刷牙方式不对会伤害你的牙齿

刷牙方式不对会伤害你的牙齿

导致楔状缺损的主要原因就是，长期横向刷牙、刷牙过猛、牙刷毛太硬。

牙颈部的结构本就相对薄弱，外力入侵时容易损坏。牙龈沟中的酸性物质长期作用于牙颈部，或经常吃酸性食物、喝碳酸饮料，牙颈部容易被腐蚀，出现缺损。

另外，牙颈部是咬合力应力集中区。咬合时，力量集中于牙颈部，长期的咀嚼使牙齿容易疲劳，牙颈部出现破坏。

若再加上错误的刷牙方式，日积月累，让脆弱的牙颈部雪上加霜。

嘴角处的牙齿，最易受伤

楔状缺损一般容易发生在嘴角附近的牙齿，因为这地方的牙齿在刷牙时受力大。

如果嘴角附近有颗牙齿长得不整齐，凸出来了，那么更不幸，这颗牙齿“首当其冲”，受到的力度更大，产生的“小沟沟”也更深更宽。

刷牙时牙龈出血是为什么呢

1.刷牙方式不当造成的，很多人刷牙都希望把牙齿表面附着的物质给刷掉，因而用力过大，这不仅无法清除牙齿表面脏的物质，反而会损害牙釉质，也会使牙龈造成伤害，这种情况下，牙齿自然而然就会出血。

2、可能已经患上了轻度的牙周炎，牙周炎是世界上最多的口腔疾病之一，刚开始患的时候可能没有任何感觉，但是一旦有感觉就有可能出现牙齿松动，甚至是牙齿脱落等危害。

3、过多的牙结石也会导致你刷牙的时候出血。当牙刷刺激牙结石的时候，牙结石就会出现一个反作用而刺激你的牙龈，此时牙龈在牙结石的刺激下变得很脆弱，就会有出血的症状。

电动牙刷有什么坏处和好处

电动牙刷的优点

1、减少了对于牙齿的损伤，我们一般都会用力的刷牙，这就会严重的损害我们的牙齿和牙龈的，可是电动牙刷不一样，使用电动牙刷好不好?是有好处的，可以减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血程度下降62%，让刷牙过程更加安全有效。

2、清除牙渍更彻底，很多人的习惯都是马马虎虎的刷牙，其实这对于牙齿并没有很大的益处的，而电动牙刷祛除牙渍很有效的，可以减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。

3、缩短刷牙的时间。经常的使用电动牙刷好不好，对于那些不好好刷牙的人来说是有很大的益处的，要1分钟100下左右的频率，就可以把牙刷干净，手动牙刷也能做得到，减少刷牙的时间。

4、让孩子们爱上刷牙，很多孩子都不喜欢刷牙的，这会让家长十分的苦恼的，现在有一些儿童的电动牙刷，卡通的设计就会让孩子们爱不释手的，并且高速旋转的刷头有着无限乐趣，让孩子延长刷牙的时间，让你的孩子爱上刷牙。

电动牙刷只是改变了人们的刷牙方式，并不能完全代替洁牙的作用。只不过很多人在手动刷牙时，由于方式不当，刷牙力度过大，容易对牙齿和牙龈造成不必要的损伤，而电动牙刷可以减轻这种损伤，对牙床会起到按摩作用。但电动牙刷若使用方式不对，反而会对牙齿造成伤害。通常用普通的牙刷都是主动地上下刷，即竖刷。而电动牙刷震动频率和力度相对固定，旋转时在牙齿表面类似于横刷，对牙齿可能会造成一定的磨损，严重的可能引发牙周炎。

如果牙齿本身就不太好，比如患有牙龈炎、牙周炎时，最好不要选择电动牙刷。电动牙刷的频率和力度是固定的，由于儿童一时不能掌握合适的使用方法，容易损伤稚嫩的牙龈，使牙龈出现红肿等症状，同时还会使牙齿遭到剧烈的磨损，严重者还会引发牙周炎，导致牙齿脱落。儿童使用电动牙刷弊端多，应慎用!

