避孕药为什么要和维生素c一起吃
避孕药为什么要和维生素c一起吃
避孕药会导致体内激素水平增高，加快体内营养流失，其中维生素的流失增加最多，而维生素c是人体需求量最大的维生素，流失的也是最多的，所以，避孕药和维生素c一起吃能缓解这种流失，从而减少对人体的伤害。
维生素c有一定的增强人体免疫功能的作用，可以提高人体对疾病的抵抗力和对寒冷的耐受力，以及缓解避孕药可能出现的恶心、呕吐等副作用。
维生素c要避光吗 维生素C要天天吃吗
不要。
像这种片剂的维生素C是不需要每天食用的，只有当体内这种成分缺失较为严重时可以连续半个月、一个月左右服用一下。一般正常成年人每天摄入100mg的维生素C就足够了，像正常人的话，建议平常还是靠食用蔬果来摄取维生素C，这样对身体会更加的健康。
长期吃避孕药要补充维生素吗 维生素C
避孕药会加速维生素C的分解，降低机体组织、血液中维生素C的含量。因而经常服避孕药的女性易出现鼻出血、牙龈及皮下组织出血等症状。维生素C在石榴、橘子、柚子、菠菜、青椒、空心菜等新鲜果蔬中含量十分丰富。但因维生素C在碱性溶液中或受热时会遭到破坏，所以补充的最好方法是经常吃新鲜水果，必要时可口服少量的维生素C。
子宫肌瘤的形成原因
一、口服避孕药：很多女性在生活之中的避孕方式都是口服避孕药，要是女性在长时间的使用口服避孕药避孕的话，就会导致女性体内激素的紊乱，从而增加患上子宫肌瘤这种疾病的概率。
二、性生活失调：要是有了性生活的女性，在生活之中长期出现像是性生活失调的话，直接的后果就是引起女性激素的水平分泌紊乱，导致女性出现的问题就是盆腔慢性充血，诱发女性的子宫肌瘤。
三、抑郁女性：生活之中要是女性在生活之中总是存在心情抑郁，还有就是长期精神压抑的话，尤其是现在很多中年女性面临着生活与工作的双重压力，这就促使雌激素分泌量增多，诱发女性的子宫肌瘤。
四、饮食结构不合理：生活之中要是女性偏爱肉食的话，但是不喜欢吃蔬菜水果的话，其实更加容易患上子宫肌瘤，因为维生素可降低子宫肌层对雌激素的敏感性，特别是维生素C，所以女性平时应多注意摄入维生素C，但是肉食动物之中含有的激素，反而会导致女性出现内分泌的紊乱，诱发女性的子宫肌瘤。
维生素c要避光吗
要。
维生素C在保存的时候是需要避光的，因为维生素C属于光敏物质，如果不将其避光保存的话，维生素C就很容易发生氧化，从而会降低其营养价值。
同时维生素C在保存的过程中也一定要密封装好，因为维生素C是一种水溶性维生素，如果没有密封装好的话，遇到空气中的水分就很容易分解，从而降低功效。建议日常生活中要将维生素C密封装好，然后放置在家中阴凉干燥的地方。
吃了避孕药要补充什么维生素 维生素B2
口服避孕药可使维生素B2的需要量增加，若不予及时补充可出现维生素B2缺乏症，如口角炎、舌炎、结膜炎及脂溢性皮炎等。维生素B2含量丰富的食物有乳制品、动物肝脏、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、花椰菜、蘑菇、小麦、黄豆及深绿色蔬菜等。必要时可口服维生素B2，每次服5～10毫克，一日服3次，于进餐时或餐后服用。
吃避孕药吃维生素C有什么用 吃避孕药的人怎么补充维生素C好
吃避孕药的人补充维生素C最好是选用食补，生活中很多食物都含有很高的维生素C，并且这种维生素C的吸收率高，对胃肠的刺激小，还带有酸酸的口感，能缓解吃避孕药出现的恶心呕吐等副作用。
