宝宝厌食吃什么调理
宝宝厌食吃什么调理
1、橘皮山楂茶
材料:橘皮15克,焦山楂10克,莱菔子10克。
做法:将橘皮晒干研末,焦山楂和莱菔子也研成粉末,一同放入杯中,用沸水冲泡,代茶饮用。每天1次,2岁以下幼儿用量减半。
2、蜂蜜萝卜汤
材料:白萝卜200克,蜂蜜60克,水适量。
做法:将白萝卜洗净后,切成条状或丁状。锅内烧开水,放入萝卜,待煮沸后捞出萝卜,沥干水,晾晒半日。再把晾干的萝卜放入锅内,加清水,加蜂蜜,以小火炖煮,边煮边搅拌,调匀后,取出萝卜晾凉。饭后给宝宝喝汤吃萝卜,每次10-15克。
宝宝厌食吃什么
一岁宝宝夏季食谱之小红豆沙
宝宝在口感上的要求也很挑剔,宝宝年纪比较小,对于比较硬的食物吞咽很困难,宝宝自然就不喜欢吃。对于质地很柔软的食物,宝宝会比较喜爱。尤其是在夏天的时候,由于容易对食物产生厌倦,那么妈妈可以为宝宝准备甜的食物来帮助开胃。
小红豆沙制作方式:首先我们要先准备好所需要的食材,小红豆,黑糖这两种食材。其次,我们需要用凉开水将小红豆炖烂,之后再放入少量的红糖搅拌,这样就能够将小红豆沙制作完成了。不过需要注意的是红豆沙要含有一定的水分,不要做得太干,太干的话宝宝难以吞咽。小红豆沙营养丰富,味道甜美,容易吞咽,非常适合一岁宝宝食用。
一岁宝宝夏季食谱之鸡蛋虾米粥
绝大部分的人都比较喜欢吃海鲜类的食物,这样比较开胃。那么我们也可以为宝宝们准备海鲜粥,比如鸡蛋虾米粥,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,口感也很好。另外虾米中含有丰富的钾元素以及一些钙质。如果将鸡蛋和虾米混合煮粥,这样就是一道营养丰富的餐点。最重要的是鸡蛋虾米粥的口感也会赢得宝宝们的喜爱。
鸡蛋虾米粥制作方式:首先我们要准备一个鸡蛋,虾米,大米和少许的调味料。其次,我们可以将大米先放进锅中熬煮,再将鸡蛋和虾米混合放在碗中,将鸡蛋和虾米打散。最后,将鸡蛋放入煮粥的锅中,充分搅拌之后即可。建议可以根据宝宝的口味要求放入少许的盐巴。
一岁宝宝夏季食谱之水果沙拉
在宝宝不喜欢吃饭的时候,我们就要想办法帮助宝宝们开胃,以及从其他的方面为宝宝们补充营养。那么综合总总的考虑,我们可以为宝宝们准备水果沙拉。我们可以根据宝宝的喜好,准备一些水果混合在一起,让宝宝们食用。
一岁宝宝的夏季饮食食谱是需要妈妈们用心去准备,为了宝宝的营养补充,妈妈们赶紧准备美食吧。
小孩厌食吃什么药
孩子厌食通常是由于:缺锌、铁、钙、贫血、胃病消化不良等疾病引起消化功能降低而影响食欲;饮食单调且无规律;爱吃零食;对孩子溺爱,喂养、教育不当等。找到你家宝宝厌食的原因后,首先应对孩子进行科学的教育,安排好饮食。每天的食物尽量多样化,谷类、肉类、豆类和蔬菜应合理搭配;其次要让宝宝定时进餐,克服吃零食的习惯,让孩子多做户外活动,多喝开水(尤其是冷开水),以促进新陈代谢。宝宝厌食吃什么药好呢?
