6个令人吃惊的哮喘触发物
6个令人吃惊的哮喘触发物
老鼠
宠物可能触发哮喘这是常识，但其他的动物也会引发哮喘--就像老鼠。克雷格告诉赫芬顿邮报说，老鼠是常见的过敏原，特别是在城市里。
臭虫
许多人发现观光看臭虫的名字一般很难吸引注意，但是他们可能对于哮喘病患者尤其不利。克雷格解释说我们在家中臭虫身上发现有过敏原。这可能是被忽视的新型过敏原，因为当天气冷下来时他们遍布房屋。在大多数国家中都可以发现臭虫，这些国家包括纽约，宾夕法尼亚，新泽西，北卡罗莱纳州，弗吉尼亚州，西弗吉尼亚州和俄亥俄州。在家中死亡的臭虫可能吸引老鼠，这给哮喘病患者一个痛苦的双重打击。
瓢虫
瓢虫当然比臭虫要可爱。但同时也对哮喘病人有害。克雷格解释说，亚洲瓢虫尤其在秋天时繁盛，他们的身体会部分分解。从他们身体上分解出的过敏原是很强大的。如果你在家里发现他们，请清除掉瓢虫剩余的解体部分。
高速公路
当然在当今这个时代，汽车还有高速公路是难以避免的。不幸的是，对于哮喘病人来说靠近高速公路可能会带来麻烦。汽车尾气的排放不仅会增加患哮喘的风险，也会增加哮喘的严重程度。克雷格说他还警告人们避免在高速公路上行驶，这对于很多人来说都不是很好的，特别是对于哮喘病患者。
鼻病毒
感冒对于任何人来说都是一个烦恼。但对于哮喘病人来说，可能会危及生命。这是因为造成普通感冒的主要原因，鼻病毒也可能导致哮喘发作。克雷格说事实上到目前为止，鼻病毒比任何一种过敏原都要强大。过敏原引起哮喘发作，但通常不会像由鼻病毒引发的哮喘一样严重。
流感也会对哮喘病造成危险，这就是为什么哮喘病患者需要确保他们注射过流感疫苗，克雷格说这是因为流感会导致哮喘发作。包括哮喘病患者的所有人都应该养成正确洗手的卫生习惯来避免得感冒还有流感。
肥胖
超重还有肥胖与其他健康问题有关，其中一个问题就是哮喘。克雷格说，对于中年女性还有越来越多的孩子来说，肥胖可能使患过过敏性疾病还有哮喘及严重哮喘的风险增加。根据疾病控制中心数据，百分之17的儿童处于肥胖状态是很令人不安的。
哮喘性肺气肿日常生活中的护理措施
哮喘病人应该从夏天就开始耐寒锻炼：在严寒的冬季，因气候寒冷诱发哮喘的病例非常多见，这是因为病人对寒冷的刺澈不能忍受，机体的免疫功能比较差，抗病能力明显下降。哮喘病人对冷空气刺激较为敏感，易导致气道收缩、哮喘发作，并可出现感冒、咳嗽、唼痰、发热、肺炎等，因此，必须从夏天开始逐步、有计划地进行耐寒锻炼，接触凉水，用凉水洗脸，这是慢慢适应寒冷刺激的第一步，以后逐步向冬天过渡，以增强机体抵抗力。在锻炼过程中，也要避免过分寒冷的刺激而诱发哮喘。
哮喘日常生活中的护理措施有什么?应该选择适宜的环境进行体育锻炼环境对于人的健康，特别是哮喘病人的健康有着很大的影响，如寒冷天气、花粉飘散多的花草附近等。可起哮喘发作，因此，哮喘病人体育锻炼要选择空气新鲜、阳光充足、安静空旷的环境。
运动性哮喘病人应该上体育课或参加体能活动一目前治疗运动性哮喘的方法十分有效，哮喘病人无需放弃体育活动。事实上，控制哮喘的其中一个目标，便是要令病人能参加他们所喜爱的活动而不会发病。积极参加体能活动更是针对运动性哮喘病人的主要治疗方法之。体能训练能减低人体活动时所需要的空气流通量，而运动性哮喘的发病严重程度也与空气流通量有关，因此，运动性哮喘病人更应重视运动及体能活动而不要敬而远之。
