牙线是刷牙前用还是刷牙后用

牙线是刷牙前用还是刷牙后用

建议是晚饭后刷完牙使用。

吃完晚饭刷个牙能够将牙齿表面存留的食物残渣清洁干净，在刷完牙后再使用牙线清洁一下，可以将牙缝中堆积的牙刷所不能清洁到的污渍清洁干净，起到很好的清洁效果。而且刷完牙后，牙齿的摩擦力较小，不易磨损牙线。

早上起来先喝水还是先刷牙

早起是刷牙还是喝水。

人们在睡觉时唾液分泌很少，因此产生的消化酶也很少。并且人体的胃肠道里本身就有消化酶，唾液只产生极少一部分，其消化作用是微乎其微的，即使刷牙时被刷去，也绝不会影响对食物的消化。

牙线是刷牙前用还是刷牙后用 牙线怎么使用

1、取一截长约20-40厘米的牙线，将牙线的两端缠在两边手指上。

2、一边的手指扯着牙线贴在牙面上，另一只手带着牙线慢慢滑入牙缝中。

3、两只手扯着牙线来回缓慢移动、摩擦。

4、牙缝的一侧摩擦完成后换边摩擦牙缝另一侧，方法一致。每个牙缝的操作方法一致。

5、清洁完成后漱口即可。

先用牙刷还是牙缝刷

建议先用牙刷。

先刷牙的话可以将口腔内多余的食物残渣以及细菌清理干净，这样会更方便后续牙缝刷的使用；而如果先用牙缝刷的话，在使用的过程中就很有可能会出现食物残渣被牙缝刷弹出来的情况。

而且先进行刷牙的话在牙刷和水流的带动下，也能使牙缝里的残渣变得松软，这样也会更有利于牙缝刷将其带出来。

漱口水是刷牙前还是刷牙后用

漱口水在刷牙后用比较好。刷牙能够非常有效的清除口腔内的污垢和牙龈缝隙中的残渣颗粒，清洁效果显著。然而漱口水对于清理口腔是一个辅助、保健效果，用于抑制细菌和预防口腔炎的作用。所以漱刷牙后使用漱口水能达到最佳效果。

牙线棒用一个扔一个吗 牙线棒是刷牙前用还是刷牙后

都可以。

牙线棒对于在刷牙前使用还是在刷牙后使用，并没有严格规定，可以在刷牙前用，也可以在刷牙后用，对于使用效果并没有什么太大差别。

主要是由于牙刷能清洁的部位只占百分之70左右，对于掩藏在牙齿缝隙、牙龈沟等的污垢并不能完全清理，而牙线棒可以很好的将这些污垢清理出来，使口腔保持清洁，更以利于口腔健康。

冲牙器是刷牙前用还是刷牙后用

一般是在刷牙之后用。

冲牙器和牙刷一般是搭配着一起使用的，其中刷牙主要是为了清除牙齿表面的大部分污垢，而冲牙器一般是用于清洁牙刷清洁不到的牙齿缝隙中的食物残渣以及软垢。

所以一般来说建议在刷牙之后使用，这样通过冲牙器的水柱压力，也可以将刷牙过程中从牙齿表面清除下来的食物残渣以及其它一些细菌物质冲洗下来。

牙线会让牙缝变大吗

用牙线，更能有效预防牙科疾病。

医学界专家研究发现，牙线比牙刷更能预防牙科疾病。正常的刷牙只能去除约70%的牙面菌斑。每一个牙齿都有五个面，通常刷牙只能将其中的三个面彻底清洁，但牙齿间的污垢则难以清除干净，也就是说，藏在牙缝凹隙的病菌及牙齿邻面间隙的牙菌斑、牙垢，刷牙是刷不到的，而事实上，这些部位偏偏正是细菌累积和牙齿疾病发生的地方。

