你知道什么叫粉刺

你知道什么叫粉刺

什么叫粉刺?粉刺也叫疙瘩，因多发生在青春期，故称“青春豆”，是一种常见的面部疾患，不仅影响美观，而且严重时候还会留下永久的凹形疤痕、色素沉积等。

这是青少年时期最常见的炎性皮肤病，对于生了粉刺的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。

黑头粉刺：黑头粉刺看起来跟如草莓籽差不多，主要出现在鼻头的部位，其次是在T字区。黑头粉刺形成的主要原因是皮肤毛孔分泌的油脂和老废角质结合在一起，就会固结成粉刺，堵塞毛孔，而由于粉刺露出肌肤表面，又和污垢、油脂及汗水接触后会氧化变黑，所以就形成了黑头粉刺。

封锁性粉刺：封锁性粉刺形成的原因主要是毛孔备变后角质堵住，导致粉刺无法冒出头来，所以表明上就好像跟没有什么一样，不过一旦用手摸上去，就能感觉到一粒粒的东西了，虽然不是很明显，最后却可能会衍生为痘痘，所以大家对于这样的粉刺也是要特别的关注下的。

持续性粉刺：由于青春期荷尔蒙分泌改变形成，成人油性皮肤由于暂时性荷尔蒙改变也会发生持续性粉刺。

偶发性粉刺： 女性最为常见，由于荷尔蒙激变，在经期、怀孕期及更年期会发生，在每个人身上都可能发生。

专家提示：对于青春痘发展严重的，可以在医生的指导下进行药物治疗脸上长出青春痘，是青春期发育的正常现象，是生命的一个小插曲。

分享到：

你知道怎么辨别珍珠粉真假

目前市场上，存在少数生产企业用贝壳粉假冒珍珠粉生产保健食品、化妆品的行为。识别珍珠粉的真假优劣，不妨借用中医诊断疾病“望、闻、问、切”的诊断方法，从四个方面来辨其“色、香、价、感”：

望色：纯正的珍珠粉并非雪白色，而是带有一丝黄色或灰色。如呈雪白色，极有可能是用贝壳粉加工而成。同时可用手指蘸取少量粉末，在阳光下或灯光下观察，发现有明显闪光的，就是添加了云母。

闻香：优质珍珠粉闻起来有种淡淡的腥味，而没有其他异味。而假冒伪劣的珍珠粉腥臭味较浓烈。

问价：长期使用珍珠粉最好固定品牌。虽然不能一概以价格高低判断质量优劣，但价格太低的消费者也不能轻信。如网上流传的几元钱就能买到一大包珍珠粉的情况绝对不能信。

切感：真品珍珠粉手摸时感到细腻柔滑，而且易吸附于肌肤上，但又不似面粉般细滑;若触感过于细滑，有可能加入了大量滑石粉。

怎么知道粉底液有没有变质

1、日期

粉底液瓶身会有保质期，而过期的粉底液就算是还没有变质，也已经不能再使用了，发现粉底液过期的话就可以直接丢弃。

2、味道

好的粉底液本身是比较好闻的，个别可能还会添加香味，而如果是变质的粉底液，因为状态发生了改变，所以散发出来的味道可能是刺鼻难闻的。

3、状态

一般粉底液是稳定的液体状态，并且延展性、流动性都会比较好，而变质的粉底液内部已经发生了变性，所以状态也会发生改变，表现出来的延展性较差。

你知道肾穿刺的危害有哪些

1.肾穿刺术后会伴有很多并发症，例如：术后感染，肾周血肿，血尿，腰痛，或者穿刺点不当极易出现低血压，少尿或无尿等症状。

2.肾穿刺从一定程度上讲属于创伤性检查，会对肾脏造成第二次损伤，同时也有很多禁忌症，有很多患者并不适合做肾穿刺，一般患者在考虑肾穿刺时要谨慎。

3.可能会出现误诊，由于肾穿刺手术获得的肾组织较少，如果肾脏病呈现局灶性或分布不均，有可能因出现判断偏差给患者带来误诊的沉重失误。

另外，肾穿刺手术也不是没有优点，专家分析肾穿刺手术最大的利用价值是他可以明确肾病的病理类型，对于医生进行临床研究有一定的帮助，但是对于肾病患者本身而言这种检查的治疗指导意义并不是很大。

粉刺和青春痘的区别是什么

其实这两种名称在临床医学上我们都统称为“痤疮”。痤疮是皮肤科里最常见的病种之一，多发于年轻人青春期，又叫青春痘、面疱或粉刺、毛囊炎，既然两者都叫痤疮那粉刺和痘痘的区别有哪些呢?

