钟乳石的营养价值 益气通乳

钟乳石的营养价值 益气通乳

钟乳石辛散温通，入胃益气通乳。《本草经疏》：“钟乳石通百节，利九窍，下乳汁者，辛温之力也。”故用本品治疗各种原因所致乳汁不下之症。

五味子的营养价值 益气强肝

五味子含有丰富的苹果酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素，它也是兼具精、气、神三大补益的少数药材之一，能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气、营造和运用能量、提高记忆力及性持久力。

菠萝蜜干的营养价值 益气通乳

产后的妈妈如果奶乳量少的话或者是乳汁不通的话，可以食用适量的菠萝蜜干，这样可以有效让乳汁量增多。

鹅肉的营养价值 益气补虚

鹅肉营养丰富，含有大量的维生素和微量元素，并且鹅肉还有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰等作用。

羊肉的营养价值 益气补虚

寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，有助于消化。

松子的营养价值 益气补血

松子中的油脂和多种营养物质，能够滋补五脏，有充饥、益气补血的作用。对于女性而言，“血”就是气色好的基础，所以常食松子，可以滋养秀发、令肌肤白皙，容颜常驻。

黄芪和什么泡酒好 黄芪和钟乳石补肾温阳

取黄芪，当归，石斛各30克，山茱萸，薏苡仁，天冬，丹参，牛膝，杜仲，防风各20克，川芎，附子，肉桂，秦艽，干姜各10克，钟乳石60克，白酒1000毫升，甘草汤，牛乳各适量。

先将钟乳石用甘草汤浸泡3日，取出后进入牛乳中2小时，再蒸约2小时，待乳完全蒸干后，取出用温水淘洗干净，研碎备用，其余15味药材加工弄碎，与钟乳石同入布袋，置于容器中，加入白酒，密封，每日振摇数下，浸泡14日后去渣即成。每日早，晚各服1次，每次服10-20毫升。

此方可补肾温阳，益气血，祛风风湿，适宜于腰膝冷疼，四肢不温，行走无力等症调养。

什么药酒可以补肾壮阳 钟乳酒

钟乳石性味甘温，入肺肾二经，有益气润肤，壮阳，下乳的功效，能治疗因肾肺虚弱所致的咳嗽，气短，乏力，阳萎，腰膝冷疼，身体虚弱，乳汁不通等症。

取钟乳石20克，附子，石斛，肉苁蓉各10克，泡入500毫升酒中，密封，每天摇几次，10日后即可饮用，每日10到20毫升，能补益虚损，通顺血脉，壮阳强身。