一白遮百丑，不同的肤质有不同的美白方法

一白遮百丑，不同的肤质有不同的美白方法

干性肌肤

干性肌肤干燥缺水，是各种色斑的形成的根源。干性肌肤要想美白就得从补充肌肤水分入手，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢犷抵抗干燥与色素的沉着。现在的美白产品大多具有美白、保湿双重功效，舍弃清爽的乳液，选择一款水润度高的美白晚霜，并在之前使用保湿精华液，提高肌肤含水量、给予肌肤充足的美白营养与水分。水润的肌肤自然代谢加快，干燥与色素的沉着也得到有效的控制。

油性肌肤

油性肌肤油脂分泌旺盛，额头、鼻翼常常有油光闪烁，毛孔粗大、黑头爆发，虽然这类肌肤偏碱性，弹性也较佳不容易长色斑，但皮质厚硬不光滑、外观暗黄也很难给人白皙的感觉。所以油性肌肤美白的重点是清洁!认真的清洁是油性肌肤的美白关键，除了使用美白类的洁面产品，让其弱酸性质地平衡肌肤碱性同时，美白洁面产品的清洁与控油效果较普通洁面产品更佳。此外，每周一次的去角质也是非常重要的!

敏感性肌肤

敏感性肌肤角质层较薄，阳光很容易让皮肤脱水，而且应对外界刺激的能力也比较低。对于它们，防护不单单是防止紫外线，防止环境污染等也非常重要，因此，敏感性肌肤要想美白，防晒、隔离都是必不可少的!另外，皮肤壁较薄的敏感皮肤，即使是年轻肌肤，在外界不利的条件下，胶原蛋白减少的远比别人快很多，因此，美白前特别要关注一下胶原蛋白的补充，不然效果可能大打折扣。针对胶原蛋白自身的减少，不仅要依靠护肤品，从饮食到保养品的补充更是必不可少，同时，适度地按摩皮肤也能有刺激效果。

中性肌肤

中性肌肤是最健康的肌肤状况，对于美白产品的吸收也是最佳的，着重白天的防晒和夜间的保养的同时，一周进行一次美白面膜，就可以达到理想的美白效果。另外，多喝水、多吃富含VC的水果与绿叶蔬菜，或者搭配美白饮品一起，美白效果将会更加明显。

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不同肤色美白方法

人人都想美白，可是不同肤色调理方法也不一样，肤色偏黄多摄入可以让皮肤白嫩的维他命E，减少摄入会令皮肤发黄的胡萝卜素。

肤色偏黄

原因：现代城市的空气污染和光污染越来越严重，而现代人压力大、饮食不规律、睡眠质量差等亚健康的生活，容易导致皮肤质地差、肤色暗黄的亚健康状态。

调理：1、要清洁肌肤，定期、有效的深层清洁、去角质。

2、除了保证睡眠，在饮食上，注意要均衡摄入营养，多摄入可以让皮肤白嫩的维他命E，减少摄入会令皮肤发黄的胡萝卜素。

肤色偏红

原因：肌肤偏红的大部分原因是敏感，这是敏感肌的重要表现之一。一旦敏感有时会有刺痛感和灼热感。这种刺激一般是由于室内外温差过大或者长期呆在空调房肌肤缺水而造成的。

调理：1、要记得涂抹隔离霜、防晒霜，将外界细菌隔离在外。

2、已经发红敏感了，应立刻给皮肤紧急补水以舒缓肌肤的过敏发红。建议使用具有舒缓成分的护肤品，如芦荟、洋甘菊。

肤色偏青

原因：虽然肤色发青的现象不普遍，但这也属于是肤色不均。主要原因是身体偏寒，如果有身体贫血情况或血液循环不畅的问题，脸上就容易出现部分肤色偏青的尴尬问题。

调理：1、经常给肌肤做按摩可以促进血液循环，血液循环舒畅了肌肤就会变得红润。

2、另外建议多吃一些温性的食物和一些补血的食物，同时饮食要均衡，提升皮肤的新陈代谢。

肤色偏黑

原因：大部分人肤色偏黑并不是天生遗传的，而是因为内在的荷尔蒙分泌失常、饮食和生活不规律。另外，春夏季节日照日渐加强，黑色素的产生还因为紫外线和辐射的伤害。

调理：1、每天涂抹防晒霜是阻隔黑色素增加的有效方法，如果你已经被晒黑了，记得要做好晒后修复与美白的工作。

2、调节好饮食，避免口味太重，多喝绿茶替代咖啡等也有一定好处。

三种不同肤质女性如何美白

NO.1衰老型

主要问题：“衰老型黄脸婆”的主要问题是因为肌肤表面老化细胞的沉积，所以只要去掉这些老化细胞，就能让肌肤净白、通透。

扫“黄”对策：保湿精华液

理由：精华液具有浓度高，保湿性持久的功效，尤其对于因衰老而引起的暗黄，能最大保证的从根本解决肌肤暗黄。作为面霜和乳液合成体的精华液，是抗皱和保湿的强手。

NO.2干燥型

主要问题：这一类的“黄脸婆”往往对于美白存在一定的误区，她们认为天热时既要去油又要美白，保湿是多此一举的，其实美白本身是一个净化的过程，黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，需要追加水分及营养来保护。