哮喘患者要忌烟，少喝酒，饮食上以清淡为主，忌过于酸涩和油腻生冷，不吃辛辣食物，少吃烹炸食品及海鲜。宜多吃如瘦肉、豆制品、蛋类、胡萝卜、菜花、大白菜、绿色蔬菜等。
小孩支气管哮喘的症状
都说孩子是祖国的花朵未来的希望，我们都希望每个孩子都能健康成长，往往最令家长了不得的就是孩子生病，小孩支气管哮喘是比较常见的疾病，往往发病时会让孩子呼吸困难，让家长们看着都比较揪心和心疼，引发小孩支气管哮喘的原因也有很多种，下面一起了解下小孩支气管哮喘的症状时什么样的。
小孩支气管哮喘的症状：
一、呼吸系统症状
自病起即有咳嗽，往往表现为轻咳或阵咳，偶月白色粘液痰，同时可见咽部充血。不论轻重，病人均有不同程度的憋气现象。重病例出现鼻翼扇动，呼吸窘迫口唇发绀等。时有呼吸音减弱，继之有不同程度的哮喘音，多在1-3天内喘憋症状缓解。
二、循环系统症状
在喘憋发生后，心率逐渐增快，有时每分钟在180次以上，重症的可达200次，甚至出现心力衰竭、面色苍白或发灰、四肢发凉、心音低钝，患儿伴有烦躁、肝脏短时内迅速增大等症状。
三、神经系统症状
多数孩子的表现是萎靡、嗜睡等，有时烦躁与萎靡交替，重症病例有惊厥、神志模糊、昏迷等脑病症状。
支气管哮喘已不在是老年人的专利，小孩支气管哮喘要引起我们的高度重视，同时为了能够有效的避免小孩支气管哮喘的发生，我们要为孩子打造一个良好的生活环境，不要在室内养些开花各地花卉，饮食上也尽量吃一些清淡食物，不要吃刺激性的食物。
过敏性哮喘患者该怎样饮食
1有些哮喘患这对海鲜过敏，有的患者对牛肉过敏，总之在这个时候就应该尽量避免接触到会令自己过敏的食物或者是其他过敏原。所以就要密切关注每样食物或者包装零食的成分，避免误食引起哮喘发作。
2除了应该少吃引起过敏的食物之外，还应该少吃或者禁止服用一些辛辣或者是容易起痰的食物，例如鸡蛋黄，公鸡还有羊肉牛肉狗肉等等容易引发疾病的发物、冷饮还有碳酸饮料等，这些食物会更容易引发哮喘病症。
3不要看患者好像全部都不能吃的样子，其实还有一些食物是可以缓解哮喘病的病症的。萝卜是好东西，不仅仅可以止咳还可以治疗哮喘，防止发作。我介绍一款萝卜饮食给大家——萝卜粥。将萝卜洗净切块，煮粳米成饭，加入萝卜块之后，再加水熬成粥加盐，即可食用。这个粥对止咳极具疗效。除了萝卜粥之外，还可以做成萝卜糕或者是萝卜丝，都是很好吃很有效的。
出现支气管炎在平时应该注意什么
1、羊肉：对阴虚火旺者及热病、传染病患者来说，春季食用羊肉容易上火。因此，吃羊肉时必须搭配一些冬瓜、丝瓜等凉性食物。
2、猪头肉：春季食用猪头肉有可能会诱发咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、偏头痛等旧病，还会出现头晕、胸闷、肢体及面目浮肿等症状。
3、韭菜：体内阴虚有热或患疮疡、眼疾者，食用韭菜会加重病情，令人神昏目暗。
4、香椿：曾患过荨麻疹、丹毒、湿疹、中风、惊风、痹症等疾病的人，食用香椿容易使旧病复发。
