要注意这两个时间段就行，其他时间段也还是需要注意的，最好是让孩子从小养成好的生活习惯。
怎样教育孩子的性问题
性启蒙与家庭关系
人在婴儿阶段便面临了一个重要的性问题：性身份的确定。这个问题在出生的头两三年里，同母子关系的性质密切相关。为了防止性身份障碍或性倾向问 题的发生，必须处理好母子关系，尤其是在这个关键性的成长阶段，以保证性心理的正常发展。母亲与婴儿(尤其是男婴)的接触既不能过少，也不能过多。
正如需要建立母子联系一样，逐步地解除这种关系也十分必要。只有这样，才能使孩子顺利地脱离母亲的直接庇护，建立自己独立的人格，因此，孩子稍 大一些以后，就应当适当地少抱，多让孩子自己活动，以便孩子独立和正常成长。这种母子相对脱离的状态，对男孩来说，可以为他提供对父亲认同的机会。如果男 孩与母亲之间“发生”关系延续过长，势必会阻碍对父亲的认同过程。
需要指出的是，如果没有父亲，就应为男孩提供一个替代性的男性进行来往接触，以帮助男孩性别认同。这要比一个男孩接触、效仿女性化的爸爸要强得多。
有些男孩发生性身份障碍，如同性恋、异性癖等病不是没有父亲的缘故，而是家庭里父---母---子三角关系中的女性行为作用太强，即母亲颐指气 使，父亲言听计从，形成母亲决定一切的局面。因此，成员各自遵守自己的性身份和角色，对孩子性别身份的确定，会起好的作用。在这种和谐的家庭气氛中，孩子 才有可能细细观察、用心体会父母如何完成其性角色行为，从而不断调整自己的行为特征，以符合自己的性身份。
从转归看，像“假小子”的女孩，一般在青春期以后都能表现出几分温柔与稳重，不出现性身份的问题。男孩则不同，男孩跨性别行为是一个严重的问题，往往是日后异性症或同性恋的前兆，必须尽早地加以纠正、矫正，切不可认为这是个会自行消失的现象而任其拖延发展。
培养孩子情商 3-5岁是父爱“介入”最好时期
从心理发展的观点来看，男孩子的成长需要有一个认同的男性对象，这个对象常常就是自己的父亲。如果父亲、“缺席”，孩子就会缺乏可以认同的男性对象，不知道自己言行的边界在哪里，所以他就想什么做什么，这实际上是在试探一个边界，看看在什么地方有人会喊“停止”。
单亲妈妈容易养出“贾宝玉” 父爱母爱须互补
一位著名儿童心理学家认为，如果孩子从0-12岁之间的教育中缺乏男性(包括父亲和男教师)，这样的教育是不完整的，畸形的，将会对孩子的心理发育、人格形成产生潜在的危险。男孩女孩性格趋同，会产生更多的“贾宝玉”。
父母矮小孩就一定会矮吗
不一定。
如果父母个矮，而祖父母、外祖父母个高，父母的其他兄弟姐妹个头也不矮，那也许是父母刚好在青春期阶段碰上疾病或其他意外，导致身高无法往上窜，孩子本身的遗传身高并不矮，将来完全可能超越父母的海拔。
如果父母双方的家族普遍较矮，那么孩子的遗传身高可能不高，但是，如果后天能够积极注意，那么，也是可以发挥后天的优势，尽量的长高的。
如何培养孩子感恩的心
父母是教会孩子感恩的第一任老师
感恩，是为了让孩子们懂得尊重别人，对别人的给予心存感激。教育孩子感恩就从父母做起，从身边的小事做起。家庭是孩子第一个也是永远的学校;父母是孩子第一个，也是永远的老师。父母自己做到关心、感恩老人，关爱、感激他人，孩子自然会受影响。特别是接受帮助时，一定要表示感谢。父母要知道，孩子的好品质、好行为是不断培养出来的。父母要让孩子从细微处入手，从小事做起。人都是在经历中懂事，如果只是简单浅显地对孩子说，要孝敬父母长辈，要感恩，他们根本无法理解，要培养孩子养成一种习惯，他们才会渐渐形成一种责任和义务。
如何培养孩子感恩之心?
