养生健康

会阴穴的位置

会阴穴的位置

【标准定位】仰卧屈膝。在会阴部,男性当阴囊根部与肛门连线的中点。女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。

【取法】截石位,于肛门与阴囊根部(女性为大阴唇后联合)连线的中点取穴。

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、会阴中心腱。浅层布有骨后皮神经会阴支,阴部神经的分支和阴部内动、静脉的分支或属支。

艾炙阴部治妇科病吗

艾炙阴部治妇科病。妇科病,大多数是由于寒湿、气滞血瘀,经络堵塞、血虚等引起的。

艾灸能补元阳、散寒祛湿、通经活络、消炎止痛,对治疗妇科病有不少好处。

妇科炎症最常用的穴位就是小腹部的气海、关元和中极穴。如果月经少,可以加脾俞、阴陵泉帮助气血生成。如果再靠下边那个附件炎,我们一般说的盆腔炎,或者子宫炎、宫颈炎,都可以用中极配三阴交。

女性艾灸最为有益的穴位之一是会阴穴,会阴穴位于大阴唇后联合与肛门连线的中间点,会阴穴属于奇经八脉,任脉,督脉,冲脉三条重要经络之起点,是阴气汇集之地,故称为“会阴”,同时会阴穴也是补充阳气最好的穴位。会阴穴对人非常重要,历代养生家,尤其道家特别重视,“天门常开,地户常闭”“撮谷道”等等都讲的是会阴穴养生的真谛。利用好会阴穴可以治疗许多疾病,以及女性妇科诸症。

至阴的位置作用及功效

至阴穴的位置:至阴穴位于人体的足小趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。

1、孕妇期间,胎位不正,按揉至阴穴(足太阳膀胱经上最后一个穴位,在足小指外侧的指甲角上),至阴穴可以用灸的方法进行热刺激,可以起到转胎顺产的作用,当然是在胎龄比较大了以后。

2、缓解治疗头痛、目痛、鼻塞、鼻出血、胎位不正、难产、滞产等。

3、按摩至阴穴的功效:开窍苏厥、散热生气、理气活血、正胎催产、清头明目。

会阴疼怎么办

女性会阴是指从大阴唇后到肛门连接的地方,男性会阴指的是生殖器根部到肛门连接的地方。会阴中有会神神经和会阴动,静脉,会阴穴也在那个位置。会阴的功能主是用调经强肾,清利湿热。主要用来治疗阴痒和大小便困难等症状。如果用针刺会阴穴时可引起呼吸变化,而且具有特异性,刺会阴周围的穴位可以缓解腰椎裂导致的排尿困难等症状。

会阴干燥给女性带来很多不便,有时走路都感觉疼痛,同房时会阴干燥主要是因为前戏做的不够,女性没有达到兴奋的程度,导致女性体液分泌过少,从而会阴有些干燥。有些女性长期服用避孕药,但药物对身体有一定影响,药中的孕酮可使女性会阴干燥。虽然女性应保持会阴部清洁,但也不能太过度,反复清洗阴道使分泌物无法停留,因此出现了会阴干燥的现象。

不论男性还是女性都会出现会阴部疼痛的现象。女性会阴疼痛有很多原因,如果做爱时会阴刺痛严重,而且阴道口出现肿胀现象时可能患上了巴氏腺堵塞,这种疾病是可以通过手术来治疗的,手术后腺体会分泌很多体液,做爱时就不会导致会阴疼痛。会阴湿疹也会导致会阴疼痛,是妇科疾病中常见的一种,会阴上有红丘疹,有时疼痛剧烈,晚上没办法睡觉。

按摩会阴穴有什么好处

按摩会阴穴有什么好处

据《针灸甲乙经》记载,会阴穴是“任脉别络,侠督脉、冲脉之会”。《普济》云:“女子经不通,男子阴端寒冲心。”经常按摩这个穴位,可以治疗男女性功能障碍。因为按摩会阴穴能促进内分泌,治疗性冷淡。所以,性生活冷淡、精力减退的人,可以经常按摩会阴穴。

治疗便秘:在平常的生活当中,我们经常会出现便秘这么一个身体症状。我们通常都会使用一些治疗便们的药物来进行治疗,但是,通过按摩我们的会阴穴,也是可以达到很好的治疗便秘的效果。

调理月经:大家都知道,女性每个月都会来月经。而在女性来月经期间,女性的身体经常会出现月经不调的情况,这时,女性就可以按摩会阴穴来调理自己的月经,以减少月经不调给自己的身体带来的伤害,各位女性一定要记得哦。

治疗腰膝酸软:很多的中老年人都会随着年纪的增高而出现各种身体疾病,其中最为常见的就是腰膝酸软。很多中老年人会使用一些药物来治疗自身的腰膝酸软。但是,也有很多人会通过按摩自身的会阴穴来治疗腰膝酸软这一个身体症状。

