反复感冒可能是牙刷惹的祸
反复感冒可能是牙刷惹的祸
反复感冒久治不愈或许与您日常所用的牙刷有关。目前，美国俄克拉荷马大学的一位医学专家说，有的人患感冒或上呼吸道感染，经医治却仍缠绵不断，除与个体抵抗能力差有关以外，还可能与其使用的牙刷有关。
因为牙刷经常处于潮湿状态，而刷毛的间隙又是细菌、病毒居留及滋长的温床。若刷牙时造成牙龈损伤出血，则细菌、病毒就会再次进入血液，导致感染。因此，牙刷应放在通风干燥处，如果患过感冒，最好将牙刷用消毒液浸泡消毒，或更换一把新牙刷。
小儿反复生病都是食积惹的祸
如果孩子吃得过多，或者过于高营养，超过了脾胃的消化吸收功能的最大限度。这时候很多食物不能被及时地消化吸收。这样一来，它会损伤脾胃的功能，使消化吸收功能更差，因而形成积食。继而就会郁积生热化火，表现为舌苔厚、口臭、唇红、小便黄、大便干，平时很乖的孩子变得烦躁闹人等。
孩子食积，伤及脾胃，除了会出现厌食、呕吐、便秘、泄泻等消化系统方面的疾病，一旦受凉，便形成内热外寒，即中医说的“灯笼火”，出现发烧、咳嗽、支气管炎甚至肺炎等呼吸系统方面的疾病。
牙刷可以导致喉咙痛
身体没有任何的不适之感，作息时间和饮食都很有规律，那为什么咽喉肿胀呢?中医养生专家指出这可能是牙刷惹的祸，为了你的咽喉健康还是马上检查一下你的牙刷卫生吧!
惊闻，牙刷可以导致喉咙痛
中医牙科专家曾对人们用过的牙刷进行检测，发觉新的牙刷买来仅使用3—4周后就会白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎杆菌和葡萄球菌等多种细菌繁殖，这些细菌每天通过人们刷牙直接侵入口腔粘膜，时间一长，出现慢性咽炎、口腔炎症等疾病。对本身免疫力低的人来说，严重者可出现风湿性心肌炎和肾炎等疾病。
中医研究表明牙刷使用3周后就变成了细菌大本营。
口腔专家指出，牙刷一般使用30天左右就会产生污染，细菌数量高达百万，等于9杯抹布水的细菌量，相当于29个一元硬币的细菌量。平时人们用后不注意消毒，在潮湿的环境下往往使细菌迅速繁殖，反而造成口腔细菌感染，对人体极为不利。
生活中很少人会做到一个月换一把牙刷，有些人长期使用劣质牙刷，不但不能清楚口腔细菌，反而致癌物亚硝胺形成，引起口腔严重，长期以往刺激口腔细胞，引发口腔癌。
中医养生专家建议：流感高发季节 两把牙刷交替换
由于牙刷常处于潮湿状态，病原体易滋生繁殖，专家建议可将牙刷放在远离潮湿的卫生间外，特别在流感高发期，准备两把牙刷，早晚交替使用，可有效防止因牙刷潮湿而引起的感染。此外，由于牙刷接触牙齿和口腔的每个角落，不少病菌藏于缝隙之中，应定期清洗和更换，可用消毒柜给牙刷进行消毒，或者将牙刷存放在双氧水里，专家建议最好每两个月要更换一次牙刷，避免对人体造成健康威胁。
两岁宝宝含奶嘴睡觉门牙全烂了
两岁宝宝佳佳的牙齿本来发育还算正常，但两颗门牙一直不好有“虫眼”，最近更烂光了。妈妈把佳佳带到市口腔医院检查，才知道是宝宝含奶嘴睡觉惹的祸。记者昨日从市口腔医院获悉，我市六成儿童患有龋齿(俗称蛀牙)。
王金华表示，家长在儿童口腔护理上主要存在三大误区。
误区一：少吃糖就能预防蛀牙。
建议：少让孩子吃甜食，家长每次喂完奶后应给孩子喂点清水，还可用纱布或棉签对孩子刚长出的牙进行清洁保护。
误区二：每天刷牙就能预防蛀牙。
建议：家长要教会孩子正确的刷牙方法，即竖刷法和水平颤动法，用力适度，早晚各刷牙齿1次，每次3分钟，牙齿各面均要刷到，必要时家长应帮助孩子完成。
误区三：烂牙可不管，可等它自然换新牙。
建议：家长帮助孩子养成良好的饮食和口腔卫生习惯，每3～6个月带孩子到专科医院去检查，进行必要的预防和及早的龋病治疗，就能够使孩子拥有一口好牙
孩子反复感冒发烧
1、孩子反复感冒发烧是怎么回事
由于孩子对外界环境适应能力差,身体免疫系统尚未发育完全,稍有不适就容易引起发热症状,或者出现服药退烧后体温又迅速回升的现象。特别是在炎热的夏季,如果爸妈使用空调不当或宝宝喝水喝得少,不适应高温天气等都会引起反复发热的情况。
