什么花茶抗衰老 菩提花绿茶
什么花茶抗衰老 菩提花绿茶
材料:菩提花5克,绿茶3克,蜂蜜适量。
做法:将菩提花用沸水冲一遍,和绿茶一起放入杯中,冲入500毫升沸水,浸泡约10分钟后,加蜂蜜调味即可饮用,可回冲3次,回冲时需要浸泡五分钟。
做法:此茶能有效缓解紧张和焦虑情绪,有降血压,降血脂,延缓衰老的作用。
自制养颜茶喝出健康好气色
珍珠茶
材料:取珍珠粉、茶叶适量调配。
用法:每次取3克,沸水冲泡,每月三次。
功效:润肌泽肤。减少面部皱纹,延缓衰老。
祛斑花果茶
材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量
做法:
1、白果去壳、去衣;2、雪梨去皮切粒;
3、将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可;
4、加入牛奶,煮滚;
5、待放凉后,加入蜂蜜饮用。功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,非常适合夏季饮用。
蜜醋茶
材料:食醋15克、蜂蜜10克、姜汁2克。
用法:沸水冲泡,代茶频饮,每日1剂。
功效:滋润皮肤,消除疲劳。可减轻皮肤干燥,延缓衰老。
润肌养颜茶
材料:大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量
做法:
1、将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;
2、加水煮3-5分钟;3、过滤其汁液;
4、加冰糖放凉后饮用。
功效:大生地有清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用,祛除老死角脂层,促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的弹性及光滑,补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。
抗衰莲花茶
材料:绿茶3g、莲花6g。
做法:
1、将莲花洗净阴干,与绿茶共碾细末;
2、用滤纸做成袋泡茶;
3、每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。
功效:清暑宁心,凉血止血,美白肌肤,防止衰老。
三花保健茶
材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。
做法:
1、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;2、加水煮2分钟左右;
3、过滤后放冰糖即可饮用。
功效:薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素3、镇定安神、避免皱纹。
美白柠檬香蜂茶
材料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量做法:
1、香蜂草用沸水冲泡放凉;
2、过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。
功效:香蜂草能够放松心情,缓解神经紧张;柠檬富含V3,适合办公室紧张的脑力工作者饮用。
孕妇可以喝什么饮料吗 孕妇喝茶的注意事项
1、适合孕妇喝的茶很多,比如薄荷茶和柠檬马鞭草清爽提神的薄荷茶和爽口安神的柠檬马鞭草非常适合于妊娠反应剧烈的时候饮用。
2、玫瑰花茶富含维生素C、有很好的美容效果,同时还有利于铁的吸收因而有消除贫血的功效。它非常适合在妊娠中期饮用。
3、菩提茶西洋菩提树为原料制成的菩提茶可以有效地提高睡眠质量。一般在睡觉前饮用。
4、谷物茶大麦茶将大麦煎炒煮制而成的大麦茶是不含咖啡因的,麦香怡人的同时,还有防止血液粘稠的功效。
5、黑豆茶是由黑大豆煎炒而成的。黑豆的豆皮中含有抗氧化作用的花青素,另外还富含对人体健康有利的胚芽成分。
6、中国茶根据制造方法的不同,中国茶有很多的种类。尽管很难说哪种茶叶是低咖啡因的,但一般来说用花朵制成的菊花茶是不含咖啡因的,因此比较适合孕妇饮用。
女人喝哪些茶可以美容养颜
1、莲花茶
材料:绿茶3g、莲花6g。
做法: a、将莲花洗净阴干,与绿茶共碾细末;b。用滤纸做成袋泡茶;c。每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。
功效:清暑宁心,凉血止血,美白肌肤,防止衰老。
2、三花保健茶
材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。
做法:a、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;b。加水煮2分钟左右;c。过滤后放冰糖即可饮用。
功效:薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力,并能够消脂塑身。
什么茶抗衰老 菩提花绿茶
材料:菩提花5克,绿茶3克,蜂蜜适量。
做法:将菩提花先用沸水冲一遍,和绿茶一同放入杯中,冲入500毫升沸水,浸泡约10分钟后,加蜂蜜调味即可饮用。
功效:有效缓解紧张和焦虑,降血脂,血脂,延缓衰老。
什么茶抗衰老 玉兰花绿茶
材料:玉兰花3朵,绿茶,盐水各适量。
做法:将玉兰花剥瓣,置于盐水中反复清洗沥干,放入水壶中,加入沸水500毫升煮沸,再加入绿茶,浸泡约5分钟后,即可饮用。
功效:这款茶香味浓烈持久,具有和气益肺的功效,经常饮用,可预防衰老。
瘦脸面膜有用吗 瘦脸面膜推荐
为大家推荐两款具有很好的抗浮肿的瘦脸面膜。
材料:干燥菩提花1茶匙、绿豆粉3茶匙、水100ML(20茶匙)
做法:将马鞭草及菩提花浸于水中(约100ML)用小火煎煮约3分钟,至水剩下少量,再滤掉药草取其汁液约2茶匙,拌着绿豆粉搅匀即可。
用法:将调好的面膜敷于脸上(避开眼部及唇的周围)10~15分钟,再用冷水冲洗干净,每周可使用1~2次.
