养生健康

豆豉香酥虾怎么做 做法步骤

豆豉香酥虾怎么做 做法步骤

1.用刀在虾背上划开。

2.将豆豉切成细末,再将姜和蒜切成细末。

3.将适量生粉放入开背的虾中。

4.让生粉均匀的裹在虾的表面。

5.在锅中倒入适量的油。

6.将蒜末放入油中先炸一下。

7.将蒜末炸成金黄色后捞出。

8.再将裹了生粉的虾放入锅中炸。

9.炸成焦黄色的虾捞出。

10.锅中留少许油。

11.放入豆豉末和姜末煸炒。

12.煸炒出香味后加入香蒜末一起煸炒。

13.煸炒几下后加入刚炸好的虾翻炒。

14.再加入盐,胡椒和辣椒粉。

15.一起翻炒均匀即可。

毛肚火锅的做法

毛肚火锅的制作食材:

黄牛毛肚,青蒜苗,葱白各250克,牛肝,牛腰,牛脊髓,醪糟汁各100克,背柳肉150克,鲜菜500克,干辣椒,姜片,豆豉各40克,料酒15克,花椒,精盐各10克,豆瓣125克,鸡蛋清6个,味精,香油各2克,牛肉汤2500克,牛肉200克。

毛肚火锅的做法详细步骤

1、毛肚切3厘米宽片,凉开水漂洗,牛肝、牛腰、牛肉切成薄片。葱和蒜苗切成8厘米长段,鲜菜撕成长片;

2、牛油75克烧至六成熟,放豆瓣炒酥,加姜末、辣椒、花椒炒香,加牛肉汤烧沸,放料酒、豆豉,醪糟汁烧沸成火锅卤汁;

3、脊髓、毛肚、肝、腰、牛肉及其青蒜苗、葱段、鲜菜、精盐、牛肉分别盛入小盘,荤素原料随吃随烫,根据汤味浓淡加入精盐和牛油;香油加味精调料供醮食用

虾球的做法

避风塘虾球做法

主料:虾:600g

辅料:面包糠适量;小麦面粉适量;江米酒30ml;蒜3瓣;干辣椒3个;豆豉15g;椒盐8g

做法明细:

1、大虾去皮,从背部中间片开,深一些,但是不要断,用蛋清,一点点米酒腌制

2、大虾表面沾上一点面粉,用油炸(或者煎)熟,成虾球状

3、锅里放油,加入大量的蒜蓉炒到焦黄,放入切碎的豆豉

4、继续下入辣椒碎炒出辣椒香,然后放葱酥,面包糠,煸香

5、放入虾球,混匀,关火

6、撒上椒盐或者盐调味,上盘。

腊肉怎么做好吃 腊鱼腊肉蒸腊八豆

食材:腊肉250克,腊鱼250克,腊鸭150克,油尖椒50克,腊八豆150克,蒸熟的豆豉15克,色拉油750克,干椒末10克,鸡精6克,料酒10克,葱花2克。

步骤:

1、腊肉、腊鸭洗净,上笼大火蒸50分钟,切成0.2厘米厚的片。

2、腊鱼去鳞,砍成2.5厘米见方的块,温水泡30分钟,沥干水分。

3、锅中放油烧至七成热,将腊鱼小火炸至皮酥,倒入漏勺沥油,同肉、鸭一起放入蒸碗。锅中留油烧五成热,将腊八豆中火煸至金黄,放干椒末大火煸香,倒入蒸碗撒上鸡精、料酒,上笼大火蒸40分钟,取出倒扣入盘中。

