乌梅三豆汤的功效 乌梅汤的做法
乌梅三豆汤的功效 乌梅汤的做法
味浓而酽，甜酸适度，你眼前的画面会慢慢的从彩色变成泛黄的旧色，含在嘴里如品纯醪，再加上一些记忆斑驳的噪点，如甘露洒心一般。这汤的做法极为简单，初学者也可做哦!
材料：红豆30克，黑豆30克，绿豆30克，乌梅40克，冰糖适量
做法：
1.红豆、黑豆和绿豆洗净。
2.砂锅中放入红豆、黑豆和绿豆，加适量清水，再放入乌梅。
3.大火烧开，转小火煮至豆子软烂，放入冰糖煮化即可食用。
口疮患者的食疗方
推荐几种口疮患者的饮食保健方法，请看以下具体介绍：
一、乌梅生地绿豆糕
食材：乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。
做法：将乌梅用沸水浸泡3分钟左右，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清水上蒸笼蒸3小时，待酥透后取出，除去水分，在筛上擦成绿豆沙。将特制的木框放在案板上，衬以白纸一张，先放一半绿豆沙，铺均匀，撤上乌梅、生地，中间铺一层豆沙，再将其余的绿豆沙铺上，揿结实，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方块，当作点心吃。
乌梅生地绿豆糕具有滋阴清热，解毒敛疮的功效。
二、生地青梅饮
食材：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。
做法：将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。每日1剂，分2～3次饮服，可连用数日。
生地青梅饮具有养阴清热，降火敛疮的功效。
三、生地莲心汤
食材：生地9克，莲子心6克，甘草6克。
做法：三者加水，一同煎煮，去渣取汁。每日1剂，连用数日。
生地莲心汤具有养阴清热的功效。
四、竹叶通草绿豆粥
食材：淡竹叶10克，通草5克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米150克。
做法：将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥。早晚分食。
竹叶通草绿豆粥具有清热泻火，解毒敛疮的功效。
五、鲜藕萝卜饮
食材：生萝卜数个，鲜藕500克。
做法：上述二者捣烂绞取汁液。含漱。每天数次，连用3日。
鲜藕萝卜饮具有清热除烦，生津止渴的功效。
温馨提示：保证每日摄入优质蛋白质是修复口腔溃疡创面所必需的营养素，日常饮食要保证b族维生素的摄入。经常出现溃疡者，不妨每日晨起用淡盐水漱口，可能有一定效果，进而减少患有口腔溃疡的机率。
冬天减肥喝什么茶 乌梅蜜茶清热瘦身
材料：乌梅三颗，蜂蜜一到两勺
做法：将乌梅稍微捣烂之后用开水泡十分钟，再加入适量蜂蜜调味即可饮用。
功效：乌梅的口感酸爽，能够有效促进消化吸收，帮助食欲不振的人群提升代谢，增加食欲，搭配有清热排毒，清洁肠胃功效的蜂蜜一同饮用，瘦身效果更明显。
酸梅汤放冰箱可以保存几天 酸梅汤可以放冰箱几天
酸梅汤放冰箱里能保存三天，最好及时喝掉。
酸梅汤的功效，酸梅汤是老北京传统的消暑饮料，在炎热的季节，多数人家会买乌梅来自行熬制(也有用杨梅代替乌梅)，里边放点白糖去酸，冰镇后饮用。
水痘的饮食
【金针苋菜汤】
配方：金针菜30克，马齿苋30克。
制法：上二味加水适量煎煮20分钟，去渣取汁。
功效：清热解毒。
用法：每日2次，随量饮用。
【梅花绿豆粥】
配方：腊梅花15克，绿豆30克，粳米50克。
制法：先将腊梅花水煎取汁，绿豆和粳米煮粥，粥将成时，入药汁和匀，再加冰糖调味。
功效：清热养阴解毒。
用法：每日1剂，分2次服用。
