引起湿气的原因有哪些
引起湿气的原因有哪些
1、口味重
肠胃功能的好坏与食物营养成分的吸收有一定的关系。很多人喜欢吃偏重口味的食物，如果一直是重口味那很正常，如果是近段时间喜欢吃重口味的食物，那就要注意了，这很有可能是身体给你输送的信号，说明你的体内湿气过重了。
因此要尽快解决，防止时间久了加重病情。经常食用重口味的食物不仅使食物在肠胃中不易消化，而且时间久了还会造成肠胃负担，因此要减少重口味食物的摄入。
2、睡不够
很多人喜欢睡觉，但是你知道吗?爱睡觉也并不一定是件好事，天天睡不够很有可能是脾虚的现象，每个人每天睡八到九个小时就足够了，对于每天睡十二小时的人来说这并不是一件幸福的事情。
如果每天睡觉时间很长，接触外界的时间就会无形减少，人每天接触外界的空气、阳光等食物可以减少湿气的发生，因此睡不够的人很容易引起湿气情况的发生，建议白天可以多去外面走走，不仅可以帮助去除湿气，而且可以促进睡眠。
3、爱吃凉
在我们日常生活中有很多凉性食物，例如人们最爱的冰淇淋、蔬菜以及水果等。经常食用太多的凉性食物会造成体内湿气增加，影响身体健康，尤其在晚上食用，对湿气的影响更大，因此要减少凉性食物的摄入。
湿气重可以喝黄芪枸杞水吗
看情况。
黄芪性温，有很好的补气固表、利水消肿的功效，对于浮肿、小便难下的症状有很好的改善，但是引起湿气重的原因有很多，如果是体质壮实，阳盛实热的体质的人，则不宜服用黄芪枸杞水。
如果是风寒湿邪外感而致的湿气重，比如关节疼痛、四肢浮肿等等现象可能有一定改善效果，也有可能需要搭配其他中药材一起服用才有效果，建议平时可以从饮食上食用一些山药或者薏米可以帮助祛除湿气。
孕期皮肤瘙痒
瘙痒感会伴随某些准妈妈，给孕期生活带来一些影响，那么产生这种现象的原因有哪些？
1.生理变化
孕期女性体内的环境如激素，自身的免疫等变化，都会引起皮肤的改变。一些小疹子会伴随这一变化显现在皮肤上，它们可出现在身体的各处，给孕妇带来的痒痛感也各异。
2.天气原因
夏天比较湿热，并且蚊虫也较多，加之汗液较多，如果不注意卫生的话，就很容易引起湿疹，加重瘙痒感。冬天皮肤的分泌功能降低，天气干燥，此外衣服、被子比较厚实，会导致皮肤异常的干燥，有些甚至出现龟裂，极易引起湿疹，导致皮肤生疹子。
3.外界的刺激
部分准妈妈是易过敏体质，如果不小心接触到海鲜或花粉，都会在皮肤上有所反应，常见的是红色的小点或者一大片红疹，会给准妈妈带来瘙痒感，此外某些药物的刺激也可导致皮肤瘙痒。
4.体型
个别体重超标或个头娇小的准妈妈，通常肚皮处的妊娠纹处会有明显的痒痛感，这主要与荷尔蒙的分泌增多，加上皮肤纤维断裂有关系。
5.胆汁分泌阻塞
一些女性肝胆功能在孕期会受到影响，导致胆汁在肝脏内淤积，其在皮肤上的显现为瘙痒感，但是没有小点等症状的出现。
湿气重能喝薄荷叶水吗
可以喝。湿气重的人群应该在日常生活中多喝赤小豆薏米水、冬瓜荷叶茶等帮助身体进行调理。
湿气是中医说法，中医认为：引起湿气重的原因包括内因及外因，外因常见潮湿环境导致湿气重；内因常见为饮食无节制，再因患者本身脾虚，导致脾运化较差，最终在体内形成湿气，湿气重的人可以适当的饮服一些薄荷叶水，但是，喝薄荷叶水对湿气重没有太多效果，湿气重的人群应该在日常生活中多喝赤小豆薏米水、冬瓜荷叶茶等帮助身体进行调理。
每天喝黄芪枸杞水好吗 湿气重可以喝黄芪枸杞水吗
看情况。
黄芪性温，有很好的补气固表、利水消肿的功效，对于浮肿、小便难下的症状有很好的改善，但是引起湿气重的原因有很多，如果是体质壮实，阳盛实热的体质的人，则不宜服用黄芪枸杞水。
如果是风寒湿邪外感而致的湿气重，比如关节疼痛、四肢浮肿等等现象可能有一定改善效果，也有可能需要搭配其他中药材一起服用才有效果。
建议平时可以从饮食上食用一些山药或者薏米可以帮助祛除湿气。
薄荷能驱蚊吗 薄荷洗澡对湿疹有用吗
有一定的促进作用。
薄荷具有清热解毒、散风透疹的作用，其中所含的成分对于多种细菌、病毒的生长繁殖都有一定的抑制作用，因此对于湿疹来说是有一定促进作用的。
