产后月经早喂母乳对孩子好不好
产后月经早喂母乳对孩子好不好
产后月经的来潮与产后是否哺乳、哺乳时间的成长、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系。
女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。产后多久月经才会来?这是个常见的问题。恢复的时间有早有晚,早的可在满月后即来月经,晚的要到宝宝1岁后才恢复
一般说来不哺乳者,产妇通常在产后6-10周月经复潮,平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳的产妇月经复潮延迟,有的在产褥期月经一直不来潮,平均在产后4-6个月恢复排卵 。
新生儿黄疸高怎么办
01喝白开水。
每天早晚必须都要给孩子喂30ML的白开水,在白天也要适量的喝水,让孩子自身尽早的排掉体内的黄疸。如果是母乳喂养还好,如果是喝配方奶粉,要加喂水。
02喝葡萄糖。
发现新生儿黄疸指数高的时候,给孩子喝点儿葡萄糖水,把葡萄糖加入水中,喂给孩子喝就可以,这是去黄疸的有效方法。
03晒太阳。
每天早上十点左右,阳光不是很厉害的时候给孩子晒太阳,要尽量多的晒到孩子的皮肤,但是不要晒到眼睛。
04停止母乳。
如果以上方法都不管用,那么就停止喂养母乳两到三天,因为黄疸高形成的原因可能是母乳,所以停止喂养母乳以后,黄疸指数就会下降的。
05到医院测量黄疸指数,如果还是高,医生会给开控制黄疸的药,比如妈咪爱或者茵栀黄一类的。如果用完以上方法都不管用,而且孩子出生已经一两个月了,黄疸仍然很严重,建议到医院让医生诊断,如果是病理性的,就需要在医生的指教下住院照蓝光,就是让新生儿在保温箱里照蓝光进行治疗。
早产儿护理妈咪知多少
相比健康足月的宝宝,早产儿因为种种原因提前来到了这个世界,他们的身体器官、体重都比足月的婴儿差一些,因此早产儿的护理也需要更加精细,妈咪们肩上的责任也就更大。妈咪们一起来了解一下早产儿的相关护理知识吧!
1.早产儿吹不得风
早产儿多数情况之下都要在保温箱里过上一段时间,等各项体能特征发育正常之后,医生才会让父母带回家中抚养。因为他们过早地来到这个世界,各个器官发育尚未发育好,特别地娇嫩,一不小心就可能感染风寒。所以,妈咪们一定要注意,早产儿吹不得风,吹风容易受寒,早产儿不比足月生产的婴儿,抵抗力好,受寒后最是容易感冒发热。
2.母乳喂养混和早产儿专用奶粉
早产儿肠胃发育不全,不能完全消化吸收母乳,妈咪们可采用专门针对早产儿配制的早产儿配方奶粉混合母乳一起喂养。有些妈咪因为早产,孩子不能喂奶,母乳就停了,其实这样子不好,新生儿世界上最好的食物就是母乳,如果孩子早产妈咪们要坚持每天把奶水挤掉,这样虽然很辛苦,但为了孩子,妈咪们要坚持,想到孩子能喝上自己的母乳,妈咪们也就不会觉得痛苦了,母爱的伟大就体现在这些地方。
3.更加精细的呵护
早产儿体重比健康足月生产的婴儿要轻,妈咪们需要更加精细地护理才能让宝宝追上健康足月婴儿的体重。给孩子一个安静温馨的睡眠环境,尽量让孩子睡好,好的睡眠有助于孩子快速生长。关注宝宝的日常细节,吃奶吃得好不好,睡觉睡得好不好,身体皮肤有无湿疹,热了减衣,冷了加衣。衣服以棉质透气吸汗为宜,保持房间内通风透气,适当晒晒太阳,促进钙吸,父母多用一分心,孩子就成长快一分,不用过多久就能追上健康足月生产的婴儿。
让产后新妈妈变靓靓的食谱
第一、产后不要急着吃老母鸡等发物。