首先我们要知道粉刺我们也长叫小米粒。因为它是毛孔内积累的一些污垢混合了油脂形成了一颗小米粒大小，并堵塞毛孔的一种症状。一般的痤疮有比较明显的一个红点，而粉刺很可能藏在毛孔里面，不仔细看发现不了，仔细看的话可以发现毛孔有被撑大，并张开，当然也有闭口粉刺，那就是毛孔没有张开的状态。

粉刺形成的原因：

(1)皮脂腺分泌旺盛

(2)遗传基因有关。

(3)清洁不彻底不干净。

(4)熬夜生活作息紊乱。

(5)天气气候的变化等等。

最后我们还要知道青春痘主要形成的原因：皮肤属于油性皮肤，皮脂分泌过旺，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见，所以故称青春痘。

温馨提示：不管是痘痘还是粉刺都需要注意饮食上不要太油腻，尽量多吃清淡食品，在运动之后要注意清洗脸部，不要让汗渍和油脂长时间在脸上逗留。上述分析的粉刺和青春痘的都有哪些类区别，了解后患者一定要做好治疗以及后期的护理事项。

粉刺和青春痘的区别是什么

其实这两种名称在临床医学上我们都统称为“痤疮”。痤疮是皮肤科里最常见的病种之一，多发于年轻人青春期，又叫青春痘、面疱或粉刺、毛囊炎，既然两者都叫痤疮那粉刺和痘痘的区别有哪些呢?

首先我们要知道粉刺我们也长叫小米粒。因为它是毛孔内积累的一些污垢混合了油脂形成了一颗小米粒大小，并堵塞毛孔的一种症状。一般的痤疮有比较明显的一个红点，而粉刺很可能藏在毛孔里面，不仔细看发现不了，仔细看的话可以发现毛孔有被撑大，并张开，当然也有闭口粉刺，那就是毛孔没有张开的状态。

最后我们还要知道青春痘主要形成的原因：皮肤属于油性皮肤，皮脂分泌过旺，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见，所以故称青春痘。

粉毒瘦脸针维持多久 粉毒瘦脸针可以天天打吗

不可以。

要知道粉毒瘦脸针属于一种医美产品，是具有一定药性以及刺激性的，其次就是粉毒瘦脸针打一次就可以维持比较长的时间，不需要天天进行，天天进行会产生很多的副作用，导致人体脸部僵硬，肌肉萎缩以及脸部不对称等情况发生，对人体的健康造成伤害。

粉刺和痘痘

对于粉刺和痘痘很多人都分不清楚，不知道粉刺和痘痘还有什么区别，只知道它们都是很令人厌恶的，其实粉刺和痘痘都叫痤疮，已经是皮肤疾病中最常见的一种了，特别是在年轻人脸上会很常见，但是粉刺和痘痘还是有一定的区别的，了解了区别才知道怎么去除自己的粉刺或痘痘。

青春痘也是粉刺和痘痘的代名词，都是因为皮肤分泌的油脂过多，毛孔因此而堵塞了，一些垃圾和油脂没有及时被清理掉，就形成痘痘或粉刺，也会导致皮肤变红，变肿，下面我们来看看粉刺和痘痘的区别。

粉刺和痘痘都统称为痤疮。是皮肤科的最常见的病种之一，多发于青春期，又叫青春痘、面疱或粉刺、毛囊炎。首先发病原因不同：痘痘是内分泌失调或者是油脂分泌不畅引起的;粉刺主要跟清洁不彻底、遗传、熬夜气候冷热交替、使用避孕药等因素有关。症状表现不同：粉刺主要表现为白头粉刺和黑头粉刺;痘痘主要表现为红肿型、囊肿型和群聚型青春痘。