5、竹笋：春季正是冬笋、春笋相继上市的时节，笋味鲜美，人多喜食。但它性寒，滑利耗气。常见食笋引起咳嗽，导致咯血、哮喘的复发。
6、鸡肉：鸡能动风助肝火，引起肝木偏亢，导致迁、慢性肝炎及高血压等病的复发。
6个令人吃惊的哮喘触发物
一些哮喘触发物是人们比较常见的。二手烟是比较常见的本来就是霉菌。但是过敏症专科医师，免疫学者蒂莫西克雷格博士，是美国一个过敏，哮喘，免疫学院的院士，他讲到一些人们应该注意的更让人惊讶的哮喘触发物。
老鼠
宠物可能触发哮喘这是常识，但其他的动物也会引发哮喘--就像老鼠。克雷格告诉赫芬顿邮报说，老鼠是常见的过敏原，特别是在城市里。
臭虫
许多人发现观光看臭虫的名字一般很难吸引注意，但是他们可能对于哮喘病患者尤其不利。克雷格解释说我们在家中臭虫身上发现有过敏原。这可能是被忽视的新型过敏原，因为当天气冷下来时他们遍布房屋。在大多数国家中都可以发现臭虫，这些国家包括纽约，宾夕法尼亚，新泽西，北卡罗莱纳州，弗吉尼亚州，西弗吉尼亚州和俄亥俄州。在家中死亡的臭虫可能吸引老鼠，这给哮喘病患者一个痛苦的双重打击。
瓢虫
瓢虫当然比臭虫要可爱。但同时也对哮喘病人有害。克雷格解释说，亚洲瓢虫尤其在秋天时繁盛，他们的身体会部分分解。从他们身体上分解出的过敏原是很强大的。如果你在家里发现他们，请清除掉瓢虫剩余的解体部分。
高速公路
当然在当今这个时代，汽车还有高速公路是难以避免的。不幸的是，对于哮喘病人来说靠近高速公路可能会带来麻烦。汽车尾气的排放不仅会增加患哮喘的风险，也会增加哮喘的严重程度。克雷格说他还警告人们避免在高速公路上行驶，这对于很多人来说都不是很好的，特别是对于哮喘病患者。
鼻病毒
感冒对于任何人来说都是一个烦恼。但对于哮喘病人来说，可能会危及生命。这是因为造成普通感冒的主要原因，鼻病毒也可能导致哮喘发作。克雷格说事实上到目前为止，鼻病毒比任何一种过敏原都要强大。过敏原引起哮喘发作，但通常不会像由鼻病毒引发的哮喘一样严重。
流感也会对哮喘病造成危险，这就是为什么哮喘病患者需要确保他们注射过流感疫苗，克雷格说这是因为流感会导致哮喘发作。包括哮喘病患者的所有人都应该养成正确洗手的卫生习惯来避免得感冒还有流感。
肥胖
超重还有肥胖与其他健康问题有关，其中一个问题就是哮喘。克雷格说，对于中年女性还有越来越多的孩子来说，肥胖可能使患过过敏性疾病还有哮喘及严重哮喘的风险增加。根据疾病控制中心数据，百分之17的儿童处于肥胖状态是很令人不安的。
老人哮喘应该怎么治疗呢
老人出现哮喘的症状可以是支气管哮喘或者喘息性气管炎或者肺气肿引起的，应该进一步检查，平时注意预防感冒。老年人的哮喘常见有两种,一是感染后的支气管哮喘,二是心源性哮喘(感染后可加重症状)。
有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏,流鼻涕,鼻痒,所以对于哮喘,一定要对症治疗.平时要多多锻炼身体,体质变好了,病自然就好了.还有就是把老人的个人卫生搞好,室内多通风,以免尘螨过多引起过敏导致哮喘的发生.还有根治是很困难的,还是尽量控制为好.
