大麦若叶青汁有效期多久 大麦若叶青汁的禁忌
大麦若叶青汁有效期多久 大麦若叶青汁的禁忌
肾结石、肾衰竭、尿毒症患者，6个月以下的婴儿，肠胃病患者，低血糖患者，对青草类提取物过敏者，服用药物期间不得服用大麦若叶青汁。
大麦若叶青汁适量食用可补充日常膳食维生素、纤维素等营养的缺乏，但不可多喝，否则反而会限制其他营养食物的摄入，导致营养缺乏，危害健康，而且还可能刺激肠胃，出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。
大麦若叶青汁中含有较多的活性成分，如冲泡的温度高于50度，则容易让这些活性营养成分流失，降低食用大麦若叶的营养价值，故泡饮大麦若叶青汁粉时，选择温水，温度不超过50冲泡最佳。
大麦若叶青汁对尿酸高有好处吗
有一定好处。
大麦若叶青汁属于碱性食物，对于尿酸高的人群来说，摄入一些碱性食物可以中和一些体内过多的酸性物质，从而减少尿酸生成，达到缓解尿酸增高的现象，因此喝大麦若叶青汁有一定好处。
但尿酸增高主要是由于体内嘌呤代谢发生紊乱导致，而大麦若叶青汁只是普通的植物粉，其成分类似与蔬菜和水果榨的汁，只能说营养相对丰富一些，但并不是药物，对于病情没有直接治疗作用。
大麦若叶青汁能调理肠胃吗
能调理。
大麦若叶青汁中的水分可以增加肠道滑利性，蛋白质、维生素、矿物质等成分可以维护胃肠道健康，纤维素可以促进胃肠蠕动，提升胃肠道的消化功能，因此喝大麦若叶青汁有一定调理肠胃的作用。
但需要注意的是，大麦若叶青汁只是一种饮食，并不具别药理功能，不能直接达到治疗作用，对于一些肠胃严重不适者，需要及时就医对症治疗。
大麦若叶青汁可以用开水冲泡吗 美容养颜
大麦叶青汁是由纯天然的蔬菜加工而成的，其中含有大量的维生素，特别是维生素C等抗氧化成分，食用之后能够帮助淡化体内黑色素，减少皮肤皱纹，起到美容养颜的作用。
大麦若叶青汁孕妇能喝吗 大麦若叶青汁能喝多长时间
根据自身需要看。
因为大麦若叶青汁只是一种富含营养的植物饮品，虽然具有一定保健作用，但并不是药物，不具备药理功效，所以是可以长期饮用的。
但需要注意的是，大麦若叶青汁中的膳食纤维较为丰富，要是长期大量饮用的话，可能会导致胃肠不适，出现腹痛、腹泻、便溏等症状，所以饮用大麦若叶青汁时，需要按照说明书的用量服用。
大麦若叶青汁能治便秘吗 大麦若叶青有副作用吗
正常情况下是没有副作用的。
没有副作用。
大麦若叶青汁主要是由大麦叶粉制成的，是草药的一种，其中含有大量的维生素C、β—胡萝卜素和抗氧化酵素，促进新陈代谢，具有增强机体抗感染、抗菌、镇痛等作用，生活中常用于帮助均衡营养，与一般的蔬菜水果的作用区别不大。
而且大麦若叶青使用的原材料营养更加全面一些，但由于青汁含有丰富的膳食纤维，适量食用可以帮助胃肠道消化，要是食用过多，可能会导致胃肠蠕动过快，引起腹痛、腹泻等不适。
喝大麦若叶青汁能减肥吗 大麦若叶青汁有副作用吗
没有。
大麦若叶青汁的成分大多都是人体日常所需的元素，并且这些成分能正常吸收代谢，因此喝大麦若叶青汁并不会出现副作用。
但因为大麦若叶青汁有一定润肠排便功效，对于经常便稀、便溏的人群，或者正在腹泻的人群，饮用后容易加重症状。
4大排毒减肥法
1、粗粮和水果排毒法
多吃粗粮和水果可以促进肠蠕动，防止便秘，使我们排出废物和毒素。当我们身体内部恢复活力，我们也会看起来美丽!
豆浆、蔬菜、水果、绿茶、水一定要天天相伴，粗粮(豆类、玉米、小米之类)、白木耳、黑木耳、蘑菇、蜂蜜、芝麻、红枣、菊花、海带、枸杞子要常吃。这些都是既有营养又能排毒的好东西。
2、天然柠檬水排毒法
柠檬实在是个好东西，每天早晨空腹喝一大杯柠檬水，是笔者一直在用的排毒方法。这个方法简单实用，既可排毒又帮助减肥，还有预防感冒的效果呢，但是一定要坚持才有效。
柠檬水可以排除体内有害物质，能美白、排毒又清肠，还可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得啦。
3、断食排毒法
你是不是觉得自己很讲卫生，吃的东西都很干净呢?其实不是。毒素到处都是，水源中的污染物，蔬菜残留的农药，以及我们吃得太多的防腐剂、化学物质、色素等。
所以要想排毒，每周选择一天或两天为断食日是非常有效的。此时身体不获取食物，会减轻各个脏器的负担，不过一定要补充足够的水分。这需要超强的毅力，看你能不能坚持啦!
4、青汁排毒法
这种方法很多日本、台湾艺人都用。所谓青汁，就是用大麦嫩叶/小麦嫩苗等榨成汁，或者直接买现成的大麦叶青汁来喝，它可以排毒清肠、改善便秘、抗辐射。
现成的大麦叶青汁因为里面含有很多膳食纤维，坚持喝一段时间，整个人会觉得神清气爽!而且，长期喝还可以改善过敏和长痘问题。
清肠排毒5大方法
青汁排毒法
这种方法很多日本、台湾艺人都用。所谓青汁，就是用大麦嫩叶/小麦嫩苗等榨成汁，或者直接买现成的大麦叶青汁来喝，它可以排毒清肠、改善便秘、抗辐射。
现成的大麦叶青汁因为里面含有很多膳食纤维，坚持喝一段时间，整个人会觉得神清气爽!而且，长期喝还可以改善过敏和长痘问题。
空腹喝凉牛奶
空腹喝冰牛奶可通便，一是因为冷的刺激会加速肠道运动，二是牛奶中有大量乳糖，而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖酶。所以喝牛奶后，乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。
空腹喝蜂蜜
蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。蜂蜜中所含的糖类比较丰富，可吸取体内水分留在肠腔里，利于清肠排毒。因为空腹进食肠道蠕动是最快的，需要提醒大家的是，要用偏凉的温水冲服蜂蜜，因为，太热或太冷都会破坏其营养结构。
红糖排毒
红糖含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。
另外，红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长，避免出现色素反弹，真正做到美白。
断食排毒法
你是不是觉得自己很讲卫生，吃的东西都很干净呢?其实不是。毒素到处都是，水源中的污染物，蔬菜残留的农药，以及我们吃得太多的防腐剂、化学物质、色素等。
所以要想排毒，每周选择一天或两天为断食日是非常有效的。此时身体不获取食物，会减轻各个脏器的负担，不过一定要补充足够的水分。这需要超强的毅力，看你能不能坚持啦!