直肠癌的饮食习惯非常重要
直肠癌的饮食习惯非常重要
作为直肠癌的患者,除了要及时的治疗,还应该重视患者的饮食调节。如今直肠癌的患者有很多,但是大家也不要对疾病存在误区,直肠癌不是不治之症,患者首先就要树立治愈疾病的信心,才能够有效的控制疾病。
1、直肠癌患者要重视起饮食的护理:如果直肠癌患者能量不足,容易加重病情,但是摄入的蛋白质、或者是脂肪以及碳水化合物过多,超过了人体所需都会增加患此病的几率。因此,直肠癌的饮食习惯尤为重要,摄入的食物能量就不能过多也不能过少。
2、直肠癌的饮食习惯尤为重要:饮食中的食物应该含有纤维素,以便于增加粪便量,稀释致癌剂,吸附胆汁酸盐,减少或者是预防疾病的发生。日常饮食中应该多摄入蔬菜、以及水果和富含纤维素的食物。
3、脂肪摄入过多容易诱发直肠癌:现代人们的物质水平得到了改善,很多人只重视脂肪的摄入,这样就会增加直肠癌等疾病发生的概率。
4、合理补钙也是可以预防直肠癌的有效方法:微量元素和维生素对直肠癌的预防有很大的作用。
饮食对于任何一种疾病的治疗都非常关键,目前直肠癌让很多人都非常痛苦,但是这种疾病的治愈率也是比较高的。作为疾病的患者,最关键的就是要及时的治疗,不要因为自己的忽视错过了最佳治疗时间。
预防肠癌该怎么吃
从防癌角度怎样培养科学的饮食习惯呢?
首先,平衡饮食是避免各种营养物质缺乏的重要方法。偏食习惯是不可取的,尤其是现代节奏较快的社会,不能一味追求方便,而把饮食简单化,要有意识地摄入各种营养要素。
钙与维生素D有潜在的抗癌作用
钙与维生素D的代谢密切相关,有研究进一步发现每天饮食中摄入足够量的维生素D的人结直肠癌的发病率只是摄入少量维生素D的人的一半;而每天摄入钙大约在1200毫克以上人的结直肠癌发病率只相当于每天摄入少于625毫克钙人的四分之一。所以科学家得出结论,钙的摄入量与结直肠癌的危险呈负相关,而维生素D有潜在的抗癌作用。专家们建议,为有效预防结肠癌,男性钙的日摄入量1800毫克,女性1500毫克是一个合适的剂量。另外所有成人所摄入的维生素D应达到200国际单位(5微克/天)。
减少脂肪摄入量提倡低脂肪饮食
流行病学研究发现结直肠癌高发地区的饮食以高脂肪为其特点,而低发病率的地区饮食中脂肪含量均较低。深入研究发现高脂肪饮食可以引起大便中胆酸代谢产物(去氧胆酸、石胆酸)、胆固醇代谢产物(类固醇与类固酮)以及细菌的葡萄糖醛酸苷酶活性都增加,这些或是致癌物或是促癌物,都可能导致结直肠癌。所以脂肪饮食过量,与结直肠癌有直接或间接关系。
鼓励多食用富含纤维素食物如新鲜蔬菜及水果
那些不爱吃蔬菜、水果和粗粮的人应注意调整自己的习惯。研究发现食物中纤维素缺乏可使大便量减少,肠道蠕动减慢,因此肠道内致癌物质的浓度增高,致癌物与肠道壁粘膜作用的时间延长,就容易发生结直肠癌。多食用魔芋、大豆及其制品、新鲜水果、藻类等;多食用膳食纤维丰富的蔬菜,如芹菜,韭菜,白菜,萝卜等绿叶蔬菜,膳食纤维丰富的蔬菜可刺激肠蠕动,增加排便次数,从粪便当中带走致癌及有毒物质。每日应补充膳食纤维素35克以上。
胡萝卜素、维生素B2、维生素C、维生素E都有降低结直肠癌发生的作用
饮食中如长期缺乏这些维生素,就有可能促进结直肠患癌的可能性。多吃水果,以补充胡萝卜素和维生素C;适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等,以补充维生素E;可以吃一些具有抗肿瘤效果、增强免疫力的食物,注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物。常吃腌制食品者,结直肠癌发病机会增加,可能与食品腌制过程中产生的致癌物质有关。应尽量少吃腌制食品。常食葱蒜类食物可以降低结直肠癌发生率,其抑癌机理可能是减小致癌物对肠壁粘膜的损伤有关。
综上所述,结直肠癌的发生与不良饮食习惯关系非常密切,虽然结直肠癌的发生并非完全由饮食习惯决定,但毕竟不良饮食习惯可以大大促进人们发生这些癌的机会。中国人的健康教育,尤其是饮食健康教育非常重要。科学的饮食结构和习惯,应该能很大程度上预防结直肠癌的发生。
预防直肠癌饮食
研究显示,含有大量饱和脂肪酸的饮食可增加结直肠中胆汁酸的浓度,并改变肠道菌群的组成,胆汁酸经细菌作用可生成致癌物质。食物纤维包括纤维素、果胶、木质素等,能吸收水分,增加粪便量,缩短粪便通过结直肠的时间而减少致癌物质与肠黏膜接触的时间。膳食纤维摄入不足也是结肠癌的发病因素之一。所以科学的饮食结构,合理的饮食习惯,可以很大程度上预防结直肠癌的发生。
从防癌角度怎样培养科学的饮食习惯呢?