【乌梅二豆汤】
配方：乌梅2个，黑豆15克，绿豆15克。
制法：上三味共为粗末，用水煎取清汁。
功效：清热解毒，生津止渴。
用法：代茶频饮。
【三豆汤】
配方：红豆、绿豆、黑豆各适量。
制法：以上三味加水适量煎汤。
功效：清热解毒。
用法：代茶频饮。
适合孕妇的乌梅吃法
乌梅的吃法有很多，比如，乌梅汤、乌梅汁、姜茶乌梅粥等吃法。这些都是乌梅的吃法中是比较简单的做法，在家里不妨试一试。
下面为你介绍这几种吃法的做法，如下：
一、乌梅汤
材料：
15颗乌梅、少许的甘草、冰糖
步骤：
1、将乌梅洗净后，在清水里浸泡30分钟。
2、乌梅和浸泡的水一起入锅煮，直至煮成渣掉出来为止。
3、再放入适量的冰糖到锅里，搅拌即可。
功效：
能够帮助孕妈止孕吐，具有止咳、止渴、抗疲劳、增加食欲等功效。
二、乌梅汁
材料：
10颗乌梅、少许冰糖
步骤：
1、将10颗左右乌梅过水冲洗干净，放入3/4水量和洗净的乌梅到汤锅，大火煮开。
2、锅里沸腾后，大火转用小火慢慢炖煮，直至汤色变成深棕色透明、梅肉化开为止。(注：水量不够的时候可以反复加水)
3、将汤汁煮干成1升左右的浓缩汁，加少许冰糖调味。(注：味道应以酸为主。)
4、关火，静置冷却。
5、将浓缩汁过滤装瓶，放入冷藏室冷藏。(注：可以使用滤纸和漏斗完成，如果不讲究的话也可以不过滤。)
6、喝的时候，可以按照浓缩汁：冰水=1：4或1：3的比例稀释，然后加蜂蜜调味后饮用。
功效：
能够生津止渴、热肠止泻、美容养颜。
三、姜茶乌梅粥
材料：
生姜10克，乌梅肉30克，绿茶5克，粳米50克，红糖适量。
步骤：
1、洗净生姜、乌梅肉以及绿茶。
2、将生姜、乌梅肉以及绿茶放到锅里一起，加水煎煮。
3、煮沸后，取汁去渣，加粳米煮粥，粥将熟时调入红糖即可。
功效：
温中散寒，杀菌止痢。适用于细菌性痢疾和阿米巴痢疾。
乌梅三豆汤的功效
1、药物过敏，或药物中毒，用黑豆、绿豆、红饭豆、防风、甘草治之。三豆汤及其加减方的临床运用，范围甚广。总之，大凡急性、热性，津液亏损等疾患。均可在三豆汤的基础上加减使用。
2、妇女更年期综合征，虚烦，自汗，低热，血压波动，脉弦或沉弦，证属肝肾阴虚，津液不足者，可用黑豆、绿豆、淡豆豉加山萸肉、果杞、五味子、乌梅、桔络、竹茹、冰糖。如属胆热痰滞，烦躁，失眠者，可用栀豉温胆汤加黑豆、绿豆、桔络、菖蒲、远志。
3、小儿遗尿，属肝旺脾虚者，用黑豆、绿豆、扁豆、淮山药、莲子、乌梅、冰糖。
4、 三豆饮，性偏凉，可润养肝木，止疏泄，益阴，益津液，可清热解毒，健脾滋肾。本身湿气重的人，长期用会增加湿滞。三豆饮，调木气，清热，益中气。治温病发烧，此发烧非受凉，非受热，是无表证的发烧。可治长期不明原因的代烧不退，或不明原因的发烧。脾胃寒湿重者，不要过用三豆饮。
5、如果空气中湿气比较重，就用红豆，利水解暑湿，补心血；如果体内湿气重，舌苔厚腻，把红豆改为赤小豆。
小暑节气吃什么食物 小暑推荐吃酸梅汤
推荐理由：酸梅汤是传统消暑和解渴的佳品，有着悠久的历史。它之所以有消暑止渴的功效，秘密就在于它的材料一乌梅有解暑、止泻、止咳、止痛的功效，山楂有消食解腻的功效。面对三伏天的热浪,来--碗冰镇酸梅汤,能让您神清气爽。注意,肠胃不好的人不要喝冰镇的,以免弓|起腹泻。
材料：乌梅5颗,山楂干15克,玫瑰果(洛神花)4颗。
调料：冰糖25克。
做法：
将乌梅、玫瑰果、山楂干洗净，放入砂锅中，加适量水，大火烧开后转中小火煮20分钟，放入冰糖,关火晾凉，然后捞出材料,将酸梅汤放入水壶中冰镇后饮用。
口腔溃疡食疗有道
