全身怕冷是什么原因呢
全身怕冷是什么原因呢
越来越多的女性都特别在意自己的装饰,那是宁可冷着也要坚持穿得少,穿得好看。你说大冬天的穿个薄款毛衣,短裤能不冷才怪呢?
二、女人的肌肉较少,脂肪较多
相比于男人而言女人的脂肪更多,肌肉更少。而我们知道肌肉的消化是需要水有大量的卡路里的,其可散发出大量的热能。所以正常情况下男人的新陈代谢都会比女人快,所以男人的体表都要比女人相对较温暖一些。这就为什么现实生活中很多男人如果减肥的话效果会比女人好的最主要原因之一。
三、女人对冷较敏感
女人皮肤的“传感器”会比男人的灵敏,所以其传递“冷”的信息也会相对的较快一点。而当大脑接收到这个信息的时候就会使新陈代谢系统加速,加上男人的肌肉本身就较多,较不容易感受到冷。所以相比较而言男人总是很有血气,而女人身上总是冷冰冰的。
四、雌激素水平的影响
雌激素具有扩张血管的作用。不知道女性朋友们你们有没有一个这样的感觉。那就是女性在经期刚开始的时候身体会感觉较温暖。事实上这就是因为在经期开始的时候,女性的雌激素分泌较高,所以使得血管扩张。因此女性也将容易感受到温暖了。反之,如果女性的雌激素不平下降的话,就会感觉到冷了。
五、缺铁
研究发现那些相对较容易感受到冷的人其血液中的铁含量明显不足,同时其甲状腺素相对较低。而女性普遍都有贫血的问题,因此女性朋友也就较容易感受到冷了。
六、甲状腺素分泌不足
甲状素就具有“生热”的作用,而如果女性的甲状素分泌过少的话,那么就会使其感觉到冷了。
应该说引起女性怕冷的原因是多方面的,因此建议女性朋友可以从以上这些细节入手。
1、穿足够的衣服。“爱美不惊流鼻涕”绝对会使得女性的身体越来越怕冷的。因此建议女性朋友们日常一定要注意穿足够的衣服。
2、多运动,保持匀称的身材。特别是对于久坐一族更要注意多运动,如果可以拥有一些肌肉的话,那么自然会是最好的了。
3、积极补充雌激素,雌激素不足会使女人更怕冷,因此建议女性朋友们,特别是更年期的的女性朋友们更要积极的补充雌激素,日常可适当的多吃一些雌激素含量相对较多的食物,比如大豆及大豆制品。
4、补铁,说白了也就是要注意预防缺铁性贫血了,女性朋友们日常可以适当的吃些黑色的食物,因为黑色的食物入肾经,更有利于补血。另外红色的食物,比如说红枣、桂圆、阿胶、红糖等这些也都具有补血的作用的。
股骨头坏死会下肢畏寒吗
下肢畏寒,小心股骨头坏死。早期股骨头坏死的症状还有下肢畏寒,它与股骨头坏死早期的下肢无力症状同时出现,这时患者的表现是总有下肢怕冷的症状。在一个时期内患者会觉得下肢怕冷,下身不敢穿的太少,总有一些凉的感觉,稍微温度有些低两个下肢感觉最为敏感,股骨头坏死的症状对空调和电风扇的冷风敏感度更强。
患者一般自己还不解的在想,我平时不这样的怕冷呢,怎么最近总是有些下肢怕冷呢,这就是股骨头坏死的症状早期下肢畏寒的表现。但是,股骨头坏死的早期下肢畏寒症状与一般的由于气温低出现全身怕冷表现不同,我们在生活中经常会出现下肢怕冷症状,但都是上肢与下肢同时出现的,这是由于四肢末梢血液循环较慢的原因,股骨头坏死的症状下肢怕冷不会与上肢怕冷表现同时出现。股骨头坏死的下肢怕冷症状只表现在下肢,并没有全身及上肢怕冷的表现。
股骨头坏死的症状之一就是下肢畏寒,因为腿上的血液循环不畅通,这时候就会觉得下肢寒冷,尤其是气温变低的时候,这种症状就会更加的明显。但是如果自己的怕冷不单单是下肢会有,上肢或者身体的其他部位也会有这样的感觉,那么,就不是股骨头坏死。
男人下半身怕冷什么原因
男人下半身怕冷什么原因?有这种情况的人,周边血管易痉挛,遇到冷空气或冷水时,手脚的血管就产生收缩,血液循环不畅,手脚就容易冰冷且发紫。另外,也可能是因为交感神经功能不佳,导致遇冷无法紧缩肌肉产生热能耐寒。
人是恒温动物,基本上应该没有所谓“谁比较怕冷”的问题,在相同温度下,因个人的主观感觉不同,确实可能出现某些人特别容易怕冷。脂肪层固然比较可以隔绝低温,不过由于脂肪细胞产热的作用比肌肉产热作用差,因此脂肪厚的人不一定比较不怕冷,倒可能更怕冷呢!
