如何治好抑郁症呢？

如何治好抑郁症呢？

一：中医治疗抑郁症主要是采用食疗，食疗方如下。

百合糖水粥：百合100g，加清水500ml，用文火煮至熟烂后加糖适量，分两次服食。百合甘苦微寒，能清心安神，治疗心烦不安，失眠多梦。此汤可用于病后余热不净，体虚未复的虚烦失眠，对伴有结核病史失眠患者疗效尤佳。

二：心理治疗

主要是用以改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯。可以从根本上解决问题。心理方面的治疗抑郁症，需求助于专业心理治疗人员。若问题较为轻微，可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。

三：良好心态

1、恰当评估自己，安然接受自己的缺陷，不作无谓的抱怨。

2、善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时，可以通过倾诉等途径进行宣泄。

3、在现实生活中遭遇困难，应持乐观、积极的态度，不断提高承受挫折的能力。

在日常的生活中如果工作或者是生活上的压力比较大，如果出现烦躁、胸闷、失眠、多梦等情况的时候就要尽早的调节自己的心态，在已经确证为抑郁症的时候应该积极的进行治疗认真听取医生的意见，其次不要给自己太大的压力注意放松自己的心情。

我得了产后抑郁症怎么办

抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。须引起警惕。但是有的人症状不是非常典型的隐匿性抑郁症不容易诊断出来的啊。有经验的精神科医生才能诊断出来的啊，应及时去医院配合医生治疗。日常饮食中一定要忌食辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物

老年抑郁症治疗方法什么好

抑郁症的症状表现有无精打采，对一切事物丧失兴趣，以后渐渐地出现焦虑、忧愁，感到往日有太多过错，现在不如意，滋生悲观、厌世念头，常独坐一隅，暗自伤心落泪，不愿与人交往，见亲友就躲开。 建议散散心多开导开导，说话别那么大声，平和点，发现为嘛会得抑郁症，估计是想到老了不中用了，很多老年人得这病差不多都是如此，别天天让他歇着，没好处。

抑郁症为什么会自杀

抑郁症的发作最终会酿成恶果，其中最为严重的抑郁症危害就是抑郁症的发作会导致患者走上自杀的道路，对于抑郁症患者来说，之所以会受到自杀的困扰就是因为对其病因不太了解，在生活中没有做好抑郁症的防治。我们只有清楚抑郁症的病因才可以做好抑郁症的防治，下面小编为大家详细介绍。

抑郁症为什么会自杀?导致抑郁症患者走上自杀道路的原因包括以下几种：

一、环境因素和应激：经济困难，人际关系紧张或是生活方式的巨大变化，都会促发抑郁症。有时抑郁症的原因和疾病有关，一些严重的疾病，像脑中风，心脏病，激素紊乱等常常会引发抑郁症，并使原来的疾病加重。另外，抑郁症患者中有1/3的人有物质滥用的问题。

二、生物化学因素：一个人患有抑郁症时，大脑中往往有某些被称为神经递质的化学物质出现减少。人们认为，如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡，就可以导致抑郁症或焦虑症。5-羟色胺和去甲肾上腺素减少常常导致情绪低落、动力下降以及食欲和性欲改变。

三、遗传因素也是导致抑郁症患者走上自杀道路的原因之一：如果家庭中有抑郁症的患者，那么患上抑郁症的危险较很高了，这可能是因为遗传导致抑郁症容易感性升高，是常见的引起抑郁症的原因。其中双相抑郁症遗传性较高一些。然而，并非有抑郁症家族史都会得抑郁症的，而且并非得了抑郁症都有家族史，这表明遗传因素并不是抑郁症的唯一因素。

抑郁症为什么会自杀?抑郁症发作所导致的这样一种结果不论对患者来说，还是对患者的家属来说都属于一种巨大的打击，因此重视对抑郁症的原因进行了解，在生活中注意全面防治抑郁症病情加重是一个非常重要的内容。希望以上介绍对大家有所帮助，祝愿抑郁症患者可以及早康复。

抑郁症有什么前兆

抑郁症是以情绪的低落为主的三低症状。虽然每个人表现的是有差异的，但是由于抑郁症的发病大多伴有一定的诱因，多数是生活性原因，比如失恋、考试失利、升职无望等一旦遇到这样的事情，负面的情绪不能得到很好的释放，久之积累下得抑郁情绪就会持续。一般轻度的表现就是其先兆，比如很容易陷入伤感不能自拔、对自己过度自卑、不能正确的评价自己、觉得生活没有乐趣、喜欢憋在家里发呆等都要警惕的。 尤其是抑郁症的患者可能出现的自杀等消极的倾向，也许刚开始仅仅是口头上说说，并没有实施，一样要引起警惕的