4、锅放底油烧至六成热,下入油尖椒和黑豆豉大火翻炒1分钟,倒入盘上,撒葱花上桌。

特点:三种腊味合蒸,腊肉油渗透到鱼、鸭、豆中,香辣味浓鲜美。

油麦菜如何做发吃

油麦菜的家常做法一:豆豉鲮鱼油麦菜

食材准备

油麦菜500克,豆豉鲮鱼(罐头)100克,蒜、盐、食用油各适量。

方法步骤

1.油麦菜洗净,对半切开,入沸水锅中汆水;蒜去皮,切末。

2.热锅下食用油,放蒜末、豆豉鲮鱼爆香,再下油麦菜,用盐调味炒匀即可。

1.油麦菜是一种很“吸油”的青菜,烹饪过程中如果放油不够会影响口感。与豆豉鲮鱼配菜就很好解决了这个问题,豆豉鲮鱼能很好地带出油麦菜的甜、香。

小贴士

2.油麦菜氽水的时间不能长,断生即可。

3.油麦菜有轻微的苦味,一般煮油麦菜的时候都应该放少量白糖来调味。

油麦菜的家常做法二:油麦菜炒豆腐丝

食材准备

油麦菜250克,豆腐皮60克,红椒丝适量,蒜末少许,盐3克,鸡精、白糖各少许,水淀粉适量。

方法步骤

1.油麦菜择洗干净,切段;豆腐皮洗净,切丝。

2.炒锅烧热,加入适量油,加蒜末炒香。

3.加红椒丝炒香。

4.下油麦菜段略炒。

5.然后下入豆腐皮丝翻炒片刻。

6.加盐、鸡精和白糖翻炒至入味,出锅装盘即可。

油麦菜的家常做法三:油麦菜烧豆腐

食材准备

豆腐200克,油麦菜100克,蒜末少许,盐3克,鸡粉2克,生抽5毫升,水淀粉、食用油各适量。

方法步骤

1.油麦菜洗净,切段;豆腐洗净,切小方块,焯水后沥干。

2.用油起锅,放入蒜末爆香,放入油麦菜,用大火炒软,放入豆腐块、清水,煮至汤汁沸腾。

3.放入生抽、盐、鸡粉,轻轻翻动,用中小火煮至食材熟软。

4.转大火收汁,倒入水淀粉,快速翻炒至食材熟透,盛菜装盘即可。

香辣酥的用途介绍

用“香辣酥”可以制作很多菜肴,比如,“香辣鸡翅、香辣排骨、香辣牛肉、香辣蟹、香辣虾、香辣黄鳝等等,总之,任何肉类水产类原料都可以制作。

用自制的“香辣酥”还可以拌面,如,“麻酱香辣面、茄丁香辣面、炸酱香辣面、酱油香辣面、鸡蛋香辣面”等等,这些面食加入了“香辣酥”其味道都很不错,还可以用来炒面、炒饼等。

“香辣酥”的用途比较广泛,做起菜来也很方便。在制作时,口味也可随意调节,可制作成重辣、中辣和微辣等。原料可选用,核桃、花生、腰果、芝麻、大蒜、干葱、洋葱、干豆豉、花椒和各种干辣椒,介绍的这些,都是制作“香辣酥”必不可少的原料,在此基础上可以任意调节口味,用料多少可随意。还可制作成牛肉、猪肉、鱼肉、干贝、海米等不同口味的“香辣酥”。

大虾的好吃做法

大虾的好吃做法:蒜烧大虾

蒜烧大虾普通的蒜味烧大虾,不喜欢这个味道的朋友可以换成其他的,例如葱等。

食材准备

大虾400克,芝麻2克,姜一块,香葱80克,蒸鱼豉油1匙。

方法步骤

1、将葱切段,姜切丝,锅中放入油,加入姜丝,煸炒至干黄;

2、然后加入葱炒香,然后加入大虾翻炒几下后倒入蒸鱼豉油和水;

3、大火猪肝后出锅撒上芝麻即可。

小贴士

蒸鱼豉油和水大约为1:1即可。

大虾的好吃做法:香酥虾

香酥虾食材准备

大虾20只,油,盐适量,料酒1勺,胡椒粉1勺,白醋少许,淀粉适量,面包糠适量,鸡蛋一个。

方法步骤

1、大虾挑去虾线,去掉虾壳洗净待用;

