给小孩补铁常出现的问题

给小孩补铁常出现的问题

缺铁性贫血是小儿较常见的疾病之一，铁剂是治疗此病的特效药物，一般常采用口服。但家长在给孩子服用铁剂时，往往存在一些问题。药店药师在遇到前来购买铁剂，为小儿治疗缺铁性贫血的顾客时，应该加以提醒。

过量服用。 铁剂如果用量较大，可刺激胃肠黏膜，引起腹痛、腹泻等症状，严重者可发生昏迷，甚至死亡。此外，铁剂的药片、药丸外面包有糖衣，因此切勿让小孩将硫酸亚铁糖衣片当作糖果误食，以免造成铁剂急性中毒。

服药时间或用法不当。 口服铁剂最常见的副作用是消化道反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、上腹部不适等，饭前服用常使孩子难以耐受，因此服用铁剂宜在两餐之间或饭后，这样可以减轻铁剂对胃肠道的刺激。对少数消化道反应比较强烈的小儿，可选用刺激性小的葡萄糖酸亚铁，或从小剂量开始，如先用常规剂量的1/2或1/3，待消化道反应消失后，再逐渐增加到全量。

牛奶含磷高，可影响铁的吸收;茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%;碳酸饮料如各种汽水等可中和胃酸，降低胃内酸度，不利于铁的吸收，因此不宜与铁剂同时服用。

不注意饮食。 高脂肪食物能抑制胃酸分泌，不利于铁的吸收，不宜多吃;有鞣酸的食物如菠菜、柿子等，能与铁结合形成难溶的铁盐，从而妨碍铁的吸收;碱性食物如黄瓜、胡萝卜、苏打饼干等，可中和胃酸，降低胃内酸度，不利于铁的吸收;乳制品、豆乳制品、花生仁、核桃仁、海带、芝麻酱、动物肝脏、蛋等食物中含钙、磷较多，因钙、磷可与铁形成不溶性复合物，也可影响铁的吸收，所以，进食这些食物时最好与服铁剂的时间间隔1～2小时。

产后进补易出现的问题

我们都知道，产妇生产后的饮食进补非常重要，同样的产后进补也常出现一些问题，究竟是哪些呢，下面就为您详细介绍。

饮食习惯破坏营养平衡

除了肠道功能不理想之外，我们的饮食习惯也是一个重要方面。一旦我们的饮食习惯不够科学，就有可能导致体内营养出现不平衡的状况。

食量增加不当

在物质条件不太丰富的年代，食物来源并不充足，也许一天只能吃上一餐或者两餐，而现在一天基本都能保证三餐，这还不算宵夜或点心。一旦毫无节制地暴饮暴食，就很容易给肠胃道增加很多额外的负担。

肠道功能阻碍营养吸收

从大量统计资料来看，“虚不受补”的情况在临床上越来越常见。这类病人最常见的表现是身体抵抗力差，生理机能下降，自律神经失调，稍微吃一点带有补益的药物，就会感觉口干舌燥、心悸失眠或是头晕腹泻。之所以出现这种意外情况，主要原因还是出在肠胃道上。正是由于肠胃道的功能不良，才造成了营养或药物吸收的困难，甚至产生种种免疫性病态反应，比如过敏等。

过度加热食品

火是人类的一大发明，它减少了食物被细菌污染的机会。然而，过度加热食品也容易造成食物酵素的破坏，使食物不容易被消化，增加肠胃道腺体，造成有害菌的增生。其中蛋白质摄取量过多，就是造成菌群生态不平衡的原因。

膳食纤维过少

在植物性食物中含有大量膳食纤维，能吸附肠内菌并将它排出体外。但是在现代人的饮食当中，蔬果的比重有着日益下降的趋势，倒是蛋白质的摄取量在持续增加。这就导致有害菌的大量增生，所以我们常常有大便恶臭、容易胀气、放屁等症状。另外，大量有害菌害会造成肠胃道长期的慢性发炎，破坏肠胃道屏障功能的完整性，还可能诱发过敏性免疫反应，进一步影响肠胃道对药物的代谢与营养的吸收。