抑郁症长期不治疗危害大

1、躯体症状。食欲减退、体重减轻，便秘、闭经、乏力等等。

2、精神运动性阻滞。典型的症状表现是无精打采、运动迟缓，对一切事物均不感兴趣。

3、身体功能下降。抑郁症患者会出现思维、脑力劳动效率下降等等，很难胜任日常的学习、工作。

4、睡眠障碍。睡眠障碍是抑郁症的危害之一。抑郁症常伴有睡眠障碍，此时情绪低落，自杀的危险最大。

5、思维消极。抑郁症危害中消极的想法占了很大一部分，抑郁的情绪使患者产生消极的想法，自卑、厌世等消极情绪悠然而生。严重的患者还会出现自杀的念头。

专家提醒：抑郁症一定要及时治疗，只要我们能及时治疗并按照医生的吩咐做好平时的护理工作，治好抑郁症并不是梦想。

这是抑郁症吗？南京应该如何辨别抑郁症

抑郁症主要表现是情绪消沉，闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，严重者可出现幻觉妄想等症。建议白天多锻炼身体，尤其是有氧运动，有助于消除轻度抑郁症，多散散心，旅旅游，多和朋友聊天，保持心情愉快，早睡早起安定规律的生活对抑郁病人有利，凡事都要抱着积极乐观的态度。希望对你有帮助。祝健康！

得了抑郁症怎么办，？

抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。 指导意见：建议多吃些疏肝导气和清淡的食物，有利于调整不良情绪，运动是增强体质的一种有效的方法，到相关医院进行检查，在医生的指导下进行治疗和用药，可以有效治愈抑郁症，祝你早日康复

产后抑郁症吃什么药

抑郁症吃什么药好，抑郁症叫做精神感冒，主要以精神疲惫、心情郁闷、不愿意与外界接触更不愿意和他人交流，甚至焦虑和恐惧等为主要表现;这是一种比较顽固的精神类疾病，病程比较长、治愈相对来说会有些困难，需要一个时间段的治疗过程，西药的毒副作用比较大，长期用要对机体会有依赖性和耐药性，对大脑也会有抑制作用，建议选择针灸、静电疏通、穴位注射药物、口服中药和心理疏导综合治疗，针灸调节神经、静电疏通通经通络、穴位注射药物营养大脑的神经、中药辨证论治还可以安神养心、心理疏导帮助患者走出抑郁症的阴影。

抑郁症吃什么药好，通常情况下，由于产妇要对宝宝进行母乳喂养，所以我们并不提倡产后抑郁症患者立即选择药物治疗，但是，对于产后抑郁症比较严重的患者，我们就不得不了解产后抑郁症吃什么药对人体伤害最小这个问题了。

抑郁症吃什么药好，目前仍把三环类抗抑郁药作为治疗抑郁症的一线药。第二代非典型抗抑郁药为第二线药。各种三环类抗抑郁药疗效不相上下，临床可按照抑郁及镇静作用强弱、副作用和患者的耐受情况进行选择。

抑郁症吃什么药好，丙咪嗪和去甲丙咪嗪镇静作用弱，适用于精神运动性迟滞的抑郁患者。阿米替林、多虑平镇静作用较强，可适用于焦虑、激越和失眠患者。但三环类药物抗胆碱能和心血管副作用较大，应用时需注意。

抑郁症吃什么药好，第二代非典型抗抑郁剂种类很多，以选择性5-HT再摄取抑制剂氟西汀、帕罗西汀、舍曲林，其应用较广，且副作用小，安全性能较好，有利用长期维持治疗。

双相抑郁的治疗和单相抑郁一样，但双相患者应用抗抑郁药有可能转为轻躁狂，故常将抗郁药和碳酸锂合作应用。

对于伴有幻觉、妄想的抑郁症患者，往往需合用抗精神病药，如奋乃静、舒必利等。

抑郁症吃什么药好，不管产后抑郁症吃什么药，产妇一旦选择了药物治疗，就应该立即停止母乳喂养。相信读了这篇文章你已经知道产后抑郁症吃什么药了，但是小编提示，对于产后抑郁症的药物治疗必然要谨遵医嘱，千万不能擅自服药!详细情况请咨询本站在线医生。

抑郁症吃什么药好，专家指出，由于最近发现医托活动比较猖獗，为了让您的病情得到彻底有效地治疗，请您不要和一些陌生人搭讪，以免造成不必要的损失，耽误治疗的最佳时机。另外，常有病人在看病时抱怨，因为病人自己患有抑郁症，有急于治疗的心理，后来 常常被医托骗去别的地方，病没治好不说，连治病的钱也花了不少。