首先,平衡饮食是避免各种营养物质缺乏的重要方法。偏食习惯是不可取的,尤其是现代节奏较快的社会,不能一味追求方便,而把饮食简单化,要有意识地摄入各种营养要素。
钙与维生素D有潜在的抗癌作用
钙与维生素D的代谢密切相关,有研究进一步发现每天饮食中摄入足够量的维生素D的人结直肠癌的发病率只是摄入少量维生素D的人的一半;而每天摄入钙大约在1200毫克以上人的结直肠癌发病率只相当于每天摄入少于625毫克钙人的四分之一。所以科学家得出结论,钙的摄入量与结直肠癌的危险呈负相关,而维生素D有潜在的抗癌作用。专家们建议,为有效预防结肠癌,男性钙的日摄入量1800毫克,女性1500毫克是一个合适的剂量。另外所有成人所摄入的维生素D应达到200国际单位(5微克/天)。
减少脂肪摄入量提倡低脂肪饮食
流行病学研究发现结直肠癌高发地区的饮食以高脂肪为其特点,而低发病率的地区饮食中脂肪含量均较低。深入研究发现高脂肪饮食可以引起大便中胆酸代谢产物(去氧胆酸、石胆酸)、胆固醇代谢产物(类固醇与类固酮)以及细菌的葡萄糖醛酸苷酶活性都增加,这些或是致癌物或是促癌物,都可能导致结直肠癌。所以脂肪饮食过量,与结直肠癌有直接或间接关系。
鼓励多食用富含纤维素食物如新鲜蔬菜及水果
那些不爱吃蔬菜、水果和粗粮的人应注意调整自己的习惯。研究发现食物中纤维素缺乏可使大便量减少,肠道蠕动减慢,因此肠道内致癌物质的浓度增高,致癌物与肠道壁粘膜作用的时间延长,就容易发生结直肠癌。多食用魔芋、大豆及其制品、新鲜水果、藻类等;多食用膳食纤维丰富的蔬菜,如芹菜,韭菜,白菜,萝卜等绿叶蔬菜,膳食纤维丰富的蔬菜可刺激肠蠕动,增加排便次数,从粪便当中带走致癌及有毒物质。每日应补充膳食纤维素35克以上。
胡萝卜素、维生素B2、维生素C、维生素E都有降低结直肠癌发生的作用
饮食中如长期缺乏这些维生素,就有可能促进结直肠患癌的可能性。多吃水果,以补充胡萝卜素和维生素C;适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等,以补充维生素E;可以吃一些具有抗肿瘤效果、增强免疫力的食物,注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物。常吃腌制食品者,结直肠癌发病机会增加,可能与食品腌制过程中产生的致癌物质有关。应尽量少吃腌制食品。常食葱蒜类食物可以降低结直肠癌发生率,其抑癌机理可能是减小致癌物对肠壁粘膜的损伤有关。
综上所述,结直肠癌的发生与不良饮食习惯关系非常密切,虽然结直肠癌的发生并非完全由饮食习惯决定,但毕竟不良饮食习惯可以大大促进人们发生这些癌的机会。中国人的健康教育,尤其是饮食健康教育非常重要。科学的饮食结构和习惯,应该能很大程度上预防结直肠癌的发生。
在日常生活中我们应该如何预防直肠癌
1、要想预防直肠癌的发生,患者应防止便秘,保持大便通畅。
2、直肠癌的发病可能会因直肠息肉、肛瘘、肛裂、溃疡性大肠炎及慢性肠道炎症的刺激而发病,因此大家一定要积极防治,对多发性息肉、乳头状息肉,一旦诊断明确直肠癌的出现,应早期手术切除,以减少癌变的机会。
3、积极做好防癌普查工作是非常重要的,大家一定要高度重视起来。直肠癌的预防需随时注意自我检查提高警惕性。发现“警戒信号”后,及时进行诊治,做到早发现、早治疗,以提高直肠癌的生存率。
4、预防直肠癌还可以从饮食入手,保持良好的饮食习惯,注意饮食多样化,不偏食,不挑食,不要长期食用高脂肪、高蛋白饮食,经常吃些含有维生素和纤维素的新鲜蔬菜,可能对直肠癌的预防有重要作用。
