菠萝煮冰糖有什么作用 喝菠萝冰糖水的注意事项
菠萝煮冰糖有什么作用 喝菠萝冰糖水的注意事项
1、不宜空腹食用。虽然菠萝糖水经过了高温的处理,酸味物质有所减淡,但也存留了一些,空腹食用易刺激胃酸的分泌,引起胃部的不适。
2、睡前不宜食用。菠萝糖水中糖分含量丰富,睡前食用菠萝冰糖水易增加血液浓稠度,而且还会增加发胖的机率,一般建议,饭后半小时食用为宜。
吃菠萝怎么样更好
其实只要我们吃菠萝之前,先用盐水浸泡菠萝就可以缓解菠萝过敏的现象。那是菠萝含有一种“菠萝酶”,它会分解体内的蛋白质,而且它对人们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,如果吃菠萝前不用盐水泡,就会让人有一种麻痹刺痛的感觉。所以,在食用菠萝前得先用盐水浸泡,另外浸泡过的菠萝再用糖水进行腌制,如果放在冰箱冷藏后来吃,更是香甜可口。
【食材】菠萝1个(削皮后约600g)、盐1茶匙、糖50g、清水适量
【做法】
1、菠萝削皮,去目,对半切开后,再对半切开,切除中间的菠萝芯,然后将菠萝切成小块。
2、将菠萝块放进容器中,加入盐,加能腌过菠萝的清水进行浸泡(1小时),取出菠萝沥干水分。
3、将白糖加适量水煮开后放凉,将糖水和菠萝放进密封盒腌制2个小时以上,若将其放入冰箱冷藏过夜再食用,口感更佳。
菠萝没熟切开了怎么办 制作菠萝蜜饯
材料:菠萝、冰糖、密封玻璃罐。
1、将菠萝去皮之后,去除菠萝芯,切成小块。
2、将菠萝放在淡盐水中浸泡20分钟左右,捞出沥干一些水分。
3、将密封玻璃罐清洗干净,烘干,底下铺一层冰糖。
4、在冰糖上铺上一层菠萝,再一层冰糖一层菠萝。
5、直至放到玻璃罐口即可。将玻璃罐放到冰箱冷藏室。
6、保存至冰糖融化即可食用。
金桔挑选方法 金桔怎么吃好吃
金桔萝卜菠萝汁
准备好金桔5个、菠萝300g、白萝卜200g。把金桔洗净之后要留皮切半。然后把菠萝、白萝卜一起洗净,去皮切片之后和金桔一起榨汁喝就可以了。
金桔姜汤
准备好金桔5粒、老姜2片、褐色冰糖15g。把金桔洗净之后切成薄片,然后和老姜、褐色冰糖,一起加入500cc的水煮滚,之后再选择转成小火,继续煮30分钟,滤渣之后就可以饮用。
冰糖梨汤帮孩子祛火
推荐理由:夏季令孩子上火、缺水,喝冰糖梨汤可使孩子在吸收丰富维生素的同时,补足水份,是春季孩子不错之选。什锦果茶原料:100克、橙子200克、去皮菠萝100克、冰糖10克、绿茶3克、水1500毫升。制作:将苹果洗净,去核,橙子洗净,与苹果、菠萝一起切成小块,放入锅中煮透,加入绿茶、冰糖,晾凉后饮用。营养:苹果、橙子、菠萝含丰富的维生素和多种营养成分,橙子含维生素C、柠檬酸、苹果酸。功效:解渴、清毒。冰糖梨汤原料:雪梨或鸭梨400克,冰糖15克,水1000毫升。制作:将雪梨(鸭梨)去皮,去心,切成小块,放入水中煮透,加入冰糖,晾凉后饮用。营养:含丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸,还有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁,以及维生素(B1、B2、C)、胡萝卜素等。功效:润肺、化痰、止咳等。
菠萝煮冰糖有什么作用 菠萝煮冰糖适合什么人吃
1、小便不通。菠萝冰糖水有利尿的作用,因此,排小便有问题者,可以适当的喝一小碗,帮助小便的排出。
2、便秘人群。菠萝冰糖水中的膳食纤维含量丰富,能促进肠道的蠕动,而且还能软化大便,改善大便干结的症状,因此,便秘人群食用可以帮助粪便的排出,缓解便秘的不适感。
3、咳嗽人群。菠萝冰糖水有止咳的作用,因此咳嗽患者可以适当食用,不过要注意喉咙有痰的人慎食,因为这款糖水中的糖分含量丰富,而甜食有助湿生痰的效果,不利于清除痰液。
菠萝美味吃法
1、菠萝去皮和果丁后,切成片或块,放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45℃~50℃就开始变性,到100℃时90%以上都被破坏;甙类也同时可被破坏消除;5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。
2、如果为了保持菠萝的生鲜口味,可以把切成片或块的菠萝放在盐水(一般烧菜的咸度)里浸泡30分钟左右,再用凉开水浸洗去咸味,也同样可以达到脱敏的作用。
3、初次吃的宝宝只吃饼干大小的一块,如果无异常,下次可适当加量。
4、每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。
菠萝怎么吃好吃?
