按摩头皮治疗脱发的穴位有哪些

按摩头皮治疗脱发的穴位有哪些

手太阴肺经，主皮毛，皮毛润泽者，太阴气盛;皮毛枯槁者，太阴气衰，皮聚毛落者，肺损;皮枯毛折者，肺绝;说明肺经与脱发的关系。

头发专家通过长时间的实际操作、观察和总结，认为头部穴位经络按摩对毛发的生长、养护有着重要的作用。在专家的参与指导下，在中医按摩穴位防脱发的理论基础上，根据生发育发的具体要求，设计了一套行之有效的生发按摩手法，头部分布督脉、膀胱经、胆经、三焦经，先从前发际到后发际的纵线按摩，后以三经在头部前发际的四个穴起手，做横线走行进行按摩。

该按摩发手法采用点法、按法、揉法、叩击法四种手法，动作遵循轻柔、灵活、流畅、不浮不燥，力轻而富有弹性，轻落至重后轻起，反复施力，做到补能益气生血，泻能活血化瘀。

1、百会穴:百脉交会穴，可通畅百脉，调和气血，扩张局部血管，从而改善局部血液循环。采用按法，以拇指指腹作用于百会穴，力度适中，以患者不觉晕为宜，用力时不是用指力，而是呼气、沉肩、肩发力于臂而贯于指。

2、风府穴:采用点法揉法，以拇指指端沿顺时针点揉旋转5次，力度适中，在点和揉时应向上用力，才能见效，点法、着力点较小，刺激性强，而配揉法可刚中带柔，取长补短。以患者觉酸胀、不感痛为准。

3、风池穴:按摩手法同风府穴的手法，此法疏散在表的风邪，点穴开筋。松解局部肌肉痉挛。

4、太阳穴:较敏感，采用点法揉法，力度为轻缓，以中指指端点太阳穴，由轻至重后轻，旋转揉动5次，动作持续，着力深透。此法可祛散风寒，解除头脑紧张感，以缓解头部血液循环障碍。

5、四神聪:采用点法按法。以双手拇指指腹进行点按，先点按左、右神聪，后前后神聪。祛风邪活气血，健脑宁神。

头部循经按摩结束后，我们还采用了一些放松手法，如叩击法:叩击头部，沿经叩击。用力快速而短暂，刚中有柔，速度均匀而有节奏，此法可疏通经络，调和气血，使头皮温度升高，头皮微红，改善头部血液循环。此法对斑秃效果比较明显。

什么治疗脱发最好

治疗脱发的最好方法一：中医治疗

中医治疗主要有中药内治、中药外用、禀赋不足、食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法。

1、禀赋不足

禀赋不足是引发脱发的重要因素，专家指出：我们的气血不足不生发，主要指的是禀赋不足，不能荣于发，用苁蓉圆治之，方用当归、生地、肉苁蓉、白芍各一两，胡粉5钱，为面水丸，黑豆汤送下，还可水煎外擦。

2、针灸治疗

针灸疗法也是治疗中医治疗脱发的情况，具体的穴位包括：肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴等为主穴。均双侧取穴，风池用泻法，其余诸穴用补法，中等刺激，每日或隔日1次，但是没有确切的证据表明其效果。

3、中药内治

中药内治是治疗脱发的比较好的效果，针对脱发，大家可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服，加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等，煎汤剂服用。

4、头皮按摩

临床观察，如果头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂洗干净，使毛根收缩。在平常生活中，则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。

5、饮食方法

如果具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的患者，头发总是软弱无力而稀薄。因此，可以通过多吃嫩海带芽、海带、乳酪等食物，并且每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。

治疗脱发的最好方法二：西医治疗

1、药物治疗有西药与中药之分，一般治疗脱发主要是使用中药调理，脱发一般都是由于身体内部原因造成的。而西药药物疗法的最大问题是随之产生的副作用，如有些药物男性服用会引起勃起不坚、性欲减退、精子数量减少等症状。市场上出售的生发剂的大部分原理都是使头发变粗，而不能起到促使脱发毛根长出新发的作用，即使是较好的产品的效果也仅能达到20～30%的有效率。