可以让宝宝服用一些乳酸菌的制剂,以增加有益菌群,保护肠胃道,帮助孩子改善食欲,增强肠胃道机能和免疫力。
另外长时间给宝宝吃过于精细的米、面,使宝宝体内缺乏维生素B1和赖氨酸,使胃肠蠕动减慢、腹胀、消化液分泌减少,食欲降低,可以给宝宝喝点雅培的维他灵或是赖氨肌醇口服液,提高食欲,平时注意粗细粮的合理搭配。宝宝脾胃不合也可出现厌食的现象,可以带宝宝看看中医,给宝宝吃点中药,比如醒脾开胃颗粒、山麦健脾口服液。最好在给宝宝复查下微量元素,看看是否缺乏并给予补充。
宝宝厌食吃什么水果
宝宝厌食,妈妈们就该头疼了,不妨让宝宝吃些水果来开胃,李子能够促进胃酸和胃消化酶分泌,增加肠胃蠕动,提升食欲。无花果含有丰富的果胶和纤维,能够帮助宝宝开胃。
1.李子
李子丰富的营养能促进胃消化酶和胃酸分泌,增加肠胃蠕动,帮助消化的同时提升孩子的食欲。而且还含有多种氨基酸。
2.无花果
圣经中第一个出现的树名的就是无花果了,也因此被大多数的教徒认为是圣果。无花果里面含有多种有机酸和多种脢,可以帮助消化。此外,它所含的丰富果胶和纤维,能吸附肠道内的有毒物质,是益胃润肠的好水果。
3.桃子
桃子含有的铁元素,是所有水果中最高的。此外,还含有大量的富葡萄糖、果糖和胶质物,显得甜美多汁的同时还可以润肠、预防便秘。
4.芒果
芒果只生长在热带地区,含有大量可观的膳食纤维和胡萝卜素,具有清理肠胃、改善便秘的作用。与此同时,它含有的维生素A比较多,多吃能帮助眼睛健康,让双眼明亮。
5.葡萄
吃葡萄的时候,不要吐掉葡萄皮。因为葡萄皮含有大量的纤维素以及果胶质,能够起到预防肠道疾病的作用。此外,葡萄中的多量果酸也有助于开胃增进食欲。
宝宝厌食拉稀怎么治疗 宝宝厌食拉肚子食谱推荐
食材:苹果1个。
做法:将苹果洗干净切成片放入锅内,加500毫升的水,用大火煮开,然后开中火煮40分钟,等到锅内的水浓缩成250毫升即可。可直接给宝宝食用,也可冲调奶粉给宝宝食用。
作用:促消化,健脾养胃,治疗宝宝厌食拉肚子有良效。
食材:胡萝卜1根,少量糖。
做法:先把胡萝卜清洗干净切成小块,然后加水煮烂,用纱布把胡萝卜渣过滤掉,,再加入适量的水,胡萝卜与水的比例为1:2,最后再加少量的糖烧开即可
作用:有调理肠胃,排毒止泻的作用,对宝宝厌食拉肚子的恢复很有效。
食材:小米50克,大米50克,少量食盐。
做法:先将小米和大米淘洗干净放入锅内,然后在锅中加适量的水,开大火熬煮成粥,最后加入少许食盐搅拌均匀即可。
作用:健脾养胃,易消化进食。对宝宝厌食拉肚子有一定的缓解作用。
宝宝厌食吃什么好 山楂
功效:山楂中含有大量的维生素C和酸类物质,可增加胃液分泌和胃内酶素,从而促进消化。一般人都可食用,厌食、消化不良的宝宝尤其适用,但是脾胃虚弱、胃酸过多及牙齿有病的人要谨慎食用。
吃法:可以将山楂切片直接泡水喝,或者将山楂与其他食材熬成汤服用等。
宝宝厌食期会持续多久
有的宝宝厌食期只持续一两个星期,而有的宝宝厌食期要持续一两个月。
因为每个宝宝的体质和成长环境不一样,所以厌食期的长短也不一样。不管宝宝的厌食期有多久,妈妈爸爸们都需要正确并耐心的对待宝宝厌食的情况,要从小让培养宝宝养成良好的饮食习惯。
厌食宝宝调理食谱
小儿厌食症是指孩子(主要是3~6岁)较长时间的食欲不振、食量明显减少,甚至拒食的症状。厌食时间过长会导致患儿营养不良、身体衰弱、抵抗力下降,这样就更容易发生其他疾病,造成不良后果。爸爸妈妈别心急,要改变孩子厌食的症状,还先得找到症结所在,对症下药才能事半功倍哦!