2、在虾肉中加入料酒,盐,胡椒粉,抓匀腌15分钟待用;

3、碗中,加入鸡蛋打散后加入少许白醋,混合均匀;

4、腌好的虾沾上淀粉后放入蛋液中,挂上蛋液后放入面包糠中滚上一层面包糠;

5、炒锅翻入油,烧热6成,中小火,下入虾仁炸至金黄色后捞出即可。

小贴士

蛋液中加少许白醋能让蛋更加嫩,同时还能去除腥味。

大虾的好吃做法:黑椒芝士大虾

黑椒芝士大虾大家在制作烤虾之前要了解自家烤箱的脾气,这样才能做出美味的烤虾来。

食材准备

大虾250克,黑胡椒适量,盐适量,芝士适量。

方法步骤

1、大虾处理干净剪开背部,去掉虾线,然后摆放平整;

2、在虾肉上撒少许盐,黑胡椒粉,芝士,然后放入铺上锡纸的烤盘中;

3、入200度的烤箱中,烤大约10到15分钟即可。

小贴士

温度和时间上可以根据自家烤箱的不同做出相应的调节。

大虾的好吃做法:宫保虾球

宫保虾球宫保鸡丁听说过吧,宫保虾球其实就根据这个来的,烹调方法类似。

食材准备

大虾500克,大杏仁200克,葱姜蒜适量,干辣椒适量,花椒,盐,料酒,白糖,醋,香油,淀粉,水,食用油。

方法步骤

1、大虾洗净后切开背部挑去虾线,加入料酒,淀粉,盐拌匀腌一会;

2、干辣椒剪成小段,蒜切片,葱姜切碎待用;

3、小碗中放入盐,白糖,料酒,醋,淀粉,水,香油调匀成料汁待用;

4、炒锅中放油烧至6成热时下入干辣椒和干花椒煸香,然后放入虾仁炒散;

5、炒至虾仁断生是,放入葱姜蒜翻炒,加入调味汁炒匀,放入杏仁拌匀即可。

小贴士

由于是快炒的菜,所以需要提前将料汁调配好。

最正宗的香辣鱿鱼虾做法

那么鱿鱼的做法除了弄成鱿鱼丝外还有哪些呢,其实我们把鱿鱼去炸,加上一些香酥炸粉,炸出来的鱿鱼金黄香脆,让人吃了会为无穷哦,那么下面就介绍一下香辣鱿鱼虾的做法吧。

材料

虾,鱿鱼,洋芋,手擀粉,年糕,午餐肉,火锅底料,香酥炸粉,花椒,郫县豆瓣,永川豆豉,自配香料,葱,姜,蒜,料酒,糖,鸡精,胡椒粉

做法

1.先将虾去虾线虾脑,用料酒和胡椒粉腌制。

2.把鱿鱼皮撕下来,这鱿鱼皮可真不好撕,姐妹们不知有没有好方法教我一下.在鱿鱼里部切花刀,在开水中加料酒把鱿鱼焯一下。

3.午餐肉开罐切片。

4.洋芋切条。

5.年糕和手擀粉在开水中过一下。

6.葱切小段,姜切大片,蒜切厚片,郫县豆瓣和永川豆豉切碎。

7.将香酥炸粉倒一大汤匙在虾里拌匀,放入油锅中炸脆。

8.把洋芋条放入油锅中炸成金黄色。

9.取一大盘把手擀粉和年糕放在盘中间,周围摆上午餐肉,在把炸好的洋芋放在上面。

10.最后的炒制:在炒锅内留较多的底油,先将花椒 郫县豆瓣 永川豆豉 自配香料(这是我自己用各种香料在锅中炒香后用粉碎机磨成面,香料大约有二十多种.主要就是为了吃火锅,放在密封瓶里保存可以用上一二年)和火锅底料在油中化开。