中国传统产妇生完孩子就要吃老母鸡补养,所以多数产妇在生完孩子后第一口喝的就是鸡汤。不是说不能吃,而是最好晚几天吃。因为母鸡等发物,吃后容易致胖。一个月子最多吃两只鸡,最好和家人一起吃。因此,曾女士是“产前胖,产后瘦”;
第二、母乳喂养。生完孩子,开始母乳喂养。
喂了10个月,身材一天天变得匀称。在产前,曾女士的身材有些不匀称,上细下粗,属于梨形体型。可后来,身材越来越匀称。原来略显肥粗的下半部分逐渐变细。通过实践,才知道原来母乳喂养真能让身材、尤其是臀部以下变瘦。回头想想,当时腿部在最后哺乳期间已经明显纤细许多。如果当时再坚持喂几个月,一定会有更大改善;
第三、停止母乳喂养后注意均衡饮食。
由于在母乳喂养期间,宝宝的营养基本都从母乳中来,所以在哺乳期间,母亲的营养一定要跟上,可以适当多吃些有营养的荤素食。但是停止母乳喂养后,很多妈妈暂时还调不过胃口,仍然大吃大喝。原来超过自身需要的营养都通过奶水供应给宝宝,而现在多余部分则只能转到母亲身上,稍不小心,就可能成为赘肉。因此一旦停止母乳喂养,尤其是产前有肥胖史的妈妈一定要注意控制饮食,不要因单纯饮食问题而在短时间内致胖;
第四、晚餐注意适量控制。
晚餐是瘦身最重要的一餐。常有人为减肥,早上不吃饭,中午吃一点点,到晚上饱餐一顿。殊不知:早餐不吃容易患胆结石,中餐吃不好容易营养不良,而晚餐大吃大喝脂肪则在夜间疯狂增长;第五、冬季注意控制体重。冬季严寒,吃得多,运动相对少,赘肉容易“应运而生”。
女性产后几天有奶呢
女性产后几天有奶呢
主张产后立即喂奶,正常足月新生儿出生半小时内就可让母亲喂奶,这样既可防止新生儿低血糖又可促进母乳分泌。孩子吸吮乳头还可刺激母体分泌乳汁,为母乳喂养开个好头。早喂奶能使母亲减少产后出血。
一般提倡新生儿期饿了就喂。随着月龄的增长,每2—3小时喂一次,3—4小时喂一次,一昼夜喂8次。当3—4个月龄以后,婴儿的胃容量增大。每昼夜可改喂5—6次母乳,并可考虑减去夜间的喂奶。做到这一点,只需睡前一次喂饱,使孩子不会因饥饿而惊醒,只要睡的安静,母亲不必唤醒他,清晨醒后可提前喂。[5]
小儿夜间休息,无需添加热能,只需维持基础代谢即可,睡前喂饱已能满足夜间的需要。为保证晚上喂饱,可适当推迟睡前一次喂的时间,如晚上10时左右,早晨提前在清晨4—5点喂奶。这样母乳也会充足,如母乳实在不充足,可试喂牛乳。
婴儿吃饱一夜不感饥饿、尿少、不闹,睡的很好,也保证了母亲的休息,使母亲乳汁的分泌充足,以利第二天的哺喂。4—6个月龄婴儿,一昼夜只需喂5次奶已足够了,这样母乳哺喂能维持较长时间。此期已开始添加辅食,应做好准备。
方法
正确的哺乳方法,应将一手的拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方,并把乳房托起成直锥形,而且母婴必须紧密相贴,头与双肩朝向乳房。哺乳时母亲身体一定要放松,身体略向前倾,用手掌根部托起婴儿颈背部,四指支撑婴儿头部。喂母乳时无论白天和夜间都要把孩子抱起来喂,吃空一侧汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌。喂奶前要将乳头洗干净,先挤出几滴,然后再让孩子吃。
生命早期1000天决定一生健康
近年来,“生命早期1000天”这个新概念受到越来越多的关注。从一个妈妈怀孕,到孩子出生,母乳喂养,以及之后添加辅食,时间算起来大概是1000天。人一辈子大约3.7万天,其中这1000天似乎并不长,但对整个人生影响很大。