夏季哮喘的发病原因是，某些病人的致敏原，如某种花粉或空气中的粉尘在夏季增多，而夏季气候变化时气压变低，使这些致敏物质聚集于地面的空气中，促使哮喘病发作。另一方面，炎热的天气会令老人的抵抗力下降，容易发生呼吸道感染，而炎症的刺激，也是诱发夏季哮喘发作的另一原因。对于老人夏季哮喘，应以预防为主。哮喘发作时，患者应到医院变态反应科作脱敏治疗，以减少过敏反应。家中应常备应急药物，如舒喘灵喷雾剂、氨茶碱等，有条件的可自备已充气的氧气袋或小氧气筒，以应急需。
如哮喘发作，病人切勿紧张，旁人应协助病人取坐位或半卧位休息。有条件的可马上给病人吸氧，并向病人口中喷人舒喘灵或喘息定喷雾剂。由于舒喘灵等药物有心悸、心跳的副作用，故这些药物不能反复多次使用。传统的药物，如氨茶碱、麻黄素也可口服，但要按医嘱应用，不能擅自增加用药量及短时间内反复使用。另外，一些消炎、祛痰药物，如抗菌素、氯化胺咳药水等都可使用，但使用以上药物时应多饮水，以防痰液变稠难以排出。
哮喘是由于气道对某些理化因素，药物过敏原刺激的反应性增高支气管呈可逆性气道阻塞症状所以还是需要发作期及时的西药控制治疗，缓解期看中医辩证治疗减少复发，还是可行的，如小青龙汤，麻杏石甘汤，六君子汤玉屏风散等度可以辩证选用
哮喘是可以预防的，想要不患病应该注意避免接触花粉，灰尘等，冬天的时候不要接触冷空气，出门的时候戴上口罩，哮喘病人发作的时候，应该少吃一些不好消化的食物像是山芋和大豆等，不要吃狗肉和螃蟹，鱼虾，冷饮。浓茶，咖啡都是不适宜喝的。
冬季哮喘患者要注意
“冬季哮喘的发作主要跟天气变化有关”，只要冷空气一来，过个两三天医院哮喘的病人就会增多。张忠德教授指出，绝大部分的哮喘病人都会对冷空气特别敏感，特别是那些本身体质较差，容易受寒，对温度的改变特别敏感的病人。
在哮喘治疗方面中西医结合会比单纯的中医或者西医治疗要好些，他们主张病人要在专科医生的指导下长期、系统、规范的用药。这是因为——
首先，在天气变化时，专科医生会告诉你加什么药、减什么药，生活上如何调理、预防;
其次，当你不小心感冒的时候，专科医生会指导你用药的程度上有什么变化;
第三，哮喘病人多需长期调理，而不是等到发病后才去治疗，甚至冬病夏治，夏天就开始调理、用药，冬天就不容易发作了。中医会从饮食、生活习惯等各方面配合用药从夏天就来调整，西医方面也是有一个系统的治疗方案的，这样配合起来取得的效果会比较好。
哮喘患者应尽量避免接触过敏源
哮喘患者应尽量避免接触过敏源
有关专家建议，哮喘患者应尽量避免接触过敏源，同时进行药物控制和免疫脱敏治疗。
哮喘是一种常见的呼吸系统疾病。哮喘患者的气管反应性显著增高，轻微刺激也会引起较强的呼吸道症状，如：喘息、胸闷、憋气、呼吸急促等，在吸入刺激性气体引发支气管过敏反应。
医生建议，哮喘患者避免吸入易过敏物质是预防该病发作的关键，治疗原则主要为避免接触过敏源、药物控制和免疫脱敏治疗。平时室内要空气流通，保持适当的温度和湿度。尽可能不养花草，不养宠物，避免病人吸入或接触花粉和动物皮毛而引起哮喘发作。还要看有无鼻炎、鼻窦炎等疾病，否则可能给哮喘以发作机会。很多哮喘患者都属于过敏体质，需从饮食上加以调治。饮食宜清淡，忌食刺激性食物;病情发作时，以流质或半流质饮食。避免冷食冷饮，应多喝水，尽量不食鱼腥海味，还要注意多吃含维生素和矿物质多的食物，多吃新鲜蔬果补充维生素和无机盐，保持心情舒畅，避免情绪激动。
一天之中的“魔鬼时刻”