5、积极运动,运动可以控制体重,并可以减少各种癌症的发生几率。运动可以增加肠胃的蠕动,并缩短有害物质在肠道内的时间,因此可以预防直肠癌。每周进行3次以上的运动,每次运动30分钟以上,癌症就会远离你。
直肠癌饮食禁忌
一要减少饮食中油脂的摄取:过多的油脂,尤其是动物性脂肪可在小肠内刺激胆酸分泌。肠内胆酸量过高时,易变成致癌物,而助长癌细胞生长。由此可见,高脂肪的饮食与直肠癌肿的发生关系非常密切。
二要增加饮食中纤维素的摄取:食物中的纤维主要功用是使肠子蠕动正常,增加粪便的体积,并减少粪便停留在直肠内的时间。结肠内所存在的粪便,会使细菌活跃,并可能产生致癌物质。当饮食中缺乏纤维,结肠内的粪便会变得干硬,再加上通过速度迟缓,腹壁肌肉变弱,使得排空时间延长,若时间过久,则患结肠癌的几率就会相对提高。许多研究证实,食物中的纤维可稀释油脂中可能致癌的物质,还可以加速致癌物质通过消化系统排出体外的速度。
直肠癌的症状表现关乎直肠癌的饮食禁忌问题:
(1)直肠癌病人多有反复发作、迁延不愈的腹泻,消化能力弱,故应予以易于消化吸收的食物。
(2)直肠癌病人多有便中带血,晚期病人常大量便血,故应少服或不服刺激性和辛辣的食物。
(3)病人久泻或晚期病人长期发热、出汗、损伤津液,故宜多饮水或汤液,主食可以粥、面条等半流滇饮食为主。
(4)病人多有食欲不振、恶心,甚至呕吐等症状,故宜摄取清淡饮食,切忌油腻。
预防胰腺癌饮食习惯很重要
人们为了做好预防胰腺癌的工作,不但要多了解相关的知识,还应该真正的关注自己的身体健康,尤其是饮食习惯一定要好。
胰腺癌带来的是死亡的威胁,此病需要以预防为主。腹痛及无痛性黄疸为胰头癌的常见症状。糖尿病患者长期大量吸烟,高脂肪高动物蛋白饮食者,发病率相对增高,本病多发于中老年人,男性患者远较绝经前的妇女多,绝经后妇女发病率与男性相仿。
下面介绍一些健康的饮食习惯,这是预防胰腺癌的关键点。切忌长期大量吃高脂肪、高蛋白、高糖食品,动物实验证明,高脂肪饮食与胰腺癌有关。多食新鲜水果和新鲜蔬菜,日常饮食需注意保持谷类、豆类、甘薯等粗粮的摄入。有关实验表明,饮食结构中高纤维、水果和新鲜蔬菜的人群,患胰腺癌的可能性较小;且其中的维生素和微量元素可抗自由基和抗氧化,有利于防癌抗癌。保持进食规律,可使胰腺工作形成条件反射,对保护胰腺有利。戒烟,不酗酒,若无贫血、出血、胃病、发炎等疾病,提倡饮茶,能够提高免疫功能和防癌。
预防胰腺癌饮食习惯很重要,通过以上的内容我们了解了预防胰腺癌我们要做的事情非常的多,饮食上也要特别的注意。
直肠癌的饮食习惯尤为重要
1、直肠癌患者要重视起饮食的护理:如果直肠癌患者能量不足,容易加重病情,但是摄入的蛋白质、或者是脂肪以及碳水化合物过多,超过了人体所需都会增加患此病的几率。因此,直肠癌的饮食习惯尤为重要,摄入的食物能量就不能过多也不能过少。
2、直肠癌的饮食习惯尤为重要:饮食中的食物应该含有纤维素,以便于增加粪便量,稀释致癌剂,吸附胆汁酸盐,减少或者是预防疾病的发生。日常饮食中应该多摄入蔬菜、以及水果和富含纤维素的食物。
3、脂肪摄入过多容易诱发直肠癌:现代人们的物质水平得到了改善,很多人只重视脂肪的摄入,这样就会增加直肠癌等疾病发生的概率。
4、合理补钙也是可以预防直肠癌的有效方法:微量元素和维生素对直肠癌的预防有很大的作用。
肠癌手术后吃什么好
直肠癌饮食建议一:
1.少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物。包括:猪油,牛油,鸡油,羊油,肥肉,动物内脏,鱼子,鱿鱼,墨鱼,鸡蛋黄以及棕榈油和椰子油等。
