养生健康

额头长白发是什么原因

额头长白发是什么原因

头发由黑变成花白(有黑有白),由花白又变成全白,是人逐渐步入老年阶段的一个外部特征,这是因为人体逐渐衰老,发根部位的毛乳头如同身体其他各部的器官一样,功能逐渐减弱,黑色素生产越来越少,以至全无而形成的自然变化现象。

但是有些人,年纪轻轻却已满头白发,当然不会是因为身体衰老、毛乳头制造黑色素的能力减弱所致,故是一种不正常的现象。这在医学上被称为“少年白发”。那么,“少年白发”形成的因素是什么呢,至今在医学上还尚无一个令人满意的确切答案,据研究,可能与下列因素有关。

(1)精神因素:如果一个人长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白。如在我国春秋战国时期,吴国的大夫伍子胥为了混过昭关,一夜之间急白了满头乌发;法国作家雨果在其《悲惨世界》中,描写乌德兰市市长经过激烈、痛苦的思想斗争,决心到法庭承认自己是囚犯时,“他的斑白头发仅仅过了一个钟头就全变白了”。无论是历史的传说,还是文学的描写,虽然均有些夸张,但毕竟说明人们早已认为头发由黑变白是与精神因素有关的。

(2)营养状况:毛发是皮肤的附属器,它同身体其它各部位的器官、组织一样,需要充足的营养。人种不同,发色也不同。白种人的发色是金黄的,棕种人的发色是红黑的,我们黄种人,因为头发的色素颗粒中含有铜、钻、铁,所以是褐黑色的 如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁这些无机盐,自然会影响黑色素的合成,使头发由黑变白。另外据医学临床观察证明,如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B 1、维生素B2、维生素B6,也会导致头发由黑变白。

上面的文章当中,我们了解到了有关与儿童长白发的主要原因,平时身体当中缺乏维生素,加上身体当中缺乏一个元素都有可能会遭什么头发变白,所以说平时大家不要长期的郁郁寡欢,要多看一些快乐的事情,多听些欢乐的音乐。

染发会越染白发越多吗

其实,染发是不会诱发身体长白头发的。之所以染完头发后,过完一段时间后会重新出现白头发。那是因为不管你是染黑色,棕色或者其他颜色,那根头发的发根是什么颜色,它还是会是什么颜色。也就是说,染发只是改变头发发尾的颜色,等修剪头发理发的时候,把发尾剪短了,发根新长出来的还是原来发根的那个颜色,如果之前发根是白发,长出来的还是白发。

有些劣质的染发剂使用后,不到一段时间就出现褪色的情况。不知情的染发着就认为是染发加剧白发的生长,以为染发会越染白发越多。其实这是跟染发褪色和头发生长周期有关。

而有些人或许会问那拔白头发十分会越拔越多,其实拔白头跟长白发也没有什么关系,这和体内的黑色素含量有关。如果自己体内的黑色素不足,拔完这跟白发后,长出来的还是白头发。而如果加强营养吸收,白头发拔掉后,黑色素足够的话长出来的就会是黑头发。而在平时的生活中,我们也要尽量减少染发次数,以运动,增加营养或是提高睡眠来预防白发才是不错的选择。

长白头发的原因 脾胃失调:前额长白发

前额对应的反射区是脾胃,如果前额长白发应调理好脾胃。

脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利,这些都是脾胃虚寒的症状。

养护方法:可每隔三、五天煲一次姜丝粥。

原料:鲜姜3克,粳米60克。煲粥的时候,把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂,早、晚饭时可趁温热喝上1~2碗,吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。

作用:鲜姜辛温,具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效,用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。

头发暗示健康问题

例如头发变白,是人老之后,身体功能不如以前的症状。这是因为人老后,体内的元气将会减少,已经不足以消耗,气血不足就会导致头发变白。不过现在也有很多人还不到40岁头发就已经白了许多,这已经显示着人的健康出现了问题。下面列举从头发的状况可以看出身体的哪部分开始出现问题。

从头发如何辨别身体健康

1、脱发

脱发是很多人都经历过的,最影响人脱发的则是因为病理,目前由中医总结的有,一则是因为人体的脾胃出现湿热,这个时候会导致湿热上流,发根被腐蚀,从而脱落;二个是因为血热伤阴,因为阴血不能上流到发根,就会造成脱落;三是因为甜食,因为甜是一种发散的东西,而肾是收敛的,吃太多会影响肾的状态,从而导致脱发。