当你清晨从梦中醒来，便进入了一天中的第一个“魔鬼时间”段(清晨6～9时)，诸如心脏病、中风、支气管炎、肺气肿、哮喘乃至癌症等疾患，就在你的身边蠢蠢欲动，例如，心肌缺血的发作高峰为早晨7～8时;心律失常的发生以早晨6～9时最频繁。另外，世界卫生组织调查过4769例心肌梗死病人，其中28%在早晨6～10时发病。
鸡精和味精对人体有危害
其实，古代就有味精了。只是古代不叫味精而是叫海草粉。在明朝的时候，中国的厨师就使用一种海草粉当做调味品，烧菜时加进去，令食物味道浓郁。直至1908年，东京大学教授池田菊苗博士研究发现：原来这种海草粉里含有的谷氨酸盐，是令食物味道浓郁的秘密。于是他把这种化学物质提取出来，形成结晶体，称作味之素，我们中国人称作味精。日本商人马上拿了这个发现去赚钱，第二年就有味精在市面出售。
●谁发现味精有害。
有一个美国医生在纽约一家中国餐馆吃饭之后，感到身体麻痹，从颈后部开始，一直伸延到手臂和背部、臀部，同时他感到全身软弱，心跳加速，这些症状维持了大约两个钟头。这个医生发现他的许多朋友也是吃过中国菜之后，出现类似的不适症状。于是他写了一封信给美国一份医学学报提及此事。他的信发表以后，陆续有许多人投函撰文说有类似的经历，有人提出那些症状可能是由味精引起。是的，中国餐馆里使用了大量味精来调味。这些症候被称为中国餐馆症。多个医生和科学家做过试验，发现有些人吃了含有味精的食物，会产生中国餐馆症。从此，中国餐馆症令有些西方人谈虎色变。有些人对味精特别敏感，例如有些患哮喘者吃味精后病情恶化。会出现了各种中国餐馆症，再过12～14小时之后就会有哮喘发作，有些哮喘病人因为情况严重而要送到院抢救，若得不到及时的治疗，就可能死亡。澳洲医生也曾经医治过一些哮喘病人，就是这样以急性病入院的。中国餐馆症以及中国餐馆哮喘症，与食用的味精的重量无关;无论是每日吃6克，还是1.5克，都可能出现这种味精症候群。
毛绒玩具也是小儿哮喘的致病因素
哮喘是一种以慢性气道炎症为特征的异质性疾病，典型的症状有喘息、气促、胸闷和咳嗽等，严重时甚至脸色发白、大汗淋漓。
儿童哮喘是最常见的慢性呼吸道疾病，世界各国儿童哮喘的患病率总体呈上升趋势，我国儿童哮喘的患病率在全球范围内居中间水平，也呈现逐渐上升的趋势。
数据显示，目前全球有3亿人患有哮喘，中国患病人数在3000万左右，其中儿童是哮喘患病的多发人群。除家族病史这一原因外，过快的都市化进程，如城市的空气环境、接触的环境物质、接触的人群、生活方式以及汽车尾气、防腐剂、化妆品等都令儿童哮喘患病率数据不断上升的一个原因。另外，居民家中也“窝藏”了大量哮喘病“杀手”尘螨。
由于毛绒类玩具质量参差不齐，容易沾染病菌，且消毒相对困难，儿童长时间接触此类玩具，易引发哮喘。为此，专家提醒家长要注意观察孩子，如果长时间咳嗽不断，或夜间咳嗽严重，或靠其身边听到肺部有拉风箱的嘶嘶声，就要考虑可能是过敏性哮喘，应立即到医院检查。
哮喘治疗方法有哪些
现在五花八门的医院，各种打着先进治疗方法旗号的从医者，抓住患者病急乱投医的心理，不仅没有让哮喘病得到治疗，还让很多患者经济，精神上都受到了很大伤害，下面看看专家给出的专业的哮喘病治疗方法都有哪些。
避免诱因
过去认为避免接触诱因是治疗手段之一，新近的观点则认为如果接触诱因之后可以引发哮喘发作，说明患者的哮喘控制不良，需要加强控制发作药controller的剂量，而不是让患者避免接触该种诱因。某些特殊的情况另当别论：
1尽量避免所有类型的β阻滞药，包括选择性β2阻滞药、β阻滞药的外用制剂等。