2、西医的激素治疗，这种方法也许有一定的效果，但是可能对于身体的运行也会有一定的影响。另外激素疗法的生发效果较好，可是长时期注射会引起较严重的副作用。

治疗脱发的最好方法三：手术治疗

手术治疗常见的有毛发移植手术，但是毛发移植手术较贵，同时其效果也是未知的。手术疗法是费时最多的治疗脱发的方法，一般在整形外科施行，包括头发移植、头皮移植、头部皮肤组织扩张等方法。可是正在不断脱发的人不能做手术，等到脱发减轻后才可以做手术，否则手术后脱发还会复发。

治疗脱发的最好方法四：生发产品

如今，虽然市面上治疗脱发的产品众多，但是真正得到市场强烈认可的生发产品并不多，相比于其他防脱生发方法，有用的防脱生发产品效果会更明显，也更安全。在我们调查中发现国家食品药品监督管理总局批准正规防脱生发产品发飚防脱育发露产品以安全、高效、不复发等特点被广大脱发朋友所推荐使用。发飚防脱育发露的出现，给越来越多的脱发朋友带来了无限的希望和喜悦。

头皮出油而且脱发该怎么办好

治疗脱发，我们可以采用药物治疗，对于一些脱发患者的症状，有的改善的效果，但是对于毛囊已经坏死，头发不再生长的患者来说，药物治疗就起不到效果了，通过植发，才可以达到患者想要的目的，重新长出的新发，保持原有头发的一切特性，就像从新生长的一样。

对于年轻人来说需要大量的头发，所以在治疗的时候，一定要积极配合，做好所有的事项，患者年纪比较大的，就要注意保守治疗，把正常的发量维持住即可，不不必增加浓密度，年轻人如果已经确定是男性型脱发，就要趁早治疗，脱发时间一旦拖久，毛囊发根都萎缩了，再好的药也无法起死回生，所以大家要注意。

脱发怎么办，除了要积极的治疗外，生活中做好护理也是很重要的，如何护理呢?

戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。节制饮酒，即使啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少让肝脏休息两日

不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳、猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环

将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。

选择肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴等为主穴。均双侧取穴，风池用泻法，其余诸穴用补法，中等刺激，每日或隔日1次，留针20分钟，10次为1疗程。

综上所述，向大家介绍的是关于出现脱发之后的解决方法和一些日常的护理措施，大家可以参考一下，其实我们在生活中可以做好预防脱发的工作，养成良好的生活习惯，避免压力过大，保持积极的心态，这样也是对生发有好处的。

脱发可以治好吗

1、各位有脱发的朋友在梳理头发的时候，千万不要使用尼龙料做的梳子。因为使用这种料的梳子在梳头发时容易产生静电，会刺激头皮并加重脱发。最好是选用木头做的梳子，用木头梳子不会产生静电，还能按摩头皮，促进血液循环，减少脱发。

2、在洗头发的时候，千万不要选用碱性太强的洗发水。碱性强的洗发水会使头皮和头发变的干燥，加重脱发的。我们应该选用一些温和点的，对头发和头皮没什么刺激的洗发水，最好是防脱洗发水。

3、若果是脱发严重，不要天天洗头，最好是隔一到两天再洗一次头。因为我们在洗头的时候，无论用什么洗发水，若是搓洗方法不当，都会搓洗掉很多头发的。洗发时应用双手轻搓洗头发，轻轻按摩头皮，既能保持清洁，又能使头皮活血，减少掉发。

4、我们在洗完头的时候，应尽量不要使用电吹风来吹干头发。因为电吹风吹出来的热风会破坏头发，损伤头部皮肤的，应使用冷风来吹或让头发自然风干。如果不是很紧急的状况的话，最好坚持这个原则，因为这样能够很好地预防和治疗脱发。