2、头皮屑

中医中认为人的头皮屑大体上都是因为阴盛从而导致阳虚所影响的,阴盛时会导致人的虚火会上升,时间一长,头皮上的精血就减少,头皮屑就这样出现。此时可以尝试在洗头的时候,增加一些能降低虚火的东西。

3、额头长白发

当一个人的胃气开始衰老后,体现在人身上的,就是前额头发开始变白,而在这个时候,人的脸色也会出现憔悴的状态。两鬓变白是胆气衰老的症状。中医上,胆经从外眼角沿着头部两侧,顺着人体侧面下来,一直到四趾。所以如果胆气开始衰老,两鬓也就开始变白。还有这类人喜欢挠头。如果是后脑勺变白,说明膀胱气衰老。

淘米水洗头发能变黑吗

能改善长白发情况。

已经长出来的白头发是不能变黑的,所以用淘米水洗头并不能让头发变回黑色。但是经常使用淘米水洗头能改善长白头发的情况,因为淘米水中含有大量的维生素B,而维生素B能够协助头发的色素细胞生成黑色色素,黑色素是让头发变黑的主要物质,因此长期用淘米水洗头发可让发质乌黑浓密。

长白发是缺什么

缺乏铜铁等微量元素

研究表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的原因之一,尤其是饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。近年来科学家研究发现,头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物,当头发含镍量增多时,就会变成灰白色。所以说,微量元素与头发的颜色有密切的关系。

为了防止少白头,在饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝脏、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝脏、肾脏、虾蟹类、坚果类、杏脯干等。

缺乏B族维生素

医学研究发现,缺乏维生素Bl、维生素B2、维生素B6也是造成少白头的一个重要原因。应多摄入富含B族维生素的食物,如谷类、豆类、动物心肝肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。中医学认为,发为血之余,肾主骨,其华在发,主张多吃养血补肾的食物以乌发润发。

工作或生活压力大

现代人工作和生活压力大,容易精神紧张,情绪压抑,长期睡眠不足及思虑过度等,从而导致肝肾不足、气血亏虚,造成头发早白。

所以,要学会为自己减压,每天用乐观的态度面对生活,通过深呼吸、散步、做松弛体操等简单的运动来消除精神疲劳;每天下班后用温水泡脚,对减压也有明显的效果。

另外,要注意保持营养均衡,少吃辛辣、油腻、煎炸等食物;避免摄入过多的糖、油、盐等。

三十岁长白头发正常吗

三十岁后开始长白发属正常

白发是人迈入老年的指标之一,二三十岁的年轻人担心头上长出白发意味着身体开始衰老或出现异常。对此,罗光浦主任表示,对于年龄与白发的关系,没有统计出来严格标准,但一般认为,在三十岁前不会出现白发,而三十岁以后有20%的人开始长白发,到四十岁以后大约40%的人开始长白发,五十岁后基本上开始有白发了。

情绪是影响白发生长的重要因素

那么为什么会长白发呢?现代医学解释头皮中存在毛乳头,有大量的黑素细胞,当毛乳头的黑素细胞的功能受到影响,就会引发白发。罗光浦主任表示,导致白发的诱因很多,西医认为白发的发生与精神、营养、环境、遗传、疾病都有所关联。

首先,精神因素是诱发白发的重要原因。罗光浦主任解释道,当人的情绪波动时,人体会发生应激反应产生儿茶酚胺,这种物质一来会收缩血管,导致滋养毛发的营养无法传递,二来会影响黑素细胞的和功能。

其次,白发发生与营养缺乏有关。人体缺少维生素,如维生素B1、B2、B6、B12、叶酸等,以及微量元素,如锌、铜等,会使影响黑素细胞的合成,导致头发变白。另外,遗传因素、环境因素、疾病因素也是白发出现的重要原因。罗光浦主任表示,当人患一些疾病,如白癜风、贫血等,都会产生白发。

头发两边白的原因是什么

长白头发是什么原因

正常情况下,毛乳头内有丰富的血管,为毛乳头、毛球部提供充足的营养,黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍,或虽然形成但因某种因素,不能运送到毛发中去,从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时,就会出现白发。