第一步：养成感恩的习惯
将感恩习惯的养成教育渗透于日常生活之中。让孩子从小就浸润在感恩的环境里，真心感受。父母要从自身做起，做好示范，利用一切可以利用的契机对孩子进行教育，如妈妈帮爸爸做事时，爸爸要大声地对妈妈说“谢谢”;妈妈接受爸爸的帮助，也要说一声：“谢谢”;爸爸送给孩子礼物时，要告诉他这件礼物是爸爸给你的，你要感谢爸爸;这本书是哥哥姐姐送你的，你要谢谢哥哥姐姐。在这种氛围中，孩子耳濡目染，渐渐接受这种最基本的礼仪，也学会向父母道谢，将感恩内化于人格之中。
第二步：利用各种节日
充分利用各种节日作为感恩教育的载体。如：春节时要教孩子热情接受爷爷、奶奶及其他亲属送给他的礼物，并表示感谢，不管价钱多少，回到家里都要求孩子妥善保管，学会珍惜别人的情意。
教师节，让孩子亲手制作贺卡送给老师，表达对老师的美好祝愿;父亲节和母亲节，给爸爸妈妈说几句感谢的话语，不一定感谢爸爸妈妈给他们帮了多大的忙，而只需表达生活中感觉很幸福的一点一滴。
第三步：让孩子学会给予
偶尔“示弱”，让孩子为父母做些事。比如假装拿不动衣服，让孩子帮忙拿一两件;假装累了，请孩子倒杯水给爸妈喝……让孩子学会给予，懂得父母和别人的给予与帮助是一种“恩惠”，而不是理所当然或者欠他的。
温馨提示：感恩是一种生活态度，是一种美德。对于现在的孩子来说，感恩意识绝不是简单回报父母的养育之恩，它更是一种责任意识、自立意识、自尊意识和健全人格的体现。父母应该担负起自己的责任，适时、适当地对孩子进行感恩教育。
父母不高孩子还能有几率长高不
如果遗传身高就是偏矮，那么孩子将来想长成高挑个头，可能性较小。
很多家长都以为遗传身高即是父母身高，其实不然，遗传身高准确来说指的是家族身高。如果父母个矮，而祖父母、外祖父母个高，父母的其他兄弟姐妹个头也不矮，那也许是父母刚好在青春期阶段碰上疾病或其他意外，导致身高无法往上窜，孩子本身的遗传身高并不矮，将来完全可能超越父母的海拔。如果是碰上这种情况，那么父母就无须过度担心了。只要正常生活，保证充分的运动、睡眠和营养，孩子会按照原有家族的身高轨迹顺利成长。
如果家族身高普遍都矮的话，那么孩子将来长成姚明的个头就属非分之想了。但是如果保证合理的运动、充足的睡眠和均衡的营养，那么孩子可以发挥出遗传身高的极致，许多还是能达到常人眼里的标准身高的。毕竟身高的30%，是由后天影响的。
身高30%由后天影响
梁立阳副教授强调说，要改善后天身高，需要做到以下几点：
1、运动：是指合理的运动，像运动员般高强度的运动量，反而会增加孩子的关节负担，抑制孩子的生长发育。跳绳对于改善孩子身高效果比较明显，操作又简便，家长可以让孩子每天跳一次，每次十分钟，坚持为之，能够收到良好效果。此外，篮球、羽毛球、游泳等都是非常好的运动方式，家长最好能够帮助孩子养成热爱运动的良好习惯。
2、睡眠：最好早睡，生长激素分泌最旺盛的时间是从晚上10点至半夜2点。家长不要让孩子超过10点睡觉，小学生最好在九点半前上床，每天保证八小时的睡眠时间。
3、营养：必须均衡，孩子如果偏食、挑食，就容易长不高。家长应该给孩子补充足够的蛋白质，如牛奶、肉类等，锌、钙、铁等微量元素也要注意，缺乏同样会引起生长发育迟缓，错过了最佳生长时间，以后就很难追赶。
孩子每年长多高当爸妈的心中要有数
关于孩子身高，这些认识不靠谱
1.父母长得高，孩子个子也高
孩子的身高虽然受父母遗传的影响，但是遗传只能限定孩子身高的范围，上下的误差达8公分左右。假如孩子的身高接近上限，说明孩子身高发育良好，假如孩子身高接近下限，说明孩子身高发育不理想。
