养生健康

吃什么能润喉呢

吃什么能润喉呢

蜂蜜性味甘、平,入脾、肺、大肠经。功能补中,润燥,解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。《药品化义》记载“如怯弱咳嗽不止,精血枯槁,肺焦叶举,致成肺燥之症,寒热均非,诸药鲜效,用老蜜日服两许,约月,未有不应者,是燥者润之之义也”。

其实估计很多人都知道蜂蜜是一种百利而无一害的绝佳食品。每天清晨起床的时候倒1到2调羹,用温水冲开,空腹饮用,长此以往不仅能润肺,而且可以解毒养颜。

柚子性味甘、寒。含柚皮甙、枳属甙、新橙皮甙、胡萝卜素、维生素C、B1、B2、烟酸、钙、磷、铁、糖类和挥发油等。功能下气,快膈,化痰,止咳,益肺。 不过由于柚子性寒,所以也不能过量食用。吃2到3块即适可而止。

莲藕入肺、心、脾经。熟莲藕性味甘、温、无毒。食用熟的莲藕可以补心生血,健胃开脾,滋养强壮,莲藕汤利小便,清热润肺。

秋天是一年四季中比较干燥的一个季节,很多患者在这个季节里面都会患上呼吸道疾病,患上呼吸道疾病了之后患者的咽喉这个部位就会非常的不舒服,这个时候多吃上文介绍的这3种食物,在一定程度上是可以起到润喉的效果的。

南瓜子的功效与作用及禁忌 驱虫润肠

南瓜子中有南瓜子氨酸,生吃能驱除体内蛔虫;南瓜子中的膳食纤维也能润滑肠壁,帮助排便预防便秘。


喝什么能润喉

1、桑菊杏仁茶:桑叶10g,菊花10g,杏仁10g,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,约盖闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。功能清热疏风,化痰利咽。

2、双根大海茶:板蓝根15g,山豆根10g,甘草10g,胖大海5g。共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用,每天1剂。有清热、解毒、利咽的作用,适用于慢性咽炎咽喉疼痛明显者。

3、山楂利咽茶:药用生山楂20g,丹参20g,夏枯草15g。使用时,先用清水洗去浮尘,然后加水煎30分钟后,滤取药汁,一日数次,当茶频饮。功能活血散结,清热利咽。适用于慢性咽炎而咽部淋巴滤泡增生明显者。

吃鲫鱼有什么好处 鲫鱼和什么一起吃最好

1、蘑菇:鲫鱼和蘑菇一起吃能利尿美容。

2、花生:鲫鱼和花生一起吃能营养互补、健脾和胃。

3、豆腐:鲫鱼和豆腐一起吃能缓解更年期症状、消肿利湿。

4、红豆:鲫鱼和红豆一起吃能利水消肿。

5、枸杞:鲫鱼和枸杞一起吃能滋阴润肤。

6、番茄:鲫鱼和番茄一起吃能营养丰富。

7、韭菜:鲫鱼和韭菜一起吃能预防慢性病。

8、豆芽:鲫鱼和豆芽一起吃能通乳汁。

9、木耳:鲫鱼和木耳一起吃能润肤抗老、补充核酸抗老化。


女人秋天喝什么茶最好 绿茶

做法:绿茶与水比为1:50至1:60(即一克茶叶用水50ml至60ml)为宜,用温度在80度左右的水来冲泡即可。

功效:秋天女人喝绿茶是能润肺、益肺、生津、润喉、还能有效的清除体内余热。


佛手果能润喉吗

吃了上火的食物,或者不知咋地就咳嗽了,而且日咳夜咳,尤其是晚上咳,都不能好好睡觉了,可以煲点佛手果汤喝喝哦,小宝咳嗽了也可以试试,当然严重的话还是得去看医生哦,避免久咳导致肺炎,事情就不妙了。

除了夏天,其它季节想吃到佛手果也是困难的,不过可以在夏季的时候就自己制作佛手果蜜饯或者是腌制好佛手果哦,不是夏季也能愉快吃佛手果了,止咳化痰、疏肝理气或者食欲不振都可以吃点佛手果。

嗓子不舒服吃什么水果 枇杷

枇杷营养价值也很高,含有大量的果糖、葡萄糖及多种维生素,有润肺、止咳、止渴的功效,能润肺利尿,清热健脾,滋润喉咙,对患有慢性咽喉炎的患者也能起到起滋润的作用。


孕妇能吃润喉片吗

孕妇能吃润喉片吗?