饮食调理——
1、鸡内金饼
材料:鸡内金1~2个、面粉100克、盐适量、芝麻适量
制作方法:鸡内金洗净,焙干、研末,将鸡内金粉与面粉、盐、芝麻同和,做成薄饼,烙熟烤脆。
功效:作为点心食用,可以消食开胃。
2、南瓜饭
材料:大米500克、南瓜半个
制作方法:将大米洗净后加适量水上火煮至八成熟时,捞出。南瓜去皮去瓤,切成块,锅内放入少许植物油加热,把南瓜块放入,加入少许食盐煸炒。捞出的大米放在南瓜上,用小火蒸熟,熟后加适量红糖,即可食用。
功效:适用于脾胃不和所致的厌食症状。
3、红枣粥
材料:红枣(去核)9枚、橘皮5克、粳米50克
制作方法:将上述材料洗净后一起放入锅内,加适量水煮成稀粥。
服用方法:早晨空腹时食用,连服1周。
功效:有健脾养血、消食行气之功效,适用于病后不思饮食、面黄少华、神疲无力的孩子。
4、焦黄锅巴汁
材料:焦黄锅巴50克、谷芽30克、麦芽30克
制作方法:将上述材料一起放入锅内,加适量清水共煮30分钟,取汁加少量食盐或蜂蜜调味饮用。
功效:具有健脾消食化积的功效,适用于伤食积滞、舌苔薄腻、纳呆厌食的孩子。
5、金橘茶
材料:金橘500克、白糖500克
制作方法:金橘切片,与白糖混匀,装瓶密封2周(现售的糖金橘亦可)。
服用方法:每次取25克,用开水泡饮,连用1周。
功效:具有健脾消食、生津理气之功效,适用于脾虚、胃痛、嗳气胸闷、口渴不思进食的厌食者。
6、胡萝卜怀山药汤
材料:胡萝卜250克、怀山药20~30克
制作方法:把胡萝卜洗净切成块,山药洗净去皮切成块,同煮,再加入少许红糖即可。
服用方法:饮汤,连食数日。
功效:适用于小儿脾胃气虚、食积所导致的食欲不振、腹胀不适之厌食症状。
7、白萝卜汤
材料:白萝卜1个、大米50克、糖适量
制作方法:萝卜切片,先煮30分钟,捞出萝卜后再加米,煮到米烂汤稠,加糖适量即可。
功效:用于厌食伴腹胀者。
8、鲫鱼汤
材料:鲫鱼1条、生姜30克、胡椒1克
制作方法:鲫鱼洗净,生姜切片与胡椒一同放入鱼肚内,加水炖熟。
服用方法:饮汤食鱼,每天1剂,连食1周。
功效:适用于脾胃气虚、脾阳不足之食少、呕恶、腹痛腹胀、面色不华、四肢不温之厌食者。
9、山楂麦芽汤
材料:山楂10克、麦芽10克
制作方法:山楂、麦芽一起用水煎熬。
服用方法:取药汁约100毫升,加适量红糖冲水,作饮料服用。
功效:适用于食少、腹胀、大便不畅之厌食。
10、莲子山药羹
材料:莲子30克、山药粉50克、白糖适量
制作方法:把莲子洗净,加水煮至酥软,再加入山药粉,一边煮一边调匀,使之成羹状,然后再加入适量白糖。
服用方法:每日服1~2次。
功效:适用于食少乏力、面色黄白、便稀,多梦脾虚的厌食者
婴儿厌食期是什么时候 宝宝厌食期有多久
因为每个宝宝的体质和成长环境不一样,所以厌食期的长短也不一样。有的宝宝厌食期只持续一两个星期,而有的宝宝厌食期要持续一两个月。不管宝宝的厌食期有多久,妈妈爸爸们都需要正确并耐心的对待宝宝厌食,要从小让宝宝养成良好的饮食习惯。