11.然后放入葱姜蒜小火炒出香味放入炸好的虾和焯过的鱿鱼,开中火略炒一会倒入料酒和多一点的糖(糖是中和所有味道的调料,多放也可以解辣味)倒入一点清水略炖,临出锅前放点鸡精.用锅铲小心的放在摆好菜的盘中。

你们是不是看得流口水了呢,使得,香辣鱿鱼虾就是那么具有诱惑力哦,煎炸出来的鱿鱼虾,配上一定的配料,味道香浓扑鼻,同时葱姜蒜也可以除去鱿鱼的异味哦,是不是很好吃呢,快快动手吧,香喷喷的香辣鱿鱼虾正在向你挥手呢。

焖子的做法

家常焖子的做法

食材准备

地瓜淀粉200克,凉开水1000克。

方法步骤

1、将地瓜淀粉和水调成稀糊,然后倒入电压力锅或者电饭锅中;

2、按煮饭煎,不断的搅拌,搅拌至变得凝胶,凝愁透明,关火;

3、倒入模子中冷凝,放入冰箱冷藏凝固即成焖子。

油煎焖子的做法

食材准备

焖子,蒜蓉,生抽,虾油,香油,醋,芝麻油,盐,鲜贝露少许,食用油适量。

方法步骤

1、小碗中放入芝麻酱加少许凉开水调开;

2、然后加入蒜蓉,鲜贝露,虾油,醋,香油和盐调匀成调味汁待用;

3、焖子切成小块,锅中倒入油烧热,放入焖子小火煎至变色;

4、然后大火煎2分钟,表面金黄后倒入调味汁,拌匀即可出锅。

酥肉烩焖子的做法

食材准备

五花肉切条,焖子适量,葱白,蘑菇,葱姜适量,淀粉,盐,料酒,五香粉,味精少许。

方法步骤

1、五花肉加入淀粉和五香粉,盐拌匀挂糊,然后放入油锅中炸成金黄待用;

2、蘑菇浸泡洗净,白菜切片,葱切段,姜切片待用;

3、焖子切成块状,放入砂锅中,加入高汤,葱姜和酥肉;

4、再加入盐,料酒和酱油,大火烧沸,然后转为小火炖煮半小时;

5、最后加入蘑菇,白糖,小火盖盖炖10分钟即可。

鸡蛋焖子的做法

食材准备

鸡蛋4个,肉馅50克,青尖椒2个,黄豆酱1大勺,五香粉少许,色拉油15克。

方法步骤

1、黄豆酱放入碗中加少许清水搅开,放入肉末加油和十三香搅匀;

2、鸡蛋打入碗中,搅散,然后倒入肉末搅匀,加入尖椒丝搅匀;

3、然后将蛋液放入蒸锅中,大火上气后小火蒸18分钟左右即可。

酥炸茄夹用料和做法

酥炸茄夹的做法步骤:1五花肉用搅肉机搅打成蓉,加入盐,鸡精,胡椒粉,老抽,生姜末,葱末,玉米淀粉适量,鸡蛋一个,拌成肉馅。

酥炸茄夹的做法步骤:2长茄子去头和蒂,斜刀切片,一刀切断一刀不切断,将肉馅夹入刀口中制成茄夹。

酥炸茄夹的做法步骤:3淀粉,鸡蛋,加盐,鸡精,胡椒,和少量水调成面糊,注意要调得比较浓稠一点,否则炸制的时候会挂不上糊。

酥炸茄夹的做法步骤:4 油锅烧至六成热时,将茄夹在面糊中打个滚后下入油锅,中火炸至两面金黄,捞出滤干油份,装盘,豆瓣酱,剁椒酱,生抽,醋,葱末,蒜末,香油调成酱汁,淋在炸好的茄子上即可。

