吃胡萝卜胃疼怎么缓解
吃胡萝卜胃疼怎么缓解
吃了胡萝卜之后胃疼,考虑是本身就患有慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病,然后一次性吃了过多的胡萝卜或者是生吃了胡萝卜,促进了胃酸分泌、加重了消化负担,然后刺激到胃炎、胃溃疡的创面,引起了疼痛。
这种情况建议喝点温水或者小米粥,养一下胃,疼痛严重的需要在医生的指导下服药治疗。建议在第二天空腹到医院的消化科做胃镜和幽门螺旋杆菌检查,明确诊断病因,治标治本。
胃疼病人吃什么食物可以缓解症状
1、胃疼病人宜吃银耳红枣粥:银耳20克,红枣10克,糯米150克。将红枣、银耳、糯米等材料洗干净,加入适量的水细火烹调。适用于脾胃虚弱导致的胃疼患者。
2、胃疼病人宜吃桂皮山楂汤:桂皮6克,山楂肉10克,红糖30克。先用水煎山楂肉15分钟,后入桂皮,待山楂肉将熟熄火,滤汁入红糖,调匀即可。趁热饮服。功效温胃消食止痛,适用于胃疼症。
3、胃疼病人宜吃姜枣蜜:生姜4片、大枣4枚,加入1匙麦芽糖,以滚开水沏泡,趁热饮服。适用于胃部绵绵作痛,饮冷水或受冷后胃疼加重,热敷可缓解胃疼。
4、胃疼病人宜吃胡椒葱汤:胡椒粉1克,葱白3克,姜6克。先烧开水,下姜、葱白,煮沸而成姜葱汤。用热姜葱汤,送服胡椒粉,或将胡椒粉放入姜葱汤中即成。胃疼时将汤热饮即可缓解。功效暖胃行气止痛,适用于胃寒痛症。胃热痛者忌服。
5、胃疼病人宜吃牛奶姜汁:牛奶150-2印毫升,姜汁1汤匙,白糖适量。将上2味加白糖,放瓦盅内,隔水炖服,每日2次。功效温中散寒,缓急止痛。适用于胃疼喜热喜按、嗳气泛酸等症。
6、胃疼病人宜吃胡萝卜粥:胡萝卜350克,加粳米100克,先将胡萝卜1~2根(按个人喜好定)洗净切成细丝,沸水稍微煮过后,与植物油、葱花、姜末等佐料炒后待用。用100克粳米加水煮粥,快熟时,加入炒好的胡萝卜同煮。胡萝卜性味甘、平,具有下气利胸膈、补中安五脏的作用,同时也适宜于皮肤干燥、粗糙作用,此粥适用于便秘、胃疼、饱闷气胀、消化不良。
胃疼可不可以吃胡萝卜
胃疼的时候是可以吃胡萝卜的。
胃疼的时候,建议饮食清淡,吃点易消化的流食,比如说粳米粥、小米粥等等,辛辣、刺激、生冷、难消化的食物不宜吃。如果要吃胡萝卜,建议将胡萝卜切丁和大米、小米一同煮粥后食用,就会变得更容易消化了,不会对胃部造成刺激和压力。
吃菠萝胃疼怎么缓解
多喝水
食用菠萝后感觉胃不太舒服,建议先多喝点温水,以加快菠萝在体内的消化,另外,还可以用淡盐水漱漱口,缓解身体的不适。
食用碱性食物
吃了菠萝后胃疼可以适当的食用苏打饼干、海带、绿藻等碱性食物,还可以喝点茶,来中和体内的胃酸,改善胃疼的情况。
就医检查
如果吃了菠萝后,尝试了以上办法,并且没有好转迹象,疼痛的厉害时,建议去医院检查,在医生的指导下恢复健康。
胃疼可不可以吃胡萝卜 胡萝卜有哪些禁忌人群
对于一些严格要求自己的减肥者而言,每一餐的热量以及脂肪、蛋白质、碳水化合物的比例也要严格控制的。而胡萝卜属于植物根茎类食物,每100克胡萝卜含有碳水化合物9.58克,属于减肥者需要控制摄入量的食物,如果无节制的吃胡萝卜,会造成碳水化合物摄入超标。
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素在体内还能够部分转化为维生素A。而一些人吃了过多的胡萝卜素、维生素A补剂或者食物,就容易造成胡萝卜素、维生素A摄入过量,这时候要避免吃含有胡萝卜素胡萝卜等食物。
生胡萝卜中含有一种能够分解维生素C的物质,和富含VC的蔬菜水果一起吃时,会降低一起吃的食物中的维生素C营养价值,但是将胡萝卜煮熟之后就没有这种烦恼了,所以缺乏维生素C者吃胡萝卜时最好煮熟。
喉咙疼吃什么
细菌感染及感冒发烧都会伴随有嗓子疼的症状,喉咙痛的严重时就连饭都吃不下。不过,有9种食物不仅能让胃口好起来,还能有效缓解喉咙疼痛。
香蕉。
香蕉是一种非酸性柔软水果,容易吞咽,不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物,富含维生素B6、维生素C、和钾。
热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效,可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。
炒鸡蛋或鸡蛋白。
炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质,对嗓子炎症和疼痛具有缓解作用。食用时,最好不要加调料,否则会导致嗓子疼痛加重。
生姜茶或蜂蜜茶。
温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用,有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障,防止刺激,引发咳嗽。
燕麦片。
燕麦片富含可溶性纤维,有助于降低坏胆固醇,富含蛋白质,增强饱腹感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解嗓子疼痛。
全麦面条。
吃软面条有利于治疗嗓子痛。全麦面条还富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3和维生素E等多种营养成分。
柠檬汁+蜂蜜。
柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用,强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。随着炎症的缓解,嗓子疼痛减轻。
水煮胡萝卜。
胡萝卜中含有维生素A、纤维素和钾等营养成分。嗓子痛时,最好吃点水煮或清蒸胡萝卜。生吃胡萝卜会加重嗓子痛。
吃胡萝卜的坏处
1、如果摄入过多胡萝卜,血液中胡萝卜素含量骤增,大量存积在皮肤内,手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘会出现黄染现象,但中断吃胡萝卜几日后会慢慢褪去。到目前为止,尚无吃胡萝卜导致维生素A中毒的报道。2、短期大量吃胡萝卜,会引起胡萝卜素血症,即黄染现象,但此现象可在停食后缓解褪去。3、 胡萝卜含有维生素C分解酶,不宜与富含维生素C的食物同时吃。4、过量补充胡萝卜素易导致女性不孕:根据美国约翰霍普金斯医学院的研究以及动物实验证明,过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成。胡萝卜素有可能会造成女性分泌减少,严重的甚至会造成无月经、不排卵。这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。不宜吃胡萝卜的人群:一些妊娠期的女性也不要吃过多的胡萝卜;脾胃功能不好之人,或者说有严重的下肢水肿者要少吃或者不吃胡萝卜。
宝宝喉咙痛吃什么
炒鸡蛋或鸡蛋白
炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质,对嗓子炎症和疼痛具有缓解作用。食用时,最好不要加调料,否则会导致嗓子疼痛加重。
生姜茶或蜂蜜茶
温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用,有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障,防止刺激,引发咳嗽。
柠檬蜂蜜
柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用,强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。随着炎症的缓解,嗓子疼痛减轻。
水煮胡萝卜
胡萝卜中含有维生素A、纤维素和钾等营养成分。嗓子痛时,最好吃点水煮或清蒸胡萝卜。生吃胡萝卜会加重嗓子痛。
黑眼圈吃什么食物好 胡萝卜
吃胡萝卜能够帮助去除黑眼圈。胡萝卜中含有的胡萝卜素具有消除浮肿,缓解眼睛疲劳的功效。另外眼睛微细血管中瘀滞的血液也能够通过吃胡萝卜来帮助清除坏死的细胞,恢复血液运行畅通,从而帮助去除黑眼圈,另外多吃番茄也是有效的。
缓解宝宝便秘的食物
1、胡萝卜:胡萝卜有双重功效,缓解腹泻和便秘,胡萝卜的确即可缓解腹泻,又可缓解便秘,原因是:胡萝卜生吃性凉,有清热泻火之功效,熟吃胡萝卜性温,有止泻收敛作用,所以,要想用于便秘,应该让宝宝生吃胡萝卜,要想用于腹泻,应该让宝宝熟吃胡萝卜。
2、红薯和花生:把红薯和花生煮熟,做成花生白薯泥给宝宝吃,对缓解便秘有很好的作用。
3、蜂蜜与香蕉:早晨起来,给宝宝吃一根香蕉,然后喝一杯蜂蜜,可有效地缓解便秘。
4、菜泥:芹菜、菠菜、韭菜等绿叶蔬菜煮熟剁成泥,可单独吃,也可和在面条或粥中。