刷牙方式不对会伤害你的牙齿

嘴角处的牙齿，最易受伤

楔状缺损一般容易发生在嘴角附近的牙齿，因为这地方的牙齿在刷牙时受力大。

如果嘴角附近有颗牙齿长得不整齐，凸出来了，那么更不幸，这颗牙齿“首当其冲”，受到的力度更大，产生的“小沟沟”也更深更宽。

出现缺损后，轻的表现为牙齿对冷热酸甜敏感，重的会引起牙髓炎、根尖炎等疾病。

如果出现了“小沟沟”，应及时看牙医。

没有症状时，一般不需特殊处理。症状轻者，一般用脱敏治疗就可以了。

对于缺损较严重者，如果未伤及牙髓，可以用树脂充填修复。如果牙髓已经受到损伤，只能“杀神经”，做根管治疗了。

不想牙上长小沟沟，这样做不想牙上长小沟沟，就要掌握正确的刷牙方式：

牙刷倾斜45度，放在牙齿和牙龈交界处，左右轻轻颤动，每个牙面都要刷到，还要注意，刷前牙内侧面时，需要下牙往上刷，上牙往下刷。

每天刷牙牙齿都会出血是怎么回事

刷牙方式不当造成的，很多人刷牙都希望把牙齿表面附着的物质给刷掉，因而用力过大，这不仅无法清除牙齿表面脏的物质，反而会损害牙釉质，也会使牙龈造成伤害，这种情况下，牙齿自然而然就会出血。

可能你已经患上了轻度的牙周炎，牙周炎是世界上最多的口腔疾病之一，刚开始患的时候可能没有任何感觉，但是一旦有感觉就有可能出现牙齿松动，甚至是牙齿脱落等危害。

过多的牙结石也会导致你刷牙的时候出血。当牙刷刺激牙结石的时候，牙结石就会出现一个反作用而刺激你的牙龈，此时牙龈在牙结石的刺激下变得很脆弱，就会有出血的症状。

怎样才能让你的牙齿迅速美白

1.刷牙方式一定要对!

很多人刷了几十年的呀但是她的刷牙方式依然不对都以为刷牙要横刷其实横刷竖刷都是很重要的不仅要清洁牙齿就连牙床、舌头都要清洁到才能呢给大家找了几张刷牙正确方式的动图不会刷牙的盆友们赶紧跟着动图学起来吧

2.吃完饭后记得用牙线

很多人觉得用牙线会让牙缝变大其实不是这样的，正规的牙线+正确的手法，既不会让牙缝变大，又能让牙齿得到清洁，很多人牙缝比较大，食物容易残留在牙缝中，不用牙线，刷牙的时候也不够细心，那残渣就一只留在牙缝中，想想就很恶心对吧，久而久之牙齿不会变色才怪。

3.要杜绝一些让你牙齿变黄的食物

比如咖啡、烟、酒、可乐等碳酸饮料、茶、槟榔等!不信你可以看看那些老烟民和槟榔党的牙齿哪个不是黄黑黄黑的?

4.牙科医院

不想麻烦的话就去牙科医院做烤瓷牙、贴片、洗牙抛光或者冷光美白吧，但是这些医疗美白方法都对牙齿都有一点点的损害，比如冷光美白(美牙仪也属于冷光美白)属于化学漂白，对牙釉质有点伤害，烤瓷牙和贴面美白都需要磨掉牙齿上的釉质。

可能会造成牙周炎等问题，洗牙对牙釉质和牙床也有损伤，容易造成牙齿敏感，但是以上的方法对牙齿的伤害不会很大，不会影响到正常的生活，去牙科美白牙齿的效果还是很好的。

建议想去牙科医院美白牙齿的朋友，一定要告诉医生你的牙齿是天生黄还是后天的饮食习惯导致的黄，这样医生才会给你最适合你的美白牙齿方案最大程度的保护你的牙齿，并且达到美牙的作用。

5.使用牙粉

百龄牌和狮王牌的洁牙粉都还挺好用的美白、除垢的效果都还不错，一般来说早一次晚一次坚持5-10天，美白效果还是没明显的。

6.勤换牙刷牙膏

牙膏建议每个月换一个牌子的，最好选择加氟的牙膏，牙刷也要三个月换一次，如果牙刷刷毛外翻的话，也要及时更换，如果条件允许，定期洗牙也是不错的。

7.用吸管和碳酸饮料

有些人喝碳酸饮料真的已经上瘾了，每天不来一瓶可乐就感觉不舒服，但是碳酸饮料对牙齿还是有一定的腐蚀性，而且会让牙齿变黄变黑，如果你每天非喝碳酸饮料不可，那就建议你用吸管喝吧!