豆豉香酥虾的做法 功效

补肾壮阳、养血固精。

紫扁豆的做法

扁豆的营养价值比较丰富,富含多种维生素和矿物质,是甘淡温和的健脾化湿使用药材,具有消暑清热,解毒消肿,健脾和巾,非常适用于脾胃虚弱、体倦乏力、便溏腹泻食材主料紫扁豆400g辅料油适量盐2g豆豉香辣酱15g鲜酱油3g大蒜2瓣

步骤

1.备好食材:紫扁豆、豆豉香辣酱、大蒜

2.先将扁豆洗净,再撕掉两边的老茎

3.大蒜用刀拍碎

4.锅中油热后下入蒜和豆豉香辣酱,小火煸香

5.倒入扁豆、盐和鲜酱油翻炒片刻

6.倒入适量清水,盖上锅盖,中小火煮约10分钟(期间可以翻动几次,以免糊锅)

7.煮至扁豆软烂,汤汁浓稠即可出锅

8.盛出便可享用!

小贴士

1、豆豉香辣酱可用老干妈代替

2、紫扁豆中含有毒蛋白、凝集素以及能引发溶血症的皂素。所以一定要煮熟以后才能食用,否则会可能出现食物中毒现象

豆豉烧豆腐怎么做 做法步骤

1.准备材料,干辣椒切小圈,豆腐切小块,姜切片备用。

2.炒锅中倒入1大匙植物油,將豆腐放入小火煎至两面金黄,用锅铲将豆腐铲一边,再將干辣椒、豆豉及姜片放进去爆香。

3.用小碗放入生抽、白糖和适量的水,再加入一点点的干淀粉,调匀成酱汁,将酱汁倒入煎香的豆腐里,小心混合均勻。

4.盖上盖子小火焖3-4分钟至湯汁收干即可。

兔肉的做法

兔肉的做法:红焖兔肉

红焖兔肉食材准备

兔肉1000克,马蹄500克,葱段、姜片、泡椒、南乳、辣酱、五香粉、生抽、料酒各适量。

方法步骤

1.兔肉洗净,切块,放入沸水中汆一下。撇去浮沫,沥干。马蹄去皮洗净,对半切末。

2.锅入油烧热,下入姜片、泡椒,倒入兔肉块翻炒,加入料酒、五香粉、辣酱、生抽、南乳爆炒,加入马蹄、水旺火煮开,转中火焖至兔肉块酥烂,加入葱段,旺火收汁,装盘即可。