2对于职业性哮喘，在症状出现后的头6个月内，如能彻底避免暴露职业性因素，甚至有望完全康复。
患者教育
1建立合理的预期，令患者明白虽然哮喘无法根治，但是经过长期恰当的治疗，绝大多数人可以获得有效控制。
2教会患者识别诱因。
3教会患者哮喘的先兆、症状、自我监测和自救。
4确保患者正确掌握吸入制剂的用法。
5帮助患者理解缓解发作药和控制发作药的区别。由于控制发作药无法迅速解除患者的症状，很多不知情的患者对控制药的依从性很差。患者教育可显著提高控制药的依从性。
6良好的患者教育有助于减少住院率和死亡率。
患病的朋友在治疗的过程中要避免受到外界的刺激，如吃辛辣的食物，处于寒冷的环境及剧烈运动。夏季是调养哮喘病的大好时机，病友们可以在夏季进行调理和药物治疗，以达到最好的效果。
中年人哮喘是传染病吗
哮喘是不会传染的。哮喘是一种多发病和常见病，患有哮喘科出现咳嗽、喘息、胸闷等症状，会影响到日常的生活和工作。它是身体内因与气候外因共同作用的，内因主要身体的免疫力低下，免疫力低下也是多种原因造成的，有先天与后天因素。外因就是过敏原。
哮喘是一种慢性疾病，很多患者需要长期治疗。哮喘能否根治需根据具体病况及个人的体质结合治疗方案来综合评定，哮喘治疗应采取综合治疗手段，包括：避免接触过敏原及其他哮喘触发因素，规范化的药物治疗，特异性免疫治疗及患者教育。多数哮喘患者接受规范化治疗后，很快症状就会得到缓解，肺功能也会逐步得到改善，但是不会传染。
近来年随着社会环境的发展、空气的污染等各种各样的原因，哮喘的发病率已经呈现上升的趋势。哮喘病是一种呼吸方面的疾病。由于此病发作起来，会严重的影响到人的身体健康，所以要及时治疗或者找到控制病情的方法才可以，所以患者一定要尽早治疗哮喘。
怎么样预防过敏性哮喘的发生
说到过敏性哮喘，各位应该都有一定的了解。不同的人患上过敏性哮喘的几率不同，比如体质比较敏感的人患上过敏性哮喘的可能性就高，所以要学会预防过敏性哮喘的发生。下面就为各位介绍一下怎么样预防过敏性哮喘的发生。
1、饮食
民以食为生，食以粮为主，大家对哮喘进行预防时，饮食宜清淡，少吃容易过敏的含异性蛋白的食物，过甜、过油腻的生痰食物要少食，多吃易消化且富含纤维素、能顺气的食物，同时还要保持足量水分的摄入。
2、锻炼
生命在于运动，适宜的体育锻炼可以增强人体的心肺功能，逐的提高肺部的通气能力，进而降低哮喘的发病机率，帮助体质比较敏感的朋友安全度过秋冬等过敏性哮喘已发作的季节，有效保护您的健康。
3、过敏原
其次，大家要注意避免接触过敏原，比如吸入烟尘、汽油或油漆等气味以及冷空气，这也是过敏性哮喘的预防方法，避免刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢，引起反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽。
4、心境
心境就是需要大家保持好心境，在秋天哮喘容易发作的季节，保持一个爽朗的心境，淡化某些社会意识，保持平和的心态，做到宠辱不惊，注意情绪的稳定，可以适当听一些轻快的音乐，在林间散散步。
上面为大家详细介绍了怎么样预防过敏性哮喘的发生，学会了预防过敏性哮喘的措施后，要落实在日常生活中，以免受到过敏性哮喘的侵害。预防该病的发生特别要注意个人卫生和饮食，避免接触过敏源，从而诱发过敏性哮喘。
五个潜在危险易引发小儿哮喘
容易引发小儿哮喘的潜在因素：