【乌梅生地绿豆糕】配方：乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。制法：将乌梅用沸水浸泡3分钟左有，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后，放在淘箩里擦去外皮，并用清水漂去。将绿豆放在钵内，加清水上蒸笼蒸3小时，待酥透后取出，除去水分，在筛上擦成绿豆沙。将特制的木框放在案板上，衬以白纸一张，先放一半绿豆沙，铺均匀，撤上乌梅、生地，中间铺一层豆沙，再将其余的绿豆沙铺上，揿结实，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方块。功效：滋阴清热，解毒敛疮。用法：作点心吃。
【生地青梅饮】配方：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。制法：将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。功效：养阴清热，降火敛疮。用法：每日1剂，分2～3次饮服，可连用数日。
【生地莲心汤】配方：生地9克，莲子心6克，甘草6克。制法：三者加水，一同煎煮，去渣取汁。功效：养阴清热。用法：每日1剂，连用数日。
【莲子甘草茶】配方：莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。制法：将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。功效：清心泄热。用法：代茶频饮。
【竹叶通草绿豆粥】配方：淡竹叶10克，通草诬克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米150克。制法：将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥。功效：清热泻火，解毒敛疮。用法：早晚分食。
【鲜藕萝卜饮】配方：生萝卜数个，鲜藕500克。制法：上二者捣烂绞取汁液。功效：清热除烦，生津止渴。用法：含漱。每天数次，连用3日。
【莲心栀子甘草茶】配方：莲子心3克，栀子9克，甘草6克。制法：以上诸物加入开水浸泡。功效：清心泻火。用法：每天1剂，代茶频饮，可连用3剂。
【地芩竹叶饮】配方：生地15克，黄芩9克，淡竹叶15克，白糖适量。制法：前三味加水煎取汤汁，调入白糖。功效：清心泻火。用法：每日1剂，分2次饮用，或代茶频饮。
三伏天煲什么糖水好 酸梅汤
乌梅250克，冰糖150克，蜂蜜2勺，桂花1勺，清水2大碗。
做法：
1，将药店里买来的乌梅用温水泡发2小时。
2，将乌梅放入锅中，加入冰糖、蜂蜜、桂花，倒入清水，开中火煎煮，等水开后，开盖晾凉。
3，喜欢喝冰镇酸梅汤的，可直接放入冰箱冰镇3小时后再饮用。
功效：酸梅汤解暑提神，可根据个人喜好选用食材，以熬制出不同的风味。用乌梅、甘草、红枣加冰糖熬制，就成了红枣酸梅汤，有解渴健脾的功效；用乌梅、绿豆加冰糖熬制，就成了绿豆酸梅汤，有生津止咳之功效。
三伏天喝什么汤最好 酸梅汤
酸梅汤是夏日常见饮品，酸梅汤不仅味道酸甜可口，还具有解暑提神的功效，酸梅汤原材料多样，也可以自己DIY，如果用乌梅、甘草、红枣加冰糖熬制，就成了红枣酸梅汤，有解渴健脾的功效；如果用乌梅、绿豆加冰糖熬制，就成了绿豆酸梅汤，有生津止咳之功效。
防暑降温茶
乌梅绿豆饮
【原料】乌梅25克、绿豆250克。
【做法】将乌梅用沸水浸泡3分钟左右，取出切成小丁或片;绿豆用清水洗净后放高压锅中煮，待熟后取出，加入乌梅、冰糖，再煮10分钟即可。
【功效】具有滋阴清热、解渴生津之功效。此汤可代茶饮，每周服用2-3次。体质虚寒、痛风者不宜。
莲子薄荷汤
【原料】莲子250克、薄荷12克。
【做法】先将薄荷煮水备用，再将莲子加水煮熟后，加入薄荷水，兑匀，加冰糖调味即可。