无数经验证明，只有牙线能胜任并充当这一领域的清道夫工作，它能方便地到达刷牙、漱口及剔牙都难以到达的狭窄牙缝，有效去除牙缝间的食物残渣、牙菌斑及软牙垢，彻底地清洁您的牙齿，而且不损伤牙龈，安全可靠。

使用牙线不会使牙缝变大，好的牙线是很容易进入牙缝的，剔后还会使口气更清新，牙线的把柄设计很重要，材质一定要好，这样不仅使用方便，而且不会伤到牙龈。 好的牙线产品，不仅是体现在牙线本身的坚韧不易断裂起毛、易滑入齿缝，它还应该是人性化设计的，如造型易操作、剔后口气清新，预防牙龈发炎等，现在多数带柄牙线产品尾部都带有尖头可用作牙签，但应注意尖头扎手或选用带尖头保护防扎手的牙线产品。

用电动牙刷好还是普通牙刷好 用电动牙刷好还是普通牙刷

两者都可以帮助清洁牙齿，但相对来说电动牙刷比较好。

生活中无论是食用电动牙刷还是普通牙刷，都可以帮助清洁牙齿，但普通牙刷需要自己控制时间以及力度，要是时间及力度不够，那么可能会导致牙齿刷不干净；而电动牙刷有时间控制及力度设置，只需要刷够时间即可。

其次相同的时间内，电动牙刷的速度是普通牙刷的好多倍，能通过振动能够将牙齿缝隙内的污垢清除干净，这是普通牙刷做不到的，因此电动牙刷叫普通牙刷要好一些。

牙缝刷和牙线哪个好 是先刷牙还是先用牙线牙缝刷

建议先刷牙再使用牙线牙缝刷。

先刷牙的话可以用牙刷将多余的食物残渣及细菌先清洁干净，再使用牙线牙缝刷的时候就不会因为食物残渣过多而影响使用了，也能减少残渣弹到镜子或其他地方的机会。

而且先用牙刷的话可以让牙间隙中的食物残渣变得松软一点，再使用牙线牙缝刷的话就能轻易的将食物残渣带出来了。

怎么能够去除牙上污渍

刷牙是清除牙菌斑的基本措施，也是最重要的一种方法。如果刷牙得当就可以使牙齿表面的牙菌斑量大为减少。因此我们必须养成每天早晚刷牙的好习惯，并掌握正确的刷牙方法。单纯采用刷牙的方法不能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，因此需要使用其他一些辅助用品。牙线是其中之一，牙线能有效的清除牙齿邻面的牙菌斑，预防牙周疾病和邻面龋。

青柠檬汁刷牙：用青柠檬汁刷牙去牙渍与小苏打去牙渍是一个道理，使用方法也是一样的，只要把小苏打换成青柠檬就好了。

牙齿松动的预防

1

我们需要注意的是刷牙不是刷的次数越多越好，一般的情况是早晚刷牙，午饭后我们可以漱口。要把牙齿磨成如珍珠白需要两分钟，但许多人只花不到一分钟的时间便草草结束。可以试着用播放一首歌的时间，或是电视广告的时间刷牙。

2

不要太依恋你的牙刷。专家建议的是一个月换一次牙刷，这样更有益于口腔的健康。

3

每天使用牙线，不许有借口。用水柱清洗，或许可以冲掉餐中花椰菜的残渣，漱口水也没什么用处。只有养成习惯使用牙线，才能去除齿缝间的结石。

牙贴是刷牙前用还是刷牙后用

一般建议在刷牙前用。

刷牙是通过牙刷和牙膏的摩擦，对牙齿起到清洁的目的，这样虽然会让牙齿看上去比较干净，但是会对牙齿表层的保护膜有所清除，而牙贴是通过氧化物的氧化性对牙齿进行漂白的，本身有一定的腐蚀性，若是刷牙后，并没有保护膜的牙齿，会被氧化物腐蚀，可能会出现染色、脱矿等情况，因此牙贴一般建议在刷牙之前使用。