扫“黄”对策：骨胶原

理由：来自海洋的骨胶原成分则更是促进美白的良方，它能维持肌肤美白所需的营养，还能够增加肌肤的弹性和保湿度，让皮肤白的通透水润。

NO.3晒伤型

主要问题：经常或偶尔的外出出行，肌肤出现各敏感状况，而嫌涂了防晒霜不舒服也是一方面的原因。

扫“黄”对策：防晒SPF面霜

理由：没有防晒霜那么的负担重，还可以阻挡大部分的紫外线，并且有极强的修复功能。

不同肤质最有效的美白方法

皮肤特征：肌肤干燥缺水，秋冬季尤为明显，是色斑形成的根源。容易长皱纹、细纹，不易长痘。

美白公式：从补充肌肤水分入手，保湿是第一位的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥与色素的沉着。

美白方案：选择的美白产品是具有美白保湿双重功效，除美白护理的基础课以外，在晚间使用特润型的美白晚霜，可给予肌肤充足营养，美白滋养两不误。如果是特别干燥的肌肤，在去完角质后，要及时使用保湿面膜，一周至少要做两次保湿面膜。另外，可在涂美白乳液前使用保湿精华液，提高肌肤含水量。

中性肌肤最快最有效美白方法皮肤特征：不油不干，恰到好处。

美白公式：这类肌肤的美白是三类中最简单的，并不需要使用完整的美白产品，着重白天的防晒和夜间的保湿。多喝水、多吃水果蔬菜，也可搭配美白饮品，肤色自然白皙、透明。

美白方案：每天要坚持清洁、爽肤、营养，晚间要使用美白晚霜滋养肌肤。一周可以使用一次美白面膜，肤质相同的人也会因年龄和环境的不同而各不同，可以根据自身情况选择使用美白产品的频率。

油性肌肤最快最有效美白方法皮肤特征：油腻易长痘，毛孔粗大，且大多数属于油而缺水的类型，长斑的可能性小。

美白公式：使用无油型的美白乳液，既为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。

美白方案：坚持白天、晚上使用美白洗面奶、爽肤水和乳液。日间使用T部位专用控油产品和防晒产品，预防黑斑的生成。夜荐可以使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。

不同肤质需要有不同饮食

看看你是什么肤质，那种食物适合你。

干性皮肤者多食些富含维生素A的食物

干性皮肤者：多食些富含维生素A的食物，奥妙在于维生素A可促进皮脂分泌，使皮肤保持滋润。此外，还可多吃豆类、蔬菜、水果、海藻等碱性食品。另外，具有活血化瘀及补阴作用的中药也能让干性皮肤更加滋润，如桃仁、当归、莲花、玫瑰花、枸杞子、百合、桑椹等。

皮肤油脂分泌旺盛，最好多选用凉性食物

油性皮肤者：体内水分较多，皮肤油脂分泌旺盛，最好多选用凉性食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、白菜、莲藕、西瓜、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热及油脂多的食物，如奶油、奶酪、蜜饯、猪肉、羊肉、狗肉、花生、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱等。

尽量避免食用容易刺激的食品

中性皮肤者：尽量避免食用容易刺激和扩张皮下毛细血管的食物，如酒类、韭菜、大蒜、辣椒等。

其实生活中，不少女性为混合性皮肤，即额头、鼻部为油性皮肤，油脂多、发亮，而其他部位又为干性皮肤。应注意多吃些能保持皮肤半透明、富有弹性的食物，如番茄、黄瓜、苹果等富含维生素和水分的水果。

所以首先要正确判定自己的肌肤类型再做出合理的饮食;