【功效】此汤具有养阴、清热、安神功效。可代茶饮，每周服用2-3次。脾胃虚寒者不宜多饮。
芝麻山楂茶
【原料】芝麻100克、山楂10克、食盐少许。
【做法】将芝麻洗净晒干，炒熟后与山楂放入茶杯内，冲入开水浸泡，可加食盐少许调味，即可服用。
【功效】此茶具有清心泄热、生津开胃功效，可代茶饮。
莲子绿豆饮
【原料】莲子200克、绿豆150克。
【做法】将莲子与绿豆洗净后加水浸泡30分钟，再以文火煮制成饮。
【功效】具有清热解毒、安神健脾功效，可代茶饮。
孩子特别爱出汗怎么办
有的人特别爱出汗，无论是夏天还是冬天，吃顿饭、做点事常常是满头大汗，稍一紧张就汗流浃背，这种病症在医学上称为多汗症。
多汗症可因发热性疾病、代谢性疾病，以及精神因素等引起。夏天气候炎热，人处于高温之下，多汗是一种正常现象，如果在气温低的情况下也是这样，就应考虑是一种病态了。
乌梅黑豆汤治多汗。很多人稍活动就会出汗，此时服用乌梅黑豆汤有一定疗效。
乌梅黑豆汤：取乌梅15克，黑豆30克，淮小麦50克。加清水适量煎浓汤，去渣取汁，加蜂蜜适量即可。喝汤，每日早晚各一次。
乌梅味酸收敛，有滋阴敛汗之功;黑豆有益肾，除热，止热之功效;淮小麦有固卫敛汗之用。诸味合而煎汤服之，治疗多汗有良好效果。
以上就是总爱出汗的解决方法，治疗多汗的症状，还是要从日常的生活饮食入手，多吃一些驱汗的食物就可以了，药物治疗，还是中药最有效。总爱出汗是身体内部的原因，需要中药的长期调节。希望以上的信息能够给您带来帮助。
孕妇能不能喝酸梅汤
酸梅汤更是堪称孕妇的最佳饮品， 对孕期营养起到了强有力的补充。而且，准妈妈们为了给胎儿提供营养。
酸梅汤是夏天里特别受欢迎的一种饮料，不仅清热解暑，而且比喝碳酸饮料更健康。下面我们就尝试自己在家制作这种消暑佳品吧，既美味又省钱，真是一举两得啊!
DIY消暑饮品酸梅汤
熬制酸梅汤的主要原料是四味中药——乌梅、山楂、甘草、豆蔻。其中乌梅可以消咳止烦，山楂可以健胃消食，甘草可以清热解毒，豆蔻可以醒脾止泻。对于夏天经常在外面吃饭且肠胃不好的人，喝了用这几味原料做出来的酸梅汤不仅能消热解暑，还可以醒脾止泻。
自制酸梅汤
原料：乌梅、山楂、豆蔻、甘草、冰糖、糖桂花
做法：
1.乌梅2两、山楂1两、甘草和豆蔻各10克，用凉水将以上原料浸泡15分钟。这样既有利于药效的发挥，也可使做出的酸梅汤更好喝。
2.把泡好的原料倒进锅里，加水，先用大火煮开，然后转成小火再煮20分钟。
3.把汤倒出来，留锅中原料，加入比之前少一半的水，按照第一次的方法再熬一次。第一次熬出的汤，汤色很重，药效也强，称为帝王之气。第二次熬出的汤，汤色淡，药效也没有第一锅强，是君子之气。混合在一起，效果才是最好的。
4.把两次熬好的汤混合后，滤掉药渣子。
5.根据自己的口味放冰糖和糖桂花，趁热用勺子进行搅拌，直到冰糖完全融化。
6.把汤放凉或冰镇，即可饮用。
夏天适当饮用酸梅汤能调节口渴、食欲差、胃肠功能不好、出汗多等症状，需要注意的是肠胃不好的人不要喝太冰的酸梅汤。
乌梅三豆汤的禁忌
1、由于三豆汤里面有绿豆，绿豆汤特别能解暑，孕妇却不能随便就喝，因为绿豆属阴，对于身体虚弱的孕妈来说，是有弊无利的。孕妇可少量喝些，但不适合长期喝，绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。
2、在煮绿豆的时候，可加些红豆大枣一起煮，可补气养血，但如果患胃肠薄弱肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症应禁食绿豆。
3、值得注意的是，老人、小孩、脾胃虚寒的人，可以用红糖代替冰糖。肠胃功能紊乱的人，尤其是小孩应少喝或不喝三豆汤。阴虚而无湿热症状、小便清长的人请不要喝三豆汤。