但从中医的角度上来看，引起湿疹的原因有很多，大多是因为风气、湿气、邪气聚积在体内所造成的，建议患者最好是在医生的指导下根据疾病的原因来进行治疗，如果只是单纯地用薄荷洗澡来治疗湿疹的话，是起不到很好的作用的。
妊娠期为何会出现皮肤瘙痒
1、生理变化
孕期女性体内的环境如激素，自身的免疫等变化，都会引起皮肤的改变。一些小疹子会伴随这一变化显现在皮肤上，它们可出现在身体的各处，给孕妇带来的痒痛感也各异。
2、天气原因
夏天比较湿热，并且蚊虫也较多，加之汗液较多，如果不注意卫生的话，就很容易引起湿疹，加重瘙痒感。冬天皮肤的分泌功能降低，天气干燥，此外衣服、被子比较厚实，会导致皮肤异常的干燥，有些甚至出现龟裂，极易引起湿疹，导致皮肤生疹子。
3、外界刺激
部分准妈妈是易过敏体质，如果不小心接触到海鲜或花粉，都会在皮肤上有所反应，常见的是红色的小点或者一大片红疹，会给准妈妈带来瘙痒感，此外某些药物的刺激也可导致皮肤瘙痒。
4、体型
个别体重超标或个头娇小的准妈妈，通常肚皮处的妊娠纹处会有明显的痒痛感，这主要与荷尔蒙的分泌增多，加上皮肤纤维断裂有关系。
5、胆汁分泌阻塞
一些女性肝胆功能在孕期会受到影响，导致胆汁在肝脏内淤积，其在皮肤上的显现为瘙痒感，但是没有小点等症状的出现。
手上起湿疹的原因是什么
手上起湿疹的原因主要有三个，第一个原因是皮肤过敏引起的。吃了容易过敏的食物，接触了容易过敏的东西，比如花粉等，都可以引起手上起湿疹。第二个原因是内分泌失调引起的，长期的熬夜，长时间的吃辛辣刺激的食物，喝酒抽烟等，都可能造成内分泌的紊乱，引起皮肤病。第三个原因是因为环境太潮湿，手部潮湿是会造成皮肤受到刺激的，然后就会让细菌繁殖。
湿疹是可以遗传的，尤其是手部的，遗传的概率是百分之五十。如果你家里父母有湿疹的话，你也有可能会起。还有体内湿气过重了，家里是不是很潮湿，也没有注意通风，被子也没有晒，这也会引起湿疹的，平时要注意多通风，不要让自己处在闷热潮湿的环境。还有可能是过敏了，你平时有没有对什么东西过敏，要远离过敏源。不清楚的话去医院查查自己对什么东西过敏。
为什么艾草贴贴完感觉湿气更严重了
一般不会。
艾草具有祛湿的作用，使用后一般不会出现湿气加重的现象，可能是个人体质的原因，也有可能与近期的睡眠、饮食及压力有关，一般来说失眠、压力过大、饮食生冷、睡前喝太多的水都有可能会引起湿气加重。
如果感觉贴完艾草贴有湿气加重的现象，建议立刻停止使用，并密切观察身体状况，待症状消失了才能继续使用；如果症状长期没有改善的话，建议及时去医院就诊，排除一些生理或病理的原因。
湿疹的形成
在皮肤病中，由于湿疹的影响，很多患者都是痛苦不堪。对于患者来说，这个病带来的瘙痒以及皮损，影响着患者的形象。对此患者在生活中要养成好的习惯，及时的就医诊治。了解湿疹的病因，这样能够更好的预防湿疹的出现，那么，湿疹形成的主要原因有哪些?
湿疹在皮肤病当中，是一种非常常见的病种，能够引起湿疹的病因有以下几点：
一、感染因素，患者的体内感染到某些微生物，也会引起湿疹的发生。
二、湿疹的发生也和遗传有着非常大的关系，加重如果有湿疹的患病史，所以孩子就很有可能会出现湿疹。
三、平时用药的合理性，错误的吃了一些药，导致皮肤过敏，引发湿疹。一般来讲，任何药物都有可能引起湿疹型药疹，这也属于湿疹的一种。
四、经过调查，环境问题也是能够引起湿疹的，例如生活环境不太理想，导致免疫功能出现失调，而且对患者引起了不良的反应，从而导致湿疹的发生，潮湿阴暗的环境也更容易导致湿疹出现。
五、心理因素和精神因素也是能够成为湿疹产生的原因之一，例如抑郁、情绪激动、疲劳、忧虑、失眠等等。神经精神因素及寒冷、摩擦、日光、潮湿、等气候都会引起湿疹。此外慢性肠胃疾病、肠寄生虫、慢性酒精中毒以及内分泌失调、新陈代谢障碍等因素皆有可能引起湿疹。
以上内容就是湿疹的病因，希望大家能够了解清楚。对于湿疹的反复，患者要多加重视起来。引起湿疹的产生和日常生活的关系是非常密切的，患者们应该从日常的生活当中养成一个好的习惯，避免湿疹出现。