2.植物油(花生油,豆油,芝麻油,菜籽油等)限制于每人每日20~30克左右(约合2~3汤匙)。
3.不吃或少吃油炸食品。
4.适量食用含单不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油,金枪鱼等。
5.在烹调过程中,避免将动物性食品和植物油过度加热。
6.摄入膳食纤维素.预防大肠癌的生力军增加膳食纤维素的摄入,能降低大肠癌的发病率。其原因,可能是膳食纤维素有较强的吸水性,可增加粪便的体积,使粪便成形,利于排便,降低肠道中致癌物质的浓度,从而减少发生大肠癌的危险。
直肠癌饮食建议二:
1.每日补充膳食纤维素30克以上。
2.多吃富含膳食纤维素的食物。如:魔芋,大豆及其制品,新鲜蔬菜和水果,藻类等。
直肠癌饮食建议三:
1.马齿苋、鸡蛋,或猕猴桃适量。制作成食品常年服用。对直肠癌者有辅助治疗功效。
2.黄花菜,木耳,血余炭。将前两种水煎取汁,冲服血余炭。亦可常服鲜无花果。对直肠癌便下血水者有治疗作用。
3.直肠癌并有明显贫血者,可用黑木耳、红枣,做成食品为1日量,逐日食之。
4.对放疗或化疗后白细胞减少者,可用苡米、芡实、菱角、莲子等煮粥佐餐,常食之。或多食香菇、平菇、口蘑、黑木耳、银耳等,能提升白细胞,增强机体免疫力。
直肠癌饮食
肿瘤癌症是机体在各种致癌因素作用下,局部组织的某一个细胞在基因水平上失去对其生长的正常调控,导致其克隆性异常增生而形成的新生物。 一般将肿瘤分为良性和恶性两大类。所有的恶性肿瘤总称为癌症。肿瘤组织无论在细胞形态和组织结构上,都与其发源的正常组织有不同程度的差异,这种差异称为异型性。异型性是肿瘤异常分化在形态上的表现。异型性小,说明分化程度高,异型性大,说明分化程度低。
区别这种异型性的大小是诊断肿瘤,确定其良、恶性的主要组织学依据。良性肿瘤细胞的异型性不明显,一般与其来源组织相似。恶性肿瘤常具有明显的异型性。具有浸润性生长的恶性肿瘤,不仅可以在原发部位生长、蔓延(直接蔓延),而且可以通过各种途径扩散到身体其他部位(转移)。
从治疗效应看,外科手术和放射治疗都为局部治疗的方法。因此,肿瘤化学治疗专家除了重视局部肿瘤外,更多地把着眼点放在恶性肿瘤的扩散和转移上。他们对于肿瘤治疗的观点为细胞指数杀灭 的观点,故强调了多疗程、足剂量的用药方法,以期能彻底杀灭绝大部分的肿瘤细胞。不同的癌症时期其治疗的方法不同,在癌症晚期,癌细胞已经发生转移,这个情况治疗的希望一般不大,建议根据医生的具 体建议进行治疗处理为宜。
为什么会患直肠癌
(一) 直肠癌饮食因素:高脂,高肉食,低纤维饮食与直肠癌的发生有密切关系,高脂饮食不但可刺 激胆汁分泌增加,而且可促进肠道内某些厌氧细菌的生长,胆醇和胆盐一经厌氧菌分解形成不饱和胆固醇,如脱氧胆酸和石胆酸在肠道内部都有增加,后两者都是致癌物质或辅癌物质,因此可导致直肠癌的发生。
(二) 直肠癌遗传因素:在直肠癌患者家族中,约有1/4有癌肿的家族史,其中半数亦为消化道肿瘤。 由于正常细胞的基因发生改变,患癌病人体内由遗传得到一种易感性,加上某种激发因素,使组织细胞生 长迅速,就会发展成为癌,细胞遗传基因突变,变为具有肿瘤遗传特性的恶性细胞,表现为癌肿的家族性
直肠癌是怎么引起的
直肠癌的病因目前仍不十分清楚,其发病与社会环境、饮食习惯、遗传因素等有关。直肠息肉也是直肠癌的高危因素。目前基本公认的是动物脂肪和蛋白质摄入过高,食物纤维摄入不足是直肠癌发生的高危因素。