白发指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局限性白发较常见,多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少。少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发,有的与营养障碍有关。

总的来说,营养缺乏,长期精神紧张和阳光不足也可以使头发变白。中医认为白头发是肾阴虚造成,肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢,因此白头发的治疗应先补足肾阴,从根本上调治。另外,一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发,如果提早出现的话,就最好前去治疗。先天遗传造成的白头发难以医治,但后天原因生成的白头发经过治疗,情况是可以改善的。

另外,现在有很多疾病都会导致白头发早出现的情况,所以如果白发早生一定不要忽视,现在导致白发的病症有脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症,植物神经功能障碍等,均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。

长白头发是缺什么

如果营养元素缺乏也会造成白发的生长,头发的生长需要营养。人种不同,发色也不同。白种人的发色是金黄的,棕种人的发色是红黑的,我们黄种人,因为头发的色素颗粒中含有铜、钻、铁,所以是褐黑色的如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁这些无机盐,自然会影响黑色素的合成,使头发由黑变白。另外据医学临床观察证明,如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6,也会导致头发由黑变白。

另外,如果一个人过度的精神紧张、焦虑、严重的精神创伤以及头痛等都可使机体神经功能失常,毛发营养障碍而产生白头发

白头发会越拔越多吗

不会。

头发是从毛囊中生长出来的,其颜色是由毛囊里的毛母细胞分泌的黑色素来决定的。之所以会有“白发越拔越多”的错觉,是因为白发脱落后,人体依然缺少黑色素,从这个毛囊里长出来的还是白发。因此,白发不会越拔越多,即便如此,也不建议乱拔白发。

强行拔掉白发会引发头皮炎。此外,同一个毛囊会生长数根头发,拔除一根也会影响其他健康头发的生长,引起脱发等。如果无法容忍白发的存在,可以贴着头皮将其剪掉。

一些白发是“可逆”的,比如用脑过度、过于焦虑等导致的白发,只要保证充足的睡眠,减轻压力,适当补充维生素和微量元素,并辅以头皮按摩,白发就会逐渐消失。长白发的人平时应多吃些黑豆、黑芝麻、核桃等食物,延缓白发的生长。

白头发能拔吗

医生介绍,年轻人长白头发可以分为先天和后天两种原因,先天的一般是遗传,一般来说,遗传性的白发是很难医治的,后天的白发大多是压力大和营养不良造成的。

当工作或生活压力大有些人,尤其是年轻人,若是发现有白头发了,从心理上接受不了,立刻拔掉,见一根拔一根。医生介绍,年轻人长白头发可以分为先天和后天两种原因,先天的一般是遗传,一般来说,遗传性的白发是很难医治的,后天的白发大多是压力大和营养不良造成的。当工作或生活压力大的时候,人的情绪会紧张,白发也随着增多。除此之外,营养不良、膳食不均衡、缺乏微量元素等,也会造成白发早生。白头发形成的原因有很多种,只要对症下药就能得到改善,最好不要随便拔。

有些人的白头发,是随着年龄的增长而长出来的,因为黑发的生长,主要是靠发根的黑色素细胞形成的。随着人年龄的增长,在发囊根部的色素细胞会停止制造黑色素,白发便因此形成。不论哪种原因长出来的白头发,最好都不要强行拔掉。有些人说“白头发拔一根长十根”,这并没有科学根据,虽然强行把白发拔掉并不会使它越长越多,但却会伤害发根,还可能引起皮囊炎,所以白头发不能随便拔。