5、应该戒掉烟酒，养成良好的生活习惯。因为抽烟会刺激头部的皮肤，使血管收缩，影响头皮的血液循环，从而影响头发的生长发育。喝酒会使血液里的酒精含量升高，刺激头皮引起脱发。

6、如果你的工作压力大、经常熬夜、精神状态每天都是很焦虑和紧张的话，也会引起脱发的。我们可以多进行一些户外活动，比如晨练、慢跑或者有空的时候散散步，消除下紧张压抑的精神，这样能有效缓解并预防脱发。

7、要多吃一些有利于毛发生长的食物，例如黑首乌，冬瓜，薏米等等有利的食物，这样不仅能够治疗脱发，还对身体有很大的好处，各位爱美的人要坚持哟。

8、发飚组合套装。发飚组合套装由何首乌根提取物，侧柏叶提取物，当归根提取物等。具有头发防脱、促进毛发生发，营养毛发的作用，长期使用令头发乌黑柔顺靓丽，清洗干净头发和头皮后，等待自然晾干，将药液涂抹到前额脱发的部位，轻轻按摩几分钟帮助头皮吸收，这样对生发会更有帮助。

治脱发偏方

脱发真是让人烦恼的事儿,虽说有人形容它是“聪明绝顶”,可是更多的人却认为脱发会使人看上去显老,严重影响美容以及人的自信心。那如何让你远离脱发带给你的烦恼呢?

以下是我从日常生活中总结出来的10条治疗脱发民间小偏方,替你解忧。

梳头治脱发法

每天早起,双手十指分开插入头发,自前向后梳摩头皮几十下,再用梳子轻梳几十下,可辅助治疗脱发及斑秃、少白头。

白兰地治脱发法

在洗发水中加少许白兰地酒,边洗边按摩头皮,长期坚持,可使头发不再脱落。

辣椒治脱发法

将10克尖头小辣椒切成细丝,用50克酒浸泡10天,滤渣取汁,用棉花蘸擦秃发部位,能促进毛发再生。

生姜治脱发法

生过疮疖的头皮上往往不再生头发,可将生姜切成片,在斑秃的地方反复擦拭,每天坚持2-3次,能刺激毛发生长。

按摩头皮

双手放在头顶,用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮,依前额、后颈、两颞部次序按摩,每天1~2次,每次10~15分钟,防治脱发的效果良好。

脱发偏方

梳头治脱发法

每天早起,双手十指分开插入头发,自前向后梳摩头皮几十下,再用梳子轻梳几十下,可辅助治疗脱发及斑秃、少白头。

白兰地治脱发法

在洗发水中加少许白兰地酒,边洗边按摩头皮,长期坚持,可使头发不再脱落。

辣椒治脱发法

将10克尖头小辣椒切成细丝,用50克酒浸泡10天,滤渣取汁,用棉花蘸擦秃发部位,能促进毛发再生。

生姜治脱发法

生过疮疖的头皮上往往不再生头发,可将生姜切成片,在斑秃的地方反复擦拭,每天坚持2-3次,能刺激毛发生长。

按摩头皮

双手放在头顶,用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮,依前额、后颈、两颞部次序按摩,每天1~2次,每次10~15分钟,防治脱发的效果良好。

怎样用生姜冶脱发效果最好

大蒜汁和洋葱汁过于辛辣，一般人头皮根本承受不了，只有用生姜汁来按摩头皮，才对防脱发有一定的用处，由于生姜性温，具有解表、发散的功效，所以外用生姜，确实能够增加局部的血液循环，刺激毛囊打开，促使毛发再生。常见方法是把生姜压成姜泥，用纱布包上擦患处，再轻轻按摩，每天使用一到两次。这种方法可以尝试，按摩时一定要轻揉头皮，不能对皮下组织造成伤害。但这种方法只对那些因紧张、压力等原因造成的脱发有功效，对脂溢性脱发基本没有效果。使用此偏方前，最好先咨询医生。