常见的含维生素C高的食物有：西红柿，橘子，柚子，豆芽，鲜辣椒，柠檬，猕猴桃，柿子，芒果等。
长期吃避孕药要补充维生素吗 维生素B6
它是色氨酸代谢所必需的物质，长期口服避孕药可加快色氨酸的代谢，相应的就会增加维生素B:的消耗,使体内维生素B6的需要量增加。人体缺乏维生素B6时可出现精神兴奋、不安、反射亢进、惊厥、周围神经炎等病症，甚至可出现抑郁症。维生素B。在谷物的外皮和卷心菜中含量最为丰富,麦胚、牛奶、动物肝脏、鸡肉、黄豆中也含有。
长期吃避孕药要补充维生素吗 维生素B2
口服避孕药可使维生素B2的需要量增加，若不予及时补充可出现维生素B,缺乏症，如口角炎、舌炎、结膜炎及脂溢性皮炎等。维生素B2含量丰富的食物有乳制品、动物肝脏、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、花椰菜、蘑菇、小麦、黄豆及深绿色蔬菜等。必要时可口服维生素B2，每次服5~10毫克,一日服3次，于进餐时或餐后服用。
吃避孕药吃维生素C能减少伤害吗 吃避孕药时吃维生素C能减少伤害吗
吃避孕药时吃维生素C能减少伤害。
吃避孕药会导致体内激素水平增高，加快体内营养素的流失，其中维生素的流失增加最多，尤其是长期食用避孕药的人，体内维生素C水平相对很低，因此，在吃避孕药的同时吃维生素片能缓解这种流失，减少对人体的损伤。
长服避孕药要补维生素吗
长期服用避孕药容易缺乏的维生素主要是B族维生素。维生素B6缺乏，会出现兴奋、不安、情绪起伏等，可多吃谷类、麦芽等食物以补充;维生素B12缺乏会影响机体的造血功能，出现贫血及肢体运动失调等，其主要来源是动物肝脏、肉类、奶制品、蛋黄等。
维生素B2缺乏则可能出现口角炎、脂溢性皮炎、结膜炎等，可多食用花椰菜、胡萝卜、香菇等。同时，避孕药中某些成分会加快血液中维生素C的破坏速度，所以服用避孕药的女性，应多吃新鲜蔬果。
维生素c要避光吗 维生素c能敷脸吗
不可以。
维生素C是不建议用来涂在脸上的，维生素C很容易氧化，因此将其磨碎敷在脸上也并不能起到什么效果。另外维生素C是酸性化合物，将其直接涂抹在脸上的话会对皮肤造成一定的刺激，长期如此的话还容易使得皮肤屏障受损。
如果想起到美容养颜的作用的话，建议靠食用蔬果来补充维生素C即可。
吃了避孕药要补充什么维生素 维生素B12
避孕药可使血中维生素B12的浓度降低，从而影响机体的造血功能，引起巨幼红细胞性贫血及肢体运动失调等神经症状。维生素B12主要来源于瘦肉、动物肝脏、奶制品、蛋黄、鱼、贝类、蟹等。长期服避孕药的女性可多吃这些食物。症状明显者可肌肉注射维生素B12，每日服25～100微克，也可隔日肌注50～200微克。
维生素c要避光吗
要。
维生素C在保存的过程中是需要避光的，因为维生素C很不稳定，遇光会很快的分解，所以一般建议要将维生素C放在颜色较深的瓶子里保存。
另外维生素C很容易氧化，且不耐热，所以还有将维生素C放置在阴凉干燥的地方密封保存，这样才能维持维生素C的功效。
长期吃避孕药要补充维生素吗 维生素B12
避孕药可使血中维生素B12的浓度降低,从而影响机体的造血功能，引起巨幼红细胞性贫血及肢体运动失调等神经症状。维生素B12主要来源于瘦肉、动物肝脏、奶制品、蛋黄、鱼、贝类、蟹等。长期服避孕药的女性可多吃这些食物。症状明显者可肌肉注射维生素B12，每日服25~100微克，也可隔日肌注50~200微克。