子宫下垂可以按摩哪些穴位进行治疗

1、会阴穴

阴唇后联合与肛门中间凹陷处。会阴穴通体内脉结,促进阴阳气的交接与循环,对调节生理和生殖功能有独特的作用。会阴穴的位置很特殊,刚好在我们盆底的会阴中心腱。

2、子宫穴

脐下4寸,旁开3寸。这是女性朋友的福穴,具有调经理气的作用。

3、维道穴

在下腹部,髂前上棘内下0.5寸,五枢前下半横指处。主治带下、月经不调、阴挺、小腹痛等妇科病。

5、三阴交

在小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨后缘。找这个穴位的时候,我们用手四肢并拢,小指下缘靠内踝尖上,食指上缘所在水平线与胫骨后缘交点处即是。

6、交信穴

小腿内侧,内踝尖上2寸,胫骨内侧缘后际凹陷处。主治子宫下垂、月经不调、痛经等妇科疾病。

子宫轻度下垂,无症状时,我们可以调整生活方式和穴位按摩进行治疗。避免便秘、长时间下蹲、腹压大的运动。

会阴穴位的日常保健

会阴穴位的日常保健

1、点穴法。

睡前半卧半坐,食指搭于中指背上,用中指指端点按会阴108下,以感觉酸痛为度。

2、意守法。

姿势不限,全身放松,将意念集中于会阴穴,守住会阴约15分钟,久之,会阴处即有真气冲动之感,并感觉身体轻浮松空舒适无比。

3、提肾缩穴法。

取站式,全身放松,吸气时小腹内收,肛门上提(如忍大便状),会阴随之上提内吸,呼气时腹部隆起,将会阴肛门放松,一呼一吸共做36次。

此外,女性生孩子以后,阴道肌肉变得松弛,40岁以后,则更缺乏弹性。但如果经常走T型台步,可使阴部肌肉保持张力,有利于提高性生活质量。男性走T型台步,不断按摩阴囊,亦有利于补肾填精。所以,无论男女,经常走走T型台步,还可缓解紧张情绪,感受时代气息,有利于心理健康。

自我按摩可缓解前列腺增生症状

按揉丹田

患者仰卧,双手重叠按下丹田,下丹田即脐下小腹部分,包括关元、气海、神阙、名门等穴位,按揉时左右旋按揉各30次,用力不宜过猛,速度不宜过快。

点压法

用手在脐下、小腹部、耻骨联合上方自左向右轻压,每1~2秒压1次,连续按压20次左右,注意用力不要过猛。

按揉会阴穴

患者仰卧屈膝取穴,两手掌搓热后,用食指轻轻按摩会阴穴20次,早晚各1次。会阴穴是人体任脉上的要穴,它位于男性阴囊根部与肛门连线的中点。

搓脚心

两手掌搓热后,以右手掌搓左脚心,再以左手掌搓右脚心,左右各50次,早、中、晚各做1次。

指压法

在中极穴、阴陵泉和三阴交各穴位用手指掐按几分钟,早晚各1次。中极穴位于脐下2寸;阴陵泉位于小腿内侧,胫骨内侧踝后下方凹陷处;三阴交位于小腿内侧,足内踝上3寸,胫骨内侧缘后方。

会阴穴位的准确位置图

会阴穴位的准确位置图

会阴穴 Huì yīn

〖别名〗下阴别穴,屏翳穴,金门穴,下极穴,平翳穴,海底穴。

〖取穴方法〗会阴穴位于人体的会阴部,男性当阴囊根部与肛门连线的中点,女性当大阴脣后联合与肛门连线的中点。

〖名解〗

1)会阴。会,交会也。阴,阴液也。该穴名意指由人体上部降行的地部阴液在此交会。本穴物质来自人体上部的降行水液,至本穴后为交会状,故名。

2)下阴别。下,指本穴位于人体下部。阴,阴液。别,别走。下阴别名意指上部降行至此的地部阴液由本穴的地部孔隙别走体内。本穴物质为汇聚的地中经水,因本穴有地部孔隙与体内相通,汇聚的经水则循本穴的地部孔隙别走体内,故名下阴别。

3)屏翳。屏,屏障也。翳,羽毛做的华盖穴也。屏翳名意指本穴的气血物质中不光为地部经水,亦有大量的天部之气。本穴物质为人体上部降行的地部经水,性温热,在由本穴回流体内时亦蒸发出大量水湿之气,此水湿之气如同人体的卫外屏障一般,故名屏翳。平翳名意与屏翳同。