1.孕妇暴露于空气污染环境，孩子易哮喘：母亲怀孕后1～6个月接触空气污染颗粒和一氧化氮较多，对儿童肺部功能发育有害，会加重哮喘患儿病情。专家建议，孕妈妈应尽量避开污染空气，尤其要躲开交通尾气的伤害。
2. 家里太干净，孩子易哮喘：过度干净对孩子来说反而是危险的。哮喘有一个很明显的发病规律，即儿童发病率高于成年人，城市儿童高于农村，而且越是重视清洁卫生的家庭，孩子得哮喘的几率就越高。这是因此，人体的免疫系统是后天“锤炼”的，过度清洁会导致正常生活环境中细菌明显减少，对人体免疫刺激不足，从而使免疫系统向过敏性疾病方向发展。
3. 抗生素使用不当，会增加幼儿患哮喘风险：研究人员发现，如果孩子在胎儿时期因母亲服药而接触抗生素，或者其在出生后不久接受过抗生素治疗，那么他们在6岁时患哮喘的可能性比其他儿童高出50%。因为孩子过早接触抗生素有可能造成其肠道有益菌群被破坏，导致形成“不成熟”的免疫系统，引发过敏反应，从而提高患哮喘的风险。
4.常吃垃圾食品易患哮喘：每周吃三份以上垃圾食品的儿童会出现更多哮喘、流鼻涕和皮肤瘙痒等严重过敏症状。这是因为垃圾食品中的盐和脂肪容易诱发哮喘。专家建议，每周不妨吃三次以上新鲜果蔬以降低哮喘风险。另外，维生素C、维生素E和β胡萝卜素、柑橘类水果、苹果和纯果汁都能改善肺脏功能。
5.儿童越肥胖越易得哮喘：体重指数(BMI)较高的儿童更可能在而童年中期罹患哮喘。BMI每增加1个单位，哮喘危险就会增加55%。研究者分析，肥胖会导致气道狭窄，也就是支气管痉挛，这可能加速哮喘的发作。
青少年哮喘的症状
生活中常可见到男女老少都会患哮喘病,喘的表现虽然大同小异,但哮喘原因却是多种多样的.常见的哮喘有以下几种： 支气管哮喘,是一种过敏性疾病多数在年幼或青年时发病,并在春秋季或遇寒时发作.哮喘发作时来去较快,且以呼气性困难为特点;哮喘停止后如同正常人一样. 但如反复发作,不能缓解,可发展为肺气肿,肺心病. 喘息性支气管炎,病人除有慢性支气管炎的症状：长期咳嗽,咳痰外;还伴有明显的喘息,并多在呼吸道感染时加重.通常在寒冷季节发病,以中老年人居多数.这种病若控制不好,晚期往往发展为肺气肿,肺心病.
另外是支气管肺癌,当癌瘤堵塞大支气管时,也可引起喘息.病人呼气,吸气时均感到困难.以上几种哮喘都是支气管或肺部的疾病所引起,称为肺源性哮喘. 还有一类哮喘是心脏疾病所引起,称心源性哮喘.病人通常有冠心病冠心病,风湿性心脏病,心肌病或高血压高血压病,出现左心衰竭,造成肺部瘀血,气体交换障碍,发生哮喘.这种喘息常在夜间发作,多在睡熟后1,2小时突然发生呼吸困难.病人因胸闷气憋而突然惊醒,被迫坐起来喘气,咳嗽,咯粉红色泡沫样痰.多数病人坐起来后,喘息就减轻,这个过程叫夜间阵发性呼吸困难.
此外,还有一种职业性哮喘,就是说哮喘与某些职业有关,例如工作中接触某些化学或金属化合物,引起哮喘.它们的主要特点是：与某种特定物质接触或在某些特定环境里,可引起本病发作,一旦脱离接触,症状就消失了. 指导意见：哮喘有很多种,多数是与自身过敏体质有关,从没听说过可以手术的,如果这不是大型医院的说法,建议最好不要相信 .建议可以用中药治疗!西医治疗疾病是站不住脚的,只有中医才是真正治疗疾病的最佳选择.
哮喘临床可分为吸入型,感染型,混合型. 指导意见：哮喘病对中医来说有以下几种： 气喘. 实喘. 虚喘. 气短似喘. 抬肩大喘. 肾寒气喘. 肾火扶肝上冲而喘. 假热气喘吐痰. 哮喘等.