在生命最早期的1000天中,不仅是机体组织的生长,还会形成机体内部调节的状态,它对后期整个生命过程、健康走向有重要的影响。这个阶段如果出现问题,如胎儿宫内发育迟缓、出生体重过低或过高、出生后营养缺乏、过度喂养体重过快增长等,都会带来远期健康的风险,包括肥胖、高血压、高血脂、糖尿病甚至骨质疏松等。
0-6个月的婴儿,最好用母乳喂养。6个月以后,也应尽可能维持母乳喂养,并添加辅食一直到2岁。总体来讲,母乳喂养有以下好处。
帮产妇减重、防病。研究显示,在相同的条件下,与人工喂养的妈妈相比,母乳喂养的妈妈在产后6个月体重恢复得更好。另外,母乳喂养有利于减少产后抑郁,还能降低母亲得乳腺癌和卵巢癌的风险。
防止孩子超重。母乳喂养的孩子体重增加平缓,配方奶粉喂养的孩子往往体重增长得比较快。因为喝配方奶粉比母乳喂养,易摄入更多的蛋白质。过多摄入蛋白质会升高血液中一些非必需氨基酸的浓度,对内分泌产生刺激,导致患代谢病风险增加;还会调节摄食中枢,让小孩产生更强的食欲,导致超重。
减少孩子患感染病的风险。母乳喂养有防止小孩患上感染性疾病的作用,包括胃肠道感染、新生儿坏死性小肠结肠炎、下呼吸道感染等。
孩子不容易挑食、偏食。哺乳期间,妈妈摄入食物中的风味物质,可以通过乳汁分泌出来,然后传递给婴儿,婴儿通过吮吸乳汁,可以感受这多种风味,添加辅食的时候不容易出现挑食和偏食。
母乳喂养的孩子最聪明。研究发现,母乳喂养的孩子在6~23个月龄的认知评分比人工喂养的孩子要高。儿时母乳喂养,到了成年后再进行相关的智商测定,优势依然存在。母乳喂养的时间越长,智商的发育会越好。母乳喂养对孩子智商发育的好处主要来自两方面:一是母乳的营养成分有优势;其次,母乳喂养行为本身也会促进智力的发展。
强大孩子免疫系统,防过敏。母乳中大部分蛋白质是妈妈体内合成的,不足以引起小孩过敏,还会强大免疫系统。乳汁中也会存在少量来自母亲膳食的蛋白质,它们都经过了消化,致敏原性大大降低,还可以刺激婴幼儿的免疫系统发展。母乳中含有一些免疫球蛋白A,可以和婴儿肠道中的致敏原结合,阻碍或预防致敏原透过肠黏膜屏障进入婴儿体内,从而防止过敏疾病的发生。
母乳中还有丰富的低聚糖物质,能帮助新生儿快速建立良好的肠道微生态环境,有利于强健身体,降低患病风险。如果是配方奶粉喂养的孩子,这个过程要很长,且最终获得的肠道微生态环境质量要差。
母乳喂养必知的几大细节
第一:母乳喂养越早越好
在今年的世界母乳喂养周提出的母乳喂养十项措施中,有一项是“帮助母亲在产后半小时内开奶”。医生建议,务必让宝宝在出生后半小时内吸吮你的乳头,以形成清晰的吸吮记忆与反射,有助于顺利喂奶。宝宝出生后的半小时,是吸吮能力最强的时候,也是宝宝吸吮乳汁的最好时机,此时让宝宝吸吮,可以很好地刺激乳汁分泌。
有位妈妈就遇到了难题:“我的奶胀得不行,可孩子哇哇哭就是不吃!”原来孩子的第一餐奶,是用奶瓶喂的,因为奶嘴里的奶很容易就能流出来,孩子已经形成了“乳头错觉”,懒得再吸妈妈的奶了!要纠正这种“奶头错觉”比较困难,需要一定的耐心。
第二:母乳超过六个月没营养?
世界卫生组织提倡在最初的6个月内坚持纯母乳喂养,最好母乳喂养到2岁。很多奶粉机构宣称“母乳超过6个月没营养”,以至于很多妈妈在6个月后就用奶粉替代了母乳。而医生解释说,母乳并非超过6个月没有营养,而是超过6个月母乳已不能满足宝宝的需求,应及时添加辅食。母乳是黄金标准,不管是在6个月前还是6个月后,都能神奇调剂供给宝宝的营养配比。母乳喂养至少要保持6个月,有条件的完全可以喂到2岁甚至宝宝自然离乳。
生完孩子一年不来月经这种情况不必太担忧
1.一般生完孩子多久会来月经?
