夏季流鼻血怎么办
夏季流鼻血怎么办
1、银耳
在中医学的角度来看，经常流鼻血多是由于肺燥血热这种因素引起的。而银耳具有清肺润肺的效果，是非常好的保养类食物，经常流鼻血的患者多食用银耳羹不仅可以帮你清除肺上的火，而且还可以达到保健的效果。
将银耳和绿豆用水泡发，将银耳撕成小块，滤干备用。银耳、绿豆和约2000毫升的水一起倒入锅中，大火煮开，煮30分钟，转小火熬，熬制过程中需要注意搅拌，并注意水。绿豆熬开花变软以后，关火加入适量冰糖，溶化并搅拌混合均匀后即可盛出食用。
2、莲藕
据《本草经疏》记载，“藕生者甘寒，能凉血止血、除热清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷，治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等”。
对无特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次饮1小酒杯鲜藕汁能起到效果。此外，藕节可以止血。女性可以用红糖加藕节煎水使用。
3、花生米
花生又叫做长寿果，花生含有丰富的不饱和脂肪酸，且不含胆固醇，可以帮助清理血管。花生米对于部分因凝血机制差而导致的鼻出血有一定缓解作用。没有去掉红外衣的花生能增加血小板含量，改善血小板质量，改善凝血因子的缺陷，因此有促进凝血的作用。
每天可适量吃生花生，对养胃有一定好处。花生要连着红衣一起吃。女性经期、孕期、产后和哺乳期更应该常吃，而且花生红衣还有生发、乌发的效果。
春季气候干燥谨防儿童鼻出血
在这个季节，我们经常会发现身边的朋友们会突然流鼻血，有的朋友一流鼻血就很难止住，严重者会导致我们的脸色苍白流血过多，其实春季流鼻血很多因为春天的气候导致的，我们今天就看看中医专家为我们解读的流鼻血原因以及止血方法，让我们正确的预防流鼻血。
有些人总是莫名其妙流鼻血，还有些人一至春季就爱流鼻血。中医专家指出，春季流鼻血多是气候原因所致。春季干燥多风，易导致鼻腔毛细血管壁破裂。流鼻血时，可通过按压鼻中隔来止血。日常生活要注意鼻子保湿，以防流鼻出血发生。
春季流鼻血多是气候原因所致。这是因为春季气温变化大、干燥，易引起感冒、鼻炎等疾病，进而会导致鼻腔毛细血管壁破裂引发鼻出血。此外，鼻腔有过滤、降尘等功能，可以把细菌排出来，一旦空气中尘雾增多，也会增加鼻部负担，诱发鼻出血。多数患者的流鼻血都发生在鼻腔前部，以鼻中隔出血比较多见。
如何止血?
年轻人或小孩流鼻血时，可用棉花或卫生纸直接压迫鼻中隔止血;鼻血量较多时，可用抹有云南白药的棉花或卫生纸压迫止血。一般坚持5~10分钟，即可止血。此外，用凉水敷头、鼻子等，可使血管收缩，也有止血之效。如果以上步骤不能止血，且鼻血不仅从单侧鼻腔流出，甚至从对侧鼻腔或嘴里流出，就应及时到医院诊治。
预防鼻出血，从鼻子“保湿”入手
在干燥的季节，可通过多饮水、清淡饮食，多吃蔬菜水果、豆类、菇类、动物肝脏等途径来增强粘膜血管生理功能。有鼻炎、鼻窦炎等原发病的人群要积极治疗。另外，还应注意休息，少抽烟、少喝酒，稳定自己的情绪，切勿着急上火，同时注意室内保湿。
夏天上火流鼻血怎么办 夏天上火流鼻血的原因
夏季温度过高，天气也很干燥，很多人容易出现心火旺盛的情况。加上夏季的排汗量比较大，而有时所摄入的水分又不充足，久而久之就会出现上火流鼻血的症状。所以夏季一定要注意消暑降温。
一般夏季上火流鼻血，除了天气原因，还有可能是人们进补过量。一些身体较虚的人会盲目吃一些补身体的食物，结果就导致体内营养过剩，出现了上火流鼻血的情况。因此在补身体时一定要把握度，切莫盲目食用。
天热流鼻血怎么回事
夏季，有的人觉得自己鼻腔开始有点发干，鼻涕里有血丝;严重的则是突然鼻子就哗哗地流起血来，怎么也止不住。那么天热流鼻血怎么回事呢?是上火吗?