8.橘皮粉美牙

将橘子皮晒干然后磨成细粉，在每天早晚刷牙时将橘皮粉掺在牙膏里，坚持使用，牙齿一定能白的。

9.红糖刷牙去牙垢

很多人的牙不仅黄而且有牙垢，将适量红糖放入口红包裹在牙齿上，待红糖差不多融化后可以用牙刷刷牙两分钟，然后用淡盐水将牙齿冲洗干净，坚持一个星期，你会发现牙垢少了很多。

10.使用电动牙刷

如果条件允许的话，可以买一个高质量的电动牙刷，电动牙刷虽然比普通牙刷要贵很多，但是对牙齿的好处还是很多的，所以说贵还是有贵的道理，比如飞利浦、松下的电动牙刷就挺好用的就是有点小贵。

11.柠檬汁刷牙

柠檬水可以美白肌肤，柠檬汁也能美白牙齿噢，用适量柠檬汁搭配上牙刷一起使用，是可以达到牙齿美白的效果的，但是不建议牙齿敏感的人使用这个方法噢。

12.小苏打美牙

用牙刷蘸取适量的小苏打，按照正常的刷牙方式刷牙，每次两分钟，一周2-3次，都可以对牙齿起到美白的作用，对牙齿也没有副作用，但是有口腔溃疡或者牙龈出血的人就不建议使用啦。

13.选择一款适合自己肤色的口红

可以让牙齿和肤色都提亮一个度，冷色调的肤色涂抹上鲜艳且比较正的色号会很显牙，比如正红、玫红、姨妈色等暖色调肤色涂抹比较柔和一点的色号会显牙白比如珊瑚色、豆沙色、偏橘的红色等。

美白牙齿的方法真的有很多呢，有类似于红糖、小苏打、柠檬这样的生活小妙招也有洗牙、冷光、贴片这样的医学美白。建议大家，如果你的牙齿发黄的程度不算很严重，那就可以先试试一些日常方法，如果你的牙齿发黄发黑的程度已经很严重了，那么还是建议你早点去牙科医院让医生给你制定出最适合你的美牙方法噢。

一口洁白整齐的牙齿真的很重要能够直观的影响到别人对你的第一印象“爱笑的女生运气都不会差牙黄的女生大多都笑不出来”所以北鼻们赶紧让你的牙齿白起来吧。

牙齿也是人体外表的一个重要组成成分，你看那些明星个个都有一口洁白的牙齿，因为他们作为公众人物，知道该如何保持自身的形象。我们普通人，也要注意牙齿的护理，虽然不用给那么多人看，但是周围人也会看到你的牙齿，一口洁白的牙齿，不仅代表你的口腔卫生，还代表你个人的卫生习惯，这对于你给别人留下的印象非常重要。

一刷牙就流血什么情况

方式不正确

刷牙，你更多的时候，是拿出牙刷、挤上牙膏、蘸点水，开始刷，甚至为了清除牙齿表面附着的东西，还会非常用力。一旦用力过猛，不仅不能清除牙齿表面脏东西，还会损伤牙釉质，牙龈被伤害，自然就会出血了。

牙刷过硬

买牙刷，你会看看是软毛，还是硬毛，相对来说，喜欢用软毛牙刷，毕竟硬毛牙刷，对牙齿有强硬感、压迫感，对于牙龈敏感，甚至会造成流血。

牙结石

牙齿疾病，需要你多注意，例如牙结石，在刷牙时，牙刷刺激口腔，出现了过敏反应，在牙结石刺激下，牙龈变得很脆弱，就会出现出血。

出现龋齿

牙齿上，出现了黑洞，也就是龋齿，会形成了蛀牙，不断的刺激牙龈，稍微的碰一下，都会出血。

一刷牙就出血，有些时候，还可能是疾病，需要你多注意。

牙周疾病

口腔，出现病变，例如牙周疾病，会影响到牙齿周围支持牙齿力量，相应的，牙齿会松动，牙齿出现牙周袋，牙龈变得红肿，并且流出了脓液。在刷牙的时候，也会出血。

每天刷牙都出血是怎么回事 刷牙方式不对

如果长期刷牙方式不对，采用刷毛过硬的牙刷，并且刷牙力度过大，还是采用横着舒雅刷牙的方式，就非常容易损伤牙龈，导致每天刷牙都出血，并且牙龈还会越来越脆弱、敏感。

日常刷牙三大误区

错误一：刷牙太使劲

刷牙的时候力量太大，可能伤害牙齿，也会伤害到牙龈，引起口腔溃疡。其实，并非用的力气越大才越能把牙齿刷干净。如果刷牙方法不对，用的力气太大反而会伤害牙齿。

错误二：牙刷个儿太大

每个人的牙齿有大有小，牙刷太大，在口腔内执行任务会不够灵活，牙刷太小，又无法完成大面积的口腔清洁工作。

不建议用太大的牙刷，牙刷的大小以保证刷头可以灵活伸到后面的牙齿为宜。如果牙刷太大，伸不进后部的牙齿就刷不干净。

错误三：冷水刷牙

冷水会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，而且不利于牙膏内的洁齿有效物质发挥作用。尤其是在冬天，更需要用温水刷牙，避免引起牙齿敏感。