长白发是早衰吗

“少白头”是一种病吗?少白头不能统称为病,要看情况决定,有的是先天基因决定的,不能算是病态,有的是后天失于调养,头发营养变差导致的就属于病态,需要治疗。

少白头是一种早衰标志吗?少白头如果是基因决定的,不算早衰标志,如果是因为身体营养功能障碍,中医认为的肝肾不足、精血亏虚所致,则提示身体机能提前开始衰老。

综合来讲,衰老是从生殖器官开始衰老,体现在生殖功能减弱直至丧失;然后是大脑,体现在记忆力减退;再次是消化系统;免疫系统;最后是呼吸系统。

经常听人说少白头是“血热”导致的,这种说法有依据吗?中医认为“发为血之余”,肝肾藏精血,因此毛发的营养情况离不开肝肾失调和精血亏虚。

常见的原因有:血热伤阴、肝肾不足、气血亏虚都可以导致毛发早白。

头发的营养来源于血,血热生风,灼伤阴精,导致毛发失去营养只是其中一种原因。

有的人少白头从十几岁就开始了,有的人从20—30岁开始出现,而且有的人白发很多,有的人白发很少,造成这些差异的原因是什么?关于少白头每 个人表现是不一样的,正常人在任何年龄段都可能长一些白头发,如果不是长得特别多,或者逐渐呈增加趋势,不能算少白头。另外,临床上如内分泌疾病垂体病 变、免疫失调疾病白癜风、慢性消耗性疾病、白化病、营养不良等都可能出现少白头。

少白头需要治疗吗?少白头的发生,除遗传是先天因素无法改变外,其他因素通过合理调节是可以改变的。

有人说多吃黑色食物可以缓解少白头,是这样吗?从中医角度来说,黑色入肾经,因此黑色食物多有补肾益精的功效,而有些少白头是肝肾精血亏虚导致,因此有一定的道理。但是并不能完全认同,毕竟任何理论的成立都有一定的条件性,不能一概论之。

从饮食来说,微量元素、维生素、酪氨酸等与头发的颜色有密切关系,多摄入含铁和铜的食物如肝脏、木耳、海带、芝麻、坚果类等;应多摄入富含B族 维生素的食物如谷类、豆类、蔬菜等;多摄入富含酪氨酸的食物如肉类、鱼类等。可见饮食还是结构合理、做到多元化更好,不要盲目追求黑色食物。▲

男人少白头可能是肾虚惹的祸

据说原本一头乌黑浓密头发的奥巴马,在竞选期间也变成了灰白色。那么,人到底为什么会长白发?是否真的会“一夜愁白了头”呢?

事实上,无论什么原因导致的白发,长白发皆源于“虚”。即便是所谓血热引起的少白头,本质也是体内肝血肾精耗散引起的。

从中医理论来说,发为血之余,又发表于肾,所以说肾其华在发,当心肾不交(失眠,神经衰弱)时,或先天禀赋不足,或思虑过度耗伤精血,或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白。

正常情况下,40岁后都会长白发,这是因为随着年龄的增长,肾的精气逐渐衰减,不能荣养头发,就会出现白发。这属自然现象,也不需治疗。但如果突然一段时间内头发变白,多是由于体内的气机紊乱造成的,这时针对病因采取治疗,往往白发能重新变黑。

忧思过度使白发早现

现代医学认为,忧思过度、恐慌、惊吓和精神过度疲劳等状况都会使供应毛发营养的血管痉挛,使分泌黑色素的功能发生障碍,从而导致白发产生。比如在人们的生活当中常常遇到这种情况,当事业不顺、或家人去世、或遭遇大病等时,就会在短时间内长出许多白头发,甚至会短期内头发全部变白。这其实都是由于情志的影响造成的。

情志抑郁或者忧思过度,都会导致肝郁气滞,使气血运行失和,导致血不能荣养毛发而变白。这类人通常还伴有口干咽燥,消化不良,胸闷腹胀等,尤以压力较大的中年人最为常见。

预防白发,要做好几点

不过,对于这种情况,大家也不必担心,因为只要对症调理,白发是可以重新变黑的。

首先,保持精神乐观,避免过强的精神刺激,因为乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。

其次,合理饮食与头发健康有密切关系。平时应多食新鲜蔬菜,饮食清淡而多样化,克服偏食等不良习惯,使体内营养平衡,从而达到食疗防白发的效果。平时还可以吃些滋补食品,如核桃、芝麻、木耳等,有助毛发生长。在开始出现白发迹象时,可吃些补肾的中药,如可将制首乌冲水代茶饮用。

再次,按摩头皮可促进血液循环,改善头部营养的供应。可用梳子梳头,或用手掌、手指揉搓头发,每日早晚各1次,每次1—2分钟。

头发从发头长还是发尾长

头发是从发头长的,也就是发根部,这里是头发的生长部位,在这里有毛囊,头发就是从毛囊处生长的。如果有过染发的经历就会知道,当头发染了一个和黑色差距很大的颜色之后,过了一段时间,头顶的头发就变黑了,这就因为头发在生长,生长的头发还是原本的样子。所以,头发是从发头长的。

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