以上就是关于产妇生产后的饮食注意，希望对您有所帮助。

青春期男孩补钙吃什么

青春期男孩补钙吃什么

众所周知，钙是建造骨骼和肌肉的重要成分，而正值生长旺盛时期的小孩，一直到青春期都需要补充大量的钙质，以满足骨骼迅速发育的需要。随着秋天脚步的临近，孩子们也容易丢失钙质。专家告诫父母，由于孩子们日常所需的能量和各种营养素高，如果缺少钙质，可能会给孩子们的正常生长发育过程产生影响。所以帮小孩补钙是很重要的，那么，青春期男孩补钙吃什么?

小孩补钙，最常见的补钙选择，自然就是钙片了。但是，钙片，作为小孩补钙食物的使用，也是要多加注意的。所以家长可以选择该孩子吃奶类的食物，因为对于现在的小孩来说，牛奶，是每天都应该吃的营养食物。在小孩的补钙过程之中，除了以上两个钙质的来源之外，在平常的饮食之中，也应该以钙质比较丰富的蔬菜为主。比如空心菜、大白菜、油菜等等，都是小孩补钙必不可少的食物。所以。青春期男孩补钙吃什么?除了最重要的牛奶以及钙片之外，在饮食之中，补充钙质，也是非常重要的。尤其是，身体条件稍微差一些的小孩，更应该多注意饮食之中，补充钙质以及其他营养成分。

小孩缺铁的症状有哪些

随着育婴知识的普及，生活水平慢慢提高，小孩的营养越来越被重视，也越来越多的妈妈知道小孩补铁的重要性，因为缺铁对成长发育期的孩子的智力和体格有不可逆转的危害，但是小孩为什么会缺铁?儿童缺铁的症状有哪些?

小孩缺铁的原因主要有三种：摄取不足，婴幼儿辅食添加不及时，小孩饮食不科学，极易造成铁质摄取缺失;先天储铁不足，小孩早产、母亲有严重缺铁性贫血等原因，都会导致小孩天生缺铁;成长过快，需铁量增多，极易引起缺铁性贫血。

那么儿童缺铁的症状有哪些呢?小孩虽然有容易缺铁的体质，但是缺铁与否，还要通过症状表现来判断。

小孩缺铁的皮肤系统症状：

缺铁时红细胞及血红蛋白减少，血液颜色变淡，皮肤黏膜苍白，以口唇、口腔黏膜、眼睑、手掌最为明显，因为这些部位毛细血管丰富，有变化会表现得很明显。

小孩缺铁的消化系统症状：

小孩缺铁性贫血会有缺氧的现状，缺氧会引起消化系统不正常，易有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹胀甚至便秘等情况。

小孩缺铁的呼吸、循环系统症状：

缺铁导致的缺氧除了会引起消化系统症状之外，还会引起呼吸循环系统的症状，缺氧导致心率加快，有代偿性呼吸加快，激烈的运动之后甚至会出现心脏杂音、心脏扩大的情况，严重的甚至会出现心力衰竭。

同时伴有精神不振，对周围环境反应差，有时烦躁不安，会头昏、耳鸣、记忆力减退等不适，甚至还伴有头痛、头晕、耳鸣、眼前出现黑点等。

细心的家长不妨留意看看，你家的孩子有没有缺铁的症状，若有及时去医院做相关的检查，警惕小孩缺铁，注意给孩子补铁，日常多添加含铁元素的食物，如动物内脏和血液、瘦肉、鱼类食物、蛋黄、豆制品、绿叶蔬菜等，也可以经常给孩子吃一些南瓜子、芝麻等小食品，动植物食物混着吃，植物性食物含的维生素C可以提高铁质的吸收效率，如饭后喝含维C的水果汁，均可以给提高孩子的补铁效果，不可让孩子偏食，应当饮食多元化。