兔肉的做法:豆豉香菇烧兔肉

豆豉香菇烧兔肉食材准备

净兔肉200克,豆豉15克,香菇50克,红椒片25克,青椒片25克,清汤50克,鸡蛋清1个,葱末、蒜末、干淀粉、湿淀粉、食盐、料酒、花生油各适量。

方法步骤

1.兔肉切块,用料酒5克和少许食盐腌渍入再用鸡蛋清、干淀粉拌匀上浆;香菇切成块。

2.锅中放花生油烧至四成热,下入兔肉炸至七成熟时捞出。

3.锅内留底油,下葱末、蒜末炝香,加豆豉炒香,放入香菇炒匀,烹入余下的料酒,加清汤烧开,下入兔肉块、红椒片、青椒片烧至熟透,用湿淀粉勾芡即可。

兔肉的做法:鲜蔬兔丁

鲜蔬兔丁食材准备

鲜兔肉400克,冬菜30克,橘皮、青椒、葱、姜、蒜、笋、鲜茶树菇各适量;辣椒段、生抽、老抽、黄酒、五香粉、盐、花椒、鸡精、水淀粉各适量。

方法步骤

1.笋洗净切丁;鲜茶树菇杆洗净,切丁;葱、姜、蒜分别切末;青椒、橘皮分别洗净,切小块。

2.兔肉洗净去骨,取肉切成丁,加入黄酒、五香粉、老抽、盐搅拌均匀,腌渍10分钟,倒入水淀粉,抓匀。

3.油锅烧热,加入兔丁炸至金黄色,捞出沥油。

4.将笋丁和茶树菇丁炸去大部分水分,待茶树菇有深皱纹时捞出沥油。

5.留底油,放入花椒、辣椒段炒香后,加姜末、葱末、蒜末炒香,然后放入青椒块和橘皮块、笋丁和茶树菇丁,加生抽后,放些许盐炒均匀,再放入兔丁炒匀。

6.最后调入鸡精炒匀,用水淀粉勾薄芡即可。

兔肉的做法:干锅兔肉

干锅兔肉食材准备

兔肉300克,竹笋、莲藕、鲜蚕豆各50克葱段、姜片、蒜片、干花椒、干辣椒、辣椒面、花椒面、孜然粉、花生油、生抽、料酒、白糖、盐各适量。

方法步骤

1.兔肉洗净,切块,放入沸水锅内氽断生。竹笋、莲藕去皮,洗净,切片。鲜蚕豆洗净,入沸水中煮熟。

2.油锅加热,放入白糖炒至溶化出白糖色,待白糖色起泡时将兔肉、葱段、姜片、蒜片、料酒下锅煸炒上色盛盘。

3.另起油锅,加入干辣椒段、干花椒炒香,加入竹笋片、莲藕片、蚕豆煸炒断生,加入兔肉,调入生抽、盐炒熟,撒上干辣椒面、花椒面、孜然粉炒匀即可。

乌江鱼的做法大全

用料:

乌江鱼1条或花鲢鱼、火锅底料300克、郫县豆瓣、泡辣椒末、泡姜、干辣椒节、豆豉末、姜颗、泡酸菜、花椒、蒜片、葱节、油酥黄豆、鸡精、味精、白酒克、盐适、白糖、料酒克(或啤酒半瓶)、干细豆粉、色拉油。

步骤

1、鱼宰杀后治净,剔下两扇净肉,剔去[1] 腹刺,用斜刀法切成厚约2厘米的瓦块形大片;鱼骨斩成大块,鱼头劈成4-6块,加少许盐、白酒码味几分钟,用清水冲去鱼块上的血污粘液,然后粘匀干细豆粉。泡酸菜切成薄片,葱切成6厘米的段。

2、锅置旺火上,倒入油烧至六成热,先下蒜片、花椒爆香,再下郫县豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老姜颗炒香,然后将鱼骨、鱼片分别放入锅中;待鱼片表面凝固成形时,速加清水1500克,再放入料酒、火锅底料、干辣椒节、鸡精、味精、精盐、白糖、葱节等调料,起锅倒入火锅盆中,最后撒入油酥黄豆即可上桌。

乌江鱼用干油碟蘸食。干油碟用干辣椒面、熟白芝麻、油酥花仁碎颗、味精、小葱花、香菜末、火锅原汤调制而成。

另一步骤

1. 将鱼刮去鱼鳞,剖腹去内脏洗净,两面打上花刀;

2. 豆腐切成4厘米方块,入沸水中氽过后滤干水分;

3. 葱、大蒜切片、葱切成2.5厘米长的节;

4. 豆瓣酱切细;

5. 锅下猪油烧至6成熟时,将辣椒、豆瓣酱下锅制香;

6. 再加入姜、蒜片、汤头、五香粉、胡椒粉、味精等进行调味;

7. 将鱼和豆腐下锅用小火煮约10分钟,熟后下葱即成。

乌江鱼蘸料

干辣椒面50克、熟芝麻30克、酥碎花生仁80克、香葱葱花80克、香菜叶80克、盐10克、味精10克。

蘸料制作;