①西瓜霜润喉片:对咽部干燥、肿痛并伴有声音嘶哑的咽喉疾病疗效较好,但西瓜霜喷剂含有西瓜霜、冰片等孕妇慎服的成分,不主张孕妇使用,特别是有流产史、孕早期等女性不要使用。

②华素片:该药含有的碘分子虽具有超强的杀菌和抗感染作用,可迅速杀灭口腔、咽喉部位的各种致病微生物,但是碘对口腔黏膜组织的刺激性比较大,不宜长期含服,也不推荐孕妇使用。

③草珊瑚含片:常用于外感风热导致的咽喉肿痛、声哑失音,因有冰片成分易使孕妇流产、胎儿发育畸形等,不建议孕妇服用。

④六神丸:该药常见毒副作用是可引起过敏反应,吃药后会出现药疹,瘙痒难忍,个别严重者还会出现过敏性休克。因其含有麝香等成分,可导致子宫收缩,孕妇不能服用。

总之,不建议孕妇乱吃润喉片,因为大多润喉片都含有冰片等孕妇慎用的成分,孕妇特别是有流产史、早产史的女性应禁用或慎用。另外,如果在咽喉部无明显炎症时滥服润喉片,可抑制口腔及咽喉内正常菌群生长,扰乱口腔的内在环境,使本来不致病的细菌乘虚而入,反而导致疾病发生,使病情加重。

哺乳期上火吃什么水果 梨

梨子是下火必备的一种水果,它具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴的功效,哺乳期如果有上火,不妨将梨子与一点冰糖一同煮着吃,可以通便秘,利消化,还能润喉止咳。


喝碗蛋花汤也能润喉

很多人到了秋天会感觉咽喉部干涩、有异物感,河南省中医院名医堂陈安民教授推荐了一个慢性咽炎的方子,叫“蛋花糖油汤”。原料只用到一个鸡蛋,另外需要白糖、小磨香油各两汤匙。制作方法是,把鸡蛋打进水杯内,用筷子把蛋清和蛋黄搅匀,放入白砂糖、小磨香油,然后冲入200~300毫升刚烧滚的开水,加盖保温三分钟即成。

做好蛋花糖油汤后,放置到温热不烫嘴的时候,喝一口蛋花汤含在咽部,滋润几秒钟后咽下,如法慢慢地一口口喝完。每天喝这样一碗蛋花汤,可以滋润咽喉,缓解慢性咽炎症状。

专家提醒说,不要一出现嗓子疼就急着买清热祛火的中药,因为慢性咽炎多属肺肾阴虚,服用清热祛火的凉性药可能会暂时缓解病情,但久用会加重病情。另外很多慢性咽炎是无菌性炎症,也不需要用抗生素。

怎么提高宝宝的免疫力和抵抗力 第三招:多吃润燥食物

冬季气候干燥,可以让宝宝多吃些润燥的食物。萝卜能润喉清嗓、降气开胃、除燥生津;冬瓜味甘性凉,有清热止渴、利水消肿等功效。另外,蘑菇、苦瓜、白木耳等,也有润燥的作用。


蒸梨吃了有什么效果 预防肺热咳嗽

平时多吃一些蒸梨,能起到预防肺热咳嗽的重要作用,因为水果里本身就是一种能润肺止咳的特色水果,而它在蒸制时加入得川贝则是一种能润肺止咳消炎的中药材,它们放在一起,蒸熟后再吃能滋阴润肺,对肺热和咳嗽以及痰多等症都明显预防作用。


相关推荐

蜂蜜柚子茶孕妇可以喝吗 孕妇可以喝蜂蜜柚子茶吗

一般情况下,孕妇是可以适量的喝蜂蜜柚子茶的。柚子含有丰富的维生素,孕妇可适量的食用,有帮助消化、改善便秘、分解油脂、调理胀气的功效,对感冒也有预防作用,还润喉化痰。所以适量喝蜂蜜柚子茶对孕妇身体是有好处的,可以放心食用。