教你正确有效的美白肌肤 不同肤质的不同美白方法

干性和敏感肌肤护理美白1.必须严格防晒(不仅有助于美白，还能减少皮肤损伤)，减少刺激，避免过度护肤。2.使用甘草提取物、维生素C衍生物、维生素B3、黄苓提取物且不含酒精、成分简单的产品外用，帮助美白。3.避免使用含果酸、水杨酸、磨砂的美白产品。4.如果皮肤发红明显、炎症较重，先从防晒和内调做起，外用宜选择甘草、春黄菊、马齿苋等既可以美白又能抗炎的成分。5.一种巴布剂面膜被研制成功并通过了初步临床试验，对敏感肌肤有美白和修复的双重功效，对红血丝、皮肤屏障损伤都有较好效果，可以关注。该面膜采用仿生的缓释系统，每天都可以使用并且每次可以持续使用6-8小时，是一种传统面膜的颠覆性产品。

油性肌肤护理美白1.清洁补水放在第一位：过多油脂会让肤色发黄，清洁补水之后会让皮肤会有更好的清润表现。2.除了上述温和的美白成分之外，含有维生素A(视黄醇)、视黄醛类的成分可以使用，可以减少油脂分泌，同时能够改善肤色。例外：油性但是有炎症，皮肤发红的，如脂溢性皮炎类似的情况，应当先求助医生抗炎，内调美白，待炎症消失后再考虑使用其它美白类外用品。在此期间尤其应当避免使用果酸、水杨酸、磨砂的美白产品。

混合肌肤如何美白1.重点是分区护理：洗脸时要重点清洁T区，V区轻轻带过，以避免V区受损;2.T区多数会比较黄一些，可以使用美白精华产品，以使T区和V区获得均匀一致的肤色;3.V区避免摩擦、含果酸、水杨酸、磨砂的美白产品。

老化肌肤如何美白1.因老化而发黄、暗沉的肌肤特别应当使用维生素B3和维生素C，并内服胶原蛋白、维生素C、E、维生素A(视黄醇)，可以适当使用果酸，这样既能减少黑色素，又可以减少皮肤糖化(糖化导致发黄)，过厚的角质层被去除，发黄问题也会得到改善。2.可以使用含酒精的护肤品，酒精作为促渗成分，可以使一些有效成分更容易穿透角质屏障被吸收;同时也能在短时间内获得较透明的肤感。3.非炎症性肌肤、非敏感，可以使用含有果酸、水杨酸类的角质剥脱成分，避免过厚角质造成皮肤发黄、粗糙。

不同肌肤美白的方法也不同

怎样美白

1.中性皮肤

中性皮肤非常容易受到季节的变化影响，这种皮肤的人通常在夏天比较油，但是在冬天又比较干，所以它会随着季节的变化而变化。

相对于其他肤质而言，中性皮肤表面不干不油：皮肤纹理光滑、细致，毛孔不明显，皮肤润泽，弹性很好。中性皮肤的日常护理应以保湿为主，季节变换时要注意更换护肤品。中性肤质很容易因缺水、缺氧分而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。

建议：中性皮肤适合多种面膜，但不要用太多深层清洁面膜，少用含刺激性成分的面膜。

2.干性皮肤

干性皮肤的人表面的皮肤会很干燥，而且油脂和水分相对来说比较少，毛孔也并不是太明显，他们的皮肤纹理比较细致，但是他们的抵抗能力非常弱，很容易就会出现脱皮、生皱以及长斑的现象。

干性皮肤洗脸后，脸部容易紧绷刺痛。干性皮肤应以补水、滋养为主，防止皮肤干燥缺水、脱皮等，延缓衰老。

建议：干性皮肤适合滋养保湿面膜、深层清洁面膜和美白抗老化面膜。

3.油性皮肤

油性皮肤皮脂分泌旺盛，皮肤油腻，毛孔粗大，不容易长皱纹，但容易附着污垢，长痘痘、粉刺、黑头和暗疮。油性皮肤的纹理较粗，但抵抗力强。油性皮肤要避免使用偏油的护肤品，平时要特别注意每日的清洁和定期的深层清洁，去掉附着在毛孔中的污物。

建议：油性皮肤的人适合选择一些控油效果比较好的祛痘面膜、滋养保湿面膜以及深层清洁面膜，这些面膜可以有效的改善皮肤太油的特性。

不同肤质有不同的洗脸方式

1、油性肤质

特征：整个脸部皮肤都是很油的，完全没有干燥的区域。

2、干性肤质

特征：皮肤没有出油的区域，但是却十分干燥、紧绷，甚至还有脱皮的现象。

3、混合性肤质

特征：T字部位容易出油，但是其它部位却是中性或者是干性肤质的。

4、敏感性肤质

特征：脸部容易红肿以及发痒。

5、中性肤质

特征：皮肤不干也不油腻，但在天气转冷时会偏干，夏天则有时会油光光的。