除了食物补充之外，还可以额外的给孩子服用补铁剂，因为孩子缺铁普遍肠胃功能不好，胃口也不佳，食物补充不能达到预期的效果，但是铁剂要选择安全有效的，不可盲目跟风，新稀宝营养专家建议家长选择小儿常用的补铁剂体恒健牌铁之缘片，含有丰富的乳酸亚铁和蛋白质锌营养，补铁生血效果好，且有香香的蛋卷味道，小孩易于接受，让孩子轻松补铁远离缺铁而苍白的童年。

冬虫夏草小孩可以吃吗

小孩子处于生长发育的关键时期，补充营养是必需的，但是补充营养却不等于吃补品，小孩补充营养只需要饮食均衡即可，不需要二位的吃滋补品，尤其是虫草、人参等滋补效果很强的滋补品，以免孩子不受补，出现身体不适。

给小孩补铁常出现的问题

过量服用。 铁剂如果用量较大，可刺激胃肠黏膜，引起腹痛、腹泻等症状，严重者可发生昏迷，甚至死亡。此外，铁剂的药片、药丸外面包有糖衣，因此切勿让小孩将硫酸亚铁糖衣片当作糖果误食，以免造成铁剂急性中毒。

服药时间或用法不当。 口服铁剂最常见的副作用是消化道反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、上腹部不适等，饭前服用常使孩子难以耐受，因此服用铁剂宜在两餐之间或饭后，这样可以减轻铁剂对胃肠道的刺激。对少数消化道反应比较强烈的小儿，可选用刺激性小的葡萄糖酸亚铁，或从小剂量开始，如先用常规剂量的1/2或1/3，待消化道反应消失后，再逐渐增加到全量。

牛奶含磷高，可影响铁的吸收;茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%;碳酸饮料如各种汽水等可中和胃酸，降低胃内酸度，不利于铁的吸收，因此不宜与铁剂同时服用。

不注意饮食。 高脂肪食物能抑制胃酸分泌，不利于铁的吸收，不宜多吃;有鞣酸的食物如菠菜、柿子等，能与铁结合形成难溶的铁盐，从而妨碍铁的吸收;碱性食物如黄瓜、胡萝卜、苏打饼干等，可中和胃酸，降低胃内酸度，不利于铁的吸收;乳制品、豆乳制品、花生仁、核桃仁、海带、芝麻酱、动物肝脏、蛋等食物中含钙、磷较多，因钙、磷可与铁形成不溶性复合物，也可影响铁的吸收，所以，进食这些食物时最好与服铁剂的时间间隔1～2小时。

不注意联合用药的宜忌。 碳酸氢钠、氢氧化铝等碱性药物可中和胃酸降低胃内酸度，不利于铁的吸收，不宜与铁剂同时服用。而维生素C是还原剂，可使三价铁还原成易吸收的二价铁，还会与铁络合成不稳定的抗坏血酸亚铁，并能使铁从其他结合物中释放出来，从而有利于人体对铁的吸收。维生素C本身也有促进造血的功能;维生素A有改善机体对铁的吸收和转运等功能;维生素B6可提高骨髓对铁的利用;维生素B2可促进铁从肠道的吸收，上述药物可适当补充。

忽视病因的治疗。 导致贫血的原因有很多，并不是所有类型的贫血补铁后都会有疗效。通常口服铁剂2～3天后，血液中网织红细胞数即开始上升，5～7天达到最高峰，2～3周后逐渐下降至正常，为铁剂治疗有效的指标。血红蛋白一般在治疗1～2周后逐渐回升，通常于治疗后3～4周达到正常。如果口服铁剂3周内无良好反应(血红蛋白上升不足20克/升)，应去医院查找原因。