母乳喂养是影响女性生完孩子后多久来月经的主要因素,选择母乳喂养的女性的的月经会延迟。很多女性想知道自己生完孩子后多久会来月经,医生会回答你,这个是没有确定的期限的,因为每个女人的身体情况都是不同的,没有什么可靠的方法来准确地预测你生完孩子后会在什么时候来月经。
2.生完孩子一年不来月经正常吗
其实女性生完孩子一年不来月经的情况并不少见,有些是正常的,有些是不正常的。不同女性的激素水平之间存在差异,所以生完孩子后月经来潮的时间长短不一。有些妇女在孩子出生后的第二个月就会月经来潮,一些女性在一年后才会月经来潮,并且周期很可能是不规则的。影响的月经因素有很多,包括心理,激素,是否母乳喂养等等,想知道自己生完孩子一年不来月经是否属于正常现象,最好到医院检查,排除不正常的因素。
3.生完孩子一年不来月经的不正常情况
如果你生完孩子后没有进行母乳喂养,那么你可能会在一到三个月内开始来月经,如果你在这3个月内没有月经来潮,需要引起注意。或者你产后有母乳喂养,但是一年多快两年了你还没有月经来潮,那么你最好到医院检查,排除继发性闭经,怀孕或其他可能存在的问题了。
三个月婴儿怎样喂养
三个月婴儿怎样喂养?第三个月婴儿发育仍不成熟,容易得病。 第三个月婴儿生长发育很快,需要充足的营养,如供应不足,易发生营养缺乏性疾病。 神经系统发育迅速,要注意培养各种良好生活习惯。
还有一些母亲因为有各种疾病情况,也不能喂养;或者是母亲工作的条件,跟小孩子放在爷爷奶奶家养,也不能进行母乳喂养。在这样一些情况下,母乳喂养坚持得不够。三个月婴儿怎样喂养?对于那些无法进行母乳喂养的孩子,及早、正确地选择适用的配方粉进行正规的配方粉喂养。
三个月婴儿怎样喂养?要给宝宝多喂水,因为三个月的宝宝肾脏浓缩尿的能力差,如摄入食盐过多时,就会随尿排出,因此需水量就要增多。尤其是用牛奶喂养宝宝更需多喂一些水,来补充代谢的需要。总之宝宝月龄越小,水的需要就相对要多。
三个月婴儿怎样喂养?除了吃母乳外,可以适当的喝些果汁,蔬菜汁,四个月的时候可以吃些鱼泥、蛋黄、乳儿糕和米糊,刚开始给宝宝添加的时候,要由少至多,由稀到稠的给宝宝添加。
小儿哮喘与母乳喂养有关
虽然说母乳喂养对宝宝来说是最好的,可是你知道吗患有哮喘的新妈妈如果坚持母乳喂养四个月或以上,她的孩子的肺功能会比其他母乳喂养时间短的哮喘母亲的孩子要差。
研究表明在一些孩子中哮喘与母乳喂养相关
延长母乳喂养的时间可以使大多数的孩子肺部发育得更健康,但一项最新的研究发现如果母亲有呼吸系统疾病的话,延长母乳喂养会增加孩子哮喘的发病率。
患有哮喘的母亲如果坚持母乳喂养四个月或以上,她的孩子的肺功能会比其他母乳喂养时间短的哮喘母亲的孩子要差。
研究人员Theresa W.Guilbert说:“这个发现提示对于患哮喘的母亲来说,延长母乳喂养时间并不是一个好的方法,但目前的发现还不足以让我们修改母乳喂养建议。”
Guilbert还向记者提到,这项研究的发现仍待进一步证实。她说:“作为一个儿科医生和用母乳喂养了3个孩子的母亲,我要强调的是,母乳是最好的婴儿食品。我们都知道母乳对孩子大脑发育很有帮助,母乳喂养的孩子耳朵感染的几率也更小。关于母乳喂养还有其他很多方面的好处,但是它必然也有自己的缺点。”
哮喘与母乳喂养
Guilbert和她的同事们分析了来自美国亚利桑那州图森市的一个儿童呼吸研究的数据,这个随访研究是有史以来最大的一个跟踪和检测儿童哮喘和过敏症的研究。她们的研究对象包括679位儿童,从他们出生一直跟踪观察到青春期,在这些儿童11岁和16岁的时候分别进行一次肺功能检查,这个肺功能检查用于评价是否发生哮喘。