2.孩子还能长，别心急
孩子进入青春期，身体会有一系列变化。当孩子完成变声或有了月经，说明其在青春期的发育快接近尾声了。这个时候，孩子的骨骼生长区即将闭合，身高的增长也快要停止了。
3.我发育慢，孩子肯定跟我一样
孩子身高早发育还是晚发育都是有可能的，父母要关注孩子的生长情况，定期做检测排除影响孩子发育的各种疾病。
孩子发生这种情况，请立即就诊
孩子3岁以上到青春期到来前，身高每年增长5-7公分。这个年龄段的孩子每个月要长高0.5公分，假如3个月孩子身高增长不够1.5公分，或者比同龄人矮上一截，就要去医院检查，看看有没有内分泌疾病;假如孩子身高比同龄人高出很多，有可能是孩子性早熟引起的，也要去医院检查治疗。
想让孩子长高，父母要注意四个方面
1.应确保孩子饮食营养，尤其是富含钙质的食物，应适当错多吃些，比如豆制品，芝麻、牛肉制品等等。
2.让孩子多参与体育运动。研究表明，经常参加体育锻炼的孩子要比不参加体育运动的孩子长得更高，平均高出4公分左右。孩子运动后能使身体分泌更多的生长激素，促使其长的更高。
3.不妨让孩子多晒太阳。孩子多晒太阳可使身体更好吸收食物中的钙质，对身体长高很有帮助。
4.要保证孩子睡得好。除了以上几点，父母还要让孩子睡好觉。生长激素分泌最旺盛的时间是晚上22点到第二天1点之间，因此父母别让孩子睡的太迟。
如何教育青春期孩子
青春期是孩子成长的关键时期，迈入青春期的孩子会出现叛逆、对异性的好奇心加重等心理，这一时期的孩子如果教育不当或对孩子的一生造成影响，因此对青春期孩子的教育刻不容缓。
父母要正确的和孩子沟通，这个时期的孩子大都不愿意和父母沟通交流，认为父母很罗嗦，总是管闲事，作为父母虽然你的心意是好的，但是你可能会方法不对，让你的孩子不能够接受，所以说，你要先了解孩子的心理，然后在对症下药，必要的时候你还可以找你孩子的朋友了解情况，以便可以更好的和孩子交流。
父母要注意树立孩子的价值观，青春期的孩子会有一段迷茫期，在这段时期孩子会有一种茫然而恐惧的心理，因为他们意识到他们与以前不同了，马上就要成年了，既有对未来的迷茫又有对未来的恐惧，这时一种很复杂的心理，这里就需要父母来合理的引导孩子，为孩子解惑，让孩子树立自己的价值观，快速走出自己的青春迷茫期。
父母要对孩子付出更多的关爱，其实在这一时期，孩子的内心之中更需要父母的关怀，当他们有什么事的时候更多的会想到父母，特别是在生病或他感觉迷茫无助孤独的时候，虽然孩子并不想和父母多沟通，多和父母说话，这都是因为他感到父母唠唠叨叨的很心烦，因此作为父母要适可而止，事情不要说了一遍又一遍，这样就会好很多。
父母要和孩子平等交往，孩子长大了，有自己的想法了，作为父母不能在想孩子小时候那样事事给孩子拿主意，要更多地听听孩子的建议，对于你认为不对的你可以给孩子提提意见，帮助他改正，态度要和蔼，千万不能够强制性的让孩子安照你的想法来做事，那只会让孩子和你越来越远。
父母要引导孩子正确的性意识，这一时期孩子渐渐发育成熟，男女差异越来越大，就会使孩子对异性产生强烈的好奇心，作为父母要交给孩子正确的青春期知识，这种事不能赌，越赌就会越容易出事，正确的教育是必要的。
父母要尊重孩子的隐私，孩子进入青春期，对于一些不想和别人说的事情就会写在日记里面，父母不要去随便乱翻，你可能一次没有被孩子发现，两次没有被发现，但你总有被发现的时候，这时你的偷看就会使你们和孩子的关系出现裂痕，孩子就会认为你不尊重他，直接导致家庭大战的爆发。