引起发烧的病因有很多:主要是细菌、病毒入侵,引发呼吸道、肠胃感染,导致发烧。爸妈能做到的是根据孩子的年龄、身体发育情况给予足够的营养,及时合理均衡地添加辅食。
特别要提醒爸妈注意的是,如果孩子连续发热三天以上不见好转或宝宝出现高热、惊厥的现象时,要及时就医,以便查明原因,对症治疗。
2、哪些原因会导致孩子反复感冒
2.1、烟雾缭绕,孩子遭殃
孩子的身体健康问题与周围环境关系密切相关。像幼托儿童经常聚在一起玩,感冒病菌经空气传播,会增加感染机会。室内不定期通风换气,或阳台封闭,或用空调,使室内空气不新鲜,也会使小儿增加感染疾病几率。
2.2、营养不良,孩子缺少“保护墙”
因营养问题而导致抵抗力下降,招惹感冒的小患者也非常多见。日常中,婴幼儿母乳不足又没有及时添加必要的辅食,或长期只吃淀粉类食物,或者蛋白过敏,肠道吸收不良的孩子,因缺乏必要的蛋白质,脂肪而造成营养不良,同时可能导致伴有佝偻病及铁、锌等多种微量元素缺乏,惹得病菌入侵。
2.3、一次治疗不当,孩子反复生病
不当用药也是造成呼吸道感染的一大原因。在反复呼吸道感染中,有些家长给孩子服用抗生素或听信偏方滥用中药,但治疗疗程不充分,用药2～3天后,热一退就停药,虽使致病菌暂时受到抑制却没有被彻底消除,这样反而形成了慢性病灶,细菌长期处于潜伏状态,一旦孩子受凉、劳累或抵抗力低下时,就又会发病。
2.4、先天不足,感染机会多
孩子本身患有某些疾病也会导致反复感冒。如血液中某些球蛋白缺乏,导致反复的呼吸道感染;哮喘患儿免疫功能低下,肺通气功能差,哮喘患儿反复呼吸道感染的机会比正常小儿要高32倍。
反复流产是什么惹的祸
说起习惯性流产，很多人都有这样的错误认识：女性怀孕时不小心摔着了、碰到了，或者遇到某些原因不得不拿掉孩子，这样的情况连续两次三次出现，就为习惯性流产。而一旦患上习惯性流产后，再怀孕时就很容易流产了。其实在医学上，习惯性流产是指反复发生，没有明确原因(如摔着了，碰到了，用药等)，4次以上的自然流产。
女性的流产如果有明确原因，像是因为摔倒、药物而导致的流产，是不将其归结到习惯性流产中的。而临床上，女性一般有两次以上自然流产就要来医院做检查了。一些女性朋友认为以前做过药流、人流，再怀孕的话，孩子就会坐不住胎，这样的想法是不对的。继往有流产史并非在下次妊娠中一定发生流产。“但是反复的人流或是药流，可能会引起女性输卵管或子宫内膜的炎症，导致不孕症，从而带来更大的麻烦。”
放射污染可致习惯性流产
导致女性出现习惯性流产有很多原因，如遗传因素。染色体检查是习惯性流产的女性必需检查的项目之一。“主要是看夫妻双方有没有染色体疾病，即染色体数目异常或结构异常，如染色体部分缺失等等。如果夫妻中有一方有这方面的疾病，那么就可能会出现反复流产。”除染色体异常的原因外，夫妻双方如果携带有异常基因，也有可能导致胚胎异常而出现流产。目前对由于遗传因素而导致的习惯性流产尚没有办法干预，只能通过产前诊断或种植前诊断进行产前筛查，一旦发现异常，终止妊娠。
环境因素也是导致女性习惯性流产的一个原因。“现代社会中，化学污染、放射污染、某些药物等都会导致胚胎停止生长，尤其是在女性怀孕的前3个月，影响非常大。”刘娟主任说，有的家庭装修时采用了不合格的材料，就很可能就会对胎儿产生危害。文献报道，发芽土豆中的龙葵素和长时间的电脑辐射也会影响胎儿的发育，对胎儿也不好。“有的女性喜欢喝咖啡、喝酒，咖啡和酒精对胎儿的发育有一定的副作用。而有的女性可能因为工作需要接触农药，在这样的环境中也可能发生反复流产。”
免疫排斥不是血型不合
女性习惯性流产和免疫排斥因素有一定的关系。那么何谓免疫排斥呢?免疫排斥主要是双方血液中淋巴细胞的排斥及体内抗体的排斥。“简单的说，就是母亲由于某些原因不能够耐受孩子在体内生长，从而产生一系列变化导致孩子在母亲体内停止发育，进而发生流产现象。”由于免疫排斥因素导致女性发生习惯性流产的发生率比较高，在习惯性流产的原因中占了60%。一种是患者本身有自体免疫疾病;另一种是母体连续对胚胎产生排斥。尽管这个原因占的比例较大，但有些患者也是可以通过治疗得到改善的。如果接受主动免疫治疗，用丈夫的血分离出淋巴细胞做免疫接种给妻子，连续治疗几次效果会非常不错。