幼儿缺钙吃什么好

小孩是身体生长的关键时期，骨骼和肌肉的发育需要大量的钙，因而小孩对钙的需求是非常大的。为了给小孩补钙，一些家长经常会买一些钙粉、钙片给孩子吃，但补钙是吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。为让小孩更好地吸收钙质，建议给小孩服用过龙牡壮骨颗粒，它可调节宝宝脾胃，帮助吸收各类营养物质，同时此药含有含有机钙乳酸钙、葡萄糖酸钙和维生素D，能快速给小孩补充钙质和维生素D，对钙元素吸收起到很好的作用。同时，要加强其他营养元素补充，全面均衡饮食，多参加户外活动和体育锻炼。

小孩子换牙要注意什么

其实小孩换牙我们只需要注意几个细节就能做得很好，我们要让孩子早晚要刷牙并且要养成良好的习惯，家长要给换牙的小孩补充钙质并且预防他们出现口腔的疾病。

坚持让孩子刷牙

要每天督促宝宝刷牙，夜晚临睡前的那次最好由大人帮忙刷，特别是双排牙比较难清洁，最容易导致龋齿

注意观察牙齿情况

要经常关注宝宝的乳牙和恒牙的生长情况，定期带宝宝看牙医，以便随时发现问题，及早解决。

养成良好的习惯

要及时纠正宝宝的一些不良习惯，比如吐舌咬舌，咬手指头或铅笔，用舌头舔牙齿等等，这些坏习惯都会影响宝宝牙齿的生长，导致牙齿变形。

适当补钙和饮食补钙

要加强宝宝的钙质吸收，督促宝宝多吃含钙质高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐头鱼等等，同时要摄取足够的维他命C和D，因为这两种维他命对于钙质的吸收有帮助。

预防口腔感染

可以给还是每天用淡盐水漱口，讲究卫生，饭后漱口，预防口腔感染，感染后容易导致出牙慢或者出畸形牙。

染色体出现问题会怎样

什么是染色体?

正常人的体细胞染色体数目为23对，并有一定的形态和结构。男女都各有23对染色体数目。当正常卵子和精子相遇合成胚胎后也应该是23对染色体。

染色体出现问题会怎样?

染色体在形态结构或数量上的异常被称为染色体异常，也就不是23对染色体，可能其中一对染色体多一条。由染色体异常引起的疾病为染色体病。现已发现的染色体病有100余种，染色体病在临床上常可造成流产、先天愚型、先天性多发性畸形、以及癌肿等。在早期自然流产时，约有50%~60%是由染色体异常所致。做试管婴儿需要培养胚胎，如果胚胎染色体异常，怀孕后染色体有问题的胎儿有四分之三会自然流产，有四分之一会存活下来。

我们说的唐氏综合症或者唐氏婴儿，就是第21对染色体多一条这个问题，叫21-三体综合症，胎儿的染色体比正常多一条，多的那一条在第21对上。具体原因呢，是细胞在减数分裂过程中，第21对染色体没有分离造成的，形成异常卵子。21-三体综合征患儿在出生时即已有明显的特殊面容，且常呈现嗜睡和喂养困难。随着年龄增长，其智能低下表现逐渐明显，动作发育和性发育延迟。约30%患儿伴有先天性心脏病等其他畸形。因免疫功能低下，易患各种感染，白血病的发生率也增高10～30倍。如存活至成人期，则常在30岁以后出现老年性痴呆症状。

小孩补血吃什么好

小孩补血吃什么好?越来越多家长意识到这个问题的重要性，怎么科学的给孩子补血，让孩子茁壮健康的成长?小孩为什么容易贫血?小孩吃什么补血好?关于这些值得家长们去研究却还没找到答案的问题，下面就听新稀宝育婴专家怎么解说吧!