这些研究人员发现,那些非哮喘的妈妈所生的孩子和易于过敏的孩子如果接受母乳喂养4个月以上,他们的肺功能会改善。而患哮喘母亲生下的孩子则恰恰相反。
与那些同样由哮喘母亲所生但是接受较短的母乳喂养时间的孩子相比,哮喘母亲所生并接受了4个月以上母乳喂养的孩子在16岁时,肺功能有了6%的下降。哮喘专家Homer A。 Boushey, Jr。, MD告诉记者:“6%是一个很显著的下降。”
这项研究的结果已经发表在11月份的美国呼吸和重症治疗杂志上,最近的一项在老鼠身上进行的动物实验也支持这个研究的结果,动物实验显示由非哮喘母鼠生的小鼠如果经由哮喘母鼠喂养,它们患哮喘的几率也增高。
专家们建议,继续母乳喂养
美国胸科协会的前任主席Boushey也表示,根据这个研究结果去限制患哮喘的母亲进行母乳喂养还为时过早。他说:“在婴儿前三个月进行母乳喂养无疑是最佳的选择。”
他还提到,在母乳喂养的同时服用适当的药物严格地控制哮喘也是很重要的。很多女性在母乳喂养期间停止使用吸入的糖皮质激素,因为她们认为这个药物会伤害她们的孩子。他说:“也许会有小剂量的激素通过母乳排泄,但是这不会对孩子造成危害。”
虽然这个研究没有检查那些入组的母乳喂养的哮喘母亲是否有严格控制她们的病情,但是Boushey也同意这些孩子也许是更有可能患上哮喘的。
糖皮质激素可以控制炎症,现在已经成为了治疗哮喘的主要药物。在理论上说,哮喘母亲可以通过母乳把一些促进炎症的激素传递给她的孩子。Boushey猜测:如果哮喘母亲的病情得到控制的话,传递给孩子的促炎症激素也会减少。
母乳喂养还需要给宝宝喂水么
在一般情况下,母乳喂养的宝贝在6个月内都不必增加任何食物和饮料,包括水在内。因为母乳含有宝贝从出生到6个月龄所需要的脂肪、乳糖、蛋白质、维生素、水分、钙、铁、磷等全部营养物质和微量元素。母乳的主要成分其实就是水,达到87.5%。这些水分一般都能够满足宝贝新陈代谢的全部正常需要,不需额外再喂水了。如果让母乳喂养的宝宝过早喝水,反而对他们有害。美国一项研究发现:喝水多了,会给婴儿肾脏造成压力,可能引起水中毒,因为血液中的钠被稀释了。而水中毒是婴儿癫痫发作的最大原因。
王女士说,看了这则消息她很忐忑:女儿2个月大,除了母乳外,她每天还会给孩子喂点白开水,现在到底还该不该再喂水?
杨女士的儿子3个月大,她也表示了同样的担心:“大冬天开空调,房间里很干燥,我经常会给宝宝喂点温水。难道这样会害了他?”
从理论上说,母乳喂养可以代替一切食物和水分。母乳的主要成分其实就是水,这些水分一般都能够满足宝贝新陈代谢的全部正常需要,不需额外再喂水了。但是对于现在很多女性特别是城市里的女性来说,坐月子期间无法真正做到充分的休息和营养,容易导致疲劳,进而不一定能产生足够的母乳,所以就需要给宝宝适时补充一些水分。即便是纯母乳喂养,4个月以后的婴儿还可以加喂一些蛋黄;喝奶粉的宝宝最好喝点水,因为奶粉中缺少母乳得天独厚的脂肪酸结构,且没有母乳中的低聚糖,无法生成更多有益肠道蠕动的益生菌,所以补充水分很有必要。
母乳是孩子最好的食品,也是孩子最好的饮料,孩子成长所需要的一切营养成分和水分,通过母乳都可以得到,在正常的情况下是不需要给孩子在额外喂水的,因为我们也知道喝水过多的确是会加重孩子的肾脏负担,而孩子的肾脏承受能力有限,产生中毒反应也并不是不可能的。而在现实生活中,是否给孩子喂水应该具体问题具体分析,不能够千篇一律,如果新妈妈的母乳不是很充足,那么孩子可能不能从母乳中得到足够的水分,那么适当的补充一些水分就是有必要的了。