1、菠萝饭——把菠萝削一个盖,然后取出果肉,用糯米陪上一点切碎的果肉,蒸熟后食用,口味香甜滑糯。
2、菠萝炒鸡丁——菠萝切丁,鸡脯肉切丁,一起炒熟即可,口味甜鲜。
3、水果鸡——鸡肉带骨切切块,可做成黄闷鸡,辣子鸡等,炒熟后加入切片的菠萝及其他水果,口味甜辣、充满果香。
4、甜酸排骨——排骨沾淀粉鸡蛋过油炸,用醋精、糖、少量酒调成汁,放如切好的菠萝,浇汁即可,口味酸甜。
5、凉拌菠萝——菠萝切片,加如佐料拌匀即可,口味不错。
6、糖水菠萝
用料:菠萝500克 水200克 冰糖100克
做法:
1.将菠萝去掉外皮,现在买的时候店家就会用专用工具帮你去掉外皮,而且去得很干净一点也不浪费。
2.将菠萝流水下洗干净切成一口大的块放入小盆中,菠萝的硬心也不要丢掉,一起蒸好了就软了。
3.放入清水(也可以不放水,水的量也可以按照自己的喜好放入,我觉得还是要放一些水的,蒸好后这个汤水最好喝)和冰糖(糖的量也可以根据喜好增减,如果买来的菠萝比较硬和酸就多放点糖,如果比较软和甜就少放点)。
4.放入蒸锅中大火烧开,中火蒸30分钟(如果买的菠萝特硬就多蒸10分钟),凉后放入冰箱冷藏后更好吃。
菠萝的热量高吗 菠萝不宜怎么吃
食材:菠萝、冰糖、食盐、水。
做法
1.菠萝去皮,切块,用食盐水浸泡半小时,清除掉菠萝中的植物酸。
2.将菠萝用清水洗净,再放入锅中加入适量的水,没过菠萝即可,大火煮沸。
3.煮沸后去除浮沫,加入适量的冰糖,中火慢炖20分钟即成。
特点:这款菠萝的食物属于甜食,含有大量的糖分,并且菠萝中的植物酸、膳食纤维充分溶解在水中,食用过多可引起肥胖。
枇杷菠萝水功效和制作步骤
1. 枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用;
2. 枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽;
3. 枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒;
4. 枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。
枇杷菠萝水食材明细
枇杷适量、菠萝适量、冰糖、适量
枇杷菠萝水制作步骤
1. 看看原料吧
2. 枇杷去皮去核切开备用。
3. 菠萝切块备用。
4. 锅中放入清水,放入菠萝枇杷冰糖一起熬煮。
5. 煮至水开,冰糖融化即可。
6. 晾凉后再喝味道最好。
菠萝切开没熟怎么做菜
菠萝糖水
材料:1个菠萝、50克冰糖、锅、清水。
做法:
1、将菠萝去皮、去眼、去除果柄和尾巴的部分。
2、将沿着菠萝芯,将菠萝切成6到8大块。将菠萝芯去除。
3、将去除芯的菠萝切成小块,将菠萝放入小锅中。
4、将冰糖加入锅中,按一碗菠萝2碗水的比例加入清水。
5、大火烧开,转小火煮20分钟,关火即可盛出食用。
吃菠萝能减肥吗 菠萝怎么吃减肥
原料:糯米、新鲜菠萝、冰糖、杏仁、葡萄干。
制作方法:
1,提前一天浸泡糯米,将菠萝顶部削去,挖其果肉和果汁,不要损坏其表。
2,将浸泡好的糯米和菠萝果肉均匀搅拌,加入冰糖和葡萄干,而后倒入挖好的菠萝中。
3,把菠萝放入蒸锅中,隔水加热,中火蒸30分钟,熟透即可食用。
原料:菠萝半个、苹果4个。
制作方法:
1,菠萝去皮切片,放入盐水中浸泡20分钟。
2,苹果洗净放入榨汁机中榨汁,将浸泡好的菠萝放入榨汁机一起榨,而倒出食用。