4)金门。金,肺金特性之气也。门,出入的门户也。金门穴名意指本穴有大量凉性水气循任脉上行。理同屏翳名解。

5)下极。下,下部也。极,极点也。下极名意指本穴位于人体的最下部。海底名意与下极同。

6)任脉别络侠督脉冲脉之会。本穴物质一是任脉上部经脉的下行经水,二为督脉上部经脉的下行经水,三为冲脉之气的冷降之液,故为任脉别络侠督脉冲脉之会。

〖解剖〗在球海绵体中央,有会阴浅、深横肌;有会阴动、静脉分支;布有会阴神经分支。

〖主治疾病〗溺水窒息,昏迷,癫狂,惊痫,小便难,遗尿,阴痛,阴痒,阴部汗湿,脱肛,阴挺,疝气,痔疮,遗精,月经不调。

〖人体穴位配伍〗配神门穴治癫狂痫;配水沟穴治溺水窒息;配十宣穴急救昏迷;配蠡沟穴治阴痒、阴痛(湿热下注型);配归来穴、百会穴治阴挺(中气下陷型);配承山穴治痔疮、脱肛;配支沟穴、上巨虚穴治便秘;配中极穴治遗尿、淋症;配关元穴治遗精。

〖刺灸法〗直刺0.5~1寸,孕妇慎用;可灸。

〖附注〗任脉别络,侠督脉、冲脉之会。

〖气血特征〗气血物质为地部水液及天部的凉性水气。

〖运行规律〗地部经水由本穴的地部孔隙回流体内,天部之气则吸热上行。

〖功能作用〗疏导水液,生发任脉经气。

〖治法〗寒则通之补之灸之,热则泻针出气或水针。

阴道炎艾灸的主要穴位

一、中极穴

治疗原理:中极穴主治生殖系统和泌尿系统疾病,对月经不调、阴痛、阴痒、痛经、带下病等妇科病有很好的治疗作用;次髎穴对妇科疾病,如子宫内膜炎、盆腔炎、阴道炎等治疗效果较好;归来穴主治月经不调、白带、阴道炎。

快速取穴:中极穴,位于前正中线上,当脐中下4寸处。

操作:用艾条或艾灸盒温和灸中极穴,每次20分钟,7-10日一个疗程。

二、八髎穴

治疗原理:八髎穴,也就是盆腔所在之处,邻近胞宫,支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处,是调节人一身的气血的总开关,务必畅达无阻。

通过艾灸八髎,可以让子宫及其周围的气血畅通,增加机体的免疫力,而且艾本身就有消毒杀菌的作用,经过熏灸,能让产生炎症的区域回复正常。

快速取穴:八髎分上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称“八穴”。这是一个区域。

操作:使用艾条或配合灸盒做温和灸,每次20分钟左右。7-10日一个疗程。

三、会阴穴

治疗原理:经常艾灸会阴穴,能疏通体内脉结,促进阴阳之气的交接与循环,对调节生理和生殖功能有独特的作用。

艾灸会阴穴,还可治疗痔疮、便血、便秘、脱肛、肛周脓肿、白带异常、阴道脱垂、彭突及其它妇科病、尿频、前列腺炎等症。

快速取穴:会阴穴的位置在阴部,在大阴唇后联合与肛门连线的中点。

操作:不用仔细找穴位,把艾条、艾绒点燃放在带孔的凳子下,就可以熏灸到会阴穴。

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会阴穴的按摩方法是怎么样的

一般按摩手法是:顺时针揉10圈、轻按5下,逆时针揉10圈,轻按5下,如此反复,直到感觉会阴处有热、胀、酸等感觉为止,对于体质敏感者来说,如果一开始就有感觉,不要管它,至少反复按摩10个周期。每天早晚各按摩两~3次。 意守法:姿势不限,全身放松,将意念集中于会阴穴,守住会阴约15分钟,久之,会阴处即有真气冲动之感,并感觉身体轻浮松空舒适无比。 提肾缩穴法:取站式,全身放松,吸气时小腹内收,肛门上提(如忍大便状),会阴随之上提内吸,呼气时腹部隆起,将会阴肛门放松,一呼一吸共做36次。 女性生孩子以后,阴道肌肉

会阴穴的解释

经穴名:会阴(Huìyīn)【RN 1】 【别名】屏翳 《甲乙》、金门 《千金》、下极 《金鉴》、海底 《六集》、下阴别 《素问》 【释义】在前后阴之间,其前为前阴,后为后阴,本穴会与二阴之间,且为任、督、冲三脉之会,故名。 【类别】任脉、督脉、冲脉交会穴。 【位置】在会阴部,男性当阴囊根部与肛门连线的中点。女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点。 【取法】同【位置】 【局部解剖】皮肤→皮下组织→会阴中心腱。 浅层布有股后皮神经会阴支,阴部神经的会阴神经分支。 深层有阴部神经的分支和阴部内动、静脉的分支或属支

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