小孩为什么都容易贫血呢?我们先来弄清楚“贫血”，我们常说的贫血，其中有90%以上是指缺铁性贫血，而小孩缺铁性贫血主要的原因是铁的摄入减少，一两岁的孩子母亲单纯母乳喂养(乳类含铁少，或乳母素食)，或未及时添加辅食，引起的铁、叶酸、维生素B12摄入不足，导致营养性贫血。另外孩子食物搭配不合理，长期挑食厌食营养铁质摄入减少，特别是小孩生长过快，体内的营养供给不足导致的缺铁性贫血。另外慢性腹泻、反复感染等疾病导致铁吸收障碍或铁丢失等。

缺铁性贫血对小孩的影响很大，不但会降低孩子免疫力，还会影响孩子身体和智力的发育，那么小孩补血吃什么好呢?孩子补血关键在于补铁，注意铁元素的补充。

小孩补铁补血的食物：动物肝脏

肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好，容易进食和消化，而且不容易引起过敏，特别适合给宝宝吃。猪肝铁的含量为最高，每100 毫克含29.1毫克，羊肝为17.9 毫克，牛肝为8.8 毫克，而鸡肝含铁量为最低，每百克鸡肝只含8.5 毫克铁。

小孩补铁补血的食物：瘦肉

虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买加工容易，小孩也喜欢。

小孩补铁补血的食物：动物血液

猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，供给集体托。幼机构，这对于治疗小孩缺铁性贫血，是一个价廉方便的食品。

小孩补铁补血的食物：黄豆及其制品

黄豆在我国人民营养及儿童营养方面的重要性及地位，已有不少营养学家提到过。每100克黄豆及黄豆粉中含铁 11毫克，人体吸收率为 7%，远较米、面中的铁吸收率为高。

小孩补铁补血的食物：黑木耳

每100克黑木耳里含铁98毫克，比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出约5倍，比菠菜高出30倍。但黑木耳的吸收率相比之下较低，而且黑木耳有润肠作用，对肠胃虚弱的宝宝不太合适。

一般患有缺铁性贫血的小孩身体免疫力低下，进而会影响到胃口，所以一般的补铁补血食物对于小孩来说可能达不到理想的效果，小孩吃什么补血好，最好的办法就是一次到位，小编建议家长给孩子选择孩子可以接受且又安全的补血铁剂，如今市场上给孩子补血的口碑较好的铁剂有体恒健牌铁之缘片，其口感极好，有香香的蛋卷味，孩子易于接受，且还呵护孩子稚嫩的肠胃，安全无刺激，是家长给小孩补铁补血的好选择。

小孩补血吃什么好?相信家长们都知道应该怎么做了，记得平时留意你家的小孩有没有贫血，注意给小孩补血，让孩子真正做到健康的成长，营养、关爱一样不缺。

冬虫夏草小孩可以吃吗

冬虫夏草小孩不可以吃。

小孩子处于生长发育的关键时期，补充营养是必需的，但是补充营养却不等于吃补品，小孩补充营养只需要饮食均衡即可，不需要二位的吃滋补品，尤其是虫草、人参等滋补效果很强的滋补品，以免孩子不受补，出现身体不适。