青春痘的中医治疗

1、肺经蕴热怔：

主要表现为粉刺初起，红肿疼痛,面部瘙痒，可有口干，小便黄，大便干燥，舌红苔黄,脉象浮数。

治疗以清肺凉血为主，常用的方剂是枇粑清肺饮，主要药物有：枇粑叶,桑白皮,知母,黄芩,银花,赤勺,生地,生石膏,生甘草等。

2、脾胃湿热证：

主要表现为粉刺此起彼伏,连绵不断,可以挤出黄白色碎米粒样脂栓,或有脓液,颜面出油光亮,拌口臭口苦,食欲时好时坏,大便粘滞不爽,舌红苔黄腻,脉弦数治疗以清利湿热为主,常用的方剂是芩连平胃散,主要药物有:黄连,黄芩,白术,厚朴,蛇舌草,茵陈,六一散,生甘草等。

3、血瘀痰凝证:

主要表现为痤疮日久,质地坚硬难消,触压有疼痛感,或者颜面凹凸如橘子皮,女性可有月经量少,痛经,经期痤疮加重等症状,舌暗苔薄,脉涩.。型多见于长期的慢性痤疮患者。

治疗以活血化痰,软坚散结为主,常用的方剂是大黄蛰虫散,主要的药物有:大黄,蛰虫,水蛭,蛇舌草,桃仁,红花,益母草,陈皮,白术,生甘草等。

不论我们脸上长了粉刺还是痘痘都应该选择正确的方法去除，首先就要彻底的清洁，涂抹一些去粉刺和痘痘的化妆品也是有必要的，同时在饮食上也要多加注意，一定不要吃辣的东西，刺激性的饮料也不要喝，还要有好的作息习惯，避免痘痘长的更多。

蛋白粉 你必须知道的五大知识

1、大豆VS乳清

乳清蛋白是由牛奶中分离出来的氨基酸浓缩而成，因其较高的氨基酸含量和配比，一直以来都被运动界和营养界所推崇。

大豆，又叫黄豆或者毛豆，是我们生活中能吃到的蛋白质含量最高的植物作物之一。顾名思义，大豆蛋白就是从大豆中提取分离出来的。

比较长的时间内，乳清蛋白一直是市面上抗阻训练补剂的明星产品。大家提到蛋白粉时，一般默认就是在说乳清蛋白。

不过近几年，却也有很多人开始提倡大豆蛋白。尤其因为它是植物蛋白，全草本提取，更是受到了很多女性的推崇。

那么，从促进健身效果和营养的角度来看，到底哪种蛋白粉更好些呢?

2、蛋白质，谁更强

首先我们看看这两种蛋白粉的蛋白质含量，这个是最简单粗暴的评测了。也就是比较相同重量的两种蛋白粉中，哪个蛋白质的含量更高。

经过凯氏定氮法的检测，乳清蛋白的蛋白质换算系数为6.38，大豆分离蛋白为5.71。

(凯氏定氮法：一种分析化学中常用的用来确定有机化合物中氮含量的检测方法。由于蛋白质含氮量比较恒定，可由其氮含量计算蛋白质含量，因此也是经典的蛋白质定量方法。)

当然，单纯看蛋白质含量也是不科学的，我们还要看看氨基酸的配比。现代营养学，很强调氨基酸的平衡，某种氨基酸的不足或者过剩，都会影响蛋白粉的价值。对此学者专门研究了这两种蛋白粉的组成和人体所需必须氨基酸的比例，得出了两种蛋白粉的氨基酸比值系数。

从营养价值来看，无论是蛋白质含量还是氨基酸比值，乳清蛋白都比大豆蛋白更胜一筹，也更适合人体。

3、乳清蛋白，更好的肌肉增长

不同的蛋白粉类型，会对人体激素产生不同的影响。科学家对比了男性做抗阻训练12周，分别搭配乳清蛋白和大豆蛋白，身体激素产生的不同变化。

数据显示，服用乳清蛋白组的被试者，睾酮与雌激素的比值明显比较高(研究者认为这与酶系统的活动有关)。也就是说，对于想要通过力量训练来实现增肌减脂的人来说，乳清蛋白的效果可能更好。

吃蛋白粉可以增肌吗 吃蛋白粉有什么好处 蛋白粉怎么吃

TIPS：

抗阻训练中，睾酮与雌激素的比值，可以明显影响到增肌减脂的效果。简单说，睾酮可以促进肌肉和力量增长，雌激素可能会让人堆积脂肪。

乳清蛋白组的睾酮较高、雌激素较低，从而更有利于增肌减脂。

大豆蛋白被人体摄入后，会优先进入内脏部分，而牛奶蛋白(包括乳清、酪蛋白等)，会优先进入肌肉组织。这意味着，乳清蛋白作为力量训练后的补充，可能起效更快。

4、乳清蛋白，更有利于减脂

从减脂的角度来看，乳清蛋白和大豆蛋白的热量也相差无几，某些品牌的乳清蛋白热量比大豆蛋白还要低得多，补充相同量的蛋白质，摄入的卡路里也更低。

而且，想要通过抗阻训练来减脂的童鞋来说，乳清蛋白还有一些其他的好处，比如乳清蛋白中有大量的支链氨基酸BCAA，而运动前后摄入BCAA，可以保证身体在消耗脂肪的同时不流失肌肉，更适合需要大量减脂降重的人群。