效果:抗红肿,敏感,促进淋巴循环,消除脸部浮肿。
材料:糯米,马铃薯,蜂蜜,冷开水
做法:马铃薯去皮洗干净,和糯米一共放入蒸锅蒸30分钟,直至酥烂。将马铃薯切小块放入搅拌机,再加入糯米,蜂蜜冷开水,搅拌均匀。将糯米,马铃薯蜂蜜泥倒入玻璃器皿,待冷却后即可使用。
用法:将面膜均匀涂抹在脸上,15分钟后,用温水洗净。
效果:收紧松弛皮肤,使皮肤更紧致,还能改善干性皮肤,平滑疤痕。
什么茶可以抗衰老 玉兰花绿茶
材料:玉兰花3朵,绿茶、盐水各适量。
做法:先将玉兰花剥瓣后放入盐水在反复清洗沥干,然后加入大约500毫升水中,煮沸后加入绿茶浸泡5分钟即可饮用。
注意:可以多次冲泡2~3次,每次回冲都需要浸泡5分钟。
功效:能够帮助和气益肺,其中含有的抗氧化成分能够有效预防衰老。
夏天喝的美白养颜茶
女人如茶,茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇,红茶高贵典雅,奶茶温柔缠绵,花茶清香委婉……躁热夏季,更是离不开茶,若能在解渴除燥之余,不同的茶通过合理搭配,巧妙运用,还可以起到美容养颜的作用。
祛斑花果茶
材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量
做法:
a.白果去壳、去衣;
b.雪梨去皮切粒;
c.将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可;
d.加入牛奶,煮滚;
e.待放凉后,加入蜂蜜饮用。
功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,非常适合夏季饮用。
莲花茶
材料:绿茶3g、莲花6g
做法:
a.将莲花洗净阴干,与绿茶共碾细末;
b.用滤纸做成袋泡茶;
c.每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。
功效:清暑宁心,凉血止血,美白肌肤,防止衰老。
Tips:莲花应取含苞未放的花蕾或刚开不久的小花朵。
柠檬香蜂茶
材料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量
做法:
a.香蜂草用沸水冲泡放凉;
b.过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。
功效:香蜂草能够放松心情,缓解神经紧张;柠檬富含VC,美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用
润肌养颜茶
材料:大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量
做法:
a. 将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;
b.加水煮3-5分钟;
c.过滤其汁液;
d.加冰糖放凉后饮用。
功效:大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用,祛除老死角脂层,促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的弹性及光滑,补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。
三花保健茶
材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g
做法:
a.将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;
b.加水煮2分钟左右;
c.过滤后放冰糖即可饮用。
功效:薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力,并能够消脂塑身。
什么花茶抗衰老 玉兰花绿茶
材料:玉兰花3多,绿茶,盐水各适量。
做法:将玉兰花剥瓣,放入盐水中反复清洗沥干,放入壶中备用,加水500毫升,煮沸,再放入绿茶,浸泡约5分钟后即可饮用,可回冲2-3次,回冲时需要浸泡5分钟。
功效:此茶香味浓烈持久,具有益气和肺的功效,经常饮用,可以预防衰老。
女人喝哪些茶可以美容养颜
1、莲花茶
材料:绿茶3g、莲花6g。
做法: a、将莲花洗净阴干,与绿茶共碾细末;b。用滤纸做成袋泡茶;c。每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。
功效:清暑宁心,凉血止血,美白肌肤,防止衰老。
2、三花保健茶
材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g。
做法:a、将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;b。加水煮2分钟左右;c。过滤后放冰糖即可饮用。
功效:薰衣草能够缓解压力、治疗失眠;菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力,并能够消脂塑身。
3、祛斑花果茶
材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量。
做法:a、白果去壳、去衣;b。雪梨去皮切粒;c。将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可;d。加入牛奶,煮滚;e。待放凉后,加入蜂蜜饮用。
功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用,能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用,非常适合夏季饮用。
4、柠檬香蜂茶
材料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量。
做法:a、香蜂草用沸水冲泡放凉;b。过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。
功效:香蜂草能够放松心情,缓解神经紧张;柠檬富含VC,美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用。
5、润肌养颜茶
材料:大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量。
做法:a、 将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;b。加水煮3-5分钟;c。过滤其汁液;d。加冰糖放凉后饮用。
功效:大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用,祛除老死角脂层,促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的弹性及光滑,补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。
喝什么花茶抗衰老 百合花茶
材料:百合花5片,蜂蜜适量。
做法:将百合花先用沸水冲一遍,再放入杯中,冲入500毫升沸水,浸泡五分钟后,加蜂蜜调味饮用。
功效:百合富含粘液和维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,可以防止皮肤衰老,养颜美容。