小便出现问题是肾不好吗

一提到「肾虚」，除了性生活不理想，大家往往还会想到尿频、夜尿多、血尿，不过，这些还真不一定是肾的毛病。

尿频、夜尿多

其实感染、精神情绪异常是引起尿频的常见原因，在男性，前列腺的毛病，也占了一大部分。肾的毛病，还真不是引起尿频的主要原因。

像尿路感染、前列腺问题导致的尿频，如果在刚出现症状的时候，就及时采取措施，积极处理，基本对肾功能影响不大。但如果不处理，时间长了，也会对肾功能造成影响。

血尿

简单来说，血尿就是尿中有血。这又分为两种情况，肉眼血尿，就能看到尿中有血这说明出血比较多;还有就是进行尿液检查的时候发现有血。

肉眼血尿多数是因为尿路感染、结石所致。另外，在年轻人群，肾、输尿管等泌尿系统的发育异常是最常见原因，还有可能是肿瘤。

在高龄人群，如果有肉眼血尿，一定要当心肿瘤，及时去医院检查，尤其是不觉得痛的肉眼血尿。

有时候，肉眼能看到的血尿，也有可能是其他疾病在尿中的表现，所以，提倡大小便的时候之后，记得看一眼它们，再冲马桶。

小孩子发烧出疹子的问题

幼儿急疹，先是突然发烧，宝宝精神状态很好，能吃能玩，一般要烧3天，也根据宝宝情况不同有的也有烧久一点的，烧的过程中有轻微的腹泻，但不用用药，抗生素也对这种病不起作用，家长要注意精心护理和观察，随时监测宝宝的体温，做物理降温，诸如用温水对75%的酒精给宝宝擦拭四肢和腋窝腿窝降温、头敷冰袋、也可以给宝宝洗温水澡降温(洗澡过程中要注意观察不可洗太久，如果宝宝出现打冷战抽搐就要立刻停止)。

如果宝宝超过38.5度给宝宝服用退烧药，选择泰诺林或者美林，注意给宝宝及时补水，多喝水有助于恢复，期间吃一些好消化有营养的小米粥瘦肉粥之类的，补充营养才能增加抵抗力，如果是母乳中的宝宝妈妈要24陪伴在宝宝身边随时哺乳，母乳可以给宝宝提供强大的免疫力和活性抗体的支持另外妈妈的乳头还有安抚宝宝情绪的作用。

幼儿急疹为病毒感染所致，特点是发热(通常热度比较高)三、四天后，热退疹出或疹出热退，此疹一般没有痒感，但有少数孩子会有痒感，没有痒感的孩子可以不用管它，过一至两天就会自然消退，不留色素斑，无脱屑现象。有痒感的孩子可以用双氧膏或炉甘石洗剂外搽。就等疹子消退好了，不必过于担心。

对于小孩子发烧后出疹子，只要妈妈们在生活中做好护理措施，一般是不会造成后遗症的，所以我们希望妈妈们对于文章介绍的小孩子发烧后出疹子的原因好好的了解一下。如果我们的小孩子在生活中遇到出疹子时，妈妈们应该要及时的送去医院检查一下。

肝脏出现问题的症状

肝脏如果出现问题的时候是会有很多表现的，特别是患有肝炎，肝炎目前已经有很高发病率了，患有肝炎食欲会明显的减退，乏力的现象也会很明显，大家应该对肝有问题的症状多多的了解。

1、肝炎流行季节或地区以及家中有急性肝炎患者时应高度警惕，时时提防。

2、少数人在发病前有类似感冒的症状。

3、无明显诱因而突然出现神疲力乏、精神卷怠、两膝酸软等。

4、突然出现食欲不振、厌油、恶心、呕吐、腹胀等消化道症状。

5、右肋部有隐痛、涨痛、刺痛或灼热感。

6、巩膜、皮肤、小便发黄或浓茶色。

7、两眼虹膜上斑点明显。

8、手掌呈金黄色，或整个掌面有暗红色或紫色斑点。

9、手掌，特别是大、小鱼际部分和指端掌面的皮肤充血性发红。

10、两手无名指第二指关节掌面有明显的压痛感。

11、在两耳廓相应的肝点区，有一结节隆起，轻压此点时，疼痛较其他部位明显。

12、面色黎黑无光泽。

13、全身皮肤表面可见蜘蛛痣。

14、右侧颈静脉怒张。

15、腹部膨隆，腹壁上静脉暴露明显。

16、下肢水肿明显，甚至全身水肿，小便少。

17、有长期酗酒史或长期服用对肝脏有害的药物如四环素、氯丙嗪、磺胺类等药物应警惕酒精性肝炎或药物性肝炎。

18、肝癌患者可触及肝脏表面不平整，有结节感，压痛明显。

19、严重患者口中有一种类似烂苹果的气味。

上面介绍的肝有问题的症状都是很明显的症状，如果你的肝部出现了一些问题，就会有这样的症状表现出来，特别是肝脏不好的人，平时的睡眠质量也是不好的，我们现在人的生活方式是很容易对肝脏造成损害的，大家要注意养成好的习惯，不要熬夜，不要喝酒。