总的来说，作为抗阻训练后的蛋白质补充，乳清蛋白都比大豆蛋白要更适合增肌减脂。

5、乳清蛋白，如何摄入?

我们之前说过，健身中合理的蛋白质摄入，是在运动开始后20分钟，摄入至少6g的必需氨基酸，搭配35g左右的糖。此外，健身后再摄入足够量的蛋白质(建议日总摄入量1.2-1.7g/kg)，帮助你更好地增肌减脂。

当然，这并不是让你在运动中只吃6g的乳清蛋白粉就够了，因为市售的蛋白粉并不是百分之百的必须氨基酸。常见的乳清蛋白粉，标示的蛋白质含量大都高达70-80%(实际上肯定没有那么高，我们在这里按50%来计比较合理)一勺蛋白粉平均有10-15克。

所以我们一般建议，运动中服用1-2勺，大约20-30g的乳清蛋白粉，比较合理。

此外，如果你健身后没有办法及时吃饭补充蛋白质的话，也可以先摄入1-2勺乳清蛋白粉来保证及时的蛋白质补充。

不过如果你有时间好好吃饭的话，还是多从肉类、奶类等天然食物中补充吧，不必非用蛋白粉，毕竟蛋白粉只是为了快速和纯粹地满足蛋白质的补充，缺少了很多必须的膳食纤维和其他营养素，不能替代常规饮食哦!

粉底液和隔离霜可以一起用吗 涂粉底液必须要涂隔离霜

隔离霜具有隔离彩妆的作用，而粉底液正是彩妆的一种，因此如果想要保护皮肤，减少化妆品对皮肤的刺激，那么涂粉底液就必须要涂隔离霜。

要知道粉底液中含有不少化学成分和重金属成分，直接接触皮肤对皮肤的刺激是较大的，短时间内看不出皮肤的变化，但如果长期都只涂粉底液不涂隔离霜，皮肤会变得粗糙、暗沉许多。

珍珠粉的药用禁忌你知道吗

珍珠粉属于凉性药物，只有燥热体质的人才适合内服珍珠粉，内寒的人擅自服用不但起不到美容抗衰老的效果，还可能给人体带来健康隐患,不少女性属于寒性体质，如果长期服用珍珠粉，可能会引起消化不良、腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等寒邪伤正的症状。另外，体质偏寒、胃寒和结石症患者，也不适合服用珍珠粉。

首先，找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于于时脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。

额头上长粉刺的原因你了解多少

你知道人额头上为什么会长粉刺吗?额头总长粉刺怎么回事?如果你的额头上总是一粒粒的白头或者黑头粉刺此起彼伏的，心里定会烦恼不已。那么，为什么粉刺总长在额头上呢?下面就听小编为您简单介绍一下：

额头上长粉刺的原因并不是单一的。有的是身体自身的问题引起，有的是由于日常生活中的很多其他的诱因。譬如额上的留海、化妆品残余、气候等等都。而身体不适引起的粉刺，我们就来具体了解下。

额头的位置属于心脏，长期思虑过度、劳心伤神的人容易心火过旺、脾气不好，这时会引起血液循环的障碍而导致粉刺长在额头上。这种原因引发的额头粉刺应养成早睡早起的习惯，保证睡眠充足，不要轻易涂抹祛痘药，以防化学制剂的刺激性加剧皮肤的过敏反应，使粉刺变为更严重的痤疮。

祛除额头粉刺可以用果酸换肤的疗程来实现，天然果酸渗透到皮肤层后，可以软化粉刺头，导出老废角质并疏通毛细孔，从而避免粉刺发炎并逐步使粉刺消退。除了果酸换肤，我们还可以用黑脸娃娃、复合彩光等方式来改善肤质，抵抗粉刺的侵袭。如果痤疮粉刺严重，蓝光去痘的效果也很好。