有些疾病会影响人体对冷热的不适应,比如有甲状腺机能亢进问题的患者,因交感神经过度兴奋促使代谢过度,因此相当不耐热;反之,甲状腺机能低下的患者则因交感神经功能差,无法产生足够的热能御寒。
还有长期吸烟的人,因体内氧气不足,周边的微血管易循环不畅,当不畅的是动脉微血管时,易产生畏寒感;不过若不畅的是静脉微血管,虽然没有特别怕冷之感,但活动时因血管无法扩张,血液不能流通造成局部需氧不足,手、脚则易出现冰凉。
身体怕冷是什么原因分析 缺铁导致身体怕冷
身体内铁质缺乏的人群比较怕冷,是因为铁在人体内参与了含铁血红素的合成,含铁血红素能提高血液供氧能量,从而使身体产生热量,一旦缺铁,外周组织的供氧量就会减少,组织的能量代谢发生障碍,自然会导致身体产热不足,感到寒冷。
身体怕冷是什么原因
总感觉怕冷一种与体质因素有关,寒性体质,肾阳虚人群一般都比较怕冷,而且尤其以女性最为多见;此外也有因病理原因导致怕冷的,最常见的为甲状腺功能低下,其他还有垂体功能低下,体质弱,营养不良,缺铁贫血,慢性消耗性疾病等。
怕冷是什么原因
一、循环障碍
1、心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。
2、贫血,循环血量不足或血红素和红血球偏低。
3、当当人体血管出现循环障碍的时候,就会导致血液循环受阻,从而导致身体内的血液循环不畅,使得人们开始出现怕冷状况。
二、阳气不足
中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉,手脚发红或发白,甚至出现疼痛的感觉。
三、月经和生育引起的激素变化
在有手脚发凉症状的人群中,女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少,从而引发寒症。
四、疾病因素
有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎,多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。
此外,精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。
秋季能吃生姜吗 哪些人秋季能适量吃生姜
热性体质或是易上火的人群来说,秋季是不宜吃姜的,会加重体内热气,对身体不利,但是属于寒性体质的人群,如果经常感到全身怕冷、手脚冰凉、怕食生冷等,吃生姜能起到温肺暖胃、散寒止咳的作用,所以在秋季能适量的吃些。
怕冷是什么原因 瘀血也会怕冷
瘀血的怕冷,大家会感觉比较奇怪,但是我讲清楚道理,大家就明白了。瘀血会导致气血运行不畅的,出现阻滞,所以,有的时候,阻滞在具体的某处,会有发热的情况,比如局部的肿块,甚至会导致发烧。但是,如果瘀血是全身性的,则全身气血运行缓慢,也会导致气血无法温煦四肢,所以也会导致怕冷。
比如,瘀血之人,到冬天的时候,会感觉比别人怕冷得多。而且往往受寒以后,会出现四肢颜色变得铁青的情况,甚至青筋显示很黑的颜色,嘴唇容易冻得发紫。
此时,需要活血祛瘀,让气血通畅起来,则身体就会慢慢恢复。
当年我母亲患慢性肾炎的时候,就是非常怕冷,夏天穿厚厚的毛裤,一般人会想,这是肾阳虚吧?但是当时我刚刚到北京学习了赵绍琴老先生的经验,知道肾病多是肾经瘀阻,怕冷只是假象,所以坚持凉血活血,等到母亲的肾病痊愈了,则彻底不怕冷了。用凉血活血的方法,让人解除怕冷的症状,这是有中医的理论指导才能做到的。
更年期的女性身体发冷是怎么回事
更年期的女性身体发冷是怎么回事?是妇科病吗?有的女性就特别怕冷。有的人甚至在家里和办公室的空调开得呼呼的,同事家人都热得受不了,但是她还是手脚冰凉,到医院检查也没查出什么病,这到底是怎么回事呢?下面为您详解更年期的女性身体发冷是怎么回事。
更年期的女性身体发冷是怎么回事?“冷感症”多伴有腰痛、夜尿频、尿少、胸闷、气短、睡眠不好、性冷淡等临床症状,为了预防和减轻冷感,处于更年期的女性应积极参加适宜的体育锻炼,尤其是从事久坐或久立工作的妇女,应重视工间活动,多做手、脚和腰部的运动,同时应该有意识地多吃些温热御寒的食物,多吃富含铁的食物,多吃羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、山药、桂圆、栗子及杏脯等性属温热的食物,有助于御寒。
很多平时身体不错的更年期女性,会特别怕冷,该病是由全身或局部血液循环不良引起的腰、背、小腹、手、足或全身发冷为主要表现的综合症,这种症状在更年期女性身上很常见。
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