孩子反复感冒是不是免疫力低下
孩子反复感冒不一定是免疫力低下，还与以下几种因素有关： ①居住环境不良，大气污染、被动吸烟等； ②维生素以及微量元素的缺乏； ③先天性疾病； ④免疫缺陷病； ⑤滥用抗生素； ⑥疗程不够，擅自停药； ⑦滥用激素； ⑧不良习惯。
反复感冒怎么办
一、调整肠道环境
肠道会聚集影响免疫力的免疫细胞，因此若能增加对肠道有益的善玉菌以提高免疫力就可创造出不输病毒的强健身体。因此男人请务必多加摄取含有乳酸菌或是食物纤维的食品。
二、勿自行判断取药
相信不少男人都不想要长期吃药吧，另外也有许多男人会有会认为“感觉已经好了”而停药，但这些正是让感冒复发的错误行为，不按时按量吃药只会让感冒康复的更慢。
最好还是经过医师诊断取药或是经过药剂师的判断后购买成药，并确认要饮用多久才可停药。
三、勤于更换口罩
男人带口罩是可防止病菌侵入体内，但不建议从早到晚都配戴同一副口罩，使用过的口罩会沾染上肉眼无法看见的病菌，因此请勤于更换，这样才不会让感冒复发。
四、摄取维他命A、C、E
维他命C可提高受病菌伤害的细胞修复能力以提升感冒回复力，维他命A、E则有提高免疫力的效果。
4个方法预防老人出现牙周炎
4个方法预防老人出现牙周炎
一、在刷牙方法上忌用横刷法
正确的做法应用两排十二束毛的牙刷，采用竖刷法，即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷;刷下牙时顺着牙缝从下向上刷。动作要慢一些，在同一部位上反复数次，让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底去除污物，对牙龈也有按摩作用。
二、牙龈按摩法
刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。早晚各一次，每次10～15分钟。但是，在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多，还应先请牙医师将牙石刮除，方可采用牙龈按摩。
三、叩齿
每天早晚空口咬合数十次。咬合时应铿然有声，这有增强牙周组织和增进血液循环的作用，常做可使牙齿坚固而不痛。
四、气功
即闭口咬牙，自然呼吸，意守上下龈。
预防牙周炎要注意这些事项
1、少吃甜品。蛀牙的罪魁祸首便是细菌。口腔内的细菌不停地在牙齿上沉积，形成一种叫“牙菌斑”的物质。牙菌斑内的细菌能利用我们每天吃的食物中的糖，进行代谢产生酸腐蚀牙齿，最终形成蛀牙 。因此，要控制蛀牙，就得控制食物中糖的摄入，这里包括糖摄入的量及摄入的时间。
2、冬季感冒流行时，建议您喝上几包板蓝根，杀杀感冒病毒，同时也可以有预防牙周病的功效。如果您已有牙周病了，可用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润，有利于其治疗。
3、注意饮食方面的卫生预防意识。切勿常喝软饮料，如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料，均会对牙齿造成不同程度的伤害;尤其注意是睡前，刚吃完酸性食物的时候，例如柠檬、西柚汁后，不要马上刷牙，酸性液体容易使牙齿表面的釉质软化，此时刷牙容易破坏牙釉质，导致牙齿损耗，应先漱口，过一段时间后再刷牙。
如何远离感冒的诱因
1、吃出来的感冒
不良的食物习惯与感冒关系紧密，过多地进食高盐餐饮，可导致唾液分泌减少，使口腔黏膜水肿、充血、病毒增多，易引起上呼吸道感染，最终导致感冒发病。过多地进食高糖餐饮，可消耗体内水分和维生素等营养物质，引起口干舌燥，使免疫力低下，进而诱发感冒。过多地进食高脂肪食物，如奶油、肉类、肉汤等可降低机体的免疫细胞抗病毒能力，易引起感冒。为预防感冒，应远离高盐、高糖、高脂肪的“三高”食物。
2、刷出来的感冒