中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。
夏天人的鼻子流血，与天气炎热及鼻腔的干燥程度有关。当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。另外，如果小孩有过敏性鼻炎，频繁进出空调房，冷热交替会引起鼻部瘙痒，小孩忍不住用手去揉也可能会将毛细血管弄破导致出血。
从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。
夏季也有些流鼻血的情况需要特别注意。天气燥热，人在生气、发怒，甚至是休息不好时，都可能气血上逆，导致鼻腔出血。另外，饮酒、食用过多的辛辣食物，也可能导致肺热，使人流鼻血。此外，人在阳光下暴晒能导致头部的血管扩张，引起鼻子出血。
夏天鼻子出血，除了气候干燥的原因外，还与人的年龄段有关。天气干燥时，老年人的鼻涕中很容易有带血丝的症状。如果老人突然发生鼻子流血很多，不容易止住的情况，就应该怀疑是不是患了高血压，最好到医院去检查一下。
年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。
秋季气候干燥谨防宝宝流鼻血
秋季流鼻血与干燥的气候密不可分。有些妈妈学习了育儿知识后知道，小宝宝鼻腔干燥的时候可以滴一滴母乳帮宝宝滋润鼻腔，缓解鼻塞等不适症状。而大一点的宝宝，特别是因为干燥而流鼻血的宝宝该如何护理鼻腔呢?
妈妈不妨在帮孩子洗脸的时候，用一点清水轻轻擦擦孩子的鼻腔前部，注意不要把水弄到鼻腔深部，以防呛水。另外也不可太用力，因为鼻腔内的毛细血管密布，稍不注意护理就变成导致宝宝流鼻血的元凶之一了。经常用棉签蘸婴儿润肤油或润肤露擦拭孩子鼻腔前部，平时不要用手挖鼻孔。
此外，想要改善干燥的情况，也可以从饮食润燥着手。秋天要多给孩子补水，比如食疗方中的秋梨汤、柿子汁、荸荠汤等经常饮用，或多吃水果和蔬菜。
春季如何预防流鼻血
一到了春季，干燥的气候总是让人们非常容易生病，即便是没有什么大病，流鼻血这样的小问题也给人们的生活增加了不少麻烦，那么在春季有没有什么好的方法可以有效的预防流鼻血频繁发生呢?大家来看看吧!
少扣鼻子：鼻腔粘膜干燥的时候，只要稍微的触碰粘膜就能造成出血，所以在天气干燥的时候，不要做这个动作。如果实在感觉有抠鼻子的必要，可以用水湿润手指以后再抠，这样可以防止春季流鼻血。
加设室内加湿器：室内加湿器的原理就是水蒸发到空气中，增加空气的湿润，这样我们呼吸的空气就不是那么干燥了，鼻腔的粘膜也会得到改善。如果没有空气加湿器可以在屋子洒水，或者放一盆水，这样效果虽然没有加湿器那么快，但是也能起到湿润空气的效果。
种植室内花：室内的花草可以通过蒸腾的作用释放水蒸气，同样可以增加空气中的水分，还能减少空气中的灰尘，减少鼻腔粘膜的负担，在室内养花有助于呼吸道的健康。
多喝水：喝水有太多的好处了，尤其在干燥的天气里，我们的体内很容易缺水，缺水以后粘膜就没有了活性，当然就容易感染各种病菌了。所以缺水以后就容易得咽炎鼻炎，也容易流鼻血。
芦荟汁液可以缓解病症：去菜市场买些新鲜的芦荟，用榨汁机榨出汁来，然后滴到鼻子里，可以有效缓解经常出血的症状。
流鼻血后摆出正确的姿势：一旦鼻子出血就要微微低下头来，用手指捏住鼻子的鼻翼靠上的部位。扭住不要松手，持续十分钟左右，一般就能止血，这是医学上止血的常用方法。有的人说是要扬起头来才好止血，这个方法有一定的道理，但是仰头会使血液流向呼吸道，造成呼吸不畅，所以专家建议是用身体微微向前倾的姿势。
注意吃清淡的食物：蔬菜瓜果要多吃，尤其是一些富含维生素c、b等，蔬菜要新鲜的才够影响，花样要多变，不能几天都吃一样的蔬菜。芦荟也可以炒菜吃，对流鼻血也有针对性。另外一些生菜类的都对有帮助的。
鼻腔的毛细血管是非常容易破裂的，也就导致稍不注意可能就会流鼻血了，所以大家不仅仅是要在春天注意上面介绍的预防流鼻血的方法，其他季节也应该注意保护我们的鼻腔，经常流鼻血而且不容易止住的一定要去看医生!