父母要教育孩子远离诱惑，青春期孩子会接触到更多的不良诱惑，如上网打游戏，吸烟喝酒等这些不良的习惯，父母要正确引导孩子远离这些诱惑，养成一个好的习惯。
8父母要正确看待孩子和异性的交往，看待孩子和异性交谈或玩耍，父母不要一概认为是孩子早恋了，你要是按照早恋来和孩子交谈，在哪里一通教育，就有可能将本纯洁的同学友谊给渐变成早恋，因为青春期孩子都有逆反心理，我明明没有早恋你偏说我早恋，那我就早恋给你看，那这样父母就哭去吧。
为什么青春期是强迫症高发阶段
比如强迫行为，患者一方面会出于某些原因而强迫自己去反复做一件事情(如反复数某段路程中的电线杆数)，同时患者又会认为这么做没必要而去极力抵抗，要求自己不要做这件事情(反强迫)。
强迫症主要表现强迫观念和强迫行为。最常见的一种强迫观念是强迫怀疑，患者总是对自己已做过的事情有一种不确定性，如总是怀疑门窗没有关好，怀疑手没有洗干净等。在这种强迫观念的基础上，患者会表现出强迫行为，如反复不停地检查门窗是否关好，反复不停地洗手。同时，患者为回避可能引发强迫症状的情境，而出现回避行为。如，一个外出时总反复检查门窗是否关好的患者，可能会因拒绝做此类事情而一直闭门不出。该病多起病于青春期，病因尚不十分清楚，某些部位的脑外伤可能会伴发强迫症状，提示该病在脑区可能存在相关定位。关于本病的治疗主要采取药物治疗与心理治疗相结合的方式。常用的药物有氯米帕明和SSRI类的药物。心理治疗中最常用的策略是暴露疗法和反应预防。一般来说，能够尽早治疗、认真遵守医嘱、环境宽松、生活遭遇较少的患者，可望获得较满意的预后。
如何给予青春期孩子更好的关注?
在陪伴孩子的成长过程中，父母的爱也需要成长。面对青春期的孩子，家长心理上首先要成长。作为家长，对孩子的变化要有敏锐的感觉：从细微的变化中、从言谈举止中。当孩子学习成绩下降时，学习可能已经是情绪反应的结果，家长要读懂孩子并尽一切可能去帮助他解决所面临的难题，帮助孩子恢复和建立自信。从小学跨入中学的孩子尤其敏感，在刚接触新环境时，需要更多的鼓励和支持，在遇到困境时，可能还不善于表达，这时家长要学会与孩子交流，父母帮助他表达，这样才能让他摆脱缠绕他的不良感觉，用心去听，真诚地接纳他们并放下居高临下的架势。
当孩子正处在青春期转型的过程中，家长要随着孩子的成长来改变与他交往的模式，不能按照孩子小时候的方式教导他。父母常感到困惑：原本乖巧听话的孩子到中学后就开始火气大，动不动就反驳父母。这与进入青春期后心理和生理上的变化有关系。成长的加速度其实是一种“生理能量”，如果没有健康的释放渠道，就有可能转化为一种“心理行为能量”，产生破坏作用。从心理上讲，进入青春期的少男少女逐渐有了成人感和独立意识，希望自己的事情自己做主，希望得到别人的理解和尊重。同时，受社会上多元文化的影响，他们的认识和想法与父母会有差别。另外，从父母的角度来说，一方面望子成龙，期待他们早日成才;另一方面，却认为他们幼稚，自控能力差，这也要管，那也要管，这也是孩子火气大的一个诱因。
作为父母，要学会控制自己的情绪，当孩子将自己的情绪在不经意间表现出来，愤怒、发火、缺少礼貌时，父母要避免摩擦生热，应及时降温冷处理。不要让孩子的愤怒和沮丧传染给你，使自己失去控制。在与孩子交流时，建议家长对孩子多观察，注意沟通策略，尽量旁敲侧击，合理忍让，给孩子表达的机会。不强求，耐心商量，宽容理解，与孩子一起面对挫折失败，共同反思，父母要勇于在孩子面前展现自己的内心世界。