有些牙刷用筒密封，牙刷时常处于潮湿状态，病菌容易滋生繁殖。感冒久治不愈的人除了个人体质较弱、抵抗力较差之外，就是由于病毒借刷牙造成的牙龈伤口而反复感染。
儿童反复感冒是什么在作怪
天气变化时，孩子容易患上呼吸道感染疾病，肛肠科专家指出，肠胃有病也会影响肺部功能，而便秘会使病毒长时间滞留在肠胃，使感冒病情出现反复和加重。
儿童因在发育期中，食欲较好，新陈代谢旺盛，但肠功能发育仍不成熟;户外活动少，肠蠕动相应减弱;在幼儿园中不习惯大便或穿衣较多，大便后提裤穿衣不方便等原因都会使孩子习惯忍便，从而引起便秘。但最主要的原因还是许多家长给孩子过多“美食”，造成孩子偏食的习惯。而孩子的饮食结构中缺少粗纤维，更容易造成肠中水分不足，三天两头拉不出大便。
肛肠科专家认为，“肺与大肠相表里”，便秘一方面会使病毒长时间滞留肠胃，使感冒容易反复发作并加重，另一方面还会引发肠套叠、肠梗阻等急腹症。专家提醒家长，预防孩子反复感冒要注意为他们节制饮食。家长不必担心孩子吃得少、吃不饱，其实孩子很容易因为吃得太多而形成食积便秘。同时，家长还应为孩子选择适当和适量的饮食。
建议家长让孩子多吃一些富含粗纤维的蔬菜水果(如菠菜、芹菜、苹果、猕猴桃等)及一些具有润肠通便作用的食物(如蜂蜜、核桃仁、香蕉、银耳、芝麻等)。其次，家长应有意识地培养小孩养成定时大便的习惯。
儿童反复感冒的护理
日常生活中，有些孩子总是反复感冒，令家长心烦不已。大部分儿童反复感冒，是因为免疫功能较低而致。中医则认为是因先天不足，素体虚弱，或大病久病之后失于调摄所致。
反复感冒的治疗改善体质是关键。中医认为，宜根据不同的病期辨而治之，感染期以祛邪为主，可适当加上补气药，以托毒外出，使病情易于恢复。恢复期则以固本为要，服玉屏风散，药用黄芪、防风、白术、山药、陈皮、山楂等。还可常用中成药，如：黄芪颗粒剂、黄芪生脉饮口服液，玉屏风散口服液等;或同单验方，如黄芪10克，红枣30克，煎汤代茶，服1-3个月;或人参、五味子、川贝(按3：2：1比)研末制成散剂，每次3克，每日一次，服1个月。
反复感冒的调护：
1.加强体质锻炼，适当户外活动，多晒太阳，按时预防接种。
2.家长勿吸烟，室内空气要流通，避免空气污染。
3.注意饮食营养，多吃新鲜蔬菜及富含维生素、富食营养的饮食，忌食生冷、肥甘厚味，忌偏食挑食。
宝宝反复尿布疹尿布惹的祸
“尿不湿很大程度上满足了家长的惰性，给宝宝用上尿不湿后，很多父母都会产生依赖性，毕竟不用洗尿布了，不用半夜起身了，的确很省心。”儿童保健科专家介绍，但是无限制地使用尿不湿却存在着不少弊端：宝宝屁股红、出湿疹、影响宝宝心智发育，形成习惯性尿床，影响走路姿势等。
“如果用传统的尿布，宝宝尿完或拉完后，感到不舒服就会哭闹。但用上吸水性强的尿不湿，宝宝就没有这种不舒服感，这也给父母一个假象：用上尿不湿后就万事大吉了。”专家说，无论技术再先进，尿不湿都不可能做到100%的干燥。
尽管商家在电视广告中都极力证明自己产品的吸水功能很强，但是为了能让孩子的屁股始终保持干爽，父母还是应该在每次为宝宝更换用过的尿不湿时，用手摸摸还会有一种潮潮的感觉。因为宝宝的屁股长期处于这种潮湿的环境中，并受到尿液刺激，当然容易出现‘红屁股’。”加上宝宝的皮肤很娇嫩，长期与尿不湿摩擦，尿不湿不够柔软的表面很容易擦破宝宝的皮肤，这时，一点点刺激就能让屁股发生过敏。
约30%用尿不湿的宝宝会出湿疹
专家说，门诊上时常会有因过度使用尿不湿而出湿疹的宝宝，尽管这个比例占到30%左右，但却很有警示作用。“最初用上尿不湿后，无论宝宝有没有尿尿，每隔2~3个小时，妈妈就要给他换一下尿不湿。”一方面因为宝宝对尿不湿有一个适应过程，另一方面，尿不湿捂着宝宝的屁股一段时间之后，释放出来的水汽会使它变得潮湿。同时，每次大小便后，家长都要用温水为宝宝洗屁股，清洗后，一定要等宝宝的屁股完全干燥后，再用新的尿不湿。尤其是平时爱出湿疹的宝宝，也容易对尿不湿敏感，父母更应格外留意。如果宝宝“红屁股”的情况比较严重，可在医生的指导下用一些湿疹膏。