流鼻血未必是上火
流鼻血伴干燥或因“上火”
夏季天气干燥，很多人“火盛”会诱发流鼻血。相关专业人士表示，因为热盛造成的流鼻血都是实证，如肺热、胃热、肝热等。
相关专业人士表示，这种类型的“上火”流鼻血，还有一类是由于有些人总认为自己“虚”而盲目进补，“补得过多”，造成“气有余便是火”，而发生流鼻血。 相关专业人士指出，此时的流鼻血通常伴有干燥，如鼻子干、口干、嗓子干等等，还会伴有心烦易怒等情况。
如果是因为热盛造成的流鼻血，可以吃一些清热通便的中药，如牛黄解毒丸、牛黄清心丸等来泻火、通便。
相关专业人士指出，也可以吃一些泻火的食物或是喝一些去火的凉茶，不过，凉茶性味偏寒凉，易损害人的阳气和津液，更可能损伤人的脾胃功能。而且，人们饮凉茶主要是为了去火清热，但没有一种配方适合所有“上火”的人。因此不妨根据自己的体质和症状，让中医专家“量身定制”凉茶，而不必一味在外购买制好的凉茶。
少量间断流鼻血或因脾虚
上述的热盛引起的流鼻血是不少人通常认为的上火流鼻血，然而，并不是所有的“流鼻血”都是因上火而引起的。脾胃虚弱也可以引起流鼻血。
相关专家表示，脾胃虚弱在中医看来是一种虚证，由于正气亏虚、血失统摄引起，主要表现为肝肾阴虚和脾不统血。脾气虚弱，不能摄血，造成血液不能循经而行，溢于血管外导致流鼻血。
通常可以通过流鼻血的具体情况来分辨是因虚证引起的还是实证引起的。一般来说，据医生介绍，实证引起的流鼻血量较多，而且伴随着大便干燥或便秘，而虚证引起的流鼻血则鼻血较少，断断续续地反复间断发作，而且大便偏稀。 因虚证引起的流鼻血多常见于老人和小孩，而实证引起的流鼻血则多见于中青年。
如果是因虚证引起的流鼻血，此时需要的不是“去火”，而是要进行健脾益气。医生建议可以吃一些健脾益气、摄血止血的药来调理脾胃，同时，也可选用归脾汤去生姜，加侧柏叶、地榆等。
鼻出血该如何止血
流鼻血的原因及症治的方法
患者平时应注意在饮食上，多选择一些“清肺凉血”类食物，特别是在夏季更应如此。药物以具有能杀灭清除内外毒，清凉血热，清除肺内燥火功效的为佳。
天热流鼻血不是上火
上火不是导致流鼻血的原因。夏季，有的人觉得自己鼻腔开始有点发干，鼻涕里有血丝;严重的则是突然鼻子就哗哗地流起血来，怎么也止不住。中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。
夏天人的鼻子流血，与天气炎热及鼻腔的干燥程度有关。当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。
鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。
流鼻血要分情况对待
夏季也有些流鼻血的情况需要特别注意。
天气燥热，人在生气、发怒，甚至是休息不好时，都可能气血上逆，导致鼻腔出血。另外，饮酒、食用过多的辛辣食物，也可能导致肺热，使人流鼻血。此外，人在阳光下暴晒能导致头部的血管扩张，引起鼻子出血。
夏天鼻子出血，除了气候干燥的原因外，宋海涛教授认为，还与人的年龄段有关。天气干燥时，老年人的鼻涕中很容易有带血丝的症状。如果老人突然发生鼻子流血很多，不容易止住的情况，就应该怀疑是不是患了高血压，最好到医院去检查一下。
年轻人流鼻血还与劳累、运动等有关。一般情况下，这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排除鼻腔肿瘤之类的病变。
夏天为什么有时会流鼻血
1、夏天温度高，空气还很干燥，受这些影响鼻腔里也很干燥，鼻腔内的毛细血管又是很脆弱的。
2、有的流鼻血是因为家族遗传的，属于血性毛细血管扩张症。还有的朋友在内分泌失调的时候也愿意流鼻血，有的倒经的时候也这样。
3、动脉型高血压和静脉性高血压的患者也会夏天特别爱流鼻血。流鼻血的原因很多，特别是夏季这种酷热干燥的季节，一定要做好补水的工作。
天热鼻子出血到底是怎么回事呢
流鼻血提示病变
虽然夏季大多数流鼻血是良性的，但毫无征兆突然流鼻血，还是要引起注意。流鼻血可能是一些病变的信号，张燕教授介绍，流鼻血有时可能是由心血管疾病(高血压、心脏病等疾病，多发生在老年人身上)和一般血液病(白血病、血液变异)等原因引起，也有的可能是由于鼻腔结构的改变(鼻中隔缺曲)和鼻窦炎、慢性鼻炎等鼻腔炎症及良性肿瘤所致。毫无征兆突然流鼻血，或流血不容易止住，应提高警惕，及时检查，治疗原发病。
自行止血有方法
夏季一般情况的流鼻血，可以采取自行止血的方式。正确的止血方法是：用医用棉球将鼻子堵住，头部可以采取后仰的方式，以便尽快止血。压紧另一侧鼻孔，用医用棉球堵塞流血鼻孔，再捏紧鼻孔止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，难以止住，就应及时就医。