嗓子嘶哑吃什么好 绿豆
嗓子嘶哑吃什么好 绿豆
绿豆具有清热解毒的作用，对于上火、咽喉炎症导致的嗓子哑具有很好的降火、消毒作用，而从帮助缓解嗓子沙哑、干痒等不适。可以将绿豆做成绿豆粥、绿豆汤等饮用。
感冒吃什么水果最好 苹果
吃苹果的好处就不用多说了把，感冒吃苹果还有治疗嗓子嘶哑、预防感冒咳嗽的作用。
嗓子哑的原因
用嗓过度
唱歌的时候，喜欢唱高音，或者讲话声音大。
烟酒过度
抽烟喝酒过量，刺激咽喉，引起炎症，造成嗓子嘶哑。
疲劳过度
因超负荷工作、学习透支体力，心理压力大，又得不到合理的休息，身体免疫力下降导致嗓子嘶哑。
咽喉炎
喉咙疼痛主要就是咽喉发炎，以至于声音沙哑。
吃梨子，梨子性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效与作用。
不过最好是梨皮，在北方很多人都知道梨皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰清热、解毒。
一般嗓子哑有多种原因造成。
1.嗓子疲劳，唱歌彪音，长时间大声讲话。
2.身体的综合性疲劳，如旅行、运动过量和超负荷工作熬夜等。
3.烟酒过度，长期烟酒一起来会造成持续性的嗓子嘶哑，很多女孩有这样的哑嗓子。
4.非常生气和重度抑郁。
宝宝嗓子哑了怎么办 多喂温开水
宝宝嗓子嘶哑时，家长需要适当喂些温开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，可以加快病毒的排出，还能够润滑声带，缓解嗓子干哑的症状。
小孩嗓子哑了怎么办
据专家介绍，小孩子正处于发育阶段，发声器官不太成熟，加上他们容易情绪激动，高兴时大喊大叫，不顺心时就大声啼哭，因而极易引起声带肿胀发炎，发炎的声带大量充血，使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，从而使声音变得嘶哑或是失声。
要想缓解嗓子嘶哑的情况，首先要做的就是避免让孩子大声说话或喊叫。其次，白开水是最好的“润嗓药”，一定要让孩子多喝白开水;也可以让他喝一些具有清热去火功效的蔬果汁，如雪梨汁、菊花茶等等。还有，注意不要让孩子喝冰冷的饮料或碳酸饮料，忌食辛辣刺激性的食物。如果嗓子嘶哑的情况较为严重，可以给孩子吃一些清嗓利咽的药物，如清喉利咽颗粒，效果就蛮不错的，一般连续服用10~15天内，孩子的嗓子就能完全恢复。
值得注意的是，孩子嗓子嘶哑时，不宜服用板蓝根、胖大海等药物。因为这些药物属性寒凉，孩子经常服用，会令体质变得虚弱，严重者甚至会喝出胃溃疡。
预防三个月宝宝声音嘶哑方法
预防宝宝哭哑嗓子的几招
很多年轻的父母都有这样的困扰，刚满月的婴儿声音出现嘶哑现象，但不知如何进行护理而一筹莫展。下面几招帮你科学护理宝宝声音嘶哑：
宝宝声音嘶哑一般与过度哭闹有着直接的关系，因此父母要尽量减少宝宝哭闹的机会。如果宝宝已经哭闹得很厉害，父母要及时哄宝宝，利用玩具等让宝宝快速安静下来。
在宝宝出现声音嘶哑情况时，要多给宝宝喝水，可以有效缓解声音嘶哑症状。但要注意不要一次喝太多，可以分多次喝效果更佳。而在夏季还可以为宝宝准备绿豆汤，可以帮助宝宝解毒进而缓解声音嘶哑。
宝宝出现哭闹不止时，父母要积极寻找宝宝哭泣的原因，例如饿了渴了、衣服不合适、尿裤子等，找到原因后要尽量的满足宝宝的需求。
此外，父母要注意还有可能导致宝宝声音嘶哑的是嗓子出现了炎症，嗓子将出现红肿现象，要及时就医。
为什么喝酒后嗓子哑 喝酒唱歌后嗓子哑怎么回事
唱歌需要用嗓，没有技巧的唱歌，光靠声音大很容易损伤嗓子，再加上很多人有在唱歌的时候点酒的习惯，酒精刺激咽喉，再加上嗓子过度劳累，很容易引起嗓子嘶哑。
喝酒后嗓子嘶哑是什么原因 喝酒后嗓子哑怎么办
1、喝酒后嗓子哑可以用罗汉果治疗，可以喝罗汉果泡水，也可以喝罗汉果煮汤炒菜。
2、喝酒后引起咽喉炎，导致嗓子嘶哑的可能性比较大，建议在医生指导下对症用药。
3、喝酒后嗓子嘶哑要特别注意饮食，清淡润喉，消炎下火的食物可以多吃，辛辣食物要少吃或者不吃，多喝水，保持咽喉部位的湿润。
小朋友声音嘶哑怎么办呢
小孩突然嗓子哑了，声音变得很难听，经检查又没有发现什么问题，可急坏了家长。那么，小孩嗓子哑了怎么办?
据专家介绍，小孩子正处于发育阶段，发声器官不太成熟，加上他们容易情绪激动，高兴时大喊大叫，不顺心时就大声啼哭，因而极易引起声带肿胀发炎，发炎的声带大量充血，使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，从而使声音变得嘶哑或是失声。
要想缓解嗓子嘶哑的情况，首先要做的就是避免让孩子大声说话或喊叫。其次，白开水是最好的“润嗓药”，一定要让孩子多喝白开水;也可以让他喝一些具有清热去火功效的蔬果汁，如雪梨汁、菊花茶等等。还有，注意不要让孩子喝冰冷的饮料或碳酸饮料，忌食辛辣刺激性的食物。如果嗓子嘶哑的情况较为严重，可以给孩子吃一些清嗓利咽的药物，如清喉利咽颗粒，效果就蛮不错的，一般连续服用10~15天内，孩子的嗓子就能完全恢复。
值得注意的是，孩子嗓子嘶哑时，不宜服用板蓝根、胖大海等药物。因为这些药物属性寒凉，孩子经常服用，会令体质变得虚弱，严重者甚至会喝出胃溃疡。
罗汉果的作用有哪些 治疗嗓子嘶哑的作用
对于烟酒过量引起的嗓子嘶哑，用罗汉果茶饮的治疗效果特别好，如果是别的原因引起的嗓子嘶哑，效果也，但是不是这么明显。