润喉糖虽小却不

润喉糖非单一成分 单凭配方无法推断功效保健食品中药食两用的成分相对多些,硬质糖果中的药食两用成分则比较少。很难根据配方中的成分对润喉糖的功效进行推断,因为作为一个复方,药物组合之后的功效和单独的并不一样。润喉糖或加重嗓子肿痛按照中医的说法,咽喉肿痛是身体“上火”的表现。润喉糖的本质还是糖果,其中含有大量的糖,属于热性,可会加重嗓子肿痛。咽喉肿痛时应该多些属“寒性”的食物。保护咽喉要远离烟酒和刺

咽喉肿痛保健知识

辩证主症 咽喉肿痛。兼见咽喉赤肿疼痛,吞咽困难,咳嗽,伴有寒热头痛,脉浮数,为外感风热;咽干,口渴,便秘,尿黄,舌红,苔黄,脉洪大,为肺胃实热;咽喉稍肿,色暗红,疼痛较轻,或吞咽时觉痛楚,微有热象,入夜则见症较重,为肾阴不足。病因咽接食管,通于胃;喉接气管,通于肺。如外感风热之邪熏灼肺系,或肺、胃二经郁热上壅,而致咽喉肿痛,属实热证;如肾阴不上润咽喉,虚火上炎,亦可致咽喉肿痛,属阴虚证。保健1.

桃子有什么好处

桃子补虚损、益精气、润肺补肾,适宜久病体虚、肺肾阴虚或虚劳的补益。桃子润喉去燥,适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。桃子促进人体气血运行,可治疗血瘀证,用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。桃子可以润滑肠道、刺激排便,还有缓解痛经或是经期腰痛的作用。

有效防癌的食物

1梨。梨也适合让得了咽癌、喉癌、肺癌的人。2猕猴桃。猕猴桃的营养是苹果的三十倍,葡萄的六十倍。所以一个猕猴桃就相当于补充了三十个苹果和六十个葡萄的营养。3橘子。我特别喜欢橘子,又酸又甜。据说还化痰。金桔啊,柠檬啊橙子啊都是一类。4大红枣。大红枣提高免疫力,增强体质。5草莓。草莓很好啊。草莓适合烟癌,喉癌,扁桃体癌的人润肺止咳。6无花果。多有效防止得大肠癌,胃癌,肝癌,白血病等

荸荠雪梨汤功效与作用 润肺去燥

雪梨中含有的配糖体和鞣酸的成分,具有润肺止咳的作用,食用可以生津、去除肺热、润燥,特别是肺热痰咳者多食,对恢复健康很有益处。荸荠性寒,味甘,入肺、胃经,甘滋养,滋润肺部,清除燥热,因此荸荠和雪梨一起润肺去燥。

怀孕早期可以柚子吗 孕妇喝柚子茶吗

对于一般体质的孕妇是可以喝的。柚子茶,富含纤维、维他命c,多对感冒有预防作用,还润喉化痰。从中医的角度来看,黄金柚子茶有味甘性苦的特性,有贫肠、调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂的功效。

夏季补血的食物有哪些 甘蔗

甘蔗有着天然复脉汤的美誉,生津止渴,而且还润喉去燥,养生保健的功效奇佳,并且甘蔗还含有许多我们身体所需要的营养物质,特别是其含铁量高达一百克,在各种水果中都是有补血果的美称的。

酵素长期服用有依赖吗

会有依赖性一定程度上。酵素是会有泻药的成分,了就是会有拉肚子的情况,而且这样的药材,多了反而是紊乱肠胃的消化。有少量的泻药在里面。对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了,多润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。

桃子是凉性还是热性 桃子的好处有哪些

桃子补虚损、益精气、润肺补肾,适宜久病体虚、肺肾阴虚或虚劳的补益。桃子润喉去燥,适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。桃子促进人体气血运行,可治疗血瘀证,用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。桃子可以润滑肠道、刺激排便,还有缓解痛经或是经期腰痛的作用。桃子具有抗击黑斑的效果,深层清洁皮肤,起到消斑美容的作用。