取5个味碟碗,放人干辣椒面、熟芝麻、酥碎花生仁、味精、香葱葱花、香菜叶即可,食用时舀人火锅原卤汁。也可选用香油味碟使用。

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材料:基围虾,黄瓜,藕,土豆,年糕,洋葱。(洋葱忘拍了) 2.年糕掰开,入锅煮软后沥干水份备用 3.虾去腮去虾线后背面剖开,洗净沥干水份,用盐,胡椒粉,少许淀粉抓匀腌制15分钟左右。(水份一定要充分沥干,入锅才不会油花四溅。也炸的更透,加淀粉也是为了让虾炸的更透更酥脆) 4.锅内多倒些油,烧至冒烟时,倒入虾炸至变色后起锅沥干油份。(想要虾更酥脆,可以重新入油锅复炸一次。炸虾的油可以用来烧菜) 5.洋葱切丝 6.土豆切条 7.藕竖着切成条。(土豆和藕切好都浸在水里,防止氧化) 8.黄瓜切条 9.另起油锅,下

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豉香夏威夷贝 原材料:夏威夷贝200克、淀粉适量 调料:花生油30克、豆豉1/2大匙、精盐2/3小匙、白糖1/3小匙、味精1/2小匙。 制作方法 1.用开水将夏威夷贝烫开,摆入碟中; 2.豆豉洗净后加盐、味精、淀粉、花生油、白糖拌匀,撒在夏威夷贝上; 3.把蒸锅中的水烧开,放入碟子,用大火蒸6分钟拿出即可。 食品特点:豉香味浓,鲜嫩可口。 厨师一点通:蒸制时间不宜过长,以免影响肉质。

豆腐和羊肉能一起吃吗

豆腐的食用方法,食用禁忌。豆腐有很多种法,可以油炸、煎炒、冻豆腐,当然它也可以汤。养生频道小编来为你介绍一道鲜虾豆腐羊肉汤,它的法简单,并且具有很好的补益气血、补肾壮阳的功效。那么,你知道这道美味的鲜虾豆腐羊肉汤是如何成的吗?马上来看看吧! 可以一起吃,而且是绝配 豆腐炖羊肉的法 主料 羊肉(肥瘦)400克 豆腐(北)400克 河虾50克 辅料 料酒30克 花椒10克 盐6克 味精3克 植物油30克 大蒜(白皮)5克 豆腐炖羊肉的步骤 1. 将羊肉洗净,切成块; 2. 将豆腐切成块; 3.

豆豉蒸腊鱼怎么 步骤

1.腊鱼放在淡盐水中浸泡20分钟。 2.先准备调味,把豆豉冲洗干净,沥干水。 3.锅内烧热油,油温要高些。 4.当油冒烟时,温度就够了,趁热把它浇在洗净的豆豉里。 5.油温高些,以便豆豉充分地释放香味。 6.腊鱼清洗干净,沥干水,切块,装进盘子中。 7.在盘子底部与鱼身上都均匀地铺上姜丝,起到去腥的作用。 8.然后把油泡过的豆豉铺在鱼身上。 9.上锅蒸15-20分钟。洒上葱花即可。

清蒸海鳗鱼的

法一: 食材准备:海鳗鱼、香菇、腊肉、盐、料酒、葱、姜、胡椒粉、老干妈、辣椒酱、蒸鱼豆豉油、鸡精 制作步骤: 1、将鳗鱼去头、去肠,用盐打一下,洗净,再用开水烫一下,洗去粘液备用; 2、将洗净的鳗鱼切段,香菇泡好,腊肉切片备用; 3、把鳗鱼放在大碗里,切面向上,放入姜、料酒,再撒点盐; 4、在鱼的四周放上香菇,撒上胡椒粉,再加入老干妈辣椒酱; 5、在鱼上放点蒸鱼豆豉油,再摆上几片腊肉; 6、再根据个人口味在鱼上放葱和鸡精,隔水蒸20分钟左右即可。 法二: 食材准备:海鳗鱼、油、生姜、大葱、蒜苗、黄酒、