其实，治疗脱发最好的方法就是通过饮食外加按摩的方式，饮食上可以多吃一些有利于头发生长的食物，这类食物包括一些黑色食物，比如黑木耳、黑芝麻等等。而按摩的方法就是用一个木梳，每天早晚梳头几百次，这样可以对头皮以及穴位进行按摩，这样头发就可以更快速的生长。

如何按摩头部

大家都知道人体的头部和颈肩部位分布的人体经络和穴位是非常丰富的，很多人喜欢做头部按摩，认为做完按摩之后感觉神清气爽，而且脑部的疲劳感觉也会一扫而空，但是我们的专家告诉大家，头部按摩一般一星期一次就可以了，不要经常做，而且一定要到正规的按摩保健机构去做，避免医师手法不正确，引发其他病症。

头皮上分布着许多经络和神经末稍，按摩头皮能够疏经活络、松驰神经、消除疲劳、延年益寿。头皮上有很多穴位，像上星、百会、前顶、玉枕等，针灸这些穴位，能够防治疾玻按摩这些穴位，能够通经活络，起到防治神经衰弱、头痛、失眠、老年性痴呆、健忘症的作用。经常按摩头皮，可以促进头皮的血液循环，改善毛囊营养，有利于头发的生长，使头发亮泽、质地柔韧，并可防止头发变白、脱落，推迟衰老。

按摩头皮的方法是这样的，先将双手指尖放在耳后，然后以最小的幅度向上移动，直至头顶。指尖放在耳前的发际上，利用指尖向上做划圆圈的运动，直至头顶。指尖放在头后，从顶部中央的发际向上慢慢移动，直至头顶。整个手掌盖在头后部分，从两侧移到耳前部位，向上按摩到前额中央，再从前向后到头顶。如果按摩的目的是为了促进头发生长，则需每天早晚各按摩一次，每次8～10分钟。

在做按摩的时候应该注意的就是手指的力度还有速度。另外按摩的时候手指甲一定不要过长，最好是将手指甲剪短之后再进行按摩，避免对于头皮造成一些必要的损伤。另外如果是想通过按摩的方法治疗脱发的患者，一定要长期坚持才会有效果，才能让头皮在长期的按摩帮助之下，更快地生长出头发来。

头发脱落厉害的解决方法

从专业的角度上来讲，按摩头皮主要是按摩以下几个穴位：百合、上星、四神聪、太阳穴等。如果你是油性头皮，要适当轻柔按摩，而对于较为干燥的毛发，可适当增加力度。一般来说，按摩头皮需要每周坚持，保持一到两次的量，与此同时还要注意正确的顺序与方法，也可借助香薰油来镇静神经，消除疲劳，辅助按摩。当今的生活人人忙碌，几乎很少有人会静下心来通过按摩的方式来治疗脱发，而且多数朋友也是因为过度引发脱发，

治疗脱发的其它方法按摩头皮的方法是比较科学的，对我们头皮的新陈代谢不无帮助，不过需要经常坚持，除此之外还得配合药物治疗，调节正常的生活规律，配合正确的食疗才能起到比较好的效果，一般都适用于短暂性脱发的朋友。但是由于遗传性脱发，或者已经造成了永久性脱发，光靠以上的方法需要长期的坚持，而且药物治疗往往会有比较明显的副作用，经常会让人半途而废。现在植发是治疗脱发的最佳方式，通过从后枕部提取健康的毛囊再移植到脱发区域中，毛囊成活后将拥有原来所有的生物特质，能够永久生长不再脱落。而FUE无痕植发比FUT植发优势更为明显，不会造成失败的案例，FUE+SHT有